ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
- tstcnzjr
- ขาประจำ
- โพสต์: 367
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ต.ค. 2012, 21:10
- Tel: 087-0660452
- team: BangNa Team
- Bike: นั่ง Service อย่างเดียว อิอิ
ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
มันจะมีการพัฒนาเรื่องอะไรบ้างครับ ผมกำลังจะเลิกบุหรี่ครับ
มันจะมีการพัฒนาเรื่องอะไรบ้างครับ ผมกำลังจะเลิกบุหรี่ครับ
รู้สึกว่า ไร้ความสามารถในการปั่นจักรยาน
- แอ้ม
- ขาประจำ
- โพสต์: 826
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2011, 19:45
- team: Ride Decorate
- Bike: Bianchi Nirone7 , Merida Reacto 400 , Cannondale CAAD8
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
หายใจสะดวกขึ้น ปอดทำงานได้ดีกว่าเดิม ส่งผลให้อึดขึ้น
ประหยัดตังค์ แล้วเอาไปอัพอะไหล่
ปากไม่เหม็น
80%ขอนักจักรยาน ไม่สูบบุหรี่ เกินครึ่งของพวกนี้ไม่ชอบกลิ่นบุหรี่ ดังนั้นคุณจะไม่ทำความรำคาญให้คนเหล่านี้
" บุหรี่...เลิกยาก...แต่เลิกได้ " ผมพิสูจน์มาแล้ว (แค่คิดจะเลิก...ก็สำเร็จไป50%แล้ว)
ประหยัดตังค์ แล้วเอาไปอัพอะไหล่
ปากไม่เหม็น
80%ขอนักจักรยาน ไม่สูบบุหรี่ เกินครึ่งของพวกนี้ไม่ชอบกลิ่นบุหรี่ ดังนั้นคุณจะไม่ทำความรำคาญให้คนเหล่านี้
" บุหรี่...เลิกยาก...แต่เลิกได้ " ผมพิสูจน์มาแล้ว (แค่คิดจะเลิก...ก็สำเร็จไป50%แล้ว)
คนเดียวกูก็ไป
- แอ้ม
- ขาประจำ
- โพสต์: 826
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2011, 19:45
- team: Ride Decorate
- Bike: Bianchi Nirone7 , Merida Reacto 400 , Cannondale CAAD8
- ตู่มอ'ไซค์
- ขาประจำ
- โพสต์: 1058
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ค. 2013, 20:58
- Tel: 0894260738
- team: RC MTB
- Bike: TREK GIANT
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
เลิกเมื่อตอนอายุ23ตอนแต่งงานครับเค้าขอให้เลิกตอนนี้49แล้วครับtstcnzjr เขียน:ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
มันจะมีการพัฒนาเรื่องอะไรบ้างครับ ผมกำลังจะเลิกบุหรี่ครับ
อยากแข่ง อยากชนะ อยากอึด อยากมากกว่าอยากบุหรี่ครับ
เลิกได้แล้วดีมากๆครับแบบพี่ข้างบนว่าครับ เป็นกำลังใจให้ครับ
- tstcnzjr
- ขาประจำ
- โพสต์: 367
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ต.ค. 2012, 21:10
- Tel: 087-0660452
- team: BangNa Team
- Bike: นั่ง Service อย่างเดียว อิอิ
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ขอบคุณมากครับ ผมจะทำให้ได้ครับ
รู้สึกว่า ไร้ความสามารถในการปั่นจักรยาน
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 601
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ส.ค. 2010, 13:03
- ติดต่อ:
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
เลิกมาหลายครั้งแล้วครับ แต่ก็เลิกไม่ได้ เลิกไป 2 ปี ยังกลับมาสูบต่ออีก
จนได้มาปั่นจักรยานนี้แหละ เพราะตอนปั่นมันเหนื่อนมากเลยเอาบุหร่ขึ้นมาสูบ
