กระดานข่าวเดือน เมษายน
ผู้ดูแล: อ.ตั้ม
กฏการใช้บอร์ด
ชมรม ชุมเสือบ้านคลอง พิษณุโลก
ที่อยู่ แยกบ้านคลอง ต.ในเมือง อ.เมือง จ.พิษณุโลก 65000
ผู้ดูแล อ.ทวีศักดิ์ ตันอร่าม โทร 081-887-4233
ชมรม ชุมเสือบ้านคลอง พิษณุโลก
ที่อยู่ แยกบ้านคลอง ต.ในเมือง อ.เมือง จ.พิษณุโลก 65000
ผู้ดูแล อ.ทวีศักดิ์ ตันอร่าม โทร 081-887-4233
- เสือเกีย
- ขาประจำ
- โพสต์: 689
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 09:29
- Tel: 08-3871-6336
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: schwinn mesa gsx , jamis dragon , chevy 20", trek 8500 zr , terk madone 4.7
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
เสือเทพ แล้วแบบนี้กี่เนิน
เสือผมยาวไป 15 วัน เสือเทพกับคณะไปอีก 3 วัน ชุมเสือบ้านคลองถูกยึดแน่ๆเลย
เสือผมยาวไป 15 วัน เสือเทพกับคณะไปอีก 3 วัน ชุมเสือบ้านคลองถูกยึดแน่ๆเลย
แก้ไขล่าสุดโดย เสือเกีย เมื่อ 11 พ.ค. 2009, 21:37, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
มังกรถ้าไร้หัว หางก็ตีกันเอง ถ้าคานบนเอน คานล่างก็เบี้ยว ถ้าเสาเอกเฉียง เสาโทก็เฉ
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
แบบนี้เขาน่าจะเรียกว่าเขา 16 ยอดใช่ไหมครับพี่เสือเกีย
แบบนี้น่าจะลงแทร็คมันไปเลยนะ ต้องถามขาแทร็คว่าชอบไหม....
...ท่านที่จะเดินทางไปเกาะสีชังครับ เจอกันที่ปั๊มป์เชลล์สี่แยกไฟแดง มน.เช้าวันศุกร์นี้
เวลา 05.00 น.กะว่าจะไปทานอาหารเช้ากันที่สิงห์บุรี และอาหารกลางวันที่อำเภอศรีราชา
ก่อนที่เราจะข้ามเรือไปเกาะสีชังครับ...
แบบนี้น่าจะลงแทร็คมันไปเลยนะ ต้องถามขาแทร็คว่าชอบไหม....
...ท่านที่จะเดินทางไปเกาะสีชังครับ เจอกันที่ปั๊มป์เชลล์สี่แยกไฟแดง มน.เช้าวันศุกร์นี้
เวลา 05.00 น.กะว่าจะไปทานอาหารเช้ากันที่สิงห์บุรี และอาหารกลางวันที่อำเภอศรีราชา
ก่อนที่เราจะข้ามเรือไปเกาะสีชังครับ...
- ไฟล์แนบ
-
- m6.jpg (61.84 KiB) เข้าดูแล้ว 1313 ครั้ง
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
- เสือวัดโพธิ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 1896
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ต.ค. 2008, 17:16
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: TREK 8500 / TREK 2.1
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
ว.2 ว.8 ครับพี่เทพ (เมากับบันเทิงอย่างเดียว)
- ไฟล์แนบ
-
- 20080624_d378fadf1f8d19751eedbyR0jMpm9Pxc.jpg (21.31 KiB) เข้าดูแล้ว 1274 ครั้ง
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
คนที่จะไปเที่ยวเกาะสีชังครับ ได้ข่าวว่าต้องงดแล้วละครับ
เพราะมีกลุ่มคนสีแดงเข้าไปบุกอยู่เต็มเกาะแล้วละครับ...
เห็นคนกลุ่มสีแดงแล้ว นึกถึงยานอนหลับได้เลย อย่าลืมนะครับ...
พี่เสือหางยาวกะเสือวัดโพธิ์ เอายานอนหลับไปฝากผมเยอะๆนะครับ
เพราะมีกลุ่มคนสีแดงเข้าไปบุกอยู่เต็มเกาะแล้วละครับ...
เห็นคนกลุ่มสีแดงแล้ว นึกถึงยานอนหลับได้เลย อย่าลืมนะครับ...
พี่เสือหางยาวกะเสือวัดโพธิ์ เอายานอนหลับไปฝากผมเยอะๆนะครับ
- ไฟล์แนบ
-
- mi000751.jpg (64.74 KiB) เข้าดูแล้ว 1205 ครั้ง
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
ผลกระทบของแอลกอฮอล์ ที่ไหลผ่านอวัยวะในร่างกายเรา เมื่อผ่านอวัยวะต่างๆแล้วเป็นไง รู้ไหมครับ...
