ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
กฏการใช้บอร์ด
พูดคุย การปั่นจักรยานในเมือง ปั่นในชีวิตประจำวัน เสวนาการพัฒนาเส้นทางจักรยาน
พูดคุย การปั่นจักรยานในเมือง ปั่นในชีวิตประจำวัน เสวนาการพัฒนาเส้นทางจักรยาน
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
ผมอยู่แถวเขตสะพานสูง เพื่อนที่ผมปั่นด้วยกันอยู่แถวพัฒนาการ ทุกเช้าปั่นด้วยกัน ระยะทางประมาณ18กม.ใช้เส้นทางเลียบวงแหวนและเลียบมอเตอร์เวร์ ใช้เวลาประมาณ45นาที เน้นออกกำลังการและพัฒนาการในการปั่นจักรยาน เจอกันทุกเช้า6:00น.ที่7แยกเขตสะพานสูงตอนนี้มี2คนยินดีตอนรับเพื่อนๆที่ปั่นจักรยานด้วยกัน ปั่นหลายๆคนจะได้ช่วยกันพัฒนาความสามารถของตนเองได้เยอะกว่าปั่นคนเดียวคับ
สนใจติดต่อผม เอษรา 0879398343 คับ
สนใจติดต่อผม เอษรา 0879398343 คับ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 25
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 มิ.ย. 2014, 16:04
- Tel: 0894115330
- team: ไม่มี
- Bike: เสือหมอบ
- ติดต่อ:
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
แล้วช่วงเย็นๆ ปั้นกันไหมครับ คืปั้นตอนเช้าไปทำงานไม่ทันน่ะครับ ผมอยู่แถวอ่อนนุชน่ะครับ อยากรวมปั้นด้วย
-
- สมาชิก
- โพสต์: 59
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ต.ค. 2012, 12:24
- Bike: touring
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
ปั่นที่ระดับAVเท่าไหร่ครับ
- ปู่ ดำ
- สมาชิก
- โพสต์: 59
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 เม.ย. 2014, 15:53
- team: เสือเล็กวารีภิรมย์
- Bike: 2 wheels
- ตำแหน่ง: กทม.
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
ผมอยู่ซอยวัดพิชัย(เสรีไทย2)ก็ฝึกปั่นออกกำลังกายด้วยเสือภูเขาครับ...วันธรรมดาผมมักปั่นเป็นวงกลมวนซ้ายถนนเสรีไทยและถนนรามคำแหง..วันหยุดจะยาวไปจนถึงถนนสุวินทวงศ์แล้ววนซ้ายเข้าเสรีไทย...ผมต้องเริ่ม 05.00น. และเข้าบ้านก่อน 06.30น. สำหรับผมเส้นทางนี้ในเวลานี้จะปลอดภัยเพราะรถยังน้อย...บางครั้งยังฝึกปั่นขึ้นสะพานข้ามแยก(สมมติว่าปั่นขึ้นเขา...อิอิอิ)ได้ด้วย...ถ้ามีโอกาสและเวลาผมจะไปร่วมปั่นด้วยครับ....
-
- สมาชิก
- โพสต์: 5
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 พ.ค. 2014, 15:50
- Tel: 027227845
- Bike: Giant 26 รุ่น XTC7
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
ผมปั่นอยู่แถวสุวรรณภูมิครับ โซนเส้นทางจักรยานครับ ระยะทาง 23.5 กิโลเมตรครับ ทำ av อยู่ 23 ครับ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
ยินดีเลยคับ ตอนนี้มีประมาณ4-5คน ปั่นกันหลายๆคนสนุกดีคับปู่ ดำ เขียน:ผมอยู่ซอยวัดพิชัย(เสรีไทย2)ก็ฝึกปั่นออกกำลังกายด้วยเสือภูเขาครับ...วันธรรมดาผมมักปั่นเป็นวงกลมวนซ้ายถนนเสรีไทยและถนนรามคำแหง..วันหยุดจะยาวไปจนถึงถนนสุวินทวงศ์แล้ววนซ้ายเข้าเสรีไทย...ผมต้องเริ่ม 05.00น. และเข้าบ้านก่อน 06.30น. สำหรับผมเส้นทางนี้ในเวลานี้จะปลอดภัยเพราะรถยังน้อย...บางครั้งยังฝึกปั่นขึ้นสะพานข้ามแยก(สมมติว่าปั่นขึ้นเขา...อิอิอิ)ได้ด้วย...ถ้ามีโอกาสและเวลาผมจะไปร่วมปั่นด้วยครับ....
