*.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

[ลุงเนตร]

สรุปการมีชีวิตวันนี้ 11/2/60
..04.00 น. ตื่ิน บริหารฯ แล้วซิทอัพ 79 ครั้ง
..เข้าเนทค่าเวลา..
..09.30 น. ปั่นออกจากบ้าน
..11.00 น. ถึงสุถานีหัวลำโพง
..13.19 น. รถออกจากสถานี ตนมาก ยินเต็มแต่ต้นทาง 4 โบกี้
..17.40 น. ถึงสถานี..ลง ปั่น 2.5 km. ถึงสำนักงาน อบจ.สระแก้ว พบหมอตี๋และเพื่อนชาวจักรยานชมรมวัฒนานคร เป็นแม่งานจัดกิจกรรมปั่นท่องเที่ยวพรุ่งนี้
..ลงทะเบียนร่วมกิจกรรมปั่นพรุ่งนี้ 12/2/70
ให้ค่าสมัคร 100.- บาท หมอตี๋ไม่รับ บอกให้ไว้ทานข้าว แล้วพาไปเข้าที่พัก หลังสำนักงาน
..18.00 น. ปั่นไปทานข้าวขาหมู 40 ขนมใน 7-11 = 15.-
..กลับที่พัก อาบน้ำ ซักผ้า ผูกราว ตาก ออกไปเดินเล่น ถ่ายภาพพระจันทร์วันเพ็ญ
..20.00 น. กลับที่พักบันทึก
..21.09 น. บันทึกเสร็จ
..21.30 น. นอน สวดมนต์ หลับ (เช้าตื่นก็ดี = ไม่ตื่นก็ดี) เนอะ อยู่มาตั้ง 73 ปี 9 เดือนแล้วนิ.

[ลุงเนตร]

..ชมภาพทริป จ.สระแก้ว ถึง อ.ปากช่อง ได้ที่นี่นะครับ. (ใช้วิธี คัดลอกลิ้งค์ จากอารบั้มใน FB มาวาง)
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... age_bubble



..บันทึกการมีลมหายใจเมื่อวาน 12/2/60
..ร่วมกิจกรรมปั่นจักรยาน กับ อบจ.สระแก้ว ชมรมจักรยานวัฒนานคร เป็นแม่งาน
..เช้ามีข้าวต้ม แฟ ติน ขนม โก๋
..08.30 น. รอง ผวจ.สระแก้ว มาเป็นประทานปล่อยจักรยานเริ่มกิจกรรม
..13.00 น. หนุดพักทานข้าวที่โพธิ์วิทยาลัย ในโครงการพระราชดำริ แล้วจับฉลากแจกรางวัล
..15.00 น. เดินทางต่อ
..16.30 น. ถึงอ่างเก็บน้ำพระปรง มีอาหารต้อนรับมากมาย ให้เริ่มทานได้เลย
..กางเต๊นท์ริมอ่าง อาบน้ำ ซักผ้า ผูกราวตากลมแรง ไม่ทันนอนแห้ง เก็บก่อนนอน
..17.30 น. ร่วมโต๊ะอาหารกับชาวจักรยานวัฒนานคร อ.เบ๋า ฯ มีดนตรีให้ชมฟัง อาหารมากมาย
..20.30 น. เข้าเต้นท์ ลมแรง นอน สวดมนต์ หลับ

[ลุงเนตร]

..บันทึกมีลมหายใจวันนี้ 13/2/60
..07.00 น. ทานข้าวต้ม อบจ.สระแก้วจัดเลี้ยง
..08.00 น. ขึ้นรถ อบจ.
..09.10 น. ลงป้อม ตร. สามแยกคลองผักขม
..11.30 น. แวะทานข้าวร้านค้าก่อนถึงอ่างเก็บน้ำห้วยโสมง ต.แก่งดินสอ อ.นาดี จ.ปราจีนบุรี พบนายก อบต.แก่งดินสอ คุยถูกใจ สนับสนุนออกค่าข้าว ให้น้ำดื่ม ซื้อขนมใส่ใส้ให้ทาน ผมให้แผ่นพับของฝากขากลุงเนตร
..12.15 น. ปั่นต่ออีกนิด ถึงอ่างเก็บน้ำ ชมวิว ถ่ายภาพ พักผ่อนใต้ร่มไม่ ใกล้สนาม ฮ.
..17.00 น. ปั่นไปชมวิวอีกรอบ กลับอาบน้ำ กางเต้น
..18.20 น. ทานข้างกล่อง
..20.39 น. นอน สวดมนต์ หลับ

