*.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

ห้องนี้เทียบได้กับ "ห้องนั่งเล่น" ในกระดานเดิมนะครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
NOKNICE
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10311
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2012, 11:33
team: ไร้สังกัด,ปั่นตามใจตรู
Bike: MERIDA MATT 40D(ของแฟน),Trek8500 , Storck G2

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย NOKNICE »

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

NOKNICE เขียน:สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน
"..ครับ สวัสดี ขอบคุณมาก.."
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..สวัสดี วันอาทิตย์ ที่มักจะเป็นมิตรกับวันจันทร์ (เขาว่ากันมานานแล้ว)

..โอ เผลอแป๊บ พฤหัสบดี-ศุกร์-เสาร์ ไม่ได้บันทึก

..พฤหัสบดี ๑๕ มี.ค. ..เย็นปั่นเทรนอเนอร์

..ศุกร์ ๑๖ มี.ค. .. เช้าเดิน

..เสาร์ ๑๗ มี.ค. .. ปั่นจักรยานฝั่งพระประแดง ๓๐ ก.ม.

..อาทิตย์ ๑๘ มี.ค. .. เช้าปั่นเทรนเนอร์ ๖๐ นาที

..จันทร์ ๑๘ มี.ค. .. ปั่นจักรยานไปธุระที่ต่าง ๆ ๒๐ กม.
แก้ไขล่าสุดโดย ลุงเนตร เมื่อ 20 มี.ค. 2018, 18:00, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
NOKNICE
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10311
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2012, 11:33
team: ไร้สังกัด,ปั่นตามใจตรู
Bike: MERIDA MATT 40D(ของแฟน),Trek8500 , Storck G2

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย NOKNICE »

อรุณสวัสดิ์ครับลุงเนตรและทุกท่าน
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

NOKNICE เขียน:อรุณสวัสดิ์ครับลุงเนตรและทุกท่าน
..สวัสดีครับ หลาน ขอบคุณมาก..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

.ตำหรับยาสมุนไพร "บรเพชร" ..https://www.gotoknow.org/posts/547473

..https://www.youtube.com/watch?v=rzJMeTpgMHk

..ชีวภัค https://www.youtube.com/watch?v=QoyJbvvA4kY สอบถามวิธีการใช้ ดูแลร่างกายที่นี่เลยนะคะ line : @chivapattr (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือกดเพิ่มเพื่อนที่ลิงค์นี้ได้เลยค่ะ https://line.me/R/ti/p/%40chivapattr
หรือ Tel: 061-946-6999
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..ความรู้เกี่ยวกับแว่นกันแดด..https://number2gadgetshop.wordpress.com ... %E0%B8%B0/

..https://number2gadgetshop.wordpress.com ... %E0%B9%81/

..แว่นใส่ปั่นจักรยาน ควรใช้แบบ mirror ป้องกันแสงอาทิตย์โดยตรง ส่วน polarizes ป้องกันแสงแดดที่สะท้อนมาจากเบื้องบนและด้านล่าง เช่นน้ำ หรือ หิมะ https://number2gadgetshop.wordpress.com ... %E0%B8%87/

..เลนส์ photochromic เหมาะกับการปั่นจักรยาน บางคนปั่นเช้าจรดค่ำ บ่ายถึงมืด เลนส์จะเปลี่ยนความเข้มเมื่อทำปฎิกริยากับรังสี UV โดยตรง การใช้งานในรถยนต์ เลนส์ photochromic จะไม่ทำงาน เนื่องจากกระจกรถยนต์ จะกันรังสี uv ได้อยู่แล้วhttps://number2gadgetshop.wordpress.com/2018/01/03/%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B9%8C%E0%B9%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%94%E0%B8%94%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%94%E0%B8%B5-%E0%B9%80%E0%B8%9B/

..แว่นกันแดด Mirror https://www.facebook.com/Keakaitopmirro ... =3&theater
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..อังคาร ๒๐ มี.ค.๖๑ ..

