**นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
กฏการใช้บอร์ด
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
- โส(เสือดำ)
- ขาประจำ
- โพสต์: 15912
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 11:26
- Tel: 086 - 205-9422
- team: *ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพตาก / เสือ 5 ภาค จังหวัดตาก*
- Bike: *VOO DOO*SOMA SAGA*TREK*
- ติดต่อ:
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ใครเป็นใครดูเองครับ..
- ไฟล์แนบ
-
- 555278_289863897749875_100001788017041_615131_1048707894_n.jpg (99.63 KiB) เข้าดูแล้ว 363 ครั้ง
-
- 100_0408 (Small).JPG (44.49 KiB) เข้าดูแล้ว 363 ครั้ง
-
- 100_0406 (Small).JPG (55.05 KiB) เข้าดูแล้ว 363 ครั้ง
-
- 100_0372 (Small).JPG (48.2 KiB) เข้าดูแล้ว 363 ครั้ง
-
- 100_0365 (Small).JPG (46.35 KiB) เข้าดูแล้ว 363 ครั้ง
♥♥ เวลาที่เหลืออยู่ มีน้อยกว่าเวลาที่ผ่านมา สิ่งไหนดีที่อยากทำ ทำไปเถิด ♥♥
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
♠♠♠ แวะเยี่ยม"กลุ่มจักรยานเสือ 5 ภาค" ที่นี่ครับ..http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=433 ♠♠♠
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
♠♠♠ แวะเยี่ยม"กลุ่มจักรยานเสือ 5 ภาค" ที่นี่ครับ..http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=433 ♠♠♠
- จันแรมTak
- ขาประจำ
- โพสต์: 277
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2011, 13:51
- Tel: 0822254234
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
สวัสดีค่ะวันนี้ได้รับหนังสือเล่มหนึ่งเห็นว่ามีความหมายดีเลยนำมาบอกต่อค่ะ
ตามรอยบาทพระบรมครู
หากแสนหล้าแสนหนักพักเสียบ้าง
ค่อยปล่อยว่างตั้งจิตหยุดคิดถึง
ฟังบทเพลงชีวิตอันติดตรึง
เกลียด.....โกรธ....ขึ้ง....หลงผิด....ติดสิ่งใด
เพียงรูปนาม.....ตามปรมัตถสัจจะ
เพียงอายตนะ ..สืบต่ออนุสัย
เพียงขันต์ห้า ...ปรากฎตามเหตุปัจจัย
เกิด..ตั้งอยู่ ...ดับไป..ใช่บังเอิญ
หลงติดเหยื่อโลกไปทำไมกัน
อยาก..ยึดมั่น..ลาภ..ยศ สุขสรรเสริญ
ดังหาแก่นก้านกล้วย ...ป่วยการเกิน
มัวหลงเพลินความว่างเปล่า ...เขลาสิ้นดี
เชิญเถิดเพื่อนเยื่อนแดนธรรมอันล้ำค่า
สู่มรรคาแห่งธรรมนำวิถี
ตามรอยบาทพระบรมครูผู้ปราณี
เพื่อชีวีอิสระละบ่วงมาร
ชินวงส์
ตามรอยบาทพระบรมครู
หากแสนหล้าแสนหนักพักเสียบ้าง
ค่อยปล่อยว่างตั้งจิตหยุดคิดถึง
ฟังบทเพลงชีวิตอันติดตรึง
เกลียด.....โกรธ....ขึ้ง....หลงผิด....ติดสิ่งใด
เพียงรูปนาม.....ตามปรมัตถสัจจะ
เพียงอายตนะ ..สืบต่ออนุสัย
เพียงขันต์ห้า ...ปรากฎตามเหตุปัจจัย
เกิด..ตั้งอยู่ ...ดับไป..ใช่บังเอิญ
หลงติดเหยื่อโลกไปทำไมกัน
อยาก..ยึดมั่น..ลาภ..ยศ สุขสรรเสริญ
ดังหาแก่นก้านกล้วย ...ป่วยการเกิน
มัวหลงเพลินความว่างเปล่า ...เขลาสิ้นดี
เชิญเถิดเพื่อนเยื่อนแดนธรรมอันล้ำค่า
สู่มรรคาแห่งธรรมนำวิถี
ตามรอยบาทพระบรมครูผู้ปราณี
เพื่อชีวีอิสระละบ่วงมาร
ชินวงส์
!!!!! มื้อดึกไม่เคยผลาด !!!!!