1. ปากและลำคอ เหล้าจะไประคายเคืองชิ้นเยื่อบุที่ละเอียดอ่อนในปากและหลอดอาหาร มักจะร้อนซู่เมื่อผ่านลงไป
2. กระเพาะอาหารและลำไส้ เหล้านั้นจะไปมีผลกับผนังชั้นนอกสุดที่เป็นชั้นที่จะปกป้องกระเพาะอาหาร จะทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ ถ้าอาการเช่นนี้เกิดอย่างเฉียบพลัน เกิดการอักเสบของเยื่อบุชั้นในสุดของผนังกระเพาะหรืออาจทะลุได้ ในลำไส้เล็ก เหล้าจะไปเป็นอุปสรรคกับการดูดซึมของสารอาหารบางชนิด เช่น ไขมัน วิตามินบี 6, 12 เป็นต้น
3. กระแสเลือด 95% ของ เหล้าที่ดื่มเข้าไปในร่างกาย จะซึมเข้ากระแสเลือด โดยผ่านเยื่อบุในกระเพาะ และลำไส้อย่างรวดเร็ว เมื่อถึงกระแสเลือดมันจะเข้าไปในเซลล์และตามเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกายอย่างรวดเร็วเช่นกัน แอลกอฮอล์ทำให้เซลล์ของเลือดเกาะเป็นก้อนเหนียว ทำให้การไหลเวียนช้าลง ออกซิเจนน้อยลงด้วย เหล้าทำให้โลหิตจางด้วย โดยที่มันจะไปลดการสร้างเม็ดเลือดแดง และยังไปทำให้ความสามารถของเม็ดเลือดขาวในการกลืนตัวเชื้อและการทำลาย แบคทีเรียช้าลง การทำให้การแข็งตัวของเกล็ดเลือดช้าลงด้วย
4. ตับอ่อน แอลกอฮอล์จะทำให้เซลล์ของตับอ่อนระคายเคือง เซลล์บวมขึ้น เหล้าทำให้การไหลของน้ำย่อยไม่คล่องตัว สารเคมีไม่สามารถที่จะเข้าไปในลำไส้เล็กได้ ทำให้มันย่อยตัวตับอ่อนเอง ทำให้ เกิดเลือดออกอย่างเฉียบพลันและการอักเสบของตับอ่อน พบว่า 1/5 จะเสียชีวิตไปในครั้งแรก เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนนี้ทำให้การสร้างอินซูลินขาดหายไป และทำให้เป็นเบาหวาน
5. ตับ แอลกอฮอล์มีอิทธิพลกับเซลล์ของตับ ทำให้เกิดการบวมและไปทางเดินน้ำดีเล็กๆ ที่จะเป็นทางไปสู่ลำไส้เล็ก ทำให้น้ำดีซึมผ่านไปทั่วตับ ทำให้ตัวเหลืองตามส่วนขอบของตาและผิวหนังเป็นสีเหลือง ทุกครั้งที่ดื่มนั้นเซลล์ของตับจะถูกทำลายในที่สุดทำให้ตับแข็ง การเสี่ยงต่อการเป็นโรคตับมีถึง 8 เท่า เมื่อเทียบกับความปกติ
6. หัวใจ แอลกอฮอล์ทำให้กล้ามเนื้อของหัวใจบวมขึ้น ทำให้เกิดเป็นพิษกับหัวใจเป็นเหตุทำให้การสะสมของไขมันมากขึ้น และทำให้การเผาผลาญช้าตามไปด้วย
7. กระเพาะปัสสาวะและไต แอลกอฮอล์ทำให้เยื่อบุของกระเพาะปัสสาวะบวมขึ้น ทำให้ไม่สามารถยืดตามปกติได้ในไต การระคายเคืองทำให้การสูญเสียน้ำมากขึ้น
8. สมอง อวัยวะที่แอลกอฮอล์ลุกลามจะไปมีบทบาทและเห็นผลได้ชัด คือ สมอง มันจะไปกดศูนย์กลางของสมอง ทำให้การประสนงานเสื่อมลงเรื่อยๆ สับสน จำความไม่ได้ เซื่องซึม ชา หรือสลบ โคม่าและตายได้ มันจะไปฆ่าเซลล์ของสมอง เมื่อเซลล์สมองถูกทำลายแล้วจะสร้างขึ้นใหม่ไม่ได้ การดื่มเป็นประจำระยะหนึ่งจะทำให้ความจำ การตัดสินใจและความสามารถในการเรียนรู้เสื่อมไป
นอกจากนี้แอลกอฮอล์ที่ไหลผ่านอวัยวะของร่างกายนั้นจะมีกรดที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายเมื่อดื่มเข้าไปอีกด้วย
ปล. แต่สุดท้าย ผมก็ชอบ Lกฮ
เฮ่อ!!!..ค่อยยังชั่วที่เราไม่ได้ดื่มเหล้า ดื่มแต่เบียร์...