..คอมฯ + กิน + นอน + คอมฯ หมดวัน ไม่ได้ทำอะไร และไม่ได้ออกกำลังกายด้วย (ไม่ดีเลย)
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..๒๑ มีนาคม ๒๕๖๑ ..

..เช้าปั่นไปออกกำลังกายฝั่งบางกอบัว พระประแดง ๒๕ ก.ม.

..พบบังมัด จากมินบุรี ทักทาย ถ่ายรูป พาปั่นไปสวนศรีนครเขื่อนขันธ์

..กลับบ้าน พักผ่อน นอนหลับ

..เย็นเข้าคอมฯ จนค่ำ

..๒๑.๐๐ น. สวดมนต์ นอน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
NOKNICE
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10311
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2012, 11:33
team: ไร้สังกัด,ปั่นตามใจตรู
Bike: MERIDA MATT 40D(ของแฟน),Trek8500 , Storck G2

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย NOKNICE »

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..๒๒ มี.ค.๖๑ .. (วันแรกเริ่มเดินทางไปออกทริปกับบริษัทวินสิตา ปั่นพบปะชาวจักรานทัวริ่งที่นครนายก บริเวณหลังเขื่อนขุนด่านปราการชล ๔๕ ก.ม.)

..๐๗.๐๐ น. ปั่นออกจากบ้าน บางนา ไปพักนอนบ้านญาติที่ คลอง ๘ ปทุมธานี

-------------------------------------------------------------------------

..๒๓ มี.ค. - ๐๗.๐๐ น. ปั่นจากคลอง ๘ ไปพักนอนที่รีสร์อท สวนลุงเล็ก เสียค่ากางเต๊นท์นอนบนซุ้มสำหรับนั่งพักผ่อนทานอาหาร หลังจากนักท่องเที่ยวจรกลับหมดแล้ว ริมลำธาร

--------------------------------------------------------------------------

..๒๔ มี.ค. - ๐๙.๐๐ น. ลงทเบียน ร่วมทริป (จ่าย ๒๕๐.- บาท ก่อนตอนสมัครทางเนท) รวมสมาชิกทั้งหมด ๑๐๐ คัน/คน ปั่นอ้อมไปชมสะพานไม้ไผ่ ผ่านทุ่งนา ชื่อ ทุ่งนานุ้ย ที่เห็นภาพและอยากไปชมมาก่อนแล้ว แล้วปั่นไปผ่านผ่านสะพานสลิง..วัดป่าถาวรนิมิตร..ทางลัดตัดเขา..เขื่อนขุนด่าน..สวนลุงเล็ก ได้ระยะทาง ๔๕ ก.ม. เข้าที่พัก พักผ่อน

..เย็นทานอาหารบุฟเฟ่ย์ร่วมกัน แล้วเสวนาประสาประชาสัมพันธ์สินค้าของบริษัท วินสิตา จำกัด ผู้จัดทริป .. ชาวทัวริ่งเสวนากันเป็นคู่ เป็นกลุ่ม แล้วแต่จะจัดสรรกันได้เอง และมีการจับสลากรางวัลผลิตภัณฑ์สินค้าของวินสิตา รางวัลใหญ่ได้แก่เฟรมจักรยานทัวริ่ง ยี่ห้อ VINCITA NORTH POINT ไม่มีโชคเลยแล. (คืนนี้กางเต๊นท์นอนที่สวนลุงเล็กอีกหนึ่งคืน ผู้จัดทริปจ่ายให้เต๊นท์ละ ๕๐ บาท
ไฟล์แนบ
20180322_063002.jpg
20180322_063002.jpg (181.13 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180322_085425.jpg
20180322_085425.jpg (352.91 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180322_132025.jpg
20180322_132025.jpg (277.04 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_085649.jpg
20180323_085649.jpg (162.45 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_092218.jpg
20180323_092218.jpg (232.1 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_094225.jpg
20180323_094225.jpg (395.97 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_095231.jpg
20180323_095231.jpg (262.06 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_163233.jpg
20180323_163233.jpg (356.38 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_170119 (Small).jpg
20180323_170119 (Small).jpg (169.06 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_175534 (Small).jpg
20180323_175534 (Small).jpg (177.03 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180323_180000.jpg
20180323_180000.jpg (282.94 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_062730 (Small).jpg
20180324_062730 (Small).jpg (160 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_062804.jpg
20180324_062804.jpg (198.29 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_062949.jpg
20180324_062949.jpg (192.15 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_070218.jpg
20180324_070218.jpg (163.38 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_073838.jpg
20180324_073838.jpg (335.92 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_093843.jpg
20180324_093843.jpg (229.61 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_093856.jpg
20180324_093856.jpg (269.74 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_102219.jpg
20180324_102219.jpg (276.25 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
20180324_102309.jpg
20180324_102309.jpg (321.23 KiB) เข้าดูแล้ว 87 ครั้ง
แก้ไขล่าสุดโดย ลุงเนตร เมื่อ 29 มี.ค. 2018, 05:05, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..๒๕ มี.ค.๖๑ (นครนายก - ปราจีนบุรี)

..๐๗.๐๐ น. ปั่นออกจากสวนลุงเล็ก ผ่านเขื่อนขุนด่านปราการชล ถึงปราจีนบุรี เข้าพักโรงแรมโรส ของหลานเปิ้ล ชาวปราจีนบุรี ผู้รักจักรยานเป็นชีวิตจิตใจ แต่ช่วงนี้ไม่ได้ปั่น ไปทำบริษัททัวร์ต่างประเทศ ปวารณาให้ลุงไปพักฟรีได้ทุกเมื่อ ขอบคุณไว้ ณ ที่นี้ด้วยครับ.

..๑๗.๓๐ น. อ.อุดม คงเทศ ชาวจักรยานปราจีนบุรี มารับพาไปทานอาหาร ร้านมีคาราโอเกะ เขาร้องเพลงเพราะ (เสียงผมแหบตั้งแต่ต้นเดือนธันวาคม ๒๕๖๐ ขณะนี้ ๒๕ มี.ค.๖๑ ก็ยังมีเสมหะที่ลิ้นไก่นิด ๆ เสียงยังไม่ปกติ)

..๒๑.๐๐ น. พักผ่อน สวดมนต์ นอน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..๒๖ มี.ค.๖๑ (เดินทางกลับบ้าน)

..๐๖.๐๐ น. ตื่น ทำธุระส่วนตัว เก็บของ

..๐๗.๐๐ น. ปั่นออกจากโรงแรม ไปรอรถไฟที่สถานีปราจีนบุรี ซื้อข้าวมันไก่ติดรถไว้หนึ่งกล่อง

..๐๙.๒๕ น. ขึ้นรถออกจากสถานีปราจีนบุรี เสียค่าระวาง ๙๐ บาท ตั๋วใช้บัตรใบเบิกทางฟรี

..๑๒.๐๐ น. ลงจากรถไฟที่สถานีคลองตัน

..๑๓.๐๐ น. ถึงบ้าน พักผ่อน

..๑๕.๐๐ น. นอนหลับ

..๑๗.๐๐ น. ตื่น

..๒๒.๐๐ น. สวดมนต์ นอน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
NOKNICE
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10311
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2012, 11:33
team: ไร้สังกัด,ปั่นตามใจตรู
Bike: MERIDA MATT 40D(ของแฟน),Trek8500 , Storck G2

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย NOKNICE »

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

เสียดายครับที่ไม่ได้ต้อนรับลุงที่บ้านนครนายก
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

NOKNICE เขียน:สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

เสียดายครับที่ไม่ได้ต้อนรับลุงที่บ้านนครนายก
"..สวัสดีครับ ขอบคุณมาก โอกาสหน้ายังมีครับ.."
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
ตอบกลับ

กลับไปยัง “คุยนอกเรื่องใดๆ ที่ไม่เกี่ยวกับจักรยาน”