แนวคิดการสร้างทีม AIRPORT GROUP ....A ....B.....C

[เนิ่ม ชมภูศรี]

ในวันพฤหัสนัดครั้งต่อไป จะขออธิบายว่า ทำไมเราถึงปั่นจักรยานในรูปแบบนี้ (สัปดาห์ที่แล้ว) ฝึกซ้อมแล้วจะเกิดอะไรเกิดขึ้นกับร่างกาย คิดว่า ถ้าอธิบายถึงวัตถุประสงค์ให้เกิดความเข้าใจ เราจะฝึกซ้อมได้ตรงประเด็นครับ ใครอยากทราบก็มาร่วมเสวนากันครับผม
....
แต่ว่า ที่ผ่านมา มีท่านใดซ้อมหรือปล่าว ถ้าไม่ได้ซ้อม วันนี้รีบนำจักรยานออกจากบ้าน ไปปั่นคนเดียวในสนามบินใหม่ ปั่นคนเดียวอย่างต่อเนื่องนะคราบ....สัก ห้ารอบสิบรอบเป็นไง ได้แรงดี

[ball เท้าไฟ]

ซ้อมกันวันเสาร์หรืออาทิตย์ไม่ได้เหรออาเนิ่ม
วันธรรมดามันเหนื่อย

..
การสะสมเงินทีละหนึ่งบาท......
การฝึกซ้อมในแต่ละวัน จะเป็นการหยอดกระปุกให้กับร่างกายเปรียบเทียบกันวันละหนึ่งบาท ไม่สามารถที่จะเกินขอบเขตของหนึ่งบาทนี้ไปได้ หากเราต้องการเงินเร็วให้ได้มากเต็มกระปุก เราย่อมรีบหาเงินมา ยืมเขามา ซึ่งไม่ใช่เงินเราในเชิงการฝึกซ่อม การฝึกซ้อมหมายถึงการเริ่มเก็บเงินทีละเล็กละน้อย ด้วยความพยายาม ด้วยความตั้งใจ ด้วยความใส่ใจทุกวัน.....
...
เงินที่เราสะสมทำไมถึงต้องเป็นเหรียญบาท เพราะมีความหนักแน่นในค่าของเหรียญ หากเราหยิบแบ้งพันมาใส่กระปุก ความเบาบางไม่มีน้ำหนัก ความหนักแน่น เปรียบดั่งความเข้มค้นของแบ้งค์พันนั้นไม่มีค่าเลยกับเหรียญบาทที่เราสะสมในการฝึกซ้อมจักรยาน ....
....
เรากำลังสะสมเหรียญบาทครับ เพราะเหรียญบาท เมื่อเต็มกระปุกแล้ว จะหนักอย่างยิ่ง หนักจนเต็มความสามารถที่สะสมในทุกวัน..
....

เข้าใจแล้วคับ ขอบคุณคับ

[เสือเด็กมั้ง]

[wakin]

คำสอนสุดยอดจะขอทำตาม

[sc]

ผมหยอดกระปุกวันละสลึงเดียวเอง
สงสัยกระปุกจะหนักอึ้งเลย
ล้อเล่นนะ อย่าเครียด

[เนิ่ม ชมภูศรี]

ผมหยอดกระปุกวันละสลึงเดียวเอง
สงสัยกระปุกจะหนักอึ้งเลย
ล้อเล่นนะ อย่าเครียด

ขอบคุณมากครับ
วันพฤหัสนี้พบกันครับผม.....

[เนิ่ม ชมภูศรี]

พรุ่งนี้พบกันครับ อยากดูว่าใครจะปั่นได้แรง ใครคิดว่าอยากจะมาอวดกัน เรียนเชิญครับ เส้นทางนี้มีให้ท้าทาย.......

[wakin]

พรุ่งนี้ไส่เสื้อรุ่น 2 ครับ

[เนิ่ม ชมภูศรี]

พรุ่งนี้ไส่เสื้อรุ่น 2 ครับ

ขอบคุณมากครับ ว่างก็นัดกันไปรวมพลฝึกซ้อมกันทั้งทีม ต่อไปจะชวนปั่นขึ้นภูทับเบิก เตรียมพร้อมกันไว้ครับ แต่ก่อนจะถึงภูทับเบิก เห็ฯว่าวันอาทิตย์จะไปลองสนามบ้านกง พรุ่งนี้คงทราบรายละเอียดกันครับ

[เสือเด็กมั้ง]

วันอาทิตย์ไปด้วย

[wakin]

หยุดปั่นรถถีบล้มเมือวานเย็นยังระบมอยู่

[เนิ่ม ชมภูศรี]

รายงานการฝึกซ้อมในวันพฤหัสบดีที่ 17 มอิถุนายน 2553 ....