1. ปากและลำคอ เหล้าจะไประคายเคืองชิ้นเยื่อบุที่ละเอียดอ่อนในปากและหลอดอาหาร มักจะร้อนซู่เมื่อผ่านลงไป
2. กระเพาะอาหารและลำไส้ เหล้านั้นจะไปมีผลกับผนังชั้นนอกสุดที่เป็นชั้นที่จะปกป้องกระเพาะอาหาร จะทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ ถ้าอาการเช่นนี้เกิดอย่างเฉียบพลัน เกิดการอักเสบของเยื่อบุชั้นในสุดของผนังกระเพาะหรืออาจทะลุได้ ในลำไส้เล็ก เหล้าจะไปเป็นอุปสรรคกับการดูดซึมของสารอาหารบางชนิด เช่น ไขมัน วิตามินบี 6, 12 เป็นต้น
3. กระแสเลือด 95% ของ เหล้าที่ดื่มเข้าไปในร่างกาย จะซึมเข้ากระแสเลือด โดยผ่านเยื่อบุในกระเพาะ และลำไส้อย่างรวดเร็ว เมื่อถึงกระแสเลือดมันจะเข้าไปในเซลล์และตามเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกายอย่างรวดเร็วเช่นกัน แอลกอฮอล์ทำให้เซลล์ของเลือดเกาะเป็นก้อนเหนียว ทำให้การไหลเวียนช้าลง ออกซิเจนน้อยลงด้วย เหล้าทำให้โลหิตจางด้วย โดยที่มันจะไปลดการสร้างเม็ดเลือดแดง และยังไปทำให้ความสามารถของเม็ดเลือดขาวในการกลืนตัวเชื้อและการทำลาย แบคทีเรียช้าลง การทำให้การแข็งตัวของเกล็ดเลือดช้าลงด้วย
4. ตับอ่อน แอลกอฮอล์จะทำให้เซลล์ของตับอ่อนระคายเคือง เซลล์บวมขึ้น เหล้าทำให้การไหลของน้ำย่อยไม่คล่องตัว สารเคมีไม่สามารถที่จะเข้าไปในลำไส้เล็กได้ ทำให้มันย่อยตัวตับอ่อนเอง ทำให้ เกิดเลือดออกอย่างเฉียบพลันและการอักเสบของตับอ่อน พบว่า 1/5 จะเสียชีวิตไปในครั้งแรก เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนนี้ทำให้การสร้างอินซูลินขาดหายไป และทำให้เป็นเบาหวาน
5. ตับ แอลกอฮอล์มีอิทธิพลกับเซลล์ของตับ ทำให้เกิดการบวมและไปทางเดินน้ำดีเล็กๆ ที่จะเป็นทางไปสู่ลำไส้เล็ก ทำให้น้ำดีซึมผ่านไปทั่วตับ ทำให้ตัวเหลืองตามส่วนขอบของตาและผิวหนังเป็นสีเหลือง ทุกครั้งที่ดื่มนั้นเซลล์ของตับจะถูกทำลายในที่สุดทำให้ตับแข็ง การเสี่ยงต่อการเป็นโรคตับมีถึง 8 เท่า เมื่อเทียบกับความปกติ
6. หัวใจ แอลกอฮอล์ทำให้กล้ามเนื้อของหัวใจบวมขึ้น ทำให้เกิดเป็นพิษกับหัวใจเป็นเหตุทำให้การสะสมของไขมันมากขึ้น และทำให้การเผาผลาญช้าตามไปด้วย
7. กระเพาะปัสสาวะและไต แอลกอฮอล์ทำให้เยื่อบุของกระเพาะปัสสาวะบวมขึ้น ทำให้ไม่สามารถยืดตามปกติได้ในไต การระคายเคืองทำให้การสูญเสียน้ำมากขึ้น
8. สมอง อวัยวะที่แอลกอฮอล์ลุกลามจะไปมีบทบาทและเห็นผลได้ชัด คือ สมอง มันจะไปกดศูนย์กลางของสมอง ทำให้การประสนงานเสื่อมลงเรื่อยๆ สับสน จำความไม่ได้ เซื่องซึม ชา หรือสลบ โคม่าและตายได้ มันจะไปฆ่าเซลล์ของสมอง เมื่อเซลล์สมองถูกทำลายแล้วจะสร้างขึ้นใหม่ไม่ได้ การดื่มเป็นประจำระยะหนึ่งจะทำให้ความจำ การตัดสินใจและความสามารถในการเรียนรู้เสื่อมไป
นอกจากนี้แอลกอฮอล์ที่ไหลผ่านอวัยวะของร่างกายนั้นจะมีกรดที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายเมื่อดื่มเข้าไปอีกด้วย
ปล. แต่สุดท้าย ผมก็ชอบ Lกฮ
เฮ่อ!!!..ค่อยยังชั่วที่เราไม่ได้ดื่มเหล้า ดื่มแต่เบียร์...
- ไฟล์แนบ
-
- m142241.jpg (22.16 KiB) เข้าดูแล้ว 1193 ครั้ง
- เสือเกีย
- ขาประจำ
- โพสต์: 689
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 09:29
- Tel: 08-3871-6336
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: schwinn mesa gsx , jamis dragon , chevy 20", trek 8500 zr , terk madone 4.7
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
เสือเทพ เอาคนเสื้อแดงมาฝากซักคน
ช่วยบอกที่ว่าภาพข้างล่างกำลังทำอะไร
ช่วยบอกที่ว่าภาพข้างล่างกำลังทำอะไร
แก้ไขล่าสุดโดย เสือเกีย เมื่อ 11 พ.ค. 2009, 21:38, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
มังกรถ้าไร้หัว หางก็ตีกันเอง ถ้าคานบนเอน คานล่างก็เบี้ยว ถ้าเสาเอกเฉียง เสาโทก็เฉ
- kunyai
- ขาประจำ
- โพสต์: 542
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 มี.ค. 2009, 14:30
- Tel: 085-7269529
- team: ชุมเสือบ้านคลอง พิษณุโลก
- Bike: Specialized S-WORKS M5
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
ภาพเอ๊กสเรย์ สามารถ บ่งบอกสีหน้าได้ว่า หน้าน้องหนูกำลังแดงก่ำและมีความสุขมากๆ ใช่ไหม เสือเทพ และเสือเกียครับ
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
ครับพี่เสือเกีย ถ้าเอามาฝากให้ได้ผมจะทำการตรวจสอบให้ละเอียดเลยว่า
คนไหนดี ถึงจะเอามาฝากให้ได้ เพราะกลัวจะเสียชื่อถ้าเอาของไม่ดีมาให้
เหมือนทุกๆครั้งนะครับพี่...
ภาพที่ว่าน่าจะเป็นภาพที่หญิงสาวกินกล้วยใบใหญ่แล้วติดคอนะครับ เอาออก
ไม่ได้ น่าสงสารจังอดๆอยากๆ หายหิวหรือยังไม่รู้ พี่เสือใหญ่
ช่วยน้องหน่อยได้ไหมครับ........
