แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
keree
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 11528
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.ค. 2009, 08:22
Tel: 0878926437
team: คีรีรัฐไบค์คลับ
Bike: TCR.Advanced ATX.LE
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย keree »

OPTIMUT PRIME เขียน:
keree เขียน::? :? ขอเข้าอีกหน่อยนะ :D นะๆ :lol:

ผมเห็นตอนปั่นไปหินลาดกัน เห็นวิธีของเสือปัญจะ

จุกแบบนี้ เค้าเรียก "ก้างแทงหมก" แก้โดยเด็ดใบไม้ 3 ใบ เหน็บตรงชายกางเกง เห็นว่าหาย :lol:

ไปแระ :lol:

อ้าววววววววว งงกันใหญ่เลย "ก้างแทงหมก" มันคือไรครับ แล้วเกี่ยวอะไรกับใบไม้ 3 ใบครับ ไสยศาสตร์มาแล้วอีก หายเจ็ยหัวเหม็ด เวียนตึบกับเขาจริงๆ :x
แล้วจะถามมาทำไมอีก ไหนว่าไม่ให้เข้ามาแล้ว ไม่เอา "งอน" :lol:
osk 103

ฉลาดคิดรอบรู้เป็นครูสอน จะนั่งนอนรู้ตนบนวิถี
รบกี่ครั้งยั้งจิตคิดให้ดี สติมีสอนตนย่อมพ้นภัย

(ศิวกรณ์)
รูปประจำตัวสมาชิก
pOmz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 6116
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 07:55
Tel: AIS 085-2656952
Bike: Fuji Altamira Ltd.

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย pOmz »

ใบไม้ 3 ใบ พอเข้าใจ แต่ที่งงคือ ก้างแทงหมก อยากรู้ว่า หมก อ่ะ ตรงไหน
เด็กดี .. ต้องใส่แว่น
รูปประจำตัวสมาชิก
OPTIMUT PRIME
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3718
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 16:38
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย OPTIMUT PRIME »

อือหึ๊ :!: ทำเป็นงอน เวลาเด็กทำก็ดูน่ารักดีออก แต่คนแก่นี๊สิ
keree
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 11528
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.ค. 2009, 08:22
Tel: 0878926437
team: คีรีรัฐไบค์คลับ
Bike: TCR.Advanced ATX.LE
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย keree »

pOmz เขียน:ใบไม้ 3 ใบ พอเข้าใจ แต่ที่งงคือ ก้างแทงหมก อยากรู้ว่า หมก อ่ะ ตรงไหน
ตกลงจะถามเรื่องจุก หรือ เรื่อง "ก้างแทงหมก"

สงสัยต้องตั้งกระทู้ ภาษาใต้วันละคำ :lol:
osk 103

ฉลาดคิดรอบรู้เป็นครูสอน จะนั่งนอนรู้ตนบนวิถี
รบกี่ครั้งยั้งจิตคิดให้ดี สติมีสอนตนย่อมพ้นภัย

(ศิวกรณ์)
รูปประจำตัวสมาชิก
เชษฐ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9346
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 13:26
team: (โดดเดี่ยว)
Bike: mosso

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย เชษฐ์ »

OPTIMUT PRIME เขียน:ในทีมจะปั่นแบบความเร็ว 40 ยืน 60-70 กิโลครับ ปัญหามีอยู่ว่าถ้าเกิดอาการจุกในขณะนั้นควรทำอย่างไรดีครับ ประมาณว่าไม่จอดรถ เพราะต้องการความต่อเนื่อง (น่าจะเป็นเรื่องการหายใจครับ ไม่ใช่อาการขากน้ำครับ) ในส่วนของการป้องกันไม่ให้เกิดผมว่าคงมีหลายสาเหตุครับ
ใช้ FINOหรือmioซิไม่ต้องกังวล :lol: :lol: :lol:
ศีลธรรมไม่กลับมา โลกาจะวินาศ
เมื่อเขามา ฉันจะไป............
I AM WALK ALONE
รูปประจำตัวสมาชิก
OPTIMUT PRIME
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3718
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 16:38
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย OPTIMUT PRIME »

ฮาย...ยังติมาหลาวเขาหยุดกันแล้วววววววว
รูปประจำตัวสมาชิก
นันท์ นาสาร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1767
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 22:30
Tel: 089-4715750
team: สุราษฏร์ธานี
Bike: JOUR , M4 , E5
ตำแหน่ง: อ.บ้านนาสาร จ.สุราษฏร์ธานี
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย นันท์ นาสาร »

OPTIMUT PRIME เขียน:
keree เขียน::? :? ขอเข้าอีกหน่อยนะ :D นะๆ :lol:

ผมเห็นตอนปั่นไปหินลาดกัน เห็นวิธีของเสือปัญจะ

จุกแบบนี้ เค้าเรียก "ก้างแทงหมก" แก้โดยเด็ดใบไม้ 3 ใบ เหน็บตรงชายกางเกง เห็นว่าหาย :lol:

ไปแระ :lol:

อ้าววววววววว งงกันใหญ่เลย "ก้างแทงหมก" มันคือไรครับ แล้วเกี่ยวอะไรกับใบไม้ 3 ใบครับ ไสยศาสตร์มาแล้วอีก หายเจ็ยหัวเหม็ด เวียนตึบกับเขาจริงๆ :x


5555.....ทิ้งมุขแล้วจากไป..
ภาพความมันส์ ปั่นไปชิมไป ประจำปี 2556 คลิ๊กแรงๆ ก็ได้
สรุปผลการแข่งขันกีฬาแห่งชาติ รอบคัดเลือกภาค 4 ประจำปี 2555 สุราษฏร์ธานีเกมส์ คลิ๊กแรงๆ ก็ได้
รูปประจำตัวสมาชิก
เชษฐ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9346
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 13:26
team: (โดดเดี่ยว)
Bike: mosso

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย เชษฐ์ »

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
ศีลธรรมไม่กลับมา โลกาจะวินาศ
เมื่อเขามา ฉันจะไป............
I AM WALK ALONE
รูปประจำตัวสมาชิก
OPTIMUT PRIME
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3718
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 16:38
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย OPTIMUT PRIME »

เรียนทุกท่านโปรดทราบ บอร์ดนี้เป็นบอร์ดความรู้นะ อยากฮาเชิญไป ไฮสปีด
keree
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 11528
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.ค. 2009, 08:22
Tel: 0878926437
team: คีรีรัฐไบค์คลับ
Bike: TCR.Advanced ATX.LE
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย keree »

OPTIMUT PRIME เขียน:เรียนทุกท่านโปรดทราบ บอร์ดนี้เป็นบอร์ดความรู้นะ อยากฮาเชิญไป ไฮสปีด
ไฮสปีด คาเฟ่ อ่ะเหรอ พาดลิ้งให้ด้วยซิครับ อยากฮา :D
osk 103

ฉลาดคิดรอบรู้เป็นครูสอน จะนั่งนอนรู้ตนบนวิถี
รบกี่ครั้งยั้งจิตคิดให้ดี สติมีสอนตนย่อมพ้นภัย

(ศิวกรณ์)
รูปประจำตัวสมาชิก
เชษฐ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9346
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 13:26
team: (โดดเดี่ยว)
Bike: mosso

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย เชษฐ์ »

OPTIMUT PRIME เขียน:เรียนทุกท่านโปรดทราบ บอร์ดนี้เป็นบอร์ดความรู้นะ อยากฮาเชิญไป ไฮสปีด
แล้วตัวเองมาหยบไซนิ :lol:
ศีลธรรมไม่กลับมา โลกาจะวินาศ
เมื่อเขามา ฉันจะไป............
I AM WALK ALONE
รูปประจำตัวสมาชิก
OPTIMUT PRIME
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3718
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 16:38
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย OPTIMUT PRIME »

คนอื่นจะเข้ามาหาความรู้ สงสัยคงไม่มาดูแล้ว ภาษาก็วิบัติเหม็ดแล้ว สงสัยคำตอบที่ได้คงจะมืดมน ฮายเจ็บหัวเหม็ด ไม่รู้ติทำพรือดี สา.....ธุ๊
รูปประจำตัวสมาชิก
StoryPIG
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 16
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2009, 22:59
Bike: Trek4300

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย StoryPIG »

:?: :?: :?:
รูปประจำตัวสมาชิก
leklek
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3550
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ส.ค. 2008, 10:45
Tel: +660817197004
team: Hi Speed Team Suratthani & สว
Bike: KHS & GIANT TCR & matt 90
ติดต่อ:

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย leklek »

StoryPIG เขียน::?: :?: :?:
น้องเค้าอยากรู้จริงๆครับ แต่คนในครอบครัวออกมากวนกันหนุกๆ :D
HS8 MPR
รูปประจำตัวสมาชิก
wanted 07
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 651
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.พ. 2010, 18:37
Tel: 0866546554
Bike: Giant TCR SLR

Re: แก้อาการจุกทำอย่างไรครับ

โพสต์ โดย wanted 07 »

ปั่นรถไรเหรอครับ 40 ผมปั่นเสือแค่ 22 เอง เหนื่อยสุดๆ อิอิ จุกคงไม่ต้องถาม ไม่เคย
Torranin Rungwanitcharoenkul ธ.กรุงเทพ สาขาลำพูน เลขที่ 334-4-8293-16
โทร. 086-654-6554 ID line : eddy1827
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”