"..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..ลุงเนตร วุฒิ ม.๖) .. จบแล้วครับ..

ห้องนี้เทียบได้กับ "ห้องนั่งเล่น" ในกระดานเดิมนะครับ

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย chatdy » 06 มี.ค. 2014, 11:50

นับเป็นกระทู้ที่มีประโยชน์มาก อ่านแล้วมองเห็นภาพ แม้ไม่มีภาพประกอบ ได้ทั้งข้อคิดของการออกกำลังกาย ประวัติศาสตร์สมัยสงครามเวียดนาม การใช้ชีวิตแบบเศรษฐกิจพอเพียง แต่มีความสุขได้ ความพยามยามของเด็กหนุ่มที่อยากมีเ มีย โดยถูกต้องตามสังคม ยอมไปเป็นทหาร เพื่อหาเงินแต่งเมีย นับเป็นตัวอย่างที่ดีให้ชนรุ่นหลังเป็นแบบอย่าง..ขอคารวะครับ ท่านลุง
เยี่ยมบ้าน cool 70
http://www.cool70.com


Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 06 มี.ค. 2014, 15:38

NOKNICE เขียน:มารอช่วงไตรกีฬาครับลุง :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


"..อ้ะ..ดีใจมาก มีหลาน ๆ เข้ามาให้กำลังใจ และรอคอยช่วงไตรกีฬา ที่ลงแข่งทีไร ใจระทึกทุกที (กูจะรอดไหมว๊ะ กับการว่ายน้ำก่อน ๑๕๐๐ เมตร ในทะเล).."

รูปภาพ


รูปภาพ


รูปภาพ


รูปภาพ


รูปภาพ
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย NOKNICE » 07 มี.ค. 2014, 09:12

ลุงเนตร เขียน:
NOKNICE เขียน:มารอช่วงไตรกีฬาครับลุง :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


"..อ้ะ..ดีใจมาก มีหลาน ๆ เข้ามาให้กำลังใจ และรอคอยช่วงไตรกีฬา ที่ลงแข่งทีไร ใจระทึกทุกที (กูจะรอดไหมว๊ะ กับการว่ายน้ำก่อน ๑๕๐๐ เมตร ในทะเล).."



อ้าววว....คิดว่าจะมาต่อซะอีกครับลุง :oops: :oops: :oops:

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 08 มี.ค. 2014, 17:19

ออกทริป..เมื่อวานปีั่นจากบ้าน 137 km ขณะนี้พักที่บ้านรับรอง สวนพฤกษศาสตร์ ก่อนุึถึง อ.จอมบึง 8 km พรุ่งนี้ร่วมกิจกรรมจอมบึงเสือภูเขา ครั้งที่ 20
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 08:27

"..๘๘๕..http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=106957 ขอบคุณกูเกิร์ล และ www.thaimtb.com เข้ากูเกิร์ล แล้วพบกระทู้นี้ เป็นข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ทำไว้แต่เก่าก่อนใน www.thaimtb.com กระดานเก่าเหลืออยู่เพียงหน้าเดียว (ที่ลืมไปแล้ว) จึงนำมาเพื่อเอาบางช่วงบางตอนมาไว้ในกระทู้นี้ให้เป็นการต่อเนื่องกับข้อมูลที่เขียนมาแล้วแต่ต้นต่อไป.."
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 08:52

* พอผมเขียนมาถึงย่อหน้าสุดท้ายของความเห็นที่ผ่านมา "ไตรกีฬา" เอาละซี..ผมไม่เคยจดหรือบันทึกไว้ตรงไหนเลยเกี่ยวกับทั้งหมดที่ผมได้กล่าวไปแล้ว และรวมถึงกีฬา "ไตรกีฬา" ด้วย
* ทำไงดีจึงจะมีข้อมูลมาเขียนได้ใกล้เคียงกับความเป็นจริงที่สุด จำได้ไล ๆ ว่า สิ่งแรกเลยที่จุดประกายในใจผมให้สนใจกีฬา "ไตรกีฬา" ก็คือ ได้ข่าวไล ๆ อีกนั่นแหละว่า มีการจัดการแข่งขันไตรกีฬาที่เมืองพัทยา โดยชาวญี่ปุ่นเป็นผู้จัด ไม่ทราบปีไหน

* ทราบข่าวเท่านั้นเอง ผมไม่ได้ติดตามรายละเอียดอื่น ๆ แต่ก็จุดประกายอยู่ในใจนิด ๆ แล้ว