คนไหนดี ถึงจะเอามาฝากให้ได้ เพราะกลัวจะเสียชื่อถ้าเอาของไม่ดีมาให้
เหมือนทุกๆครั้งนะครับพี่...
ภาพที่ว่าน่าจะเป็นภาพที่หญิงสาวกินกล้วยใบใหญ่แล้วติดคอนะครับ เอาออก
ไม่ได้ น่าสงสารจังอดๆอยากๆ หายหิวหรือยังไม่รู้ พี่เสือใหญ่
ช่วยน้องหน่อยได้ไหมครับ........
- ไฟล์แนบ
-
- Oneal_Bike_02.jpg (74.92 KiB) เข้าดูแล้ว 1155 ครั้ง
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
สวัสดีครับสมาชิกชุมเสือบ้านคลอง รู้ไหมครับว่าเซ็กซ์หรือการมีเพศสัมพันธ์
นั้นมันมีประโยชน์มากมายขนาดไหน รองอ่านดูนะครับ(อย่างดีแต่อ่านนะครับ )
ประโยชน์ของ เซ็กซ์
+ เซ็กซ์ช่วยเยียวยาความเจ็บปวด...
ผู้หญิงบางคนมีอาการปวดหนึบๆ บางคนก็ตะคริวกินไปนู่นเลย แต่เซ็กซ์หรือการถึงจุดสุดยอดช่วยให้คุณเธอเหล่านั้นบรรเทาอาการทรมานลงได้
+ เซ็กซ์คือการบํารุงความงาม...
การทดลองทางวิทยาศาสตร์ พบว่าขณะผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์ เธอจะหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนออกมาปริมาณมาก ซึ่งทําให้เส้นผมเป็นเงางามและผิวพรรณนุ่มนวล
+ เซ็กซ์ช่วยลดความตึงเครียดได้ดียิ่ง...
กิจกรรมทางเพศช่วยทําให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟินส์ในกระแสเลือด ทําให้คุณรู้สึกดีขึ้น
+ เซ็กซ์แก้อาการคัดจมูก...
การร่วมเพศบ่อยๆ ช่วยแก้อาการคัดจมูก เพราะเซ็กซ์เป็นยาแอนตี้ฮิสตามีนจากธรรมชาติ แก้อาการแพ้ฝุ่น แพ้ละอองได้ดี
+ เซ็กซ์คือการออกกําลังกาย...
เซ็กซ์คือการออกกําลังกายที่ปลอดภัยที่สุด ทั้งช่วยยืดเส้นยืดสายและทําให้กล้ามเนื้อตึงในทุกๆ ส่วนของร่างกาย อีกทั้งน่า
สนุกกว่าจ๊อกกิ้งหรือว่ายน้ำสัก 20 เที่ยวเป็นไหนๆ แถมยังไม่ต้องใช้รองเท้ากีฬาแพงๆหรือไม่จำเป็นต้องซื้อเสือตัวแพงเพื่อใช้
ปั่นออกกำลังกาย มันกว่าปั่นจริงๆนะ...แต่ใช้ทั้งสองอย่างควบคู่กันไปก็ดีกว่านะครับ
นั้นมันมีประโยชน์มากมายขนาดไหน รองอ่านดูนะครับ(อย่างดีแต่อ่านนะครับ )
ประโยชน์ของ เซ็กซ์
+ เซ็กซ์ช่วยเยียวยาความเจ็บปวด...
ผู้หญิงบางคนมีอาการปวดหนึบๆ บางคนก็ตะคริวกินไปนู่นเลย แต่เซ็กซ์หรือการถึงจุดสุดยอดช่วยให้คุณเธอเหล่านั้นบรรเทาอาการทรมานลงได้
+ เซ็กซ์คือการบํารุงความงาม...
การทดลองทางวิทยาศาสตร์ พบว่าขณะผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์ เธอจะหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนออกมาปริมาณมาก ซึ่งทําให้เส้นผมเป็นเงางามและผิวพรรณนุ่มนวล
+ เซ็กซ์ช่วยลดความตึงเครียดได้ดียิ่ง...
กิจกรรมทางเพศช่วยทําให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟินส์ในกระแสเลือด ทําให้คุณรู้สึกดีขึ้น
+ เซ็กซ์แก้อาการคัดจมูก...
การร่วมเพศบ่อยๆ ช่วยแก้อาการคัดจมูก เพราะเซ็กซ์เป็นยาแอนตี้ฮิสตามีนจากธรรมชาติ แก้อาการแพ้ฝุ่น แพ้ละอองได้ดี
+ เซ็กซ์คือการออกกําลังกาย...
