ปีนเขาพัทยาอันนั้นเดี๋ยวถึงแล้วค่อยว่ากันครับ มีแรงก็จะเลี้ยง เย้ 23 หน้าแร้วKorapat เขียน:มาเปิดคอมฯให้พ่อก็เลยแวบมาดู เมื่อวานคุยกับพี่อาร์ทอยู่แล้วแบตฯมือถือหมด ต้องขออภัยด้วยครับที่ไม่ได้คุยต่อ
เรื่องล้อรถ TT ที่ถามมา จะให้เหมาะแก่การใช้งานน่าจะใช้ล้อสัน 85 มิลหน้า-หลังไปเลยครับสำหรับการขี่แบบจับแอโร่บาร์
ทริป Go to Pattaya งานนี้ผมว่าจะขี่แก้บน ต้องขี่ให้ถึงจนได้ ให้ถึงป้าย Pattaya city ที่แหลมบาลีฮาย
ใครปั่นหนีจนไกลลับสายตากลุ่มหลังต้องปั่นย้อนกลับมาดูกลุ่มหลังเพิ่มระยะทางแถมให้เป็นของขวัญวันปีใหม่
ส่วนใครจะปีนเขาที่พัทยาต่อจะมีการใช้สารกระตุ้นหรือเปล่า อันนี้โปรดปรึกษาแพทย์ด้วยนะครับ
ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊าบ
ผู้ดูแล: nott0209
กฏการใช้บอร์ด
381 ถนนจอมพล ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา
381 ถนนจอมพล ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 4216
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2009, 18:48
- team: เสือเฒ่าโคราชทวีผล / PCS Cycling Team
- Bike: Colnago Master 55
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 4216
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2009, 18:48
- team: เสือเฒ่าโคราชทวีผล / PCS Cycling Team
- Bike: Colnago Master 55
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
มีคำถามต่อครับเบ็ญ ผมไปดูล้อขอบ80ก็มีซิฟที่คุยนักคุยหนาว่าเร็วกว่าล้อเดิมและที่สำคัญต้นลมข้างได้ดีกว่าเก่า ตอนน้ีปัญหาก็มาอีกครับเบ็ญ เพราะว่า808ของซิฟนี่มีน้ำหนักต่างกัน
808 Tubular คาร์บอนทั้งตัวแต่คงต้องใช้ฝีมือปะกาวอย่างระดับเซียนเพราะว่าขอบรัดยางน้อยมาก หน้าหนัก 701กรัม หลังหนัก 818กรัม
808 Carbon Clincher คาร์บอนทั้งตัวตั้งแต่ขอบรัดยางยันสันสูง หน้าหนัก 821 กรัม หลังหนัก 938กรัม
808 Clincher ขอบอะลู แต่มีสันคาร์บอนให้ลู่ลม หน้าหนัก 902กรัม หลังหนัก 1019กรัม
น้ำหนักก็ไล่ไปครับตั้งแต่ 1.519 กิโลในรุ่นยางฮาร์ฟ, 1.759 กิโลสำหรับรุ่นคาร์บอนยางงัด, และตัวเก่า 1.921กิโลสำหรับรุ้นขอบอะลูสันคาร์บอน แบบนี้เลือกตัวไหนดีครับ
808 Tubular คาร์บอนทั้งตัวแต่คงต้องใช้ฝีมือปะกาวอย่างระดับเซียนเพราะว่าขอบรัดยางน้อยมาก หน้าหนัก 701กรัม หลังหนัก 818กรัม
808 Carbon Clincher คาร์บอนทั้งตัวตั้งแต่ขอบรัดยางยันสันสูง หน้าหนัก 821 กรัม หลังหนัก 938กรัม
808 Clincher ขอบอะลู แต่มีสันคาร์บอนให้ลู่ลม หน้าหนัก 902กรัม หลังหนัก 1019กรัม
น้ำหนักก็ไล่ไปครับตั้งแต่ 1.519 กิโลในรุ่นยางฮาร์ฟ, 1.759 กิโลสำหรับรุ่นคาร์บอนยางงัด, และตัวเก่า 1.921กิโลสำหรับรุ้นขอบอะลูสันคาร์บอน แบบนี้เลือกตัวไหนดีครับ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 745
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ก.พ. 2010, 19:07
- Tel: 081-9674348
- team: pcs cycling
- Bike: pinarello , giant xtc team
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