---------------------------------------------------
---------------------------------------------------
- ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
- ขาประจำ
- โพสต์: 13425
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
- Tel: 08-1280-2385
- team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
- Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ฝากทริปเล็ก ๆ ไว้เผื่อนู๋ปูสนใจจะไปแจมบางส่วน ขึ้นไปนอนเล่นที่ อช.ขุนพะวอด้วยกันก็ยังดี บอกช่างสรรและเสือตากด้วย..
กำหนดการทริปเล็ก ๆ ทัวร์นกขมิ้น 1 เส้นทาง อช.ขุนพะวอ-แม่สะเรียง-ดอยเต่า-เขื่อนภูมิพล-ตาก
ลักษณะการปั่น ทัวร์ลิ่ง แบคแพค ไม่มีรถบริการ เตรียมเครื่องนอน และชุดประกอบอาหาร และอุปกรณ์ที่จำเป็นติดรถไปด้วย
วันที่ 5 เม.ย. ท่านที่ต้องการปั่นเส้นทาง ตาก-อช.ขุนพะวอ เริ่มปั่นเช้า ท่านที่ไม่ปั่น เย็นนั่งรถขึ้นไป
วันที่ 6 เม.ย. อช.ขุนพะวอ-หมวดการทางท่าสองยาง หรือมากกว่านั้น
วันที่ 7 เม.ย. หมวดการทางท่าสองยาง เส้นทางสบเมย
วันที่ 8 เม.ย. สบเมย-แม่สะเรียง-ฮอด
วันที่ 9 เม.ย. แม่สะเรียง-ฮอด
วันที่ 10 เม.ย. ฮอด-ดอยเต่า-ลี้
วันที่ 11 เม.ย. ปั่นกลับสายใน ลี้ เขื่อนภูมิพล ตากครับ.
รายชื่อผู้ร่วมทริป
1. ตี๋เล็ก
2. เสือแขก
3. เสือตุ่น
4. อ.สุรพันธ์(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
5. อ.เกษม
6. พี่ทนายธาตรี 4 สายน้ำ(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
7. พี่ทนายพรชัย อ่างทอง(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
8. เพื่อนพี่ทนายพรชัย อ่างทอง(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
9. พี่มงคล 4 สายน้ำ(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
10. เจ๊แอนด์ 4 สายน้ำ
11. พี่ทนายชาญชัย
การเตรียมตัว
1. รถจักรยานที่จะใช้ ทัวร์ลิ่ง มีตะแกรงท้าย และหน้า(ถ้ามี) เฟืองท้าย 11-34 หรือ 11-36(ถ้ามี)
2. เตรียมอุปกรณ์สำหรับซ่อมบำรุง เช่น ชุดปะยาง ยางอะไหล่ ข้อต่อโซ่ปลดเร็ว ผ้าเบรคสำรอง โซ่ สำรอง(ถ้ามี) ประแจ 6 เหลี่ยม
3. เซ็ทรถให้มีความแม่นยำในการเปลี่ยนเกียร์ หล่อลื่นจุดหมุน กะโหลก โซ่
4. การเตรียมอุปกรณ์ส่วนตัว ยาสามัญประจำบ้าน ยาประจำตัว ยานวด ยากันยุง ครีมกันแดด spf ขั้นต่ำ 50 หรือมากกว่านั้น เครื่องกันแดด วาสลีนเจล
5. การเตรียมความพร้อมร่างกาย ซ้อมปั่นแบกสัมภาระขึ้นเขา ฝึกปั่นแบบยืนโยก
6. อุปกรณ์ความปลอดภัย ติดแถบสะท้อนแสงที่รถ เสื้อสะท้อนแสง ไปหน้า ไฟท้าย กระดิ่ง หมวกกันน๊อค ถุงมือ
7. อุปกรณ์ดำรงค์ชีพ ชุดประกอบอาหารภาคสนาม เตาแก๊ส อาหารแห้ง ข้าวสาร ขวดน้ำติดรถ
อุปกรณ์ที่ผู้จัดเตรียมให้
1. วิทยุสือสาร 2 เครื่อง
2. สเปรย์ยาชา 1 ก.ป.