เซ็กซ์คือการออกกําลังกายที่ปลอดภัยที่สุด ทั้งช่วยยืดเส้นยืดสายและทําให้กล้ามเนื้อตึงในทุกๆ ส่วนของร่างกาย อีกทั้งน่า
สนุกกว่าจ๊อกกิ้งหรือว่ายน้ำสัก 20 เที่ยวเป็นไหนๆ แถมยังไม่ต้องใช้รองเท้ากีฬาแพงๆหรือไม่จำเป็นต้องซื้อเสือตัวแพงเพื่อใช้
ปั่นออกกำลังกาย มันกว่าปั่นจริงๆนะ...แต่ใช้ทั้งสองอย่างควบคู่กันไปก็ดีกว่านะครับ
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
ชาติที่แล้วเราไปผูกมัดใครไว้บ้างหรือปล่าว
ชาติที่แล้วเราไปผูกมัดใครไว้บ้างก็ไม่รู้ด้วยคำสัญญา
เช่น เราจะรักกันทุกชาติไป
โดยหารู้ไม่ว่ากรรมของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
ชาติภพใหม่ก็เลยแตกต่างกันไป
แต่คำมั่นที่สาบานยังอยู่
อาจจะเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คุณยังเป็นโสดจนทุกวันนี้
ลองสวดมนต์บทนี้ดูอาจจะดีขึ้นนะ คำขอขมาและอธิษฐานจิต
อธิษฐานหน้าพระพุทธรูป หรือสวดก่อนนอนก็ได้
( นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ 3 จบ )
สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะเม ภันเต อุกาสะ ทะวารัตตะเยนะ กะตัง
สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะเม ภันเต อุกาสะ ขะมามิ ภันเต
'หากข้าพเจ้า จงใจหรือประมาทพลาดพลั้ง ล่วงเกิน บิดา-มารดา
ครูบาอาจารย์ พระพุทธ พระธรรม พระอรหันต์ทุกพระองค์ พระอริยสงฆ์เจ้า
ตลอดจนสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย รวมถึงผู้มีพระคุณ
และท่านเจ้ากรรมนายเวร จะด้วย กาย วาจา ใจ ก็ดี
ขอได้โปรดอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้าด้วย หากข้าพเจ้ามีเจ้าของในตัวติดตามมา
ขออนุญาติมีคู่ มีครอบครัวได้เหมือนคนปกติทั่วไป ขอถอนคำอธิษฐาน
คำสาบานที่จะติดตามคู่ในอดีต
ขอให้ต่างฝ่ายต่างเป็นอิสระต่อกัน
ข้าพเจ้าจะประพฤติตนในทางที่ถูก ที่ชอบ ที่ควร
ขอบุญบารมี ในอดีตกาลที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบัน
จงส่งผลให้ข้าพเจ้าและครอบครัว
ตลอดจนบริวารที่เกี่ยวข้อง จงเจริญด้วย อายุ วรรณะ สุขะ พละ
ลาภ ยศ สุข สรรเสริญ สติ ปัญญา ปฏิภาณ ธนสารสมบัติ อุปสรรคใดๆ
โรคภัยใดๆ ขอให้มลายสิ้นไป ขอให้ข้าพเจ้ามีความสว่างทั้งทางโลก
ทางธรรมตั้งแต่บัดนี้ตราบเข้าสู่พระนิพพานเทอญ
หากมีผู้ใดเคยสร้างเวรสร้างกรรมกับข้าพเจ้า
ไม่ว่าจะชาติใดภพใดก็ตาม ข้าพเจ้ายินดีอโหสิกรรมให้
ขอถอนความพยาบาท ความอาฆาต และคำสาปแช่งในทุกชาติทุกภพ
ขอให้ข้าพเจ้าพ้นจากคำสาปแช่งของปวงชนของเจ้ากรรมนายเวร'
คนเราเกิดมาหลายภพหลายชาติ
แต่ละคนมีเจ้า??รรมนายเวรที่แตกต่างกัน
การสวดขอขมาเพื่อลดและปลดหนี้กรรมให้น้อยลง
คาถา บทนี้ เป็นคาถาที่ใช้สำหรับขอขมาพระรัตนตรัย
และใช้เพื่อถอนคำสาปแช่ง ในอดีตชาติ ที่ติดตามมา
เพราะเราไม่รู้ว่าเคยได้ ล่วงเกินปรามาสใครไปบ้างก็ไม่รู้ ไม่เว้นแม้กระทั้ง
พระพุทธองค์ พระอรหันต์ พ่อ แม่ เป็นต้น
เพราะบางคนทำการใดๆ มักมีอุปสรรค หรือมักมีคนไม่ชอบหน้า
ขอผู้ได้รับใบคำขอขมาและอธิษฐานจิตนี้
กรุณาส่งให้ผู้อื่นต่อเพื่อสร้างผลบุญบารมีต่อไป
บทความนี้ผมลงไว้เป็นพิเศษสำหรับ "บอมครับ" จะได้เจอเนื้อคู่หนังคู่ซะที
ชาติที่แล้วเราไปผูกมัดใครไว้บ้างก็ไม่รู้ด้วยคำสัญญา
เช่น เราจะรักกันทุกชาติไป
โดยหารู้ไม่ว่ากรรมของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
ชาติภพใหม่ก็เลยแตกต่างกันไป
แต่คำมั่นที่สาบานยังอยู่
อาจจะเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คุณยังเป็นโสดจนทุกวันนี้
ลองสวดมนต์บทนี้ดูอาจจะดีขึ้นนะ คำขอขมาและอธิษฐานจิต
อธิษฐานหน้าพระพุทธรูป หรือสวดก่อนนอนก็ได้
( นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ 3 จบ )
สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะเม ภันเต อุกาสะ ทะวารัตตะเยนะ กะตัง
สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะเม ภันเต อุกาสะ ขะมามิ ภันเต
'หากข้าพเจ้า จงใจหรือประมาทพลาดพลั้ง ล่วงเกิน บิดา-มารดา
ครูบาอาจารย์ พระพุทธ พระธรรม พระอรหันต์ทุกพระองค์ พระอริยสงฆ์เจ้า
ตลอดจนสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย รวมถึงผู้มีพระคุณ
และท่านเจ้ากรรมนายเวร จะด้วย กาย วาจา ใจ ก็ดี
ขอได้โปรดอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้าด้วย หากข้าพเจ้ามีเจ้าของในตัวติดตามมา
ขออนุญาติมีคู่ มีครอบครัวได้เหมือนคนปกติทั่วไป ขอถอนคำอธิษฐาน
คำสาบานที่จะติดตามคู่ในอดีต
ขอให้ต่างฝ่ายต่างเป็นอิสระต่อกัน
ข้าพเจ้าจะประพฤติตนในทางที่ถูก ที่ชอบ ที่ควร
ขอบุญบารมี ในอดีตกาลที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบัน
จงส่งผลให้ข้าพเจ้าและครอบครัว
ตลอดจนบริวารที่เกี่ยวข้อง จงเจริญด้วย อายุ วรรณะ สุขะ พละ
ลาภ ยศ สุข สรรเสริญ สติ ปัญญา ปฏิภาณ ธนสารสมบัติ อุปสรรคใดๆ
โรคภัยใดๆ ขอให้มลายสิ้นไป ขอให้ข้าพเจ้ามีความสว่างทั้งทางโลก
ทางธรรมตั้งแต่บัดนี้ตราบเข้าสู่พระนิพพานเทอญ
หากมีผู้ใดเคยสร้างเวรสร้างกรรมกับข้าพเจ้า
ไม่ว่าจะชาติใดภพใดก็ตาม ข้าพเจ้ายินดีอโหสิกรรมให้
ขอถอนความพยาบาท ความอาฆาต และคำสาปแช่งในทุกชาติทุกภพ
ขอให้ข้าพเจ้าพ้นจากคำสาปแช่งของปวงชนของเจ้ากรรมนายเวร'
คนเราเกิดมาหลายภพหลายชาติ
แต่ละคนมีเจ้า??รรมนายเวรที่แตกต่างกัน
การสวดขอขมาเพื่อลดและปลดหนี้กรรมให้น้อยลง
คาถา บทนี้ เป็นคาถาที่ใช้สำหรับขอขมาพระรัตนตรัย
และใช้เพื่อถอนคำสาปแช่ง ในอดีตชาติ ที่ติดตามมา
เพราะเราไม่รู้ว่าเคยได้ ล่วงเกินปรามาสใครไปบ้างก็ไม่รู้ ไม่เว้นแม้กระทั้ง
พระพุทธองค์ พระอรหันต์ พ่อ แม่ เป็นต้น
เพราะบางคนทำการใดๆ มักมีอุปสรรค หรือมักมีคนไม่ชอบหน้า
ขอผู้ได้รับใบคำขอขมาและอธิษฐานจิตนี้
กรุณาส่งให้ผู้อื่นต่อเพื่อสร้างผลบุญบารมีต่อไป
บทความนี้ผมลงไว้เป็นพิเศษสำหรับ "บอมครับ" จะได้เจอเนื้อคู่หนังคู่ซะที
- เสือเกีย
- ขาประจำ
- โพสต์: 689
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 09:29
- Tel: 08-3871-6336
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: schwinn mesa gsx , jamis dragon , chevy 20", trek 8500 zr , terk madone 4.7
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
ลองเล่นดู amazing มาก ๆ
มองตามปุ่มสีชมพูที่เคลื่อนไหว ก็จะเห็นปุ่มเป็นสีชมพู, ถ้าจ้องที่เครื่องหมายบวกสีดำตรงกลาง
ปุ่มที่เคลื่อนไหวจะเปลี่ยนเป็นสีเขียว
ต่อไป เพ่งเฉพาะเครื่องหมายบวกสีดำตรงกลางอย่างเดียวนานๆ ปุ่มสีชมพูจะค่อยๆเลือนหายไป
แล้วจะเห็นปุ่มสีเขียววิ่งวนไปรอบๆแทน
เห็นหรือยังว่า สมองของเรานั้นทำงานได้อย่างน่ามหัศจรรย์แค่ไหน จริงๆแล้วไม่มีปุ่มสีเขียวเลยสักปุ่ม,
ปุ่มสีชมพูก็ไม่ได้หายไปไหน แสดงให้เห็นว่า สิ่งที่เห็นไม่ได้เป็นอย่างที่คิดเสมอไป
มองตามปุ่มสีชมพูที่เคลื่อนไหว ก็จะเห็นปุ่มเป็นสีชมพู, ถ้าจ้องที่เครื่องหมายบวกสีดำตรงกลาง
ปุ่มที่เคลื่อนไหวจะเปลี่ยนเป็นสีเขียว
ต่อไป เพ่งเฉพาะเครื่องหมายบวกสีดำตรงกลางอย่างเดียวนานๆ ปุ่มสีชมพูจะค่อยๆเลือนหายไป
แล้วจะเห็นปุ่มสีเขียววิ่งวนไปรอบๆแทน
