เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
ผู้ดูแล: มิตร
กฏการใช้บอร์ด
กลุ่ม AIRPORT GROUP PHITSANULOK
ต.ในเมือง อ.เมือง จ.พิษณุโลก 65000
ผู้ดูแล MIT โทร 08-1534-4540
กลุ่ม AIRPORT GROUP PHITSANULOK
ต.ในเมือง อ.เมือง จ.พิษณุโลก 65000
ผู้ดูแล MIT โทร 08-1534-4540
- thu
- ขาประจำ
- โพสต์: 411
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2009, 08:54
- Tel: 09-10389123
- team: PTTEP
- Bike: GIANT COLNAGO LYNSKY Cannondale
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
ใครมีใบจานหน้า48ฟัน ของดิโอเรหรือว่าLX ซื้อมาแล้วไม่ได้ใช้บอกด้วยครับจะเอาไปใส่มินิ
ตู๋
ตู๋
- เนิ่ม ชมภูศรี
- ขาประจำ
- โพสต์: 6448
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:02
- Tel: 081 7533298
- team: ศูนย์ฝึกจักรยานกองบิน 46 PBC PHITSANULOK
- Bike: connago....KAZA...GIANT...GT....
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
โอ้โห ...กะจะหนีเดี่ยวเลยนะเนี่ยะ...thu เขียน:ใครมีใบจานหน้า48ฟัน ของดิโอเรหรือว่าLX ซื้อมาแล้วไม่ได้ใช้บอกด้วยครับจะเอาไปใส่มินิ
ตู๋
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 219
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ส.ค. 2009, 14:49
- Tel: 0839524884
- team: airport group phitsanulok
- Bike: trek 8500
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
ฝาก อีเมลให้ อ.อัคนี ananchef@yahoo.co.th
- ups
- ขาประจำ
- โพสต์: 975
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 08:27
- Tel: 084-2255291
- ตำแหน่ง: " PHITSANULOK "
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
เตรียมเสียเงินกันได้เลยครับ
- ups
- ขาประจำ
- โพสต์: 975
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 08:27
- Tel: 084-2255291
- ตำแหน่ง: " PHITSANULOK "
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
กระทู้เล่นเกมส์ อ.เบิ้ม เป็นคนโพส คนสุดท้าย อ.เบิ้มก็เป็นผู้ชนะซิครับแบบนี้ (กระทู้โดนล๊อคไปแล้ว )
- wakin
- ขาประจำ
- โพสต์: 4563
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2009, 11:19
- Tel: 0897063895
- team: Forz Airport Phitsanulok
- Bike: Trek 8900 - Trek 2.1
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
การขี่จักรยานเสือภูเขาเป็นการหลุดพ้น หลีกหนีจากการจำเจวุ่นวายได้ผจญภัยและต่อสู้กับขีดจำกัดของตนเองมันสามารถแก้ปัญหาทั้งทางกายและจิตได้อย่างน่าทึ่ง เมื่อผ่านเส้นทางโหด ๆ ไปได้ มันจะสะใจอย่างไม่มีใดเทียบและเมื่อได้ปั่นไปจนสุดทางแล้วมองย้อนกลับมา เลือดลมก็จะกระฉูดขึ้นและคุณจะรำพึงว่า..โอ้โห..เราทำได้ไงว่ะเนี่ย.
ถึงผมจะช้า แต่ผมก็ถึง....ชัวร์
- Flukey
- ขาประจำ
- โพสต์: 508
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มิ.ย. 2009, 19:20
- Tel: 089-890-8967
- team: Airport Group Phitsanulok / Phit' Lok Bike Team
- Bike: M5 - S works แดงแปร๊ด, Merida Touring
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
ได้ข่าวว่าปี 2010 นี้ Shimano จะปล่อย XTR แบบ 29Ers, 2 ใบ , และ 3 ใบมาตอบสนองความต้องการของนักปั่นนะครับups เขียน:
เตรียมเสียเงินกันได้เลยครับ
ก็คงจะต้องรีบเก็บตังค์ตั้งแต่ตอนนี้แว้ววววว อิอิ
I'm Specialized
I'm Airport Group Phitsanulok
ตัวอยู่ไกล แต่ใจอยู่แอร์พอร์ต
I'm Airport Group Phitsanulok
ตัวอยู่ไกล แต่ใจอยู่แอร์พอร์ต
- ups
- ขาประจำ
- โพสต์: 975
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 08:27
- Tel: 084-2255291
- ตำแหน่ง: " PHITSANULOK "
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
ใช่เลย จะเอา 20 speed หรือ 30 speed เลือกเอาให้มันส์Flukey เขียน:ได้ข่าวว่าปี 2010 นี้ Shimano จะปล่อย XTR แบบ 29Ers, 2 ใบ , และ 3 ใบมาตอบสนองความต้องการของนักปั่นนะครับups เขียน:
เตรียมเสียเงินกันได้เลยครับ
ก็คงจะต้องรีบเก็บตังค์ตั้งแต่ตอนนี้แว้ววววว อิอิ
แต่ตอนนี้รอ acera 2010 อยู่เมื่อไรจะออกซักที
- svrnuke
- สมาชิก
- โพสต์: 65
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 พ.ย. 2009, 12:31
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
ซื้อเลนส์ตังก็หมดแล้วพี่บา อิอิ
- ups
- ขาประจำ
- โพสต์: 975
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 08:27
- Tel: 084-2255291