* ขณะที่พิมพ์ถึงตรงนี้..ผมมองหา ที่ใช้คำว่ามองก็เพราะว่า "ไม่ได้ค้น" เพราะไม่มีอะไรให้ค้น นอกจากเกียรติบัตรและเหรียญที่ระลึกที่วางและแขวนอยู่สามารถมองเห็นได้เท่านั้น

* โชคดี..อย่างไม่น่าเชื่อ..ผมใช้เวลามองหาไม่นาน..พบเหรียญที่ระลึก "แรก" ของการลงแข่งขัน "ไตรกีฬา" ที่ หาดแม่รำพึง จ.ระยอง

* ด้านหน้าเหรียญเขียนว่า 22 DECEMBER 1991 THAILAND TREATHLON SERIES 1991 "FINISHER" ด้านหลัง MAE RAMPHUNG BEACH RAYONG THAILAND

* อีกประการหนึ่ง อะไรที่เป็นครั้งแรก คนเรามักจะจำได้ ขณะนี้ผมเริ่มจำบรรยากาศของการลงแข่งขันไตรกีฬาครั้งแรกนั้นได้ชัดเจนยิ่ง ๆ ขึ้นแล้ว

* ต่อมาอีกไม่กี่เดือนทราบข่าวว่า "มีการจัดการแข่งขันไตรกีฬา ที่เมืองทองธานี" จากการที่มีประกายของกีฬาชนิดนี้อยู่ในใจนิด ๆ อยู่แล้ว

* ผมจึงได้ขี่จักรยานจากบ้านโพธิ์สามต้น ไปดูการแข่งขัน จำได้ว่าวันนั้นมีลมพายุพัดแรงมาก เต๊นท์กรรมการ ปลิวว่อน คนดูต้องหลบลมและฝนกันกระเจิง

* เอาละ..พบหลักฐาน..บวกกับความจำการลงแข่งขันไตรกีฬาครั้งแรกผุดตามขึ้นมาเป็นลำดับ ต่อไปนี้ผมสาธยายต่อได้ไม่ยากแล้วละ คอยติดตามนะครับ...
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 08:57

* จากข้อมูลข้างต้น พออนุมานได้ว่า ผมได้รับการจุดประกายเกี่ยวกับกีฬา "ไตรกีฬา"
ในปี พ.ศ.2533

* เริ่มซ้อม "ไตรกีฬา" ตอนกลางปี พ.ศ.2534 เพราะใจคิดว่า ในเมื่อตนเองมีอาการครบ 32 เหมือนกับคนอื่นที่เขาเล่นกันได้ ก็น่าจะเล่นได้ อีกประการหนึ่งเนื่องจากผมขี่จักรยานอยู่แล้วตั้งแต่ปี 2524 และวิ่งมาราธอนอยู่แล้วตั้งแต่ปี 2531 ทั้งสองอย่างนี้ยังเล่นอยู่เป็นประจำ เพียงหัดว่ายน้ำให้ได้เท่านั้น ก็สามารถเล่น "ไตรกีฬา" ได้แล้ว

* กีฬา "ไตรกีฬา" นั้น ต้องว่ายน้ำก่อน..แล้วขี่รถจักรยาน..แล้ววิ่ง..การแข่งขันระยะโอลิมปิค ต้องว่ายน้ำ 1,500 เมตร, ขี่จักรยาน 40 ก.ม. และวิ่ง 10 ก.ม. โดยให้เวลาในการแข่งขัน 6 ชั่วโมง

* จึงเริ่มไปหาซื้ออุปกรณ์การซ้อมว่ายน้ำ เช่น แว่นว่ายน้ำที่ใช้กับสายตาสั้น 200, กางเกงวายน้ำ และหมวก แล้วหาที่ซ้อม จำได้เริ่มแรกไปซ้อมที่สระว่ายน้ำสนามม้านางเลิ้งอยู่ไม่กี่วัน ย้ายไปซ้อมที่สนามกีฬาแห่งชาติ

* ที่สระน้ำของสนามกีฬาแห่งชาติ ปทุมวัน ผมไปสมัครว่ายน้ำวันแรก เขาให้ว่ายก้มหัวไปตลอดความยาวของสระ 50 เมตร ผมก็ก้ม ๆ เงย ๆ ว่ายไปจนถึง เจ้าหน้าที่ก็อนุญาตให้เป็นสมาชิกของสระ เสียเงินซื้อบัตรลงหัดว่ายได้

