*.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

[NOKNICE]

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

หายเร็วๆนะครับลุง

[ลุงเนตร]

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

หายเร็วๆนะครับลุง

"..สวัสดีครับ ขอบคุณมาก.."

[ลุงเนตร]

"..น้ำตก สวย ใน สปป.ลาว..https://www.youtube.com/watch?v=QfCj6gs9QOc

..https://www.youtube.com/watch?v=bhNKwFc_gho

[Deang-sarapee]

"..สาวน้อย แบกเป้ ลุยเดี่ยว เที่ยวรอบโลก ๑ ปี ใช้เงิน 735,000.- บาท https://pantip.com/topic/36931430 เยี่ยมมาก.." (ภาพสาวน้อย)

..อีกกระทู้หนึ่ง อีกคนหนึ่ง..http://www.iroamalone.com/ (สาวน้อย เที่ยวคนเดียว)

อรุณสวัสดิ์ครับ พี่เนตรที่เคารพ ผมพึ่งกลับถึงบ้านเมื่อวานตอนเย็น มาถึงบ้านนึกถึงกระทู้ของพี่ว่า..หลาย ๆ วันนี่ พี่คงเสาะหาสิ่งดี ๆ มาฝากผู้อ่านแน่เลย ไม่ผิดหวังจริง ๆ ผมตามเข้ามาเก็บเกี่ยวหาความรู้ ต้องขอบคุณพี่มากครับที่หาสาระมาแบ่งปัน

ผมอิจฉาน้อง ผู้หญิงตัวเล็ก ๆ จังเลยครับ เธอกล้าหาญและเก่งจริง ๆ ยกนิ้วให้..อยากไปอย่างเธอจังเลย

[ลุงเนตร]

"..สาวน้อย แบกเป้ ลุยเดี่ยว เที่ยวรอบโลก ๑ ปี ใช้เงิน 735,000.- บาท https://pantip.com/topic/36931430 เยี่ยมมาก.." (ภาพสาวน้อย)

..อีกกระทู้หนึ่ง อีกคนหนึ่ง..http://www.iroamalone.com/ (สาวน้อย เที่ยวคนเดียว)

อรุณสวัสดิ์ครับ พี่เนตรที่เคารพ ผมพึ่งกลับถึงบ้านเมื่อวานตอนเย็น มาถึงบ้านนึกถึงกระทู้ของพี่ว่า..หลาย ๆ วันนี่ พี่คงเสาะหาสิ่งดี ๆ มาฝากผู้อ่านแน่เลย ไม่ผิดหวังจริง ๆ ผมตามเข้ามาเก็บเกี่ยวหาความรู้ ต้องขอบคุณพี่มากครับที่หาสาระมาแบ่งปัน

ผมอิจฉาน้อง ผู้หญิงตัวเล็ก ๆ จังเลยครับ เธอกล้าหาญและเก่งจริง ๆ ยกนิ้วให้..อยากไปอย่างเธอจังเลย

..สวัสดีครับ - ด้วยความยินดี..

[ลุงเนตร]

"..พฤหัสบดี ที่ ๗ ธ.ค.๖๐

..๐๔.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ ครั้ง + ยกดัมเบล ๒ เซท

..๐๗.๓๐ น. ปั่นจักรยาน ทางเข้ากรมอุทกศาสตร์ ทร. ๒๐ ก.ม.

..๐๙.๐๐ น. กลับบ้าน พักผ่อน

..กลางวันนอน

..บ่ายสามตื่น ทานอาหาร ทานยา

..เข้าเนท

..๒๑.๓๐ น. สวดมนต์ นอน

[ลุงเนตร]

"..ศุกร์ ๘ ธ.ค.๖๐

..๐๕.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ ครั้ง + ยกดัมเบล ๒ เซท

..๐๗.๐๐ น. เดิน ๓๐ นาที + จ๊อกกิ้ง ๓๐ นาที

..พักผ่อน อยู่ที่บ้าน

"..เสาร์ ๙ ธ.ค.๖๐

..๐๕.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ ครั้ง + ยกดัมเบล ๒ เซท

..สาย ปั่นไปฝั่ง ต.บางกอบัว อ.พระประแดง แวะดูเรือพาย ที่บ้านเพื่อน ขจร ซอยบางแพ แล้วปั่นจักรยาน ๒๐ ก.ม. รอบสวนศรีนครเขื่อนขันธ์

..แวะตลาดนัดบางน้ำผึ้ง เดินชมตลาด

..กลับบ้านพักผ่อน

"..อาทิตย์ ที่ ๑๐ ธ.ค.๖๐

..๐๕.๐๐ น. ตื่น ตื่น บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ ครั้ง + ยกดัมเบล ๒ เซท

..๐๙.๐๐ น. นั่งรถเก๋งไปกับครอบครัว ลูกชายขับไปวัดใหม่พิเรนทร์ ทำบุญวันเกิดเขา อายุครบ ๔๒ ปี ทำอาหารไปเลี้ยงพระ ๓ รูป แม่บ้านทำอาหารจากบ้านไป วันนี้ได้ช่วยแม่บ้านทำหน้าที่ตำน้ำพริกกะปิ

..๑๑.๐๐ น. พระฉันท์เสร็จ เราทานข้าวกันที่กุฏิพระ แล้วไปบ้านยาย ได้เยี่ยมพี่รัตน์ เป็นอัมพฤกษ์ ให้เงินไว้ใฃ้ ๕๐๐.- บาท แวะเยี่ยมพี่ติ๊ก นั่งเล่นหมากรุกอยู่หน้าบ้าน

..บ่ายกลับบ้าน พักผ่อน

[ลุงเนตร]

"..จันทร์ ๑๑ ธ.ค.๖๐

..๐๕.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ ครั้ง + ยกดัมเบล ๒ เซท

..๐๗.๓๐ น. ปั่นจักรยาน รอบกรมสรรพาวุธ ทหารเรือ ๕ รอบ ๒๘ ก.ม.

..เสร็จแล้วกลับบ้าน พักผ่อน นอนหลับ

..๑๕.๐๐ น. เข้าเนท ดูหนัง

[ลุงเนตร]

"..ทริปที่น่าสนใจ ๗ คด -
โป่งก้อนเส้า ๑๖-๑๗ ธค.๖๐ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &t=1672735

[NOKNICE]

สวัสดีครับลุงเนตร ลุงแดงและทุกท่าน

8-9 ที่ผ่านมามีงานเลี้ยงประจำปีของบริษัท เราแวะไปบริจาคของให้กับสถานคุ้มครองสวัสดิภาพเด็ก จ.ระยองครับ

[ลุงเนตร]

สวัสดีครับลุงเนตร ลุงแดงและทุกท่าน

8-9 ที่ผ่านมามีงานเลี้ยงประจำปีของบริษัท เราแวะไปบริจาคของให้กับสถานคุ้มครองสวัสดิภาพเด็ก จ.ระยองครับ

..สาธุ..ยินดีด้วยครับ..ขอบคุณมากที่ให้ทราบ.

[ลุงเนตร]

..อังคาร ๑๒ ธ.ค.๖๐

..ตื่นเช้าบริหารร่างกายตามปกติเหมือนวันก่อน ๆ

..๑๐.๐๐ น. พาแม่บ้านขึ้นรถสาธารณะ รถเครื่อง รถเมล์ ไปสนามหลวง ชมพระเมรุมาศ แล้วเดินทางกลับด้วยเรือด่วน และรถไฟฟ้า

..๑๕.๓๐ น. กลับถึงบ้าน พักผ่อน

..XXXXX

..๒๒.๐๐ น. สวดมนต์ นอน (กว่าจะหลับนานมาก)

[ลุงเนตร]

"..พุธ ๑๓ ธ.ค.๖๐

..๐๕.๐๐ น. ตื่นบริหารตามปกติฯ

..๐๗.๐๐ น. ปั่นไป ร.พ.จุฬา เพื่อหาหมอ เพราะมีเสมหะ และไอ ถึง ๐๘.๐๐ น. คนไข้เต็ม ไม่รับรักษา

..๐๙.๐๐ น. ปั่นไป ร.พ.รถไฟ (บุรฉัตรไชยากร) ใกล้สถานีรถไฟมักกะสัน

..๑๐.๓๐ น. เข้าพบหมอ ได้ยาละลายเสมหะ มาทาน ๒ ชนิด ๆ ละ ๒๐ เมตร

..แล้วรอเข้าพบหมอตา เพื่อขอน้ำตาเทียม หยอดตา ได้เข้าพบหมอ ๑๕.๐๐ น.

..๑๕.๓๐ น. ปั่นกลับบ้าน

---ทราบข่าวจาก FB ลุงอู๊ด ผู้มีจิตใจเอื้ออารีย์ ต่อชาวจักรยานเพื่อนร่วมทริป โดนรถชนเสียชีวิต แถวถนนชัยพฤกษ์ เมื่อเช้านี้ ศพจะตั้งสวดพระอภิธรรมที่วัดบางไผ่ แยกบางพูน ๑๔-๑๕-๑๖ ฌาปนกิจศพ ๑๗ ธค.๖๐ เวลา ๑๖.๐๐ น.

..๑๗.๐๐ น. กลับถึงบ้าน ลูกชายสั่งอาหารมาเลี้ยงครอบครัว เนื่องวันเกิด อายุครบ ๔๒ ปี เมื่อ ๑๒ ธ.ค.๖๐

..พักผ่อน

[ลุงเนตร]

"..ดอยพุยโค อ.สบเมย จ.แม่ฮ่องสอน....http://www.paiduaykan.com/province/nort ... huiko.html

..https://video.search.yahoo.com/search/v ... ction=view

..https://video.search.yahoo.com/search/v ... ction=view

"..ภูพยัคฆ์ จ.น่าน https://travel.mthai.com/region/north/74796.html

[ลุงเนตร]

"..ล่องเรือเที่ยวในแม่น้ำ ชมวิวสองฝั่ง ภูเขา วิว สวยงาม กุ้ยหลิน กวางสี
ในประเทศจีน ..https://www.youtube.com/watch?v=ROFmtJLCq1k&t=466s

..https://www.youtube.com/watch?v=wBEl4RsnoCU