▄▀▄▀ รวมพลคน Max.HR ร่วมแชร์ประสบการณ์ครับ ▄▀▄▀

[yunome]

อายุ 25 นน. 73 กิโล ปั่นมาปีกว่าวิ่งอีกสองเดือน
RHS 48 MHS 205

Sent from my C6603 using Tapatalk

[Rangsimon]

อายุ 43 หนัก 64-65 kg. max hr. 193 bpm. ไม่ได้ปั่นมา6เดือนตอนนี้เละเทะ

[worawiz]

อายุ 28 ครับ MHR 186 ครับ ปั่นมา 4 เดือนกว่าๆ
ใช้ garmin 510 monitor ครับ

[nicsnics]

อายุ 24 ครับ Max Hr เคยวัดสูงสุดได้ 209 แต่ใส่ในgarmin500 ไว้ 200 เพราะเอาค่าmax hr 10ครั้ง แล้วมาหาค่าเฉลี่ย max hr

[CyclingSyndrome]

ท่านจอมยุทธทั้งหลายMhr.เยอะๆกันทั้งนั้นเลย

[benpariwat]

อายุ28 เตี้ย171 น้ำหนัก60 MHR 205 RHR 50ผมเคยลงไป46 แต่ไม่นับดีกว่าครับ AVHR จะคุมให้อยู่ประมาณ144-155ครับผม
ใช้HRM Sigma PC15 ครับ เคยเด้งMHRไปที่213 แต่ไม่เคยถึงอีกเลยครับเลยไม่นับครับผม หลังๆมาพอผ่านร้านค้าเยอะๆสัญญาณหลุดบ่อยครับ

[icecece]

อายุ19 สูง169 น้ำหนัก56 MHR 186 RHR 44 ไมล์มันรวนเลยไม่ได้วัดค่าmaxแบบเต็มที่ครับ

[RungMTB]

อายุ 36 rhr 60 mhr 212 ครับ

[kritsang]

อายุ 43 สูง 170 น้ำหนัก 63 MaxHR 185 HRขณะพัก 48 จาก sigma pc15
ได้จากขึ้นเนินชันยืนอัดอย่างเดียวถึงปลายเนินก้มดูได้ 185 แทบช็อคเพราะเคยใช้ MaxHR 178 มาตลอด
แต่ขาอ่อนนะครับ ปั่นหมอบ 60 โลได้ AV 30 ก็ดีใจน้ำตาจะไหลแล้ว