ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
aobbyx
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 540
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ธ.ค. 2012, 16:41
ติดต่อ:

ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย aobbyx »

ปกติปั่นคนเดียว 25-30 แถวๆนี้ เหงื่อไม่ค่อยออกครับ

หรือวันไหนปั่นกลุ่ม 35-40 ก็ไม่ค่อยออกอยู่ดี จะมีซึมตรงแขนบ้าง แต่ไม่เป็นเม็ดๆแบบคนอื่นเขา (แต่ก็เหนื่อย เมื่อย ล้า นะครับ)

เห็นบางคนเหงื่อหยดลงเฟรม ลงชิพเตอร์ หลังชุ่มไปด้วยเหงื่อแล้วตกใจ ทำไมตูไม่มีเลยหว่า

อย่างนี้ถือว่าผิดปกติไหมครับ
โอนไว ส่งไว บริการประทับใจ วางใจผม