ปั่นตอนเช้า

ห้องนี้เทียบได้กับ "ห้องนั่งเล่น" ในกระดานเดิมนะครับ
ตอบกลับ
o_sky1
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 71
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2014, 10:06
Tel: 0865123591
team: -
Bike: Trek 1.2

ปั่นตอนเช้า

โพสต์ โดย o_sky1 »

ทำไมเวลาผมปั่นจักยานตอนเช้ารู้สึกหนักว่ามันหนักและเหนื่อยกว่าตอนเย็น (ได้ AV. น้อยกว่าตอนเย็น) พยายามกดบันไดแล้วหนักมาก และรู้สึกมีลมปะทะทั้งๆที่ไม่มีลม
ใครเป็นแบบนี้บ้างครับ ตอนเช้าปั่นเวลาประมาณ 05.30 - 06.00 น.
รูปประจำตัวสมาชิก
Ride Decorrate
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 456
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2014, 15:02
team: 222 Cycling Team
Bike: Merida Reacto 400

Re: ปั่นตอนเช้า

โพสต์ โดย Ride Decorrate »

เมื่อก่อนปั่นเช้าครับ ช่วง5.30-8.00 ก็ไม่รู้สึกอะไร คือปั่นได้ตามปกติ แต่ตอนนี้ผังการดำเนินชีวิตเปลี่ยนทำให้ว่างปั่นช่วงเย็น ก็แปลกใจอยู่เหมือนกันครับเพราะAVดีขึ้นผิดหูผิดตา
ทั้งที่เส้นทางเดิม เลยคิดว่าน่าจะเพราะช่วงเย็นเรามีการเติมเต็มสารอาหาร กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นจากตอนกลางวันมาแล้ว อุณหภูมิของร่างกายพร้อมที่จะออกแรงได้เลย แต่รอผู้รู้มายืนยันอีกทีละกัน :lol: 8-) 8-)
...รวมแว่น Oakey งาน AAA !!!... :lol: :lol: :lol:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =1&theater
รูปประจำตัวสมาชิก
HS4XEQ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 285
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ค. 2013, 21:05
team: ปั่นกินลม-เสือพุงพลุ้ย-บึงทุ่งสร้างขอนเเก่น
Bike: บิสโตน NEO-COT - สะกอ็ต เรสชิ่ง ทีม - ริชชี่ - KHS - Miyata - araya - โครโมรี่ ทั่วไป

Re: ปั่นตอนเช้า

โพสต์ โดย HS4XEQ »

สงสัยว่า ตอนเช้ามันมีความรู้สึกขี้เกียจมั่ง :lol:

รอฟังท่านผู้รู้ตอบดีกว่า :idea:
รถราคาถูก รถราคาแพงๆ ปั่นแล้วเหนื่อยเหมื่อนกัน ว่ะ
o_sky1
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 71
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2014, 10:06
Tel: 0865123591
team: -
Bike: Trek 1.2

Re: ปั่นตอนเช้า

โพสต์ โดย o_sky1 »

มีความรู้สึกเหมือนต้องปั่นฝ่าลมทั้งๆที่ไม่ลมพัด ปกติถ้าผมปั่นตอนเย็น15 กม. AV. 35 บวกมีลากขึ้น 40 กว่าบ้างบางช่วง ช่วงนี้ทางไต้ฝนตกเกือบทุกเย็นเลยเปลี่ยนมาปั่นตอนเช้าแทน พอมาปั่นตอนเช้า AV เหลือ 30-32 , 15 กม.ทางเดิมครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
toop
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7434
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ค. 2012, 22:34
team: คสลช. / ชมรมจักรยานพับได้
Bike: จักรยานพับ

Re: ปั่นตอนเช้า

โพสต์ โดย toop »

หรืออาจจะเป็นที่ร่างกายยังไม่ตื่นตัวเต็มที่ การวอร์มอัพพี่พอเพียงก่อนการปั่น จะช่วยให้การปั่นดีขี้นได้ครับ

:D :D :D
ตอบกลับ

กลับไปยัง “คุยนอกเรื่องใดๆ ที่ไม่เกี่ยวกับจักรยาน”