ผลคือสำลักเลยครับ แล้วหายใจไม่ออกเล่นเอาเกือบตายเลยแหละ ( อาจจะเวอร์ไปนิด)
แต่ตอนนั้นบอกตัวเองเลยไม่ไหวแล้วกูต้องเลิก ถ้ายังอยากจะปั่น จักรยานอยู่
จากวันนั้นถึงวันนี้จะเข้า 2 ปีแล้วไม่คิดอยากอีกเลยครับ
หลังจากเลิกบุหรี่ ผมปั่นได้นานขึ้น เหนื่อยน้อยลง แล้วหายเหนื่อยเร็วขึ้น ครับ
เป็นกำลังใจให้นะครับ
จนได้มาปั่นจักรยานนี้แหละ เพราะตอนปั่นมันเหนื่อนมากเลยเอาบุหร่ขึ้นมาสูบ
ผลคือสำลักเลยครับ แล้วหายใจไม่ออกเล่นเอาเกือบตายเลยแหละ ( อาจจะเวอร์ไปนิด)
แต่ตอนนั้นบอกตัวเองเลยไม่ไหวแล้วกูต้องเลิก ถ้ายังอยากจะปั่น จักรยานอยู่
จากวันนั้นถึงวันนี้จะเข้า 2 ปีแล้วไม่คิดอยากอีกเลยครับ
หลังจากเลิกบุหรี่ ผมปั่นได้นานขึ้น เหนื่อยน้อยลง แล้วหายเหนื่อยเร็วขึ้น ครับ
เป็นกำลังใจให้นะครับ
- CK3
- ขาประจำ
- โพสต์: 2782
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:48
- team: 347 LOVER, Floating Market Bike Club
- Bike: COLONZE SL
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ปั่นอึด ปั่นทนแน่นอนครับ ดูดมาเป็นสิบปีตอนนี้เลือกเด็ดขาดแล้วครับ
แอบแซงเพราะแรงน้อย
- max.s
- ขาประจำ
- โพสต์: 217
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 มี.ค. 2013, 14:20
- Tel: 0900409441
- team: Sisaket FC
- Bike: Specialized Hardrock Sport
- ติดต่อ:
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ผมเคยเลิกได้ 6 เดือนครับ บวกกับปั่นทุกวัน เห็นผลชัดมาก ร่างกายกับมาปกติเร็วมาก ปั่นได้สนุกขึ้นไม่หอบ ปากเริ่มมีสี หน้าตาดูมีสีสันสดใสขึ้นครับ ที่สำคัญเสลดในคอหายไปเลยภายใน 3 เดือน
แต่ใจไม่แข็งสู้มันไม่ได้ ก็กลับมาสูบอีก ทุกวันนี้ก็ยังคิดอยากเลิกอยู่ทุกวันนะครับ แต่ก็ยังทำไม่ได้เลย เซงตัวเองเหมือนกัน
อยากถามพี่ๆที่เลิกสูบบุหรี่แล้วหน่อยครับว่า เวลาเลิกแรกๆ แล้วอยากสูบ มันจะหงุดหงิดมาก กระวนกระวายไม่เป็นอันทำอะไรเลย ให้ทำยังไงดีครับอาการนี้ถึงจะหาย
แต่ใจไม่แข็งสู้มันไม่ได้ ก็กลับมาสูบอีก ทุกวันนี้ก็ยังคิดอยากเลิกอยู่ทุกวันนะครับ แต่ก็ยังทำไม่ได้เลย เซงตัวเองเหมือนกัน
อยากถามพี่ๆที่เลิกสูบบุหรี่แล้วหน่อยครับว่า เวลาเลิกแรกๆ แล้วอยากสูบ มันจะหงุดหงิดมาก กระวนกระวายไม่เป็นอันทำอะไรเลย ให้ทำยังไงดีครับอาการนี้ถึงจะหาย
- เสือดอนโพธิ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 5462
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:28
- Tel: 081-8011920
- team: ฅน....ครยก บ้านนา..ทีม
- Bike: klein Specialized Roubaix sl2 trek2300 Giant tcr advanced sl isp
- ตำแหน่ง: บ้านนา นครนายก
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
อัพจักรยาน ......คงต้องหากิจกรรมอย่างอื่นทำเช่นฟิตเนส อมลูกอม เคี้ยวหมากฝรั่งmax.s เขียน:อยากถามพี่ๆที่เลิกสูบบุหรี่แล้วหน่อยครับว่า เวลาเลิกแรกๆ แล้วอยากสูบ มันจะหงุดหงิดมาก กระวนกระวายไม่เป็นอันทำอะไรเลย ให้ทำยังไงดีครับอาการนี้ถึงจะหาย
ชีวิต......
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
- wachirap
- ขาประจำ
- โพสต์: 283
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 เม.ย. 2013, 04:46
- Tel: 0897111890
- Bike: JEEP
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ดีนะครับตอนนั้นที่ตัดสินใจเลือกเอาเลิกบุหรี่ ไม่ตัดสินใจเลือกเลิกปั่นจักรยานbigdaddy เขียน:เลิกมาหลายครั้งแล้วครับ แต่ก็เลิกไม่ได้ เลิกไป 2 ปี ยังกลับมาสูบต่ออีก
จนได้มาปั่นจักรยานนี้แหละ เพราะตอนปั่นมันเหนื่อนมากเลยเอาบุหร่ขึ้นมาสูบ
ผลคือสำลักเลยครับ แล้วหายใจไม่ออกเล่นเอาเกือบตายเลยแหละ ( อาจจะเวอร์ไปนิด)
แต่ตอนนั้นบอกตัวเองเลยไม่ไหวแล้วกูต้องเลิก ถ้ายังอยากจะปั่น จักรยานอยู่
จากวันนั้นถึงวันนี้จะเข้า 2 ปีแล้วไม่คิดอยากอีกเลยครับ
หลังจากเลิกบุหรี่ ผมปั่นได้นานขึ้น เหนื่อยน้อยลง แล้วหายเหนื่อยเร็วขึ้น ครับ
เป็นกำลังใจให้นะครับ
- แอ้ม
- ขาประจำ
- โพสต์: 826
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2011, 19:45
- team: Ride Decorate
- Bike: Bianchi Nirone7 , Merida Reacto 400 , Cannondale CAAD8
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ช่วง3วันแรกยากที่สุด ผมใช้ลูกอมครับ อมมันตลอดเวลา ที่เหลือเป็นเรื่องของ "ใจ" ล้วนๆ ลองหาเหตุผลที่เราต้องเลิกแล้วนึกถึงมันไว้ตลอดเวลา เคสผมคือ แฟนครับ เธอให้เลือกระหว่างจะ สูบ หรือ จะเลิกกัน ผมรักเธอมากกว่าสูบ(น้ำเน่าหน่อยนะ) เลยเลิกได้มาเป็นสิบปีแล้วครับ(ก่อนหน้านี้ก็สูบมาเกือบสิบปี) ปั่น150โล ใช้ "ใจ" มากกว่า เลิกสูบ อีกครับ ขอให้ทุกคนทำได้สำเร็จ...แล้วคุณจะต้องบอกกับตัวเองเหมือนผม "รู้งี้ กูเลิกตั้งนานแล้ว"max.s เขียน:
อยากถามพี่ๆที่เลิกสูบบุหรี่แล้วหน่อยครับว่า เวลาเลิกแรกๆ แล้วอยากสูบ มันจะหงุดหงิดมาก กระวนกระวายไม่เป็นอันทำอะไรเลย ให้ทำยังไงดีครับอาการนี้ถึงจะหาย
คนเดียวกูก็ไป
-
- สมาชิก
- โพสต์: 31
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.พ. 2011, 16:56
- team: YOUNG BLOOD
- Bike: ruben fixed gear, panasonic pt800, bridgestone wildwildwest neo-cot
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
แนะครับ ผมเลิกโดยการใช้บุหรี่ไฟฟ้า ได้ผลครับตั้งแต่วันแรกที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้า ส่วนที่ว่ากันว่าอันตรายกว่านั้นไม่จริงครับ ฟันธง!!!
you can't buy happiness but you can buy a bicycle & that's pretty close.
- CK3
- ขาประจำ
- โพสต์: 2782
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:48
- team: 347 LOVER, Floating Market Bike Club
- Bike: COLONZE SL
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
บุหรี่ไฟฟ้าพอจะช่วยแก้เซี่ยนบุหรีได้ครับ และพอหลังๆจะเลิกอยากเองครับ
เพราะว่าบุหรี่ไฟฟ้านี่รสชาดมันโครตห่วยเลยครับ
อีกอย่างขี้เกียจไปซื้อน้ำยาก็เลยเลิกมันหมดทุกอย่างเลยครับ
เพราะว่าบุหรี่ไฟฟ้านี่รสชาดมันโครตห่วยเลยครับ
อีกอย่างขี้เกียจไปซื้อน้ำยาก็เลยเลิกมันหมดทุกอย่างเลยครับ
แอบแซงเพราะแรงน้อย
- chokrayongmtb
- ขาประจำ
- โพสต์: 443
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ค. 2012, 14:01
- Tel: 0863495319
- team: NK MTB
- Bike: TREK8500
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ลองนึกถึงตัวเองเวลายืนขึ้นแป้นรับเหรียญรางวัล แล้วมันทำให้เราเลิกได้ 5555 อยากแรง
ผมเห็นข้างกล่องบุหรี่ มันน่ากลัว ส่วนนึงก็เลยเลิก
เลิกแล้วทำให้ หายใจสะดวกขึ้น กว่าดูดแน่นอน ตอนปั่น
เลิกแล้วทำให้ เอาตังค์มาแต่ง MTB 5555
เลิกแล้วทำให้ สุขถาพดีขึ้น ตัวเราและคนรอบๆ ตัวเรา
เลิกแล้วทำให้ ลูกเราภูมิใจ รวมถึง ครอบครัวเราด้วย
เป็นกำลังใจครับ
ผมเห็นข้างกล่องบุหรี่ มันน่ากลัว ส่วนนึงก็เลยเลิก
เลิกแล้วทำให้ หายใจสะดวกขึ้น กว่าดูดแน่นอน ตอนปั่น
เลิกแล้วทำให้ เอาตังค์มาแต่ง MTB 5555
เลิกแล้วทำให้ สุขถาพดีขึ้น ตัวเราและคนรอบๆ ตัวเรา
เลิกแล้วทำให้ ลูกเราภูมิใจ รวมถึง ครอบครัวเราด้วย
เป็นกำลังใจครับ
นักรบต้องมีริ้วรอยบาดแผล
- tstcnzjr
- ขาประจำ
- โพสต์: 367
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ต.ค. 2012, 21:10
- Tel: 087-0660452
- team: BangNa Team
- Bike: นั่ง Service อย่างเดียว อิอิ
Re: ถ้าเลิกบุหรี่ มันจะดียังไงในการปั่นจักรยานบ้างครับ
ขอบคุณมากครับผม
รู้สึกว่า ไร้ความสามารถในการปั่นจักรยาน