[ลุงเนตร]

[color=#0000FF..บันทึกการดำเนินชีวิต 14/2/60 ซ้ำ ลบทิ้ง

[ลุงเนตร]

..ชมภาพทริป จ.สระแก้ว ถึง อ.ปากช่อง ได้ที่นี่นะครับ. (ใช้วิธี คัดลอกลิ้งค์ จากอารบั้มใน FB มาวาง)
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... age_bubble


..บันทึกการดำเนินชีวิต 14/2/60
- ตื่นนอนที่อ่างเก็บน้ำห้วยโสมง
- ปั่นไปดูพระอาทิตย์ขึ้น ถ่ายภาพ
..07.00 น. เดินทางปัานออกจากอ่างเก็บน้ำห้วยโสมง
..08.30 น. หยุดทานมื้อเช้า ร้านค้าชาวบ้านข้างทาง หน้าโรงเรียน? แลาดุกย่าง ข้าวเหนียว 30+10=40
..อิ่ม เดินทางต่อ ถนนเรียบ มีเนินเนือง ๆ รถน้อย ปั่นรับสุขมากมาย
..09.30 น. ถึงทางแยกบ้านทุ่งโพธิ์ บรรจ
บถนนสาย 304 จูงจักรยานข้ามถนนไปฝัางตรงข้าม แล้วปั่นเดินทางต่อมุ่ง อช.ทับลาน
..ถนน 4 เลน รถน้อย ไหล่ทางกว้าง มีช่วงหนึ่งกำลังขยายทางเป็น 4 เลน ไหล่ทางแคบหน่อย
..10.30 น. ถึง อช.ทับลาน แต่เข้าไปเที่ยวใน เมืองเนรมิตร ranova พบชาวจัดรยานสระแก้ว คนหนึ่งมาช่วยแม่ขายเสืัอผ้า อีกคนหนึ่งขับรถตู้ของหน่วยกาชาดสระแก้ว ชวนคุย และชวนกินข้าว บุฟเฟ่ย์ ที่จัดเลี้ยงเข้าหน้าที่กาชาดที่มาประชุม
..12.30 น. กินอิ่ม ลาจาก ปั่นเข้า อช.ทับลาน ขอกางเต๊นท์นอน ได้รับการต้อนรับอย่างดียิ่ง ฟรี
..ได้ที่กางเต๊นท์เหมาะใจ ศาลาเก่าๆ ริมบึง ไม่มีไฟ เสียงดนตรีจาก ranova มีงาน cowboy ดังถึงสองยามมั้ง
..ก้อนมืด ทานข้าวเหนียว ไก่ย่าง วิเชียร ซื้อแถวบ้านทับลาน ครึ่งตัว 75 + ข้าวเหนียว 2 ห่อ 20.- กินแล้ว เหลืออีกครึ่งไว้กินเช้าพรุ่งนี้ได้
..19.30 น. เข้าเต๊นท์ นอน สวดมนต์ กว่าจะกลับนาน

[ลุงเนตร]

..บันทึก 15/2/60
..07.00 น. ปั่นออกจาก อช.ทับลาน
..ปั่นทวนลมไปทางวังน้ำเขียว
..08.30 น. หยุดทานข้าวเช้าริมทางกลางเนิน
..อิ่มแล้วปั่นต่อได้อีกหน่อย ลุงเปี๊ยก ชาวจักรยานกบินทร์บุรี ที่นัดกันไว้ ขับรถมาทัน รับขึ้นรถ
..10.00 น. บ่ายไม่ได้ไปไหน ลุงเปี๊ยกพาเพิ่อนจาก กทม.ไปเที่ยว
..17.30 น. ลุงเปี๊ยกพาไปทานอาหารมี่ร้านมิ่งไม้ เพื่อนเป็นอดีต ผกก.ตร. ไปด้วย เปิดไวน์ เลี้ยง เป็นเจ้ามือด้วย ขอบคุณหลายครับ.
..คุยกันสนุก อิ่ม อร่อย
..22.22 น. กลับถึงที่พัก นอน สวดมนต์ หลับ