เห็นด้วยครับ...จากคนลากรถตู้..Maa เขียน:ผมว่าถ้าพวกเราปั่นทัวร์ แถวคู่ ความเร็วประมาณ 25-30 กม/ชม แล้วปั่นคุยกันไป ผมว่าน่าจะดีนะครับ จะได้สนุก ไม่ต้องไปคิดถึงเรื่องระยะทาง ว่ามันจะเหลืออีกเท่าไร คุยไปเรื่อยๆ เดี๋ยวระยะมันจะถึงเองโดยไม่รู้ตัว
ที่ผ่านมา ปั่นกันเยอะก้อจริง 8-14 คน แต่เหมือนไปคนเดียว เล่นปั่นไม่คุยกันเลย ต่างคนมาหวดใส่กัน ทำยังกะแข่ง
คงไม่ใช่รีบปั่นไปกินเงาะหรอกนะ อิอิ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 745
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ก.พ. 2010, 19:07
- Tel: 081-9674348
- team: pcs cycling
- Bike: pinarello , giant xtc team
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
ต้อมเอ๋ย..อย่าฆ่าวัวบ่อยหลาย...กำลังก็ลดน้อยนะซิ ..Triathlete เขียน:ตื่นเต้นจังใกล้วันแล้ว...แรงก็ดันเหลือน้อย เฮ้ออ
- โจ้เหล็กไหล
- ขาประจำ
- โพสต์: 2014
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 17:58
- Bike: KHS BIANCHI
- chaiair
- ขาประจำ
- โพสต์: 678
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2010, 08:53
- Tel: 0892808890
- team: koratbike
- Bike: Colnago
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
Triathlete เขียน:ตื่นเต้นจังใกล้วันแล้ว...แรงก็ดันเหลือน้อย เฮ้ออ
ระยะี้นี้รู้สึกว่าต้อมบ่นแต่ไม่ค่อยมีแรง หรือว่าตั้งแต่พี่บอกให้เก็บเจ้าตุ๊กตา(เป็ดน้อย)เข้าตู้ไป ช่วงนี้เลยต้องทั้งปั้ม..ทั้งดัน.. แรงเลยเหลือน้อยใช่อะปล่าว..
- chaiair
- ขาประจำ
- โพสต์: 678
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2010, 08:53
- Tel: 0892808890
- team: koratbike
- Bike: Colnago
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
มีเรื่องอยากจะบอกพวกเรากันนิดนึง คือวันเสาร์เราจะออกกันแต่เช้า ผมว่าอากาศคงจะหนาว ผมว่าให้พวกเราเอาเสื้อกันลม(แขนยาว) มาไส่กันทุกๆคนก็จะดีนะครับ พอสายๆอากาศร้อนค่อยเอามา
เก็บที่รถก็ได้ และถ้าออกตีห้าตรงกันจริงๆ คิดว่าคงยังมืดอยู่ ผมจะเอาไฟกระพริบติดหลักอานไปด้วย ดีใหม
เก็บที่รถก็ได้ และถ้าออกตีห้าตรงกันจริงๆ คิดว่าคงยังมืดอยู่ ผมจะเอาไฟกระพริบติดหลักอานไปด้วย ดีใหม
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 4216
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2009, 18:48
- team: เสือเฒ่าโคราชทวีผล / PCS Cycling Team
- Bike: Colnago Master 55
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
ปั่นงานเสร็จแล้วก๊าบจะไปนอนแร้ว เจอกันที่ปั๊ม ปตท หน้าสนาม80ปีนะครับ ปล่อยตัวกันที่นั่นครีบ นอนและกินกันเยอะๆนะครับ เหลือเวลาแค่สองวัน
น้าอ้อนครับเห็นด้วยชูสองจั๊กกะแร้เลยครับ พี่น้องก๊าบเตรียมเสื้อหนาวไปด้วยนะครับ ผมก็จะเอาไฟกระพริบไปด้วยครับ แต่ไฟหน้าผมไม่มีหง่ะ
น้าอ้อนครับเห็นด้วยชูสองจั๊กกะแร้เลยครับ พี่น้องก๊าบเตรียมเสื้อหนาวไปด้วยนะครับ ผมก็จะเอาไฟกระพริบไปด้วยครับ แต่ไฟหน้าผมไม่มีหง่ะ
- Triathlete
- ขาประจำ
- โพสต์: 1209
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ต.ค. 2009, 19:35
- Tel: 08-6889-0444
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
ขอบคุณครับ....พี่อ้อน และพี่อ้วน ที่แนะนำ...สองวันนี้ต้องเติมน้ำตาลให้มากกว่าปกตินะครับ...
ปล.ถ้าปั่น 12 ชม. (เฉลี่ยคร่าวๆ ชม.ละ 500 แคล 12*500 = 6,000 แคล ) เตรียมการล่วงหน้าดีๆนะครับ กรณีของผมเองนะครับ แต่ถ้าเป็นวิ่ง ชม.ละ 600 แคล แต่ว่ายน้ำยังไม่ได้ลองทดสอบ แต่ถ้าคุมไม่ให้หัวใจเต้นเข้าไปในโซน 4-5 ก็ไม่ต้องระแวงครับ เพราะสองโซนนี้มันจะดึงเฉพาะคาร์โบไฮเดรตล้วนๆที่เพิ่งนำเข้าไป แต่ถ้าปั่นช้าๆไปเรื่อยๆถึงเวลาก็เติมเชื้อเพลิง ครบทุกชั่วโมงก็เติมเกลือแร่ รับรองสบายหายห่วง เพราะผมเคยอ่านเจอในหนังสือจักรยานเล่มเก่าในหัวข้อไตรกีฬา ซึ่งผู้เขียนเคยลงว่าร่างกายคนเราสามารถดึงพลังงานจากไขมันที่สะสมในร่างกายประมาณ 10,000 ๆๆ แคล สบายยยยย แบบ non stop
ปล.ถ้าปั่น 12 ชม. (เฉลี่ยคร่าวๆ ชม.ละ 500 แคล 12*500 = 6,000 แคล ) เตรียมการล่วงหน้าดีๆนะครับ กรณีของผมเองนะครับ แต่ถ้าเป็นวิ่ง ชม.ละ 600 แคล แต่ว่ายน้ำยังไม่ได้ลองทดสอบ แต่ถ้าคุมไม่ให้หัวใจเต้นเข้าไปในโซน 4-5 ก็ไม่ต้องระแวงครับ เพราะสองโซนนี้มันจะดึงเฉพาะคาร์โบไฮเดรตล้วนๆที่เพิ่งนำเข้าไป แต่ถ้าปั่นช้าๆไปเรื่อยๆถึงเวลาก็เติมเชื้อเพลิง ครบทุกชั่วโมงก็เติมเกลือแร่ รับรองสบายหายห่วง เพราะผมเคยอ่านเจอในหนังสือจักรยานเล่มเก่าในหัวข้อไตรกีฬา ซึ่งผู้เขียนเคยลงว่าร่างกายคนเราสามารถดึงพลังงานจากไขมันที่สะสมในร่างกายประมาณ 10,000 ๆๆ แคล สบายยยยย แบบ non stop
- chaiair
- ขาประจำ
- โพสต์: 678
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2010, 08:53
- Tel: 0892808890
- team: koratbike
- Bike: Colnago
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
Triathlete เขียน:ขอบคุณครับ....พี่อ้อน และพี่อ้วน ที่แนะนำ...สองวันนี้ต้องเติมน้ำตาลให้มากกว่าปกตินะครับ...
ปล.ถ้าปั่น 12 ชม. (เฉลี่ยคร่าวๆ ชม.ละ 500 แคล 12*500 = 6,000 แคล ) เตรียมการล่วงหน้าดีๆนะครับ กรณีของผมเองนะครับ แต่ถ้าเป็นวิ่ง ชม.ละ 600 แคล แต่ว่ายน้ำยังไม่ได้ลองทดสอบ แต่ถ้าคุมไม่ให้หัวใจเต้นเข้าไปในโซน 4-5 ก็ไม่ต้องระแวงครับ เพราะสองโซนนี้มันจะดึงเฉพาะคาร์โบไฮเดรตล้วนๆที่เพิ่งนำเข้าไป แต่ถ้าปั่นช้าๆไปเรื่อยๆถึงเวลาก็เติมเชื้อเพลิง ครบทุกชั่วโมงก็เติมเกลือแร่ รับรองสบายหายห่วง เพราะผมเคยอ่านเจอในหนังสือจักรยานเล่มเก่าในหัวข้อไตรกีฬา ซึ่งผู้เขียนเคยลงว่าร่างกายคนเราสามารถดึงพลังงานจากไขมันที่สะสมในร่างกายประมาณ 10,000 ๆๆ แคล สบายยยยย แบบ non stop
อย่างนี้ใครรู้ตัวว่าอ้วน(หรือตูดอวบๆเอวใหญ่ๆ)ก็สบายใจได้ใช่ใหมต้อม.. เย็นนี้ว่าจะไปปั่นมทส. สักห้ารอบ พี่เปลี่ยนใจไม่ไปแล้วกลัวไขมันละลายยยยยย....