ปล. ขอให้เตรียมอุปกรณ์ทั้งหมดเท่าที่จำเป็นเท่านั้น เนื่องจากเส้นทางส่วนใหญ่ เป็นเนินเขา..
กำหนดการทริปเล็ก ๆ ทัวร์นกขมิ้น 1 เส้นทาง อช.ขุนพะวอ-แม่สะเรียง-ดอยเต่า-เขื่อนภูมิพล-ตาก
ลักษณะการปั่น ทัวร์ลิ่ง แบคแพค ไม่มีรถบริการ เตรียมเครื่องนอน และชุดประกอบอาหาร และอุปกรณ์ที่จำเป็นติดรถไปด้วย
วันที่ 5 เม.ย. ท่านที่ต้องการปั่นเส้นทาง ตาก-อช.ขุนพะวอ เริ่มปั่นเช้า ท่านที่ไม่ปั่น เย็นนั่งรถขึ้นไป
วันที่ 6 เม.ย. อช.ขุนพะวอ-หมวดการทางท่าสองยาง หรือมากกว่านั้น
วันที่ 7 เม.ย. หมวดการทางท่าสองยาง เส้นทางสบเมย
วันที่ 8 เม.ย. สบเมย-แม่สะเรียง-ฮอด
วันที่ 9 เม.ย. แม่สะเรียง-ฮอด
วันที่ 10 เม.ย. ฮอด-ดอยเต่า-ลี้
วันที่ 11 เม.ย. ปั่นกลับสายใน ลี้ เขื่อนภูมิพล ตากครับ.
รายชื่อผู้ร่วมทริป
1. ตี๋เล็ก
2. เสือแขก
3. เสือตุ่น
4. อ.สุรพันธ์(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
5. อ.เกษม
6. พี่ทนายธาตรี 4 สายน้ำ(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
7. พี่ทนายพรชัย อ่างทอง(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
8. เพื่อนพี่ทนายพรชัย อ่างทอง(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
9. พี่มงคล 4 สายน้ำ(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
10. เจ๊แอนด์ 4 สายน้ำ
11. พี่ทนายชาญชัย
การเตรียมตัว
1. รถจักรยานที่จะใช้ ทัวร์ลิ่ง มีตะแกรงท้าย และหน้า(ถ้ามี) เฟืองท้าย 11-34 หรือ 11-36(ถ้ามี)
2. เตรียมอุปกรณ์สำหรับซ่อมบำรุง เช่น ชุดปะยาง ยางอะไหล่ ข้อต่อโซ่ปลดเร็ว ผ้าเบรคสำรอง โซ่ สำรอง(ถ้ามี) ประแจ 6 เหลี่ยม
3. เซ็ทรถให้มีความแม่นยำในการเปลี่ยนเกียร์ หล่อลื่นจุดหมุน กะโหลก โซ่
4. การเตรียมอุปกรณ์ส่วนตัว ยาสามัญประจำบ้าน ยาประจำตัว ยานวด ยากันยุง ครีมกันแดด spf ขั้นต่ำ 50 หรือมากกว่านั้น เครื่องกันแดด วาสลีนเจล
5. การเตรียมความพร้อมร่างกาย ซ้อมปั่นแบกสัมภาระขึ้นเขา ฝึกปั่นแบบยืนโยก
6. อุปกรณ์ความปลอดภัย ติดแถบสะท้อนแสงที่รถ เสื้อสะท้อนแสง ไปหน้า ไฟท้าย กระดิ่ง หมวกกันน๊อค ถุงมือ
7. อุปกรณ์ดำรงค์ชีพ ชุดประกอบอาหารภาคสนาม เตาแก๊ส อาหารแห้ง ข้าวสาร ขวดน้ำติดรถ
อุปกรณ์ที่ผู้จัดเตรียมให้
1. วิทยุสือสาร 2 เครื่อง
2. สเปรย์ยาชา 1 ก.ป.