[ลุงเนตร]

..บันทึก 15/2/60
..07.00 น. ปั่นออกจาก อช.ทับลาน
..ปั่นทวนลมไปทางวังน้ำเขียว
..08.30 น. หยุดทานข้าวเช้าริมทางกลางเนิน
..อิ่มแล้วปั่นต่อได้อีกหน่อย ลุงเปี๊ยก ชาวจักรยานกบินทร์บุรี ที่นัดกันไว้ ขับรถมาทัน รับขึ้นรถ
..10.00 น. บ่ายไม่ได้ไปไหน ลุงเปี๊ยกพาเพิ่อนจาก กทม.ไปเที่ยว
..17.30 น. ลุงเปี๊ยกพาไปทานอาหารมี่ร้านมิ่งไม้ เพื่อนเป็นอดีต ผกก.ตร. ไปด้วย เปิดไวน์ เลี้ยง เป็นเจ้ามือด้วย ขอบคุณหลายครับ.
..คุยกันสนุก อิ่ม อร่อย
..22.22 น. กลับถึงที่พัก นอน สวดมนต์ หลับ

[ลุงเนตร]

..บันทึก กิจวัตร 16/2/60
..06.00 = ยกรถจักรยานและสัมภาระขึ้นรถปิ๊กอัพ
..ลุงเปี๊ยก ขับพาไปที่ชุมชนทางแยกเข้าบ้านไทยสามัคคี
..ถึงบ้านประธานชมรมจักรยานวังน้ำเขียว ยกรถลง จอดรถยนต์ไว้ พากันปั่นเข้าไปในบ้านไทยสามัคคี จนสุดถนนที่ผาเก็บตะวัน ในเขต อช.ทับลาน (ด้านวังน้ำเขียว) ชมวิว ถ่ายภาพ แล้วปั่นย้อนกลับ
..พบชาวจักรยานจากระยอง..แวะชมฟาร์มวังน้ำเขียว ปลูกเห็ดหลายชนิดขาย มีผลิตภันท์เห็ดขายในซุปเปอร์
..แวะชมดอกเบญจมาศบานในม่านหมอก
..ปั่นกลับถึงรถยนต์ ยกรถจักรยานขึ้น ลุงเปี๊ยกขับพาไปพักสวนลุงโชค ตามที่นัดกันไว้ (ลุงโชค ฯ ปราชญ์ชาวบ้าน)
..ผ่านรีสอร์ท Flora Park แวะชมดอกไม่สวย
..ก่อนเที่ยงถึงสวนลุงโชค ที่บ้านคลองทุเรียน ต.,อ.วังน้ำเขียว จ.นครราชสีมา บรรยากาศดีมาก ร่มริ่นอยู่ด้วยต้นไม้ใหญ่น้อย โดยเฉพาะต้นไผ่ (ขณะนี้เริ่มทะยอยตัดขาย ยาว 6 เมตร ต้นละ 150.- บาท) ได้รับการต้อนรับอย่างอบอุ่นยิ่ง ขอบคุณมากครับ
..ก็เท่านั้นนิ.

[ลุงเนตร]

[img] ..ชมภาพทริป จ.สระแก้ว ถึง อ.ปากช่อง ได้ที่นี่นะครับ. (ใช้วิธี คัดลอกลิ้งค์ จากอารบั้มใน FB มาวาง)
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... age_bubble

[/img]

..บันทึกการเดินทาง 17/2/60
....09.30 น. ออกเดินทางจากสวนลุงโชค บ้านคลองทุเรียน ต.,อ.วังน้ำเขียว จ.โคราช มุ่ง อ.ปากช่อง ปั่นอยู่บนถนนทางหลวงชนบท 3052 รถน้อย เรียบ ไม่ราบ มีเนินให้ตึงน่องอยู่เนืองๆ แดดแรง ลมเย็น วิวสวย อ่างเก็บน้ำ เขาใหญ่สูงทมึนด้านซ้ายเบื้องไกลโพ้น รีสอร์ทสวยๆ ไร่มัน อ้อย มะม่วง
..ริมอ่างเก็บน้ำสันกำแพง พบทางเฉพาะจักรยาน 2 ช่วง ยาวรวมประมาณ 2 km.สุดทางตรงที่ทำการทางหลวงชนบท ออกแบบดี แต่ให้คนเดินร่วมด้วย กลายเป็นแคบและอันตราย ทั้งจักรยานและคนมีสิทธิ์เบียดชนกัน เหมาะสำหรับชาวบ้าน นักท่องเที่ยวที่ไปพักผ่อนที่รีสอร์ทแถวนั้น ปั่นเสพสุข สูดโอโซน ปั่นช้าๆ เดิน วิ่งจ๊อกกิ้ง
..12.49 น. ซื้อข้าวกล่องจากร้านข้างทางมายืนทานหน้าวัด บังร่มเงาประตูทางเขา อิ่มแล้วเดินทางต่อ ไมล์ไม่ทำงานไม่รู้ได้กี่ กม. และไม่รู้ว่าเหลือกี่ กม.ด้วย ถามร้านค้าว่าทางแยกที่จะไปหาถนนปากช่อง-วังน้ำเขียว อยู่ตรงบ้านอะไร เขาบอกว่า เลี้ยวตรงบ้านหนองจอก ทางลงชันยาว มีวัดขวามือ อีก 20 กว่า กม.
..ไม่ทราบว่ากี่โมง ปั่นถึงบ้านหนองจอก เป็นจริงอย่างที่เขาบอก มีป้ายบอกไปปากช่อง เลี้ยวขวา ชนลมเต็มหน้า แดดแรง ลมไม่ร้อน มีเนิน ไหล่ทางไม่มี รถน้อย ผ่านวัดเขาหลงหาย เลี้ยวหักศอก ผ่านทางแยกไปตลาดน้ำเขาใหญ่ ผ่านกองรบพิเศษ หลัก กม.25 ถนนเรียบ ไหล่ทางกว้าง 2 ศอก ลาดลง วิ่งฉิว ปล่อยได้ถึง 35 (เหลือบมองเห็นไมล์ทำงาน ทำๆ หยุดๆ ไม่รู้เป็นที่อะไร)
..อีก 14 กม.ปากช่อง ถึงปากทางแยกเข้าที่พัก 16.59 น. ไร่ชมจันทร์ ไม่ทราบได้กี่ กม.
ไมล์ไม่ทำงานแต่ออกจากบ้าน พักดื่มน้ำเย็นในกระติกที่ผูกติดอยู่กับตะเกียบด้านซ้าย ครู่หนึ่ง แล้วปั่นเลยไปซื้อเสบียง แข็ง โค๊ก แหนม ถ้ั่วตัด ข้าวกะเพรา ครบแล้วปั่นเข้าที่พัก
..หิว เพลีย เปลี้ย จอดรถ หยิบเสบียงประดามี ออกมาโซ่ย ซวดๆ ผ่อนคลายเส้น..กาย..ใจ..ที่ไร่ชมจันทร์ รีสอร์ทของ ดร.วรา ฯ ศิษย์เก่า น.ท. รุ่นน้อง ม.6
..ทุกอย่างหมด อิ่ม สบาย กาย ใจ ขึ้นห้องพัก ผูกราว อาบน้ำ ซักผ้า ตาก พัดลมตั้งเป่า
..นอน สวดมนต์ หลับ (ตีสองต่ื่น เข้าห้องน้ำ นอนต่อไม่หลับ ลุกขึ้น บันทึก)

[img] ..ชมภาพทริป จ.สระแก้ว ถึง อ.ปากช่อง ได้ที่นี่นะครับ. (ใช้วิธี คัดลอกลิ้งค์ จากอารบั้มใน FB มาวาง)
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... age_bubble

[/img]

[ลุงเนตร]

""..บันทึก ๑๘ ก.พ.๖๐

..๐๖.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ แล้วซิทอัพ ๗๙ ครั้ง

..๐๘.๐๐ น. ปั่นออกจากที่พัก ไร่ชมจันทร์ ก่อนถึง อ.ปากช่อง ๑๕ ก.ม.