วันนี้ เป็นการปั่นไปช่วยพี่ป่อง หมุ๋บ้านฉัตรแก้ว เส้นทางเลยมีการเปลี่ยนแปลง และวิธีการฝึกซ้อมก็เปลี่ยนตามไปด้ว โดยทำการปั่นด้วยความเร็วประมาณ 30-35 ในช่วงสายขนส่งจนถึงแยกอินโดจีน ปั่นแบบแช่ความเร็วได้ระยะหนึ่ง ...
.....
สำหรับรูป พรุ่งนี้ค่อยชมกันครับ วันนี้ จะย่อรูปก่อนครับ
.....
สำหรับการฝึกซ้อม ในสัปดาห์หน้า อยากจะนัดทำการฝึกซ้อมสองวัน คือเย็นวันอังคารที่ 22 และวันพฤหัสที่ 24 ครับ แต่เนื่องจากในวันพฤหัส ต้องดูก่อนว่าท่านใดจะไปแข่ง เพราะโปรแกรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงครับ...(เนื่องจากอาจจะฟื้นสภาพไม่ทันครับ)
..
เมื่อฝึกซ้อมเสร็จ ก็มานั่งประเมินคิดกันว่า จะทำอย่างไรกันต่อไปดี ครับ
.....
ส่วนในอนาคต คงต้องมีการแบ่งทีมเพื่อฝึกซ้อม ตอนนี้หาเส้นทางที่ปลอดภัยได้แล้ว รอชี้แจงกันครับ
....
ขอบคุณครับ AIRPORT GROUP PHITSANJLOK

[เสือสองแคว]

รายงานการฝึกซ้อมในวันพฤหัสบดีที่ 17 มอิถุนายน 2553 ....

วันนี้ เป็นการปั่นไปช่วยพี่ป่อง หมุ๋บ้านฉัตรแก้ว เส้นทางเลยมีการเปลี่ยนแปลง และวิธีการฝึกซ้อมก็เปลี่ยนตามไปด้ว โดยทำการปั่นด้วยความเร็วประมาณ 30-35 ในช่วงสายขนส่งจนถึงแยกอินโดจีน ปั่นแบบแช่ความเร็วได้ระยะหนึ่ง ...
.....
สำหรับรูป พรุ่งนี้ค่อยชมกันครับ วันนี้ จะย่อรูปก่อนครับ
.....
สำหรับการฝึกซ้อม ในสัปดาห์หน้า อยากจะนัดทำการฝึกซ้อมสองวัน คือเย็นวันอังคารที่ 22 และวันพฤหัสที่ 24 ครับ แต่เนื่องจากในวันพฤหัส ต้องดูก่อนว่าท่านใดจะไปแข่ง เพราะโปรแกรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงครับ...(เนื่องจากอาจจะฟื้นสภาพไม่ทันครับ)
..
เมื่อฝึกซ้อมเสร็จ ก็มานั่งประเมินคิดกันว่า จะทำอย่างไรกันต่อไปดี ครับ
.....
ส่วนในอนาคต คงต้องมีการแบ่งทีมเพื่อฝึกซ้อม ตอนนี้หาเส้นทางที่ปลอดภัยได้แล้ว รอชี้แจงกันครับ
....
ขอบคุณครับ AIRPORT GROUP PHITSANJLOK

เส้นทางที่ปลอดภัยสำหรับฝึกซ้อมทางเรียบ ผมว่าใช้เส้นทางเรียบคลองชลประทาน สายท่าโรง-กำแพงดิน ฝั่งทาง มน.เขาลาดยางใหม่ สายนี้รถจะมีน้อย ทางโล่งสามารถใช้ความเร็วได้สม่ำเสมอ ผมใช้เส้นทางนี้ปั่นกับลูกทุกเย็นครับ

[เนิ่ม ชมภูศรี]

รายงานการฝึกซ้อมในวันพฤหัสบดีที่ 17 มอิถุนายน 2553 ....

วันนี้ เป็นการปั่นไปช่วยพี่ป่อง หมุ๋บ้านฉัตรแก้ว เส้นทางเลยมีการเปลี่ยนแปลง และวิธีการฝึกซ้อมก็เปลี่ยนตามไปด้ว โดยทำการปั่นด้วยความเร็วประมาณ 30-35 ในช่วงสายขนส่งจนถึงแยกอินโดจีน ปั่นแบบแช่ความเร็วได้ระยะหนึ่ง ...
.....
สำหรับรูป พรุ่งนี้ค่อยชมกันครับ วันนี้ จะย่อรูปก่อนครับ
.....
สำหรับการฝึกซ้อม ในสัปดาห์หน้า อยากจะนัดทำการฝึกซ้อมสองวัน คือเย็นวันอังคารที่ 22 และวันพฤหัสที่ 24 ครับ แต่เนื่องจากในวันพฤหัส ต้องดูก่อนว่าท่านใดจะไปแข่ง เพราะโปรแกรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงครับ...(เนื่องจากอาจจะฟื้นสภาพไม่ทันครับ)
..
เมื่อฝึกซ้อมเสร็จ ก็มานั่งประเมินคิดกันว่า จะทำอย่างไรกันต่อไปดี ครับ
.....
ส่วนในอนาคต คงต้องมีการแบ่งทีมเพื่อฝึกซ้อม ตอนนี้หาเส้นทางที่ปลอดภัยได้แล้ว รอชี้แจงกันครับ
....
ขอบคุณครับ AIRPORT GROUP PHITSANJLOK

เส้นทางที่ปลอดภัยสำหรับฝึกซ้อมทางเรียบ ผมว่าใช้เส้นทางเรียบคลองชลประทาน สายท่าโรง-กำแพงดิน ฝั่งทาง มน.เขาลาดยางใหม่ สายนี้รถจะมีน้อย ทางโล่งสามารถใช้ความเร็วได้สม่ำเสมอ ผมใช้เส้นทางนี้ปั่นกับลูกทุกเย็นครับ

ขอบคุณครับพี่เสือสองแคว คิดว่าในวันอังคารนี้ จะลองปั่นไปดูกันครับพี่..

[เนิ่ม ชมภูศรี]

ภาพบรรยากาศนัดรวมพลฝึกซ้อมในครั้งที่ 2 วันพฤหัสบดีที่ 17 มิ.ย.53 ครับ