ปล. ขอให้เตรียมอุปกรณ์ทั้งหมดเท่าที่จำเป็นเท่านั้น เนื่องจากเส้นทางส่วนใหญ่ เป็นเนินเขา..
- จันแรมTak
- ขาประจำ
- โพสต์: 277
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2011, 13:51
- Tel: 0822254234
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
แบบว่าติดแข่งเสื่อที่ลำปางค่ะ วันที่ 7,8 พอดี จะขอไปวัดขาหน่อยค่ะ
!!!!! มื้อดึกไม่เคยผลาด !!!!!
---------------------------------------------------
---------------------------------------------------
- ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
- ขาประจำ
- โพสต์: 13425
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
- Tel: 08-1280-2385
- team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
- Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
แหะ แหะ โชคดีนะจ๊ะนู๋ปู...
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 18168
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 พ.ย. 2009, 20:38
- team: กลุ่มรวมมิตร & ตะลอน ชิวชิว TalOn ChiLL Chill
- Bike: ผุผุ-เก่าๆ-ยืมมา
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
หวัดดีจ้า นู๋ปู มาสะดึกเลย อิอิ แวะมาทักทาย ตามคำเชิญจ้า
แล้วจะเข้ามาบ่อยๆนะจ๊ะ
แล้วจะเข้ามาบ่อยๆนะจ๊ะ
THE COURSE OF TRUE ANYTHING NEVER DOES RUN SMOOTH.
*******************************************
*******************************************
- โส(เสือดำ)
- ขาประจำ
- โพสต์: 15912
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 11:26
- Tel: 086 - 205-9422
- team: *ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพตาก / เสือ 5 ภาค จังหวัดตาก*
- Bike: *VOO DOO*SOMA SAGA*TREK*
- ติดต่อ:
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
อรุณสวัสดิ์..เช้าวันเสาร์กับพี่น้องทุกคนเลยครับ..
..สนามที่ลำปางทราบว่ามีรางวัลงามด้วย
..เสียดายต้องไปทริปต่างเมือง..เลยไม่ได้ไปร่วมลงสนามนี้
..สนามที่ลำปางทราบว่ามีรางวัลงามด้วย
..เสียดายต้องไปทริปต่างเมือง..เลยไม่ได้ไปร่วมลงสนามนี้
♥♥ เวลาที่เหลืออยู่ มีน้อยกว่าเวลาที่ผ่านมา สิ่งไหนดีที่อยากทำ ทำไปเถิด ♥♥
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
♠♠♠ แวะเยี่ยม"กลุ่มจักรยานเสือ 5 ภาค" ที่นี่ครับ..http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=433 ♠♠♠
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
♠♠♠ แวะเยี่ยม"กลุ่มจักรยานเสือ 5 ภาค" ที่นี่ครับ..http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=433 ♠♠♠
- เต่าอาร์ก้อน
- ขาประจำ
- โพสต์: 6593
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2011, 10:06
- Tel: 0839043318
- team: เพื่อน สัตหีบ
- Bike: TREK-BHหมอบ
- ตำแหน่ง: ไอดีไลน์t9043318p
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
สวัสดีด้วยเช่นกันครับเตรียมไปทริป..โคราชอาทิตย์นี้แต่เดินทางวันนี้ครับโส(เสือดำ) เขียน: อรุณสวัสดิ์..เช้าวันเสาร์กับพี่น้องทุกคนเลยครับ..