- ตำแหน่ง: " PHITSANULOK "
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
ไม่ซื้อก็หมดอยู่แล้วsvrnuke เขียน:ซื้อเลนส์ตังก็หมดแล้วพี่บา อิอิ
- Flukey
- ขาประจำ
- โพสต์: 508
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มิ.ย. 2009, 19:20
- Tel: 089-890-8967
- team: Airport Group Phitsanulok / Phit' Lok Bike Team
- Bike: M5 - S works แดงแปร๊ด, Merida Touring
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
เด๋วพี่ผมได้จักรยานคันใหม่แน่ๆเลยups เขียน:ไม่ซื้อก็หมดอยู่แล้วsvrnuke เขียน:ซื้อเลนส์ตังก็หมดแล้วพี่บา อิอิ
I'm Specialized
I'm Airport Group Phitsanulok
ตัวอยู่ไกล แต่ใจอยู่แอร์พอร์ต
I'm Airport Group Phitsanulok
ตัวอยู่ไกล แต่ใจอยู่แอร์พอร์ต
- ups
- ขาประจำ
- โพสต์: 975
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 08:27
- Tel: 084-2255291
- ตำแหน่ง: " PHITSANULOK "
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
กำลังดูบอร์ดนี้: Flukey
ไม่หลับไม่นอนอีกหรือพ่อหนุ่ม
ไม่หลับไม่นอนอีกหรือพ่อหนุ่ม
- ups
- ขาประจำ
- โพสต์: 975
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 08:27
- Tel: 084-2255291
- ตำแหน่ง: " PHITSANULOK "
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
งานงอกแล้ว ตี 3 ครึ่งยังนอนไม่หลับ แล้วจะไปไหวเช้าเนี้ย รู้งี้กินเบียร์แบบพี่บอลมั่งดีกว่าจะได้หลับสบาย
- svrnuke
- สมาชิก
- โพสต์: 65
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 พ.ย. 2009, 12:31
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
นอนดึกแบบนี้สงสัยวันนี้จะไม่ได้ดูรูป
- Rose
- ขาประจำ
- โพสต์: 530
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ก.พ. 2009, 21:26
- team: AIRPORT GROUP PHITSANULOK
- Bike: TREK
Re: เมาซ์มัน-คุยเพลิน สไตล์แอร์พอร์ต (J@nu@|2y n€w Y€a|2 2๐1๐)
มีของดีมาฝากเพื่อนนักปั่น
(( น้ำใบบัวบกโบราณ ))
ส่วนผสม
- ใบบัวบก 10 กรัม (หั่น 5 ช้อนคาว )
- น้ำเชื่อม 15 กรัม ( 2 ช้อนคาว )
- น้ำเปล่าต้มสุก 240 กรัม ( 16 ช้อน )
วิธีทำ
นำใบบัวบกล้างให้สะอาด หั่น นำไปใส่ครกตำ ให้ละเอียด ผสมน้ำแล้วกรองเอาแต่น้ำ คั้นน้ำให้แห้ง นำน้ำที่ได้ใส่น้ำเชื่อม ชิมรสตามชอบ
ประโยชน์ที่ร่างกายได้รับ
คุณค่าทางอาหาร
- มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตาและมีสารแคลเซี่ยม
มากเช่นกัน นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลายๆชนิด
คุณค่าทางยา
- แก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี -แก้ร้อนในกระหายน้ำ
-ลดอาการปวดศรีษะข้างเดียว บำรุงสมอง
-บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้าได้ดี
-แก้ความดันโลหิตสูง ถ้าดื่มทุกวันเพียง 1 สัปดาห์ ความดันโลหิตที่สูงจะลดลง -นอกจากนั้นยังมีฤทธิ์ทำลายเซลมะเร็ง -ลดการอักเสบและรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำใส้
-ช่วยการไหลเวียนของโลหิต
-ทำให้เลือดแข็งตัวเร็ว
-ช่วยขับปัสสาวะ
(( น้ำใบบัวบกโบราณ ))
ส่วนผสม
- ใบบัวบก 10 กรัม (หั่น 5 ช้อนคาว )
- น้ำเชื่อม 15 กรัม ( 2 ช้อนคาว )
- น้ำเปล่าต้มสุก 240 กรัม ( 16 ช้อน )
วิธีทำ
นำใบบัวบกล้างให้สะอาด หั่น นำไปใส่ครกตำ ให้ละเอียด ผสมน้ำแล้วกรองเอาแต่น้ำ คั้นน้ำให้แห้ง นำน้ำที่ได้ใส่น้ำเชื่อม ชิมรสตามชอบ
ประโยชน์ที่ร่างกายได้รับ
คุณค่าทางอาหาร
- มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตาและมีสารแคลเซี่ยม
มากเช่นกัน นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลายๆชนิด
คุณค่าทางยา
- แก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี -แก้ร้อนในกระหายน้ำ
-ลดอาการปวดศรีษะข้างเดียว บำรุงสมอง
-บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้าได้ดี
-แก้ความดันโลหิตสูง ถ้าดื่มทุกวันเพียง 1 สัปดาห์ ความดันโลหิตที่สูงจะลดลง -นอกจากนั้นยังมีฤทธิ์ทำลายเซลมะเร็ง -ลดการอักเสบและรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำใส้
-ช่วยการไหลเวียนของโลหิต
-ทำให้เลือดแข็งตัวเร็ว
-ช่วยขับปัสสาวะ
- ไฟล์แนบ
-
- %E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B9%83%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%9A%E0%B8%81.jpg (12.48 KiB) เข้าดูแล้ว 110 ครั้ง
แก้ไขล่าสุดโดย Rose เมื่อ 27 ม.ค. 2010, 14:43, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
สิ่งของมีไว้ให้ใช้...คนมีไว้ให้รัก