*.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

[NOKNICE]

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

เอามายั่วหลายที่จังครับลุง สำหรับผม ขอแค่ปั่นเที่ยวในเมืองไทยให้ทั่วก็คงยากแล้วครับ

[ลุงเนตร]

"..(ศุกร์ที่ ๑๕ ธ.ค.๖๐) สืบเนื่องจากที่มีอาการเสียงแหบ เพราะมีเสมหะออกมาปิดหลอดลม น่าจะเป็นแถวลิ้นไก่ ตั้งแต่ ๑ ธ.ค.๖๐ ทานยามาเรื่อย ๆ จากหลายที่ อาทิ

- ๒-๓ ธค. ทานยา ไบโววอล หมด ๑ แผง ไม่หาย
- ๕-๘ ธค. ทานยา จาก ร.พ.ทหารเรือ บางนา ๑๐ ชุด ๆ ละ ๔ เม็ด ไม่หาย
- ๑๓ ธค. ไปหาหมอที่ ร.พ.บุรฉัตรไชยากร (ร.พ.รถไฟ) ได้ยามีทานอีก ๒ ชนิด
- วันนี้ ๑๕ ธค.๖๐ ซื้อยา แอมมอกซอล มา ๑ แผง ทานหลังอาหารเช้า ๒ เม็ด ตามหมอตี๋บอก และยาผงละลายน้ำ ของ ร.พ.รถไฟ อีก ๑ ซอง

- เปิดกูเกิร์ล ดู พบ หมอชาวบ้าน https://www.doctor.or.th/article/detail/4075

- สรรพคุณยา แอมมอกซอล https://medthai.com/%E0%B9%81%E0%B8%AD% ... %E0%B8%A5/

[ลุงเนตร]

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

เอามายั่วหลายที่จังครับลุง สำหรับผม ขอแค่ปั่นเที่ยวในเมืองไทยให้ทั่วก็คงยากแล้วครับ

"..สวัสดีครับหลาน เอาเท่าที่สะดวกใจ+กาย ก็ดีแล้วครับ ../..
ที่จริงแล้วที่นำมาเพราะเห็นว่าสวย ตัวเองอยากไป ทั้ง ๆ ที่บางแห่งก็ไม่สมกับวัยแล้ว นำมาวาง ๆ ไว้งั้น ๆ และครับ..เผื่อจะมีประโยชน์กับผู้หนึ่งใดบ้าง.."

[ลุงเนตร]

"..บันทึก พฤหัสบดีที่ ๑๔ ธ.ค.๖๐

..๐๕.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ เหมือนกับวันก่อน ๆ

..๐๗.๓๐ น. เดิน ๓๐นาที + จ๊อกกิ้งช้า ๆ ๓๐ นาที

..กลับบ้านพักผ่อน

..บ่ายล้างพัดลม หยอดน้ำมันแกน ๓ ตัว

..

[ลุงเนตร]

"..ศุกร์ ที่ ๑๕ ธค.๖๐ สวัสดี ทุกท่านครับ.

..๐๕.๐๐ น. ตื่น บริหารร่างกายเหมือนวันก่อน ๆ

..๐๗.๐๐ น. ปั่นจักรยานที่ถนนทางเข้ากรมอุทศาสตร์ ทหารเรือ บางนา ๓๐ ก.ม.

..๐๙.๐๐ น. กลับบ้าน ทานมื้อเช้า ทานยา พักผ่อน

..เปิดคอมฯ เข้าเนท ดูนั่น นี่ โน่น สารถพัดมีให้ดู

[ลุงเนตร]

- ประเทศจีน หยางซัว yangshou ล่องแพไม้ไผ่ ใช่คนถ่อ วิวสวย น่าสน..https://www.youtube.com/watch?v=uXx1Y3Qz5Ms

--ล่องแพไม้ไผ่ คนถ่อ https://www.youtube.com/watch?v=uXsNC1_gbcY

-- ล่องแพ ติดเครื่อง ชมวิว https://www.youtube.com/watch?v=2ANAqzoKm78

-- ประเทศจีน หยางซัว yangshou https://www.youtube.com/watch?v=DC3Ycm0kMHw

- ปั่นจักรยานเที่ยว ชมวิว ใน หยางซัว yangshou จีน https://www.youtube.com/watch?v=SZNlVe1ZwbA

-- ล่องเรือ ในแม่น้ำ ชมความงาม ภูเขา หยางซัว กวางสี จีน https://www.youtube.com/watch?v=ROFmtJLCq1k

[ลุงเนตร]

"..บริษัททัวร์ไทย นำเที่ยว อุทยานป่าหินงาม Stone forest คุนหมิง จีน http://www.oceansmile.com/China/KunmingPahin.htm

..ยูทูป Stone forest china อุทยานป่าหินงาม ไปถึงคุนหมิงแล้ว แต่พลาดไม่ได้ไป บริษัททัวร์เบี้ยว https://www.youtube.com/watch?v=BHDUBMVvXfE

-- https://www.youtube.com/watch?v=8qrahi1LE30

..https://www.youtube.com/watch?v=DpDmChClrx4

"..ใกล้ ๆ กับอุทยานป่าหิน มีถ้ำจิวเจียง สวยงามมาก https://www.youtube.com/watch?v=ICrgTmlvYZ8

..https://www.youtube.com/watch?v=CDhNnx57Nu0

..https://www.youtube.com/watch?v=wKBRokRz8vg

..เขาชีซาน ประตูมังกร ห่างจากคุนหมิง ๒๙ ก.ม. https://www.youtube.com/watch?v=W3JxXDo---s

[ลุงเนตร]

"..เครื่องบินโดยสาร ๔ เครื่องยนต์ ขึ้น - ลง สนาม ชอบดูมาก..


50 Minutes PURE Aviation - BOEING 747 ONLY - B747 Classic and New Generation

https://www.youtube.com/watch?v=CbnPjeegDZ8"

[ลุงเนตร]

"..เสาร์ ๑๖ ธ.ค.๖๐

..๐๕.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ

..๐๗.๐๐ น. ปั่นจักรยาน รอบกรมสรรพาวุธ ทหารเรือ บางนา ๓๐ ก.ม.

..ต่อจากนั้น พักผ่อน อยู่กับบ้าน ตลอดวัน

[NOKNICE]

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

อากาศหนาวแล้ว ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ

[ลุงเนตร]

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

อากาศหนาวแล้ว ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ

"..สวัสดีครับ ขอบคุณมาก ที่เข้ามาสวัสดีเป็นประจำและเป็นห่วงสุขภาพ เช่นกันนะครับ ดูแลสุขภาพตัวเองด้วยครับ.."

[ลุงเนตร]

"..อาทิตย์ ที่ ๑๗ ธ.ค.๖๐

..เช้าบริหารฯ แล้วซิทอัพ ๕๐ ครั้ง + ยกดัมเบล ๒ เซท

..สาย ปั่นจักรยานข้างกรมสรรพาวุธ ทหารเรือ บางนา ๓๐ ก.ม.

..๑๒.๓๐ น. ไปร่วมงานฌาปนกิจศพ จ.ส.อ.จเด็จ มโนภาส (ลุงอู๊ด) ชาวจักรยานผู้เอื้ออารีย์ ที่วัดบางไผ่ เมืองนนทบุรี โดย ขึ้นรถเครื่องรับจ้าง ๑๓.- บาท ขึ้นรถไฟฟ้า ฺบีทีเอส.จากสถานีแบริ่ง ไปลงสถานีหมอชิต ๒๕.- บาท (ครึ่งราคา สูงอายุ) เดินลงไปต่อรถไฟฟ้าใต้ดินสถานีจตุจักร แล้วไปต่อรถไฟฟ้าสีม่วง (สถานีเตาปูน-สถานีบางไผ่ มี ๑๖ สถานี) ที่สถานีเตาปูน ไปลงสถานีบางพูล ๒๕.- บาท (ครึ่งราคา สูงอายุ) เดินลงจากสถานีรถไฟฟ้าบางพูล ถึงสี่แยกเลี้ยวซ้ายเข้าถนนบางกรวย-ไทรน้อย ขึ้น ๒ แถว ๘.-
บาท (ถ้าจะเดินก็ได้ไม่ไกล น่าจะ ก.ม.กว่า ๆ)

..๑๕.๐๐ น. ถึงวัด พบชาวจักรยานที่เคยปั่นร่วมกันมาในอดีตหลายคน เช่น เปี๊ยก ยศเส, โชค เพื่อนตี๋,กะปิ, หนูแหม่ม, ลุงดอน, หลานเอ็ม ทริปเมล็ดพันธุ์, หลานเสือธี, ลูดอ๊อดและน้องปาล์ม, คุณฉัตร,
น้าเป็ด, หลานโจ้ บางปะดิน ทักว่าลุงสบายดีหรือแล้วเดินไปยกเก้าอี้ เสียบแหบตอบไปเบาๆว่าสบายดี และอีกหลายคนที่จำชื่อไม่ได้

..๑๖.๓๐ น. วางดอกไม้จันทร์ ลงจากเมรุ พบ อ.ยักษ์ และหลานเบิ้ม ลูกลุงอู๊ด อยู่ในแถวส่งแขก รับแจกพระเครื่องหลวงปู่ทวด

..แวะซื้อน้ำดื่ม และแวะทานราดหน้าเอ็มไพร์

..๑๗.๐๐ น. ขึ้นรถไฟฟ้าที่สถานีบางพูล

..๑๗.๐๐ น. กลับถึงบ้าน พักผ่อน

[ลุงเนตร]

..เดินเที่ยวเขา ยูนาน จีน สวย น่าสน .. https://www.youtube.com/watch?v=t7E4oBmG6rc

..เที่ยวเขา จางเจี่ยเจี้ย จีน .. https://www.youtube.com/watch?v=gltSv3ike1g&t=278s

..เดินทางท่องเที่ยวจากโฮจิมินซิตี้ ถึง ฮานอย .. https://www.youtube.com/watch?v=vPwntqnWzBQ

..เดินท่องเที่ยวเขา รัฐยูท่า อเมริกา https://www.youtube.com/watch?v=mVlGynOZV_w

[ลุงเนตร]

"..แนะนำเมืองฉ่งซิงhttp://www.2madames.com/chongqinq-chengdu/# ห่างจากเมืองเฉิงตู ไม่มาก คือ รถไฟหัวกระสุนเป็นการเดินทางที่สะดวก รวดเร็วมาก โดยใช้เวลาในการเดินทางประมาณ 2 ชั่วโมง ในราคาประหยัดม...

[Default= Read More at http://www.2madames.com/chongqinq-chengdu/ © 2Madames.com เที่ยวแบบครอบครัว ไลฟ์สไตส์แบบครอบครัว]

..ค่าเครื่องบิน แอร์เอเซีย ไปลงฉ่งซิง เที่ยวไป ๓,๗๐๐ เที่ยวกลับ ๓,๕๐๐ ตามรายละเอียดแนบนี้ https://booking.airasia.com/Flight/Sele ... e&mon=true

..แหล่งท่องเที่ยวเมืองเฉิงตู https://travel.kapook.com/view119047.html

..โอเชียล สไมล์ ทัวร์ - เฉิงตู - จิวจ่ายโก ประเทศจีน http://www.oceansmile.com/China/Jiuzhaigou.htm

..จิวจ่ายโก http://www.oceansmile.com/China/Jiuzhaigou-Today.htm

..จิวจ่ายโก http://www.oceansmile.com/China/Jiuzhaigou-Tour.htm

..โปรแกรมป์ทัวร์ จิวจ่ายโก ของบริษัททัวร์ http://www.programtour.com/jiuzhaigou/6 ... 45_SH.html

[ลุงเนตร]

..ทัวร์เวียดนาม http://www.programtour.com/4d_hcm-muine ... FD_PT.html

..รายละเอียดการเดินทางเที่ยวเมือง มุยเน่ เวียดนาม https://travel.kapook.com/view128293.html