<<< เฮฮาปาร์ตี้ พระราม 2 คุยกัน มีค 2555 ต้อนรับเดือน summer >>>

[sommai4]

ขันไม่ขันอยู่ที่จิตใจจิตใจมีความสุข

[chanchaip]

อ้าว คุยกันเรื่องขา
ไหง เลยขึ้นมาข้างบนอีก หน่อย อิ อิ
เสาร์ นี้ ไปเชงเม้งนะครับ
ดูอีกทีว่า วันอาทิตย์จะมีแรงไป Bianchi หรือเปล่า

แต่ช่วงนี้อากาศ ร้อนนะครับ ปั่น ก็เตรียมน้ำเยอะนิดนึงนะครับ เดี๋ยวจะป่วยได้้ถ้า ร่างกายร้อนเกินไปครับ

[sommai4]

พรุ่งนี้เข้าวัดครับ

[wirat7407]

พรุ่งนี้ทำงานครับ+ เจ็บตัวด้วยไม่พร้อม พี่ชลอฝากบอกพรุ่งนี้ไม่เข้าครับ

[sommai4]

พรุ่งนี้เข้าวัดทำบุญ

[jongjeep.mtb]

ดีจังฝนไม่ตก........ เห็นฟ้าเมื่อวานแล้วคิดว่าวันนี้ฝนมาแน่ๆ


ขี่จักรยานปลอดภัยกันทุกๆคนนะครับ

[AnaN_M]

Bianchi Trip ช่วงสตาร์ทฝนตกเล็กน้อย พอหยุดเท่านั้นแหละ ความเร็วขึ้นทันที
อุณหภูมิเฉลี่ย 30 องศา โดยเฉพาะสเตจ 2 เส้นทางสวยมาก ๆ

ขอบคุณเฮียวันชัย กับคุณอ้อยด้วยนะครับ

ข้อมูลการปั่น ลืมกดสตาร์ท ระยะทางหายไป 10 ก.ม.

http://connect.garmin.com/player/161307777

[wirat7407]

max speed: 63.2 km/h พี่นันต์สุดยอด............

[sommai4]

เมื่อวานอากาศไม่ร้อน ใครมีหลักอาน3Tขายบางครับ

[AnaN_M]

max speed: 63.2 km/h พี่นันต์สุดยอด............

max ตอนลงเขาครับ ไม่กล้าปล่อยเต็มที่ ถ้าไม่แตะเบรคต้องเห็นเลข 7

[chanchaip]

test

http://connect.garmin.com/activity/161638218#

[pom9000aero]

test

http://connect.garmin.com/activity/161638218#

AV ของหัวใจสูงจังเลย ท่าทางจะเหนื่อยมาก ๆ นะครับ

[chanchaip]

ยังหาวิีธี export เป็น jpeg ได้ อะ

แต่เมื่อวาน ก็ปั่นไป ตามเสียง เตือน HR ตลอดครับ

คุณป้อม มีวิธี แนะนำไหม ผมรู้สึกว่าตัวเอง HR ค่อนข้างสูงตลอด ไม่ว่า กีฬา ตัวไหน แก้ไม่หายซะทีครับ

[chanchaip]

ระหว่าง พักเบรค ขาทัวร์ริ่ง
คุยกันเรื่องจักรยาน อ้างถึงจักรยาน ยี่ห้อ นึง โทรมมา (Soma) แล้วใช้
ยางที่ห้อ เข็นดะ (Kenda)

โอ้ อย่าไปไปซื้อมาใ้ช้เลย

[solo]

ทริปนี้เหนื่อยมากครับ ขากลับหลับตลอดทางเลยครับ
ทริปนี้ขอขอบคุณเฮียวันชัยมากๆนะครับ สำหรับ service แบบโปรทีมเลย