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
AV26-27แล้วแต่วันคับsila wanchai เขียน:ปั่นที่ระดับAVเท่าไหร่ครับ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
มีเพื่อนๆท่านใดสนใจมาปั่นด้วยกันไหมคับ? ตอนนี้คิดว่านอกจากตอนเช้าแล้ว กำลังจะปั่นตอนเย็นด้วย ระยะทางประมาณ28กม.av24-25 มือใหม่อย่างเราฝึกใช้เกียร์ให้สัมพันธ์กับรอบขา เพื่อการพัฒนาในการปั่น
-
- สมาชิก
- โพสต์: 8
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.ค. 2013, 20:37
- Bike: XDS500
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
ผมปั่นตอนหัวค่ำครับ เส้นเลียบมอเตอร์เวย์
หากเจอกันทักทายได้นะครับ หมอบ XDS500 สีเขียวครับ
หากเจอกันทักทายได้นะครับ หมอบ XDS500 สีเขียวครับ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
เนื่องจากตอนนี้ภรรยาผมเริ่มปั่นแล้ว อยู่ในช่วงที่ฝึกให้ภรรยาอยู่เป้าหมายจะปั่นไป บางปู ในเดือนธันวาคมนี้ เพื่อนๆท่านใดจะปั่นไปด้วยกัน เจอกันหรือฝึกปั่นด้วยกันจากแถวๆเขตสะพานสูง เรียบวงแหวน ปั่นไปบางปูวันที่5ธันวาคมเลยคับวันหยุดด้วยสบายๆไม่ต้องรีบ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
ตี5:50 เจอกันที่หน้า7 เขตสะพานสูงนะคับ ผมปั่นเกือบทุกวัน มีเพื่อนปั่นมารับและไปด้วยกัน 1รอบใหญ่ประมาณ32กม.คับ พัก1ครั้ง ฝึกเพื่อจะได้เข้ากลุ่มกับเพื่อนๆและให้สุขภาพแข็งแรงคับ เพื่อนๆท่านใดสนใจไปด้วยกันยินดีนะคับ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 67
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 เม.ย. 2014, 09:48
- Bike: Fuji Palette
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
สอบถามค่ะว่า หน้า 7 เขตสะพานสูง คือตรงไหนค่ะ พอดีอยู่ตรงซอยมิสทีนค่ะezra เขียน:ตี5:50 เจอกันที่หน้า7 เขตสะพานสูงนะคับ ผมปั่นเกือบทุกวัน มีเพื่อนปั่นมารับและไปด้วยกัน 1รอบใหญ่ประมาณ32กม.คับ พัก1ครั้ง ฝึกเพื่อจะได้เข้ากลุ่มกับเพื่อนๆและให้สุขภาพแข็งแรงคับ เพื่อนๆท่านใดสนใจไปด้วยกันยินดีนะคับ
ขายังไม่แรงอยากฝึกปั่นด้วยค่ะ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
โทรหาผมเลยคับ ผมกับภรรยาปั่นตอนเย็น แต่ถ้าตอนเช้าผมปั่นกับเพื่อน สะดวกตอนไหนคับ?Sora kae เขียน:สอบถามค่ะว่า หน้า 7 เขตสะพานสูง คือตรงไหนค่ะ พอดีอยู่ตรงซอยมิสทีนค่ะezra เขียน:ตี5:50 เจอกันที่หน้า7 เขตสะพานสูงนะคับ ผมปั่นเกือบทุกวัน มีเพื่อนปั่นมารับและไปด้วยกัน 1รอบใหญ่ประมาณ32กม.คับ พัก1ครั้ง ฝึกเพื่อจะได้เข้ากลุ่มกับเพื่อนๆและให้สุขภาพแข็งแรงคับ เพื่อนๆท่านใดสนใจไปด้วยกันยินดีนะคับ
ขายังไม่แรงอยากฝึกปั่นด้วยค่ะ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 26
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:49
- Tel: 0879398343
- team: บ้านอิ่มใจ
- Bike: T300
Re: ชวนกันปั่นมือใหม่คับ แถวเขตสะพานสูง พัฒนาการ เลียบวงแหวนและมอเตอร์เวร์คับ
เริ่มวันจันนี้6:00น.คับเจอกันที่7 ที่เขตสะพานสูง เพื่อนๆท่านใดสนใจไปด้วยกันเจอกันได้นะคับ วิ่งวนรอบใหญ่วงแหวนมุ่งหน้าไปร่มเกล้า แล้ววนกลับมาทางกลับเข้ากทม.เรียบทางมอเตอร์เวย์ รถน้อย ถนนดี วิ่งกันยาวๆแล้วไปกลับรถที่สุเหร่าวิ่งกลับมายังเขตสะพานสูงอีกคับ รอบนี้32กม.กำลังดี วิ่งชม.นิดๆ พักหนึ่งครั้งคับ ใช้ความเร็วประมาณ30-35ดูดตามกันไป AVประมาณ27คับไม่ต้องรีบร้อนมาก เน้นรอบขาไม่เน้นความเร็ว ผมปั่นกับเพื่อน2คนคับ ถ้าได้เพื่อนร่วมทางก็จะน่าสนุกกว่านี้