แก้ไขล่าสุดโดย chaiair เมื่อ 30 ธ.ค. 2010, 10:39, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
- บ้านเสือภูเขา
- ขาประจำ
- โพสต์: 2165
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2008, 14:28
- Tel: 0807391295
- team: pm8rider
- Bike: Pinarello-Cannondale-trek
- ตำแหน่ง: PHimai-KORAT
- ติดต่อ:
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
....คอยมาเชียร์ส่งแรงใจ ปั่นไปส่งวังน้ำเขียว...
........ทริปปีใหม่ พี่ๆชาวเสือเฒ่าฯเล่นน้ำทะเลที่พัทยา...
...........ไปถึง อากาศจะเย็นปานใด ขอให้โดดน้ำทะเลให้ครบนะ
........ทริปปีใหม่ พี่ๆชาวเสือเฒ่าฯเล่นน้ำทะเลที่พัทยา...
...........ไปถึง อากาศจะเย็นปานใด ขอให้โดดน้ำทะเลให้ครบนะ
Line@ kaipcanond
Facebook @ Kaip canond
tel:0807391295
ธ กรุงไทย prompay 0807391295 Prajuk changmai
Facebook @ Kaip canond
tel:0807391295
ธ กรุงไทย prompay 0807391295 Prajuk changmai
- chaiair
- ขาประจำ
- โพสต์: 678
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2010, 08:53
- Tel: 0892808890
- team: koratbike
- Bike: Colnago
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
ผมว่าหมอไก่ไปส่งถึงแยกพนมสารคามไม่ดีกว่าหรือครับ(อีกจี๊ดเดียวก็ถึงพัทยาแล้ว )จริงๆผมก็ยังหวังว่าหมอไก่จะไปด้วย คือมีหมอไก่ มาด้วยอีกคนนี่มันจะเป็นบรรยากาศที่ีสนุกสนานครึกครื้นยิ่งขึ้นครับ
- บ้านเสือภูเขา
- ขาประจำ
- โพสต์: 2165
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2008, 14:28
- Tel: 0807391295
- team: pm8rider
- Bike: Pinarello-Cannondale-trek
- ตำแหน่ง: PHimai-KORAT
- ติดต่อ:
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
....................................................chaiair เขียน:ผมว่าหมอไก่ไปส่งถึงแยกพนมสารคามไม่ดีกว่าหรือครับ(อีกจี๊ดเดียวก็ถึงพัทยาแล้ว )จริงๆผมก็ยังหวังว่าหมอไก่จะไปด้วย คือมีหมอไก่ มาด้วยอีกคนนี่มันจะเป็นบรรยากาศที่ีสนุกสนานครึกครื้นยิ่งขึ้นครับ
....แค่พี่อ้วน คนเดียว ก็ฮา กันทั้งรถแล้ว ครับบบ...ติดเวรกรรมครับ เทศกาลแบบนี้
.....ส่งหลานชายไปตามท้าย ให้เขาไปถึงพัทยา ก็ดีใจแว้ววววว
.......แต่งานนี้พี่อ้วนอาจเหงา เยาวชนไปเยอะ เดี๋ยวโดน กบว. -----ฮาาาาาาาา
..........ถึง ชาว Cervero..ที่โดนแกแซวเยอะ เลยไม่กล้าไปออกใหม่เลยอิอิ...
............มีpin งานไต้หวันมากันแล้ว ราคาไม่ถึง 20k น่าลองครับบบ
Line@ kaipcanond
Facebook @ Kaip canond
tel:0807391295
ธ กรุงไทย prompay 0807391295 Prajuk changmai
Facebook @ Kaip canond
tel:0807391295
ธ กรุงไทย prompay 0807391295 Prajuk changmai
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1007
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 15:45
- Tel: 0818767761
- team: เสือเฒ่าโคราชทวีผล
- Bike: gt xcr 3000 haro x7 merida bianchi mosso Hardy 4
- ติดต่อ:
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
ใกล้วันออกเดินทางแล้วสำหรับเสือทางไกล (สุดๆ) ตอนนี้ไม่ว่างเลยทำแต่งาน ๆ ...
ส่งใจะกันนะครับ อย่าลืมเก็บความสุขมาแบ่งปันด้วยแล้วกัน
ส่งใจะกันนะครับ อย่าลืมเก็บความสุขมาแบ่งปันด้วยแล้วกัน
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1257
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 16:39
- Tel: 0813077855
- team: เสือเฒ่าโคราชทวีผล
- Bike: bianchi
Re: ไม่มีคนตั้งผมตั้งก็ได้ กระทู้เฮฮาเดือนสุดท้ายของปี2010ก๊
....ทริปนี้ใครได้กินเงาะนับว่าสุดยอด