* หัดว่ายเอง โดยใช้วิธี "ครูพัก..ลักจำ" แรก ๆ หัดว่ายท่าฟรีสไตย์ ว่ายไม่ค่อยได้ว่ายแล้วเหนื่อย วันหนึ่งนั่งอยู่ขอบสระเห็นเด็กว่ายท่ากบ จึงจำท่าทางไว้แล้วลองหัดว่ายบ้าง ก็ว่ายได้โดยไม่เหนื่อย เลยซ้อมว่ายท่ากบไปเรื่อย ๆ

* ในขณะเดียวกันนั้น ก็ซ้อมวิ่งและปั่นจักรยานควบคู่กันไปด้วย จนวันที่ 22 ธันวาคม 2534 สมัครลงแข่งขันไตรกีฬา ที่ หาดแม่รำพึง จ.ระยอง ได้รับความสำเร็จ ถึงเส้นชัยโดยสวัสดิภาพ ได้รับเหรียญที่ระลึกดังได้กล่าวแล้วข้างต้น

* การได้ผ่าน "ไตรกีฬา" ครั้งแรกนั้น ต้องมีความตั้งใจจริง..ต้องมีค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับอุปกรณ์การซ้อมและลงแข่ง..ต้องจ่ายเงินค่าลงสระซ้อมว่ายน้ำ

* ในวันไปแข่งขัน..ต้องจ่ายค่าเช้ารถยนต์(ไปกันทั้งครอบครัวและเพื่อน)..ต้องเสียค่าสมัคร..ต้องเช่าบ้านพักก่อนแข่งตอนเช้าวันรุ่งขึ้น

* ในขณะแข่ง..ต้องเสี่ยงกับอุบัติเหตุต่าง ๆ ในขณะว่ายน้ำอยู่ในทะเล (ว่ายออกไปจากชายหาด 500 เมตร..ว่ายตามแนวขนานกับชายหาด 500 เมตร..ว่ายเข้าชายหาด 500 เมตร)

* การเสี่ยงอุบัติเหตุกับการว่ายน้ำนี่เป็นเรื่องที่นักไตรกีฬามือใหม่ทุกคนมักจะกลัว อย่างผมก็กลัว ๆ อยู่เหมือนกัน แต่ก็มีความมั่นใจที่ตนเองซ้อมมาแล้วสามารถว่ายได้ถึง 2,000 เมตร

* จึงกล้าลงแข่งและว่ายผ่านมาได้ แต่เมื่อขึ้นฝั่งมาแล้วก็คิดว่า "เฮ้อ..รอดมาแล้วกู."
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 10:00

* สิ่งที่ได้จากการลงแข่ง "ไตรกีฬา" คร้้งแรกสำเร็จ...และครั้งต่อ ๆ ไป...
- ได้ออกกำลังกายตลอดระยะเวลาที่ซ้อม ทำให้สุขภาพดี แข็งแรง ไม่มีโรคภัยร้ายแรงมาเบียดเบียน ตั้งแต่เริ่มซ้อมตลอดถึงพ้นวันแข่งขัน

- ได้รับความภูมิใจ ที่ไม่มีขายที่ไหน มีเงินมากมายเท่าใดก็หาซื้อไม่ได้ ต้องทำเอง

- ได้รับความชื่นชม..ยินดี..จากผู้ที่ได้พบเห็นในขณะซ้อมและลงแข่งขัน

- ได้ชื่อว่าเป็นนักกีฬา "ไตรกีฬา" ซึ่งเป็นกีฬาที่มีคนเล่นไม่มากนัก เพราะเล่นยาก ต้องว่ายน้ำเป็น..ต้องวิ่งเป็น..ต้องขี่จักรยานเป็น..และนอกจากเล่นเป็นแล้ว ต้องมีเวลาซ้อมกีฬาทั้ง 3 ชนิดนั้นอย่างพอเพียงด้วย.
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 10:04

* ย่อมแน่นอนเสียเหลือเกินว่า เมื่อผ่านครั้งแรกไปแล้ว ครั้งต่อ ๆ ไปก็ไม่ยากเหมือนครั้งแรกแล้ว จึงต้องมีครั้งที่สองและสามตามมาอีกแน่นอน
* แต่ผมไม่ได้จดไว้ ทำให้ไม่สามารถเล่าให้ทราบโดยละเอียดได้ คงต้องเอาเท่าที่จำได้นะครับ
ปี 2535 - 2536 จำไม่ได้ว่าเล่นที่ไหนเมื่อไหร่ คิดว่าคงได้เล่นบ้านปีละครั้งสองครั้ง

* เดือน ต.ค.2537 มีชาวต่างชาติมาจัดไตรกีฬา ระยะโอลิมปิค ที่โรงแรมลากูน่า ภูเก็ต เป็นปีแรก ผมไปร่วมลงแข่งขันด้วย จำได้ผมเดินเข้าเส้นชัยคนสุดท้ายภายในเวลาที่กำหนดได้เหรียญที่ระลึกและ certificate

* เดือน ต.ค.2538 เขามาจัดอีกเป็นปีที่ 2 ผมไปร่วมแข่งขันด้วย

* ปี 2539 เขามาจัดอีกผมได้ไปร่วมแข่งขันด้วย มี certificate อัดกรอบวิทยาศาสตร์ตั้งอยู่ เป็นSATURDAY, 12 OCTOBER, 1996 ใช้เวลาในการว่ายน้ำ 00.46.14 นาที, ขี่จักรยาน 01.26.43 ช.ม., วิ่ง 01.30.17 ช.ม. รวมใช้เวลาไป 03.52.47 ช.ม. อยู่ในเวลากติกากำหนด 6 ช.ม. ได้รับเหรียญและ certificate แล้วไม่ได้ไปอีกเลยจนปัจจุบัน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 10:07

* ปี 2540 เล่นที่ "หัวหิน - ชะอำ" (จำได้ว่าครั้งแรกว่ายท่ากบ ลงแข่งครั้งที่ 2 ก็สามารถว่ายท่าฟรีสไตย์ได้โดยไม่เหนื่อยแล้ว)
* ปี 2541 เล่นที่ หาดแม่รำพึง จ.ระยอง เป็นไตรกีฬาระยะกลาง ว่ายน้ำ 2,000 เมตร (ไม่แน่ใจนัก), ปั่นจักรยาน 80 ก.ม. และวิ่ง 21 ก.ม. จำได้ว่าเล่นผ่านภายในเวลาที่กำหนด

* ปี 2542 เล่นที่ ค่ายพระราม 6 อยู่ระหว่าง อ.ชะอำ กับ อ.หัวหิน

* ปี 2543 เล่นที่ จ.นครพนม (ที่นครพนมนี่ ว่ายข้ามแม่น้ำโขงจากฝั่งลาวกลับมาฝั่งไทย ไปเล่นมา 3 - 4 ปี แต่จำไม่ได้ว่าปีใดบ้าง)
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 10:13

* สมาคมไตรกีฬาแห่งประเทศไทย มอบโล่ห์เกียรติยศเป็นรางวัล "คนเหล็กไทย" ให้แก่
นายเนตร สงวนสัตย์ นักไตรกีฬาผู้ประสบผลสำเร็จในการแข่งขัน "ไตรกีฬาระยะไกล"
Long Distance Triathion Thiland อันดับที่ 18 ในการว่ายน้ำ 3.9 ก.ม., ปั่นจักรยาน 189 ก.ม. และวิ่ง 42.195 ก.ม. ด้วยเวลารวม 25 ชั่วโมง, 30 นาที, ณ ที่หาดแม่รำพึง จ.ระยอง เมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2544

* การแข่งขันไตรกีฬาระยะไกลครั้งนั้น ผมไม่ได้ตั้งใจลงแข่งด้วยเลย รู้ข่าวล่วงหน้าประมาณ 1 ปี แต่ใจไม่สู้และบอกกับเพื่อน ๆ ว่า ไม่เอา..ไม่ไหวแน่..ระยะขนาดนี้ต้องซ้อมเป็นปี

* แต่เมื่อเหลือเวลาอีก 3 เดือน จะถึงวันแข่งขัน ใจกลับคิดสู้ เพราะคิดว่า อายุก็มากแล้ว ไม่แข่งตอนนั้นนานไปอายุก็ยิ่งมากขึ้นคงจะแข่งไม่ได้ แล้วครั้งหน้าก็ไม่ทราบว่าเขาจะจัดอีกหรือไม่เมื่อไร จึงตัดสินใจร่วมลงแข่งด้วย ต้องเสียค่าสมัคร 2,500.- บาท

* ต้องเริ่มซ้อมว่ายน้ำมากขึ้น, ซ้อมปั่นจักรยานมากขึ้น และซ้อมวิ่งมากขึ้น

* ก่อนแข่งผมสามารถว่ายน้ำได้ 5,000 เมตร ว่ายไปเรื่อย ๆ โดยไม่หยุดและไม่เหนื่อย, ปั่นจักรยานได้ 61 ก.ม. และวิ่งได้ 20 ก.ม.
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 10:19