เห็นหรือยังว่า สมองของเรานั้นทำงานได้อย่างน่ามหัศจรรย์แค่ไหน จริงๆแล้วไม่มีปุ่มสีเขียวเลยสักปุ่ม,
ปุ่มสีชมพูก็ไม่ได้หายไปไหน แสดงให้เห็นว่า สิ่งที่เห็นไม่ได้เป็นอย่างที่คิดเสมอไป
- ไฟล์แนบ
-
- 1678-__fwdDer_com__-113025288-ATT223363.gif (37.69 KiB) เข้าดูแล้ว 1061 ครั้ง
มังกรถ้าไร้หัว หางก็ตีกันเอง ถ้าคานบนเอน คานล่างก็เบี้ยว ถ้าเสาเอกเฉียง เสาโทก็เฉ
- บอมครับ
- ขาประจำ
- โพสต์: 430
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:35
- team: บ้านคลองทีม พิษณุโลก
- Bike: Twitter 7800
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
- ขอขอบคุณน้าเทพมากนะครับที่เป็นห่วง
- แต่เค้าว่า เนื้อคู่ เป็นสิ่งที่ยิ่งตามหา ยิ่งจะไม่เจอครับ ถึงเวลามันจะมาเอง ผมคงต้องรอเวลานั้นให้มันมาถึงไวๆ
- ตอนนี้ผมก็เลยเอาภาพบรรดา กิ๊ก ของผมมาเปิดตัวให้พี่ๆได้ดูกันครับ (อย่าอิจฉานะ)
- แต่เค้าว่า เนื้อคู่ เป็นสิ่งที่ยิ่งตามหา ยิ่งจะไม่เจอครับ ถึงเวลามันจะมาเอง ผมคงต้องรอเวลานั้นให้มันมาถึงไวๆ
- ตอนนี้ผมก็เลยเอาภาพบรรดา กิ๊ก ของผมมาเปิดตัวให้พี่ๆได้ดูกันครับ (อย่าอิจฉานะ)
- ไฟล์แนบ
-
- snsd 1.jpg (37.95 KiB) เข้าดูแล้ว 1057 ครั้ง
- เสือเกีย
- ขาประจำ
- โพสต์: 689
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 09:29
- Tel: 08-3871-6336
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: schwinn mesa gsx , jamis dragon , chevy 20", trek 8500 zr , terk madone 4.7
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
วันนี้เอาธรรมมาฝาก
โลกกลมๆ ใบนี้ไม่มีอะไรได้มาฟรี ๆ
ของฟรีไม่เคยมี ของดีไม่เคยถูก
อยู่ให้ไว้ใจ ไปให้คิดถึง
คนเราต้องเดินหน้า เวลายังเดินหน้าเลย
ไม่ต้องสนใจว่าแมวจะสีขาวหรือดำ ขอให้จับหนูได้ก็พอ
ยิ่งมีใจศรัทธา ยิ่งต้องมีสายตาที่เยือกเย็น
ในโลกกลม ๆ ใบนี้ ไม่มีคำว่า }แน่นอน~
คนเราเมื่อ ตัวตายก็ต้องลงดิน
ท้อแท้ได้ แต่อย่าท้อถอย อิจฉาได้ แต่อย่าริษยา พักได้ แต่อย่าหยุด
เหตุผลของคน ๆ หนึ่ง อาจไม่ใช่ของคน อีกคนหนึ่ง
ถ้าไม่ลองก้าว จะไม่มีวันรู้ได้เลยว่า ข้างหน้าเป็นอย่างไร
หนทางอันยาวไกลนับหมื่นลี้ ต้องเริ่มต้นด้วยก้าวแรกก่อนเสมอ
ปัญหาทุกอย่าง อยู่ที่ตัวเราทั้งสิ้น
จะเห็นค่าของความอบอุ่น เมื่อผ่านความเหน็บหนาวมาแล้ว
อันตรายที่สุดคือ การคาดหวัง
เริ่มต้นดีแล้ว ลงท้ายก็ต้องดีด้วย
อย่ายอมแพ้ ถ้ายังไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่
จงใช้สติ อย่าใช้อารมณ์
เบื้องหลังความเข้มแข็ง สมควรมีความอ่อนโยน
ไม่มีคำว่า บังเอิญ ในเรื่องของความรัก มีแต่คำว่า ตั้งใจ
ยินดีกับสิ่งที่ได้มา และยอมรับกับสิ่งที่เสียไป
หลังพายุผ่านไป ฟ้าย่อมสดใสเสมอ
หลังผ่านปัญหา จะรู้ว่าปัญหานั้นเล็กนิดเดียว
ไม่เป็นขุนนางนะ ได้ แต่ไม่เป็นคนไม่ได้
มีแต่วันนี้ที่มีค่า ไม่มีวันหน้า วันหลัง
เมื่อวานก็สายเกินแล้วพรุ่งนี้ ก็สายเกินไป
อย่าหวังว่าจะได้รับความรัก จากคนที่คุณรัก
เพราะคนที่คุณรัก ไม่ได้รักคุณ หมดทุกคน
เพื่อนทั่วไป ไม่เห็นคุณร้องไห้
เพื่อนแท้ มีหัวไหล่ไว้คอยซับน้ำตาให้
เพื่อนทั่วไป ถือขวดไวน์ติดมือมางานปาร์ตี้ของคุณ
เพื่อนแท้ จะมาแต่หัววันเพื่อช่วยเตรียมงาน
เพื่อนทั่วไป คาดหวังให้คุณเคียงข้างเขาเสมอ
เพื่อนแท้ คาดหวังที่จะอยู่เคียงข้างคุณตลอดไป
เพื่อนทั่วไป เข้าหาผลประโยชน์ ที่ได้รับจากเรา
**************************
เพื่อนทั่วไปอ่านแล้วทิ้ง เพื่อนแท้จะส่งต่อๆ ไป
ส่งผ่านให้ใครก็ได้ที่คุณห่วงใย
หากคุณได้รับคือ หมายถึง คุณได้พบเพื่อนแท้แล้ว
***************************
โลกกลมๆ ใบนี้ไม่มีอะไรได้มาฟรี ๆ
ของฟรีไม่เคยมี ของดีไม่เคยถูก
อยู่ให้ไว้ใจ ไปให้คิดถึง
คนเราต้องเดินหน้า เวลายังเดินหน้าเลย
ไม่ต้องสนใจว่าแมวจะสีขาวหรือดำ ขอให้จับหนูได้ก็พอ
ยิ่งมีใจศรัทธา ยิ่งต้องมีสายตาที่เยือกเย็น
ในโลกกลม ๆ ใบนี้ ไม่มีคำว่า }แน่นอน~
คนเราเมื่อ ตัวตายก็ต้องลงดิน
ท้อแท้ได้ แต่อย่าท้อถอย อิจฉาได้ แต่อย่าริษยา พักได้ แต่อย่าหยุด
เหตุผลของคน ๆ หนึ่ง อาจไม่ใช่ของคน อีกคนหนึ่ง
ถ้าไม่ลองก้าว จะไม่มีวันรู้ได้เลยว่า ข้างหน้าเป็นอย่างไร
หนทางอันยาวไกลนับหมื่นลี้ ต้องเริ่มต้นด้วยก้าวแรกก่อนเสมอ
ปัญหาทุกอย่าง อยู่ที่ตัวเราทั้งสิ้น
จะเห็นค่าของความอบอุ่น เมื่อผ่านความเหน็บหนาวมาแล้ว
อันตรายที่สุดคือ การคาดหวัง
เริ่มต้นดีแล้ว ลงท้ายก็ต้องดีด้วย
อย่ายอมแพ้ ถ้ายังไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่
จงใช้สติ อย่าใช้อารมณ์
เบื้องหลังความเข้มแข็ง สมควรมีความอ่อนโยน
ไม่มีคำว่า บังเอิญ ในเรื่องของความรัก มีแต่คำว่า ตั้งใจ
ยินดีกับสิ่งที่ได้มา และยอมรับกับสิ่งที่เสียไป
หลังพายุผ่านไป ฟ้าย่อมสดใสเสมอ
หลังผ่านปัญหา จะรู้ว่าปัญหานั้นเล็กนิดเดียว
ไม่เป็นขุนนางนะ ได้ แต่ไม่เป็นคนไม่ได้
มีแต่วันนี้ที่มีค่า ไม่มีวันหน้า วันหลัง
เมื่อวานก็สายเกินแล้วพรุ่งนี้ ก็สายเกินไป
อย่าหวังว่าจะได้รับความรัก จากคนที่คุณรัก
เพราะคนที่คุณรัก ไม่ได้รักคุณ หมดทุกคน
เพื่อนทั่วไป ไม่เห็นคุณร้องไห้
เพื่อนแท้ มีหัวไหล่ไว้คอยซับน้ำตาให้
เพื่อนทั่วไป ถือขวดไวน์ติดมือมางานปาร์ตี้ของคุณ
เพื่อนแท้ จะมาแต่หัววันเพื่อช่วยเตรียมงาน
เพื่อนทั่วไป คาดหวังให้คุณเคียงข้างเขาเสมอ
เพื่อนแท้ คาดหวังที่จะอยู่เคียงข้างคุณตลอดไป
เพื่อนทั่วไป เข้าหาผลประโยชน์ ที่ได้รับจากเรา
**************************
เพื่อนทั่วไปอ่านแล้วทิ้ง เพื่อนแท้จะส่งต่อๆ ไป
ส่งผ่านให้ใครก็ได้ที่คุณห่วงใย
หากคุณได้รับคือ หมายถึง คุณได้พบเพื่อนแท้แล้ว
***************************
มังกรถ้าไร้หัว หางก็ตีกันเอง ถ้าคานบนเอน คานล่างก็เบี้ยว ถ้าเสาเอกเฉียง เสาโทก็เฉ
- เสือเทพ
- ขาประจำ
- โพสต์: 7180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ธ.ค. 2008, 23:35
- Tel: 0815969502
- team: ชุมเสือบ้านคลองพิษณุโลก
- Bike: CANNONDALE F3 + groupset dura ace หมอบTIME RXRS VIP + ZIPP 404 + groupset sram red
Re: กระดานข่าวเดือน เมษายน
เอาธรรมนำหน้าไว้มั่งก็ดีครับพี่เสือเกีย จิตใจจะได้ไม่ว้าวุ่น
บอมครับ!ถ้ามีกิ๊กขนาดนี้แล้ว ชาตินี้อย่างไปหงไปหามันเลยเนื้อคู่
มีรถโตโยต้า แคมรี่ จะขายถูกๆใครอยากได้มั่งครับ แปลงเป็นเปิดประทุนแล้ว
สวยมากๆครับ ขายไม่ถึงแสน ตอนนี้ต่อรองแล้วเหลือแค่ 6 หมื่นกว่าเอง...
แจ้งสมาชิกที่จะไปเกาะสีชังอีกครั้งครับ พบกันที่ปั๊มป์เชลล์สี่แยกไฟแดง
มน.เช้าวันพรุ่งนี้ 05.00 น.ล้อหมุนครับ!!! ออกเช้าๆถนนจะได้ไม่ร้อนและ
จะได้มีเวลาเที่ยวมากๆ ก่อนร้อน:lol:
........บริเวณหาดที่พักครับ........
บอมครับ!ถ้ามีกิ๊กขนาดนี้แล้ว ชาตินี้อย่างไปหงไปหามันเลยเนื้อคู่
มีรถโตโยต้า แคมรี่ จะขายถูกๆใครอยากได้มั่งครับ แปลงเป็นเปิดประทุนแล้ว
สวยมากๆครับ ขายไม่ถึงแสน ตอนนี้ต่อรองแล้วเหลือแค่ 6 หมื่นกว่าเอง...
แจ้งสมาชิกที่จะไปเกาะสีชังอีกครั้งครับ พบกันที่ปั๊มป์เชลล์สี่แยกไฟแดง
มน.เช้าวันพรุ่งนี้ 05.00 น.ล้อหมุนครับ!!! ออกเช้าๆถนนจะได้ไม่ร้อนและ
จะได้มีเวลาเที่ยวมากๆ ก่อนร้อน:lol:
........บริเวณหาดที่พักครับ........