..สนามที่ลำปางทราบว่ามีรางวัลงามด้วย
..เสียดายต้องไปทริปต่างเมือง..เลยไม่ได้ไปร่วมลงสนามนี้
ทำที่จับจักรยานแสตนเลสและดาวน์ฮิลล์(ราคาถูกเพราะทำเอง)
รับติดตั้งแร๊คจักรยานแสตนเลสติดรถกระบะทุกรุ่น4ประตูก็ได้ครับ
เต่าไม่ช้าเสมอไป
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=310840
รับติดตั้งแร๊คจักรยานแสตนเลสติดรถกระบะทุกรุ่น4ประตูก็ได้ครับ
เต่าไม่ช้าเสมอไป
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=310840
- kunghun
- ขาประจำ
- โพสต์: 746
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2010, 13:05
- Tel: 0866522808
- team: ใสๆไม่ชอบแอ๊บ
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
สวัสดีค่ะคุณอาตี๋เล็ก-คุณน้าต้นอ้อย
คุณลุงโส
และทุกๆท่านเลย
อิอิ ว่างๆ เลยแวะมาตามค่ะ
คุณเจ้าของกระทู้หนูขออนุญาตเข้ามาด้วยนะคะ เห็นชื่อว่าห้องตากเลยคิดถึง
คุณลุงโส
และทุกๆท่านเลย
อิอิ ว่างๆ เลยแวะมาตามค่ะ
คุณเจ้าของกระทู้หนูขออนุญาตเข้ามาด้วยนะคะ เห็นชื่อว่าห้องตากเลยคิดถึง
แก้ไขล่าสุดโดย kunghun เมื่อ 31 มี.ค. 2012, 11:31, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
คนที่ออกสื่อนะ "ตัวหลอก" คนที่ไม่บอกอ่ะ "ตัวจริง" ^____^
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
- kunghun
- ขาประจำ
- โพสต์: 746
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2010, 13:05
- Tel: 0866522808
- team: ใสๆไม่ชอบแอ๊บ
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ เขียน:ฝากทริปเล็ก ๆ ไว้เผื่อนู๋ปูสนใจจะไปแจมบางส่วน ขึ้นไปนอนเล่นที่ อช.ขุนพะวอด้วยกันก็ยังดี บอกช่างสรรและเสือตากด้วย..
กำหนดการทริปเล็ก ๆ ทัวร์นกขมิ้น 1 เส้นทาง อช.ขุนพะวอ-แม่สะเรียง-ดอยเต่า-เขื่อนภูมิพล-ตาก
ลักษณะการปั่น ทัวร์ลิ่ง แบคแพค ไม่มีรถบริการ เตรียมเครื่องนอน และชุดประกอบอาหาร และอุปกรณ์ที่จำเป็นติดรถไปด้วย
วันที่ 5 เม.ย. ท่านที่ต้องการปั่นเส้นทาง ตาก-อช.ขุนพะวอ เริ่มปั่นเช้า ท่านที่ไม่ปั่น เย็นนั่งรถขึ้นไป
วันที่ 6 เม.ย. อช.ขุนพะวอ-หมวดการทางท่าสองยาง หรือมากกว่านั้น
วันที่ 7 เม.ย. หมวดการทางท่าสองยาง เส้นทางสบเมย
วันที่ 8 เม.ย. สบเมย-แม่สะเรียง-ฮอด
วันที่ 9 เม.ย. แม่สะเรียง-ฮอด
วันที่ 10 เม.ย. ฮอด-ดอยเต่า-ลี้
วันที่ 11 เม.ย. ปั่นกลับสายใน ลี้ เขื่อนภูมิพล ตากครับ.
รายชื่อผู้ร่วมทริป
1. ตี๋เล็ก
2. เสือแขก
3. เสือตุ่น
4. อ.สุรพันธ์(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
5. อ.เกษม
6. พี่ทนายธาตรี 4 สายน้ำ(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
7. พี่ทนายพรชัย อ่างทอง(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
8. เพื่อนพี่ทนายพรชัย อ่างทอง(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
9. พี่มงคล 4 สายน้ำ(เริ่มปั่นตาก-อช.ขุนพะวอ 07.00 น. วันที่ 5 เม.ย.)
10. เจ๊แอนด์ 4 สายน้ำ
11. พี่ทนายชาญชัย
การเตรียมตัว
1. รถจักรยานที่จะใช้ ทัวร์ลิ่ง มีตะแกรงท้าย และหน้า(ถ้ามี) เฟืองท้าย 11-34 หรือ 11-36(ถ้ามี)
2. เตรียมอุปกรณ์สำหรับซ่อมบำรุง เช่น ชุดปะยาง ยางอะไหล่ ข้อต่อโซ่ปลดเร็ว ผ้าเบรคสำรอง โซ่ สำรอง(ถ้ามี) ประแจ 6 เหลี่ยม
3. เซ็ทรถให้มีความแม่นยำในการเปลี่ยนเกียร์ หล่อลื่นจุดหมุน กะโหลก โซ่
4. การเตรียมอุปกรณ์ส่วนตัว ยาสามัญประจำบ้าน ยาประจำตัว ยานวด ยากันยุง ครีมกันแดด spf ขั้นต่ำ 50 หรือมากกว่านั้น เครื่องกันแดด วาสลีนเจล
5. การเตรียมความพร้อมร่างกาย ซ้อมปั่นแบกสัมภาระขึ้นเขา ฝึกปั่นแบบยืนโยก
6. อุปกรณ์ความปลอดภัย ติดแถบสะท้อนแสงที่รถ เสื้อสะท้อนแสง ไปหน้า ไฟท้าย กระดิ่ง หมวกกันน๊อค ถุงมือ
7. อุปกรณ์ดำรงค์ชีพ ชุดประกอบอาหารภาคสนาม เตาแก๊ส อาหารแห้ง ข้าวสาร ขวดน้ำติดรถ
อุปกรณ์ที่ผู้จัดเตรียมให้
1. วิทยุสือสาร 2 เครื่อง
2. สเปรย์ยาชา 1 ก.ป.
ปล. ขอให้เตรียมอุปกรณ์ทั้งหมดเท่าที่จำเป็นเท่านั้น เนื่องจากเส้นทางส่วนใหญ่ เป็นเนินเขา..
ช่วงนี้อยากไปเหลี๊อเกินค่ะ
คนที่ออกสื่อนะ "ตัวหลอก" คนที่ไม่บอกอ่ะ "ตัวจริง" ^____^
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
- ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
- ขาประจำ
- โพสต์: 13425
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
- Tel: 08-1280-2385
- team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
- Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
หวัดดีนู๋เมล..อยากเที่ยวอย่างนี้ ต้องฟิต ๆ อีกหน่อย ปิดเทอมแล้วม๊าง...
- kunghun
- ขาประจำ
- โพสต์: 746
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2010, 13:05
- Tel: 0866522808
- team: ใสๆไม่ชอบแอ๊บ
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ เขียน:หวัดดีนู๋เมล..อยากเที่ยวอย่างนี้ ต้องฟิต ๆ อีกหน่อย ปิดเทอมแล้วม๊าง...
ว่างยาวเลยค่ะคุณอา กำลังหาพี่ๆโรงเรียนเก่าพาปั่นค่ะ
คนที่ออกสื่อนะ "ตัวหลอก" คนที่ไม่บอกอ่ะ "ตัวจริง" ^____^
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
- ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
- ขาประจำ
- โพสต์: 13425
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
- Tel: 08-1280-2385
- team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
- Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ดีครับ ยิ่งปั่น ยิ่งแข็ง แรงยิ่งดี ไม่มีโรคภัยเบียดเบียนครับ...
- kunghun
- ขาประจำ
- โพสต์: 746
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2010, 13:05
- Tel: 0866522808
- team: ใสๆไม่ชอบแอ๊บ
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ เขียน:ดีครับ ยิ่งปั่น ยิ่งแข็ง แรงยิ่งดี ไม่มีโรคภัยเบียดเบียนครับ...
ปั่นเพื่อรอวันไปปั่นกับห้องคุณป้านั่นแหละค่ะ
คนที่ออกสื่อนะ "ตัวหลอก" คนที่ไม่บอกอ่ะ "ตัวจริง" ^____^
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
I'm caramel & par ...ที่ผู้หญิง"อ่อนไหว.." เพราะอยากให้ผู้ชาย.."อ่อนหวาน" ~
: ซ้ายจัดเบียดขอบ Girls: Never lower your standards for a guy, make him raise his standards for you!
ไม่ได้บงการใครนะ!!!!
- จันแรมTak
- ขาประจำ
- โพสต์: 277
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2011, 13:51
- Tel: 0822254234
Re: **นู๋ปู ตากชวนคุย/ชวนปั่น **
ยินดีต้อนรับค่ะฝากข่าวได้ทุกเรื่งนค่ะ ยกเว้นเรื่องมีกิ๊กใหม่
!!!!! มื้อดึกไม่เคยผลาด !!!!!
---------------------------------------------------
---------------------------------------------------