รูปภาพ



* เมื่อสามารถซ้อมได้เท่านั้น ก็ต้องคิดหาเทคนิคเฉพาะตัวที่น่าจะทำให้การแข่งขันผ่านไปถึงเส้นชัยได้ด้วยความปลอดภัย ซึ่งเทคนิคเฉพาะตัวของผมนั้น ผมทำอยู่เป็นประจำกับการลงแข่งขัน "ไตรกีฬา" ทุกครั้งทุกระยะคือ...
* ค่อย ๆ ทำ ค่อย ๆ ไป ประคองตัวให้ถึงเส้นชัยภายในเวลา หรือเกินเวลาก็ไม่เป็นไร อย่าให้ตัวเองบาดเจ็บหรือทุพพลภาพเป็นใช้ได้ และอีกประการหนึ่งขอบอกไว้ตรงนี้ด้วยเลยการที่ผมเล่นกีฬาอะไรแล้วอยู่ในระดับท้าย ๆ ของทุกสนามนั้น

* เป็นเพราะว่า พอแข่งเสร็จแล้ว หยุดซ้อมเลย พอจะแข่งครั้งใหม่จึงเริ่มซ้อมใหม่ การซ้อมใหม่ในแต่ละครั้งก็คิดแต่เพียงซ้อมเพื่อให้ลงแข่งกับเขาได้เท่านั้น

* การเป็นดังนี้ผมจึงยืนอยู่อันดับท้าย ๆ เสมอ แต่ก็สามารถผ่านกฏกติกาได้เกือบทุกสนาม เว้นสนาม "ไตรกีฬาระยะไกล" เท่านั้น ที่เขาให้เวลา 24 ช.ม. ผมทำไป 25.30 ช.ม.

* แต่ก็ภูมิใจมากที่ร่วมลงแข่งได้ถึงเส้นชัยโดยหลังไม่แตะพื้น ตาไม่ได้หลับเลย ได้แต่นั่งพักและยืดเส้นยืดสายบ่อย ๆ หน่อยเท่านั้น
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: "..?..!..อิ อิ "ทัวร์ชีวิต" อิ อิ..!..?.." (โดย..วุฒิ ม.๖)

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 มี.ค. 2014, 10:43

* หลังจากลงแข่ง ไตรกีฬาระยะไกล "คนเหล็กไทย" เมื่อปี 2544 แล้ว ผมเกิดการอิ่มตัวกับกีฬา "ไตรกีฬา" ไม่ค่อยได้ไปแข่งที่ไหน นาน ๆ นึกสนุกที่ไหน จึงจะไปร่วมลงแข่งสักที
* ล่าสุดน่าจะเป็นที่ อ.นครหลวง จ.อยุธยา เมื่อถ้าจำไม่ผิดน่าจะเป็นปี 2547

* ล่าสุด ๆ น่าจะเป็นกรุงเทพฯ ไตรกีฬา ระยะโอลิมปิค ที่สะพานพระราม ๘ เมื่อปี...

* ก็เท่านั้น แต่ใจยังคิดว่า ถ้าต้องการจะลงแข่งไตรกีฬา ระยะโอลิมปิคเมื่อไร ขอเวลาลงซ้อมว่ายน้ำ 20 ครั้ง น่าจะลงร่วมเล่นได้


.."ไตรกีฬา" ในสายตาของผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย หรือออกกำลังอยู่เพียงวิ่ง หรือปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ นั้น น่าจะเห็นเป็นเรื่องยาก ลำบากไม่น้อย แต่ในฐานะที่ทัวร์ชีวิตมาถึง ๗๐ ปี กับ ๑๐ เดือน ๑๑ วัน แล้วเห็นว่า ไม่เกินความสามารถของคนที่จะฝึกฝน ตลอดไปถึงไม่ว่าสิ่งใด ๆ ตลอดชีวิตของคน ต่างต้องเรียนรู้และฝึกฝนด้วยกันทั้งนั้น ฝึกมากเท่าไรสามารถทำได้ดีเท่านั้น ไม่ว่าการวิ่ง การปั่นจักรยาน หรือการฝ่ายน้ำ ตลอดถึงสิ่งอื่น ๆ ด้วย ตอนเด็ก ๆ เคยเห็นจับกังโรงสีข้าว แบกข้าวสารกระสอบละ ๑๐๐ ก.ก.เดินจากโรงเก็บไปทิ้งลงใส่ท้องเรือเอี้ยมจุ้นได้อย่างสบาย ๆ ถ้าคนไม่เคยฝึกฝนย่อมทำไม่ได้..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*



ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 2 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน