รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
zerg
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 49
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 พ.ค. 2009, 00:16
Tel: 0864493631
Bike: Wahoo2009

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย zerg »

SlipBizkit เขียน:
vor เขียน:ต้องมีสติครับ ผมเคยล้ม 2 ครั้งเพราะขาดสติ เพราะมัวคุยอยู่กับเพื่อนเลยลืมถอก ตอนนี้หลังก็เลยฝึกให้เป็นนิสัยชะลอรถเมื่อไหรก็ถอกไว้เลยครับ ตั้งแต่นั้นไม่ล้มอีกเลย
น่ากลัวนะเนี่ย :roll: :mrgreen:

เข้ามาขำคุณ SlipBizkit ครับ ช่างสังเกตุจริง :lol: :lol:
PoRPePoooO
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 11
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ย. 2009, 20:52
Tel: 087278XXXX
team: ทีมจักรยานท่าข้าม
Bike: MERIDA

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย PoRPePoooO »

ผมมักเจอปัญหาถอดไม่ออกครับ :D
beeggs
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3183
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2008, 16:51
Tel: 0947963336
team: kNightBIKE
Bike: oltre, cervelo s5, super6 evo, canyon ult slx
ติดต่อ:

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย beeggs »

beeggs เขียน:ไม่เคยล้มเพราะคลีตเหมือนกันฮะ
แต่ฝึก bunny hopนี่ดิ ก้นช้ำเลย
หลังจากฝึกมา1ปี
ล้มแล้วครับ ออกทริป bianchi กำลังจะจอดอยู่ดีๆ ปกติปลดขาซ้าย
เมื่อวานลองปลดขวา....
คิดในใจจะเอาซ้ายยันพื้น

อ้าวมันดันติดอยู่กับบันได :oops: ล้มทั้งคัน ล้มทั้งคน
วัยทำงาน มีแรง มีตังค์ ไม่มีเวลา
รูปประจำตัวสมาชิก
bigon89
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 46
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ส.ค. 2009, 22:29
Tel: 0816416223
Bike: giant xtc com trek emonda alr

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย bigon89 »

หาซื้อคลีตแบบปลดเร็วนะครับแล้วก็ตั้งที่ตัวบันใดให้ค่าสปริงอ่อน(ไขไปด้านลบให้สุดนะครับแล้วไปบวกคืนซักสองล็อกนะครับ)อีกอย่างถ้าเห็นทางข้างหน้าคิดว่าน่าจะต้องปลดปลดไว้ก่อนเลยครับจะได้ทัน หวังว่าคงไม่เลิกใช้ไปก่อนนะครับ :)
รูปประจำตัวสมาชิก
cyclistcyclist
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 243
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
Bike: Merida road race 880

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย cyclistcyclist »

POM คอฟฟี่ เขียน:ผมใช้วิธีใส่โดยปรับให้แข็งแต่สามารถปลดได้ไม่ต้องออกแรงมาก เพราะจะเกิดทักษะการปลดที่ถูกต้อง อีกอย่างสำหรับท่านที่ปรับไว้อ่อนเพื่อที่จะปลดได้เร็ว เมื่อปลดเร็วก็สามารถก็จะใส่ได้เร็ว
โดยเฉพาะคนที่กลัวปลดไม่ทันกลายเป็นว่าล้มอีก เพราะเตรียมปลดมาแต่ไกลยังไม่ถึงที่สมควรจะปลด กลายเป็นพอจะถึงที่หยุดบังเอิญรองเท้าเลื่อนไปตรงกับบันไดพอดี สรุปว่าล้มตอนจอดรถพอดี

มีประสพการณ์จากเพื่อนล้มให้เห็น 2 ครั้งติดกันในเวลาห่างกันไม่ถึง3 นาที เพราะลองทดสอบดูว่า
เกิดมาจากอะไร สรุปได้ว่าตั้งบันไดอ่อนมากเกินไป
คำเตือน จากใจครับ อย่าลืม อย่ากลัว แล้วจะปั่นอย่ามีความสุขและมันส์ :P
ตรงตัวแดงอ่านแล้วไม่เข้าใจครับ
beeggs
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3183
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2008, 16:51
Tel: 0947963336
team: kNightBIKE
Bike: oltre, cervelo s5, super6 evo, canyon ult slx
ติดต่อ:

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย beeggs »

เตรียมปลดมาแต่ไกลยังไม่ถึงที่สมควรจะปลด กลายเป็นพอจะถึงที่หยุดบังเอิญรองเท้าเลื่อนไปตรงกับบันไดพอดี สรุปว่าล้มตอนจอดรถพอดี

น่าจะแปลว่า ครีตมันเลื่อนไปเข้าล็อค ทให้ติด ปลดไม่ทันตอนจอด
วัยทำงาน มีแรง มีตังค์ ไม่มีเวลา
รูปประจำตัวสมาชิก
cyclistcyclist
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 243
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
Bike: Merida road race 880

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย cyclistcyclist »

อ่อ อย่างงี้นี่เอง ขอบคุณครับ นึกว่าจะไม่มีคนตอบซะแล้ว ตอนนี้คลีตข้างขวาปลดยากกว่าข้างซ้ายหน่อย ก็ปรับ่ให้อ่อนสุดทั้งสองข้างแล้วนะ ว่าจะไปหาน้ำมันอะไรมาหยอดแล้ว เอ มีบันไดกะรองเท้าดีๆแนะนำมั้ย เฮ่อแต่ดีๆก็แพงทุกทีซินะ

ว่าแต่ฝึกปลด ใส่ เป็นปีเลยเหรอครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
cyclistcyclist
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 243
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
Bike: Merida road race 880

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย cyclistcyclist »

55 ไปได้ sparko high tech x5 all-in-one lube จาก lotus ครับ ฉีดไปที่บันได อีกข้างที่ติดกว่า อีกข้าง ก็หลุด ง่าย
คือมันต้องอย่างงี้หรือเปล่าแล้วค่อยปรับขึ้นหรือ หรือว่ายังไง ผมลองกะๆว่าจะเอาทางสายกลาง ปรับตัว indicator ไปกลางๆปรากฎว่า แน่นโคตรทั้งใส่ ทั้งถอด
รูปประจำตัวสมาชิก
tensaru
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 49
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.พ. 2010, 12:55
Tel: 0814590467
Bike: Trek 4300, Merida TFS-XC 300

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย tensaru »

ผมเพิ่งลองซื้อมาใส่ครับ วันแรกๆก็เซจะล้มหลายคราแต่ปลดหลุดได้ก่อนล้มทุกครั้งมันลยชะล่าใจ

เมื่อวันจันทร์ 5 เมษา ไปปั่นเล่นอย่างเคยคราวนี้ด้วยความมั่นใจก็ปลดเท้าขวาข้างเดียวแล้วก็จอดแต่รถมันเอียงไปทางซ้าย พรืด ล้มสิครับหงายท้องตึงด้วยความที่ว่าจอดตรงไหล่ทางด้านข้างมันเป็นทางลาด(คิดถึงภาพหินคลุกผสมยางมะตอยที่ไม่ได้บดนะครับ) น้ำหนักรถก็เลยทำให้ไถลลงไหล่ทางลาดไปเลย ลุกไม่ขึ้นซะด้วย ดีที่น้องสาวไปด้วยเลยช่วยยกรถออกให้ หลังเกือบเน่าโดนก้อนหินขูดรอยยาวดีที่ไม่มีแผลแค่เขียวๆช้ำๆ

ผลจากการล้มครั้งนี้ทำให้กลัวล้มมากคงจะระมัดระวังอย่างมากๆละคราวนี้
รูปประจำตัวสมาชิก
Grindcrusher.
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 426
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 มี.ค. 2010, 12:30
Tel: 089-927-4996
team: Inhale/Exhale
Bike: MTB&Folding

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย Grindcrusher. »

ต้องฝึกปลดให้เป็นนิสัย เวลาปั่นต้องมีสติและต้องเผื่อเวลาในการปลดตอนจอดหรือสถานการณ์ที่ต้องหยุดรถไว้ด้วย ถ้าชินแล้วจะรู้ว่าการปั่นดีขึ้น ทำความเร็วเพิ่มขึ้น และจะลืมบันไดเเบบธรรมดาไปเลย :D :D :D
รูปประจำตัวสมาชิก
prasit03
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 พ.ย. 2009, 09:01
Tel: 086-5838837
team: เสือลุ่มน้ำมูล
Bike: Merida TFS 900

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย prasit03 »

ผมว่าถ้าจะใส่รองเท้าจักรยานแล้ว อย่ากลัวล้มเลย
เพราะล้มตอนจะจอดเจ็บก็นิดหน่อยนะครับ ผมก็
เพิ่งใส่ได้ 4-5 วัน 2-3วันแรกไม่ล้มเพราะท่องไว้
ตลอด "ปลดก่อนจอด" แต่ออกทริปทางไกลร้อน
จนลืม จะจอดก็เลยล้ม ธรรมดาครับถลอกนิดหน่อย
รูปประจำตัวสมาชิก
arm539aII
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2879
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2008, 10:15
Tel: 0864814236
team: Nong Nang club
Bike: ksh soft tail - giant trance 1

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย arm539aII »

ต้องมีสติครับ สติต้องมาก่อนครับ
ปั่นชนะคนอื่น หรือจะสู่ปั่นชนะใจตัวเอง
รูปประจำตัวสมาชิก
toedabot06
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 99
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ต.ค. 2009, 23:43
Tel: 0842312315
team: การรถไฟฯปากน้ำโพ(Srt Bike) ,ชมรมจักรยานนครสวรรค์
Bike: Trek 8500
ตำแหน่ง: ที่ที่เทพเขาอยู่กัน

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย toedabot06 »

ขออนุญาตถามหน่อยนะครับ เวลาถอดเนี่ยเราต้องถอดพร้อมกัน2ข้างหรือเปล่า หรือว่าถอดทีละข้างครับ ที่ถามเนี่ยเพราะว่าผมใส่คลีตมาแล้วประมาณ1เดือน ล้มไป4ครั้ง ทางแทรกล้วนๆ เนื่องจากเวลาขี่ขึ้นที่สูงแล้วไม่รู้กำลังตัวเอง ทีนี้เวลาที่กำลังของเราหมดแต่เท้าเราดันติดพอดี อันนี้ซิครับไม่รู้จะลงอย่างไร สุดท้ายทิ้งตัวเลยครับ ผลคือเข่าแตก หรือเวลาที่เราขี่ทางแทรกแล้วเจอพวกหินลอยเนี่ยพอรถมันกระโดดแล้วมันจะล้ม ด้วยความตกใจเราก็ต้องชักเท้าออกทีนี้สิปัญหาล่ะครับ ล้มอีกเหมือนเดิม สรุปแล้วอยากทราบว่าเขาปลดคลีตพร้อมกันหรือปลดทีละข้างครับ :roll:
อาบเหงื่อต่างน้ำ...เพื่อง่ามขาคน

ห้องเสวนาชุมชนรถไฟครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=193291
รูปประจำตัวสมาชิก
godsonic
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 118
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มี.ค. 2010, 20:45
team: R 11 Bike
Bike: Trek Fuel EX5.5 , Trek 1.2

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย godsonic »

ผมก็ เพิ่งได้ มา เมื่อวาน ครับ ตอนเช้านี้ เลยเอาไปลองครับ โดยที่ข้างช้ายไม่ติดคลีท แต่ข้างขวาที่ถนัดติดคลีท พอเจอแยกหน้า ผมจะไปใกล้ขอบถนน แล้วเอาเท้าลง เพื่อยืนโดยที่ไม่ต้องลงจากอาน แต่พอดีมันเป็น ขอบทางฝั่งขวา งานเข้าสิครับ ขามันติด ก็เลย ลงไปนอนที่ขอบทางทั้งรถแบบนั้น เลย เอิ้กๆ

และวันนี้ผมก็ไปลองลุย แทรค ที่ panasonic ที่นี้ไม่กล้า ติดเลยครับ แต่พอทางเรียบๆ ตรงๆ ก็จะติด :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
Mayhp
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 64
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.พ. 2011, 09:46
Tel: 083-3131169
team: โฮมโปรหัวหินไบท์
Bike: Merida Matt 40D,Bianchi nirone 7

Re: รองเท้าติดคลีท อันตรายมาก

โพสต์ โดย Mayhp »

รตอ.ละม่อม เขียน:เพื่อความไม่ประมาท เพราะอุบัติเหตุเกิดได้ตลอดเวลา ผมติดแป้นพลาสติกไว้อีกด้านของบันได เวลาปั่นเข้าย่านชุมชนหรือบริเวณที่รถติดมากๆช่วยเซฟได้ครับ เวลาออกนอกเมืองหรือทางยาวๆถึงเปลี่ยนด้านมาใส่คลี๊ตแทน ครับ 8-)
ใช่แล้วครับ ผมได้รองเท้า+บันไดคลีทมาวันแรกทดลองปั่นเลยครับไม่ได้ซ้อมเลยแต่ก็ได้อ่านบทความกระทู้ต่างๆจำขึ้นใจก่อนจอดต้องปลดทุกครั้ง ก็ไม่เคยล้มครับ มีล้มครั้งเดียว ปลดข้างซ้ายแต่มันเอนไปข้างขวาปลดไม่ทันล้มเบาๆไป 1 ครั้ง แต่ใส่แล้วดีอย่างที่เค้าร่ำลือกันเลยครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”