ผมเพิ่งปั่นจักรยานได้ยังไม่ถึง3เดือน
เวลาผมปั่นไปประมาณ10กิโลมันจะเกิดอาการปวดเท้าตรงจุดที่วงแดงไว้ครับ ปั่นไปซักพักมันก็หายเอง
อยากทราบว่าสาเหตุเป็นเพราะอะไรนะครับ
ใส่รองเท้าผ้าใบ+บันไดแป้นใหญ่ ปั่นครับ
ขอบคุณครับ
ปวดเท้าด้านข้าง
- linebacker
- ขาประจำ
- โพสต์: 182
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2013, 10:34
- Bike: XDS 8.3/Specialized ALLEZ E5 2014
- ตำแหน่ง: ตรัง
- Chiny
- ขาประจำ
- โพสต์: 570
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 พ.ค. 2012, 12:48
- ติดต่อ:
Re: ปวดเท้าด้านข้าง
ถ้าใส่รองเท้าติดครึตปั่นคงต้องตั้งครีตดูใหม่ครับ บางทีเท้าเราเอียงทำให้แรงกดลงข้างเท้ามากเลยเจ็บ(ปวด) แต่ถ้าเป็นคนเท้ากว้างแล้วรองเท้าแคบไปก็คงต้องหาเนื้อคู่ใหม่ล่ะครับ
Don't Stop Believin' - "Steel still ROCK"
จานไข่ Dr.Egg viewtopic.php?f=60&t=515279
โครงการ มินิ กัดยางหมอบ เวอชั่นบ้านๆ viewtopic.php?f=63&t=488360
Dr.EGG Facebook Fan Page: http://www.facebook.com/pages/DrEGG/418740011510449
จานไข่ Dr.Egg viewtopic.php?f=60&t=515279
โครงการ มินิ กัดยางหมอบ เวอชั่นบ้านๆ viewtopic.php?f=63&t=488360
Dr.EGG Facebook Fan Page: http://www.facebook.com/pages/DrEGG/418740011510449
- potae08
- ขาประจำ
- โพสต์: 1591
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มี.ค. 2013, 16:37
- team: ผมเพื่อนใคร..ก็ได้ว่ะ..
- Bike: ไม่บอกเดี๋ยวโดนขโมย
Re: ปวดเท้าด้านข้าง
รองเท้าแคบไป หรือ ยังไม่ชินกับรองเท้า หรือ รัดรองเท้าแน่นไป
- iherejack
- ขาประจำ
- โพสต์: 184
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 เม.ย. 2011, 09:13
- Tel: 0997102866
- Bike: XDS 29er
- ตำแหน่ง: เชียงใหม่
Re: ปวดเท้าด้านข้าง
ผมก้อเปนแบบนี้เหมือนกันคับผมลองเปลี่ยนร้องเท้าดูมันก้อหายไปนะอาการนี้
รับ ล้างเซ็นเชอร์ทำความสะอาดเลนท์ล้างเชื้อรา ซ้อม ตรวจเช็ค ให้คำปรึกษา ประเมินราคาซ้อม กล้องและอุปกรณ์ถ่ายภาพทุกชนิด ภายในเมืองเชียงใหม่ละอำเภอใกล้เคียง
-
- สมาชิก
- โพสต์: 40
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ค. 2013, 23:27
- Bike: TFS 300 d
Re: ปวดเท้าด้านข้าง
ผมเพิ่งรู้นะครับว่าเป็นมาจากการปั่นจักรยาน
เพราะผมเล่นฟุตบอลด้วย คิดว่า น่าจะบาดเจ็บติดมาจากการเล่นฟุตบอล
อาการมันจะเจ็บจี๊ด บริเวณ เจ้าของกระทู้ว่าไว้นั่นแหละ แต่เป็นท้าวซ้ายข้างเดียว
เมื่อเดือนก่อนเปลี่ยนรองเท้า...อาการนี้ก็หายไป....ก็คิดว่ามันหายนั่นแหละ...ไม่ได้คิดอะไร ก็พึ่งได้เปิดอ่านนั่นแหละถึงรู้
เพราะผมเล่นฟุตบอลด้วย คิดว่า น่าจะบาดเจ็บติดมาจากการเล่นฟุตบอล
อาการมันจะเจ็บจี๊ด บริเวณ เจ้าของกระทู้ว่าไว้นั่นแหละ แต่เป็นท้าวซ้ายข้างเดียว
เมื่อเดือนก่อนเปลี่ยนรองเท้า...อาการนี้ก็หายไป....ก็คิดว่ามันหายนั่นแหละ...ไม่ได้คิดอะไร ก็พึ่งได้เปิดอ่านนั่นแหละถึงรู้
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 703
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มิ.ย. 2012, 08:23
- Tel: 08006916ยี่สิบแปด
- team: Perfect Park Suwannabhumi & Weekend Bike Club
- Bike: อ้ายแดง=หมอบSpe รถแรงแซงหน้าเส้น อีเขียว=โครโมScott กาเมล่าบ้าพลัง
- ตำแหน่ง: มัสยิดอั๊ตตั๊กวา มีนบุรี
- ติดต่อ:
Re: ปวดเท้าด้านข้าง
ทุกทีผมก็ไม่ค่อยปวดนะเวลาปั่น แต่พอจบงานปั่นที่สุพรรณ เจ็บจนลงน้ำหนักเวลาเดินแทบไม่ได้เลย