..ระหว่างทางพ่อค้าน้ำเต้าหู้ ปลาท่องโก๋ ซาลาเปา เรียกให้หยุด อาสินค้าของเขาใส่ถุงให้ไปกินกลางทาง หยุดรับ ถ่ายภาพ และให้ของฝากจากลุงเนตร ไว้ด้วย

..ปั่นไปที่สถานีรถไฟปากช่อง ซื้อกุนเชียงที่ร้านนิภากุนเชียง ๒ ก.ก.ๆละ ๑๔๐.- บาท และหมูทุบ ๑ ห่อ ๑๐๐ บาท แล้วปั่นไปที่จอดรถ บขส.ป.๑ บริษัท ราชสีมาทัวร์ จำกัด ได้เที่ยว ๑๑ โมงเช้า ค่ารถมีบัตรผ่านศึก ๙๖ บาท ค่าจักรยาน ๕๐ บาท ออกใบเสร็จ

..๑๑.๑๕ น. รถออกจากท่าหน้าบริษัทฯ

..๑๔.๐๐ น. ถึงหมอชิตใหม่ ปั่นกลับบ้าน

..๑๗.๐๐ น. ถึงบ้าน พักผ่อน

..๑๘.๐๐ น. ไปทานอาหารนอกบ้านกับครอบครัว

..๒๑.๓๐ น. นอน สวดมนต์ หลับ

[ลุงเนตร]

..บันทึก ๑๙ ก.พ.๖๐

..๐๓.๓๐ น. ตื่น บริหารฯ ไม่ได้ซิทอัพ

..เข้าเนท

..ก่อนเที่ยง ง่วง นอน หลับ

..๑๒.๓๐ น. ตื่น เข้าเนทต่อจนเย็น ไม่ได้ทำอะไรเลย ไม่ได้ซิทอัพและออกกำลังด้วย ปล่อยให้เจ้าตัวขี้เกียจชนะสักวัน

..๒๒.๐๐ น. นอน สวดมนต์ หลับ.

[ลุงเนตร]

[img] ..ชมภาพทริป จ.สระแก้ว ถึง อ.ปากช่อง ได้ที่นี่นะครับ. (ใช้วิธี คัดลอกลิ้งค์ จากอารบั้มใน FB มาวาง)
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... age_bubble

[/img]

[ลุงเนตร]

..๒๐ ก.พ.๖๐

..๐๔.๐๐ น. ตื่น บริหารฯ แล้วซิทอัพ ๗๙ ครั้ง

..๐๘.๐๐ น. เดิน + จ๊อกกิ้ง ๑ ช.ม.

..๐๙.๓๐ น. กลับถึบบ้าน พักผ่อน เข้าเนท

..X

..กลางวันนอน

..เย็น ดื่ม ทานกับข้าว ขนม

..๒๑.๐๐ น. นอน สวดมนตฺ์ หลับ

[ลุงเนตร]

..อรุณสวัสดิ์ครับ เช้าวันอังคาร ที่ ๒๑ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๐

..กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ พยายามออกกำลังกายไว้เป็นประจำ ร่างกายสุขภาพดี

..สามัคคีคือพลังรักกันไว้เถิด ชาติไม่ล่มสลาย

..ธรรมะ รักษาผู้ประพฤติปฏิบัติ ธรรม

..เลือกคนดี เข้าไปบริหารประเทศ เพื่อควบคุมคนไม่ดี

“....ในบ้านเมืองนั้น มีทั้งคนดีและคนไม่ดี ไม่มีใครจะทำให้คนทุกคนเป็นคนดีได้ทั้งหมด การทำให้บ้านเมืองมีความปกติสุขเรียบร้อย จึงมิใช่การทำให้ทุกคนเป็นคนดี หากแต่อยู่ที่การส่งเสริมคนดี ให้คนดีได้ปกครองบ้านเมือง และควบคุมคนไม่ดีไม่ให้มีอำนาจ ไม่ให้ก่อความเดือดร้อนวุ่นวายได้...”

(พระบรมราโชวาทในพิธีเปิดงานชุมนุมลูกเสือแห่งชาติ ครั้งที่ 6 ณ ค่ายลูกเสือวชิราวุธ อำเภอศรีราชา จังหวัดชลบุรี วันที่ 11 ธันวาคม 2512)

[NOKNICE]

อรุณสวัสดิ์ลุงเนตรและทุกท่านครับ