*.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

ห้องนี้เทียบได้กับ "ห้องนั่งเล่น" ในกระดานเดิมนะครับ

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย NOKNICE » 12 ม.ค. 2018, 09:40

สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

โห....ไปกินไกลจังครับ แต่ท่าทางคงคุ้มค่าครับ ได้อิ่ม+ออกกำลังไปด้วย

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 12 ม.ค. 2018, 15:50

NOKNICE เขียน:สวัสดีครับลุงเนตรและทุกท่าน

โห....ไปกินไกลจังครับ แต่ท่าทางคงคุ้มค่าครับ ได้อิ่ม+ออกกำลังไปด้วย




"..ครับหลาน ก็อย่างที่ว่าไว้นั่นแล.."
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 13 ม.ค. 2018, 20:22

"..บันทึก ศุกร์ ที่ ๑๒ ม.ค.๖๑

..เช้าตื่น บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ + ยกดัมเบล ๒ เซท

..สายปั่นจักรยานไปบ้านพี่แจ๋ว ต.บางกะเจ้า ได้ขนุน ๒ ลูก สาเก มะระกอ หนักแอ้ ปั่นกลับบ้าน ได้ ๑๖ ก.ม.

..พักผ่อนอยู่บ้านทั้งวัน

..๒๑.๐๐ น. สวดมนต์ นอน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 13 ม.ค. 2018, 20:25

"..บันทึก เสาร์ ๑๔ ม.ค.๖๑

..เช้าตื่นบริหารฯ + ซัทอัพ ๕๐ + ยกดัมเบล ๒ เซท

..สายปั่นจักรยาน ๒๖ ก.ม. แล้วไปรษณีย์ ส่ง จ.ม.นัดเพื่อนพบปะ ๔๑ คน/ซอง

..กลับบ้าน พักผ่อน นอนหลับกลางวัน

..เย็นลูกชายทำสุกี้ ทานเป็นมื้อเย็นกันทั้งครอบครัว

..๒๑.๐๐ น. สวดมนต์ นอน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 13 ม.ค. 2018, 21:13

"..จักรยาน ล้อเดียว สาวสวยปั่น เล่นกายกรรม สุดยอดมากhttps://www.youtube.com/watch?v=ZeYElDkpDSQ

https://www.youtube.com/watch?v=8ORJyU8Z-RM
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 13 ม.ค. 2018, 22:16

"..เด็กเก่ง..https://www.youtube.com/watch?v=Se-kN2qao6c

--https://www.youtube.com/watch?v=50Zcv80WWW8

--https://www.youtube.com/watch?v=qEX7OzzXr7U

--https://www.youtube.com/watch?v=BSZBFjVmsNg

--https://www.youtube.com/watch?v=9hA5Y-Spik4

--https://www.youtube.com/watch?v=h6KNno5RVGk
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 14 ม.ค. 2018, 17:59

"..อาทิตย์ ๑๔ ม.ค.๖๑

..ตื่นเช้า บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ + ยกดัมเบล ๒ เซท

..๐๗.๐๐ น. ใส่บาตร

..๐๘.๓๐ น. ยุทธ ผู้เชี่ยวชาญคอมพิวเตอร์ มาปรับแก้คอมฯให้ และสอนวิธีทำแปลงเพลงจากยูทูป เป็น MP3 เลยได้นั่งซ้อมทำการแปลงเพลงจนเย็น ได้หลายสิบเพลง ไว้เปิดมือถือฟังตอนต้องการความเพลินขณะเดิน จ๊อกกิ้ง ปั่นจักรยาน ซิทอัพ เล่นเวท

..๑๗.๓๐ น. ทานมื้อเย็น รวมกับมื้อกลางวัน


..พรุ่งนี้เช้า ๑๕ ม.ค. ไป ร.พ.รถไฟ (บุรฉัตรไชยยากร) ให้แพทย์ตรวจความพร้อมของร่างกาย ก่อนทำการผ่าตาต้อกระจก เปลี่ยนเลน ถ้าร่างกายพร้อมผ่า นอนค้างรอการผ่า ในวันรุ่งขึ้นที่ ๑๖ ม.ค.๖๑ ผ่าแล้วนอนค้างอีกคืน..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย Deang-sarapee » 15 ม.ค. 2018, 04:37

ลุงเนตร เขียน:"..อาทิตย์ ๑๔ ม.ค.๖๑

..ตื่นเช้า บริหารฯ + ซิทอัพ ๕๐ + ยกดัมเบล ๒ เซท

..๐๗.๐๐ น. ใส่บาตร

..๐๘.๓๐ น. ยุทธ ผู้เชี่ยวชาญคอมพิวเตอร์ มาปรับแก้คอมฯให้ และสอนวิธีทำแปลงเพลงจากยูทูป เป็น MP3 เลยได้นั่งซ้อมทำการแปลงเพลงจนเย็น ได้หลายสิบเพลง ไว้เปิดมือถือฟังตอนต้องการความเพลินขณะเดิน จ๊อกกิ้ง ปั่นจักรยาน ซิทอัพ เล่นเวท

..๑๗.๓๐ น. ทานมื้อเย็น รวมกับมื้อกลางวัน


..พรุ่งนี้เช้า ๑๕ ม.ค. ไป ร.พ.รถไฟ (บุรฉัตรไชยยากร) ให้แพทย์ตรวจความพร้อมของร่างกาย ก่อนทำการผ่าตาต้อกระจก เปลี่ยนเลน ถ้าร่างกายพร้อมผ่า นอนค้างรอการผ่า ในวันรุ่งขึ้นที่ ๑๖ ม.ค.๖๑ ผ่าแล้วนอนค้างอีกคืน..


:) :D อรุณสวัสดิ์ ครับพี่ ด้วยบุญที่สั่งสมและบำเพ็ญมา การตรวจ การผ่าตัด ตลอดจนร่างกายไม่น่าจะมีปัญหาอุปสรรค ก็อารธนาคุณพระพุทธ พระธรรม และพระอริยสงฆ์ ได้โปรดประธานพรให้พี่ ได้รับการเยียวยาตลอดจนผ่านการรักษาจากแพทย์ผู้ชำนาญ แคล้วคลาดปลอดภัยสำเร็จลุล่วงไปด้วยดี กลับมามีสุขภาพที่ดีเพื่ออยู่บำเพ็ญกุศลสร้างบุญบารมีเป็นเสบียงกรังในการเดินทางไกลของชีวิตต่อไป โชคดีครับคุณพี่ ที่เคารพอย่างสูง. :) :)
viewtopic.php?f=72&t=890159 ......จักรยานธุดงค์.......

viewtopic.php?f=188&t=745024 ....เวียตนาม....

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 18 ม.ค. 2018, 10:32

"..สวัสดีครับ ขอบคุณน้องแดงมาก ๆ ที่ให้พรอันประเสริฐเลอเลิศพร

"อรุณสวัสดิ์ ครับพี่ ด้วยบุญที่สั่งสมและบำเพ็ญมา การตรวจ การผ่าตัด ตลอดจนร่างกายไม่น่าจะมีปัญหาอุปสรรค ก็อารธนาคุณพระพุทธ พระธรรม และพระอริยสงฆ์ ได้โปรดประธานพรให้พี่ ได้รับการเยียวยาตลอดจนผ่านการรักษาจากแพทย์ผู้ชำนาญ แคล้วคลาดปลอดภัยสำเร็จลุล่วงไปด้วยดี กลับมามีสุขภาพที่ดีเพื่ออยู่บำเพ็ญกุศลสร้างบุญบารมีเป็นเสบียงกรังในการเดินทางไกลของชีวิตต่อไป โชคดีครับคุณพี่ ที่เคารพอย่างสูง"


..การผ่าตัด ผ่านพ้นมาด้วยดี ช่วงนี้อยู่ในช่วงปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์หลังการผ่าตัด เพื่อให้ตาเข้าสู่ภาวะปกติภายใน ๑ เดือน..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 18 ม.ค. 2018, 10:42

..จันทร์ ๑๕ ม.ค.๖๑

..๐๖.๐๐ น. ออกจากบ้าน โดยน้องชายขับรถมารับ ไปส่ง ร.พ.บุรฉัตรไชยากร (รพ.รถไฟ) หน้าโรงงานมักกะสัน

..สายพบแพทย์ ตรวจตา แล้วสั่งให้เข้าพักห้องพิเศษที่จองไว้ เป็นคนไข้ใน นอน ๑ คืน เพื่อรอผ่าตัดตาที่เป็นต้อกระจก เปลี่ยนเลน
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 18 ม.ค. 2018, 10:46

"..อังคาร ๑๖ ม.ค.๖๑

..ตั้งแต่เช้า พยาบาลมาหยอดยาขยายม่านตาให้ ๕ ครั้ง และไปหยอดในห้องผ่าตัดอีก ๑ ครั้ง

..๐๙.๑๙ น. ขึ้นเตียงผ่าตัด หยอดน้ำยาชา แล้วทำที่ลูกตา ประมาณ ๒๐ นาที เสร็จ ลุกจากเตียงผ่าตัด นั่งรถเข็นกลับห้อง นอนพักผ่อน ให้นอนหงายราบ ๒๔ ช.ม.

..มีอาหารให้ทาน ๓ มื้อ รถชาติพอทานได้ ทานหมดเกลี้ยงทุกอย่างทุกมื้อ
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 18 ม.ค. 2018, 10:50

"..พุธ ๑๗ ม.ค.๖๑

..เช้าอยู่ในห้อง ที่ ร.พ. รอพบหมอ

..๑๔.๐๐ น. เข้าพบหมอ ตรวจตา ดูความเรียบร้อย สั่งยาให้หยอดและทาน ออกใบนัดให้ไปตรวจความเรียบร้อยตาอีกในวันพุธที่ ๒๔ ม.ค. จ่ายค่าห้อง ๓ วัน ๑๕๐ บาท รับยา รับใบนัด แล้วกลับบ้าน โดยน้องชายที่ทำงานอยู่ รง.มส. รฟท. ใกล้ ๆ ร.พ. ขับรถเก๋งมารับไปส่งที่บ้าน

..๑๖.๓๐ น. ถึงบ้าน พักผ่อน
แนบไฟล์
20180117_061733.jpg
20180118_061052.jpg
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 19 ม.ค. 2018, 07:05

"..พฤหัสบดี ที่ ๑๘ ม.ค.๖๑

..ปฏิบัติตามแพทย์สั่ง อยู่ที่บ้าน

..เข้าคอมบ้าง

..ดูทีวีบ้าง

..ทานยาและหยอดยา วันละ ๔ ครั้ง หลังอาหาร ๓ เวลา และก่อนนอน

..ปกติ สบายดี.
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 19 ม.ค. 2018, 07:13

"..ศุกร์ ๑๙ ม.ค.๖๑

..ตื่นตีสี่ เดินจงกลม ช้า ๆ ในบ้าน และหน้าบ้าน

..๐๖.๐๐ น. ใส่บาตร

..๐๗.๐๐ น. ให้รถเครื่องรับจ้างซื้อขนมหวานมาไว้ทาน มันสัมปะหลังเชื่อม ๒ ถุง ๔๐ กับจาวตาลเชื่อม ๑ ถุง ๘๐

..ปฏิบัติตามแพทย์สั่ง อยู่ที่บ้านเหมือนวันก่อนนั่นแล

*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*

Re: *.."ลุงเนตรคุย" - "เชิญ..คุยกับลุงเนตร".."..(บันทึกเพื่อความทรงจำ).."..*

โพสต์ โดย ลุงเนตร » 19 ม.ค. 2018, 07:14

*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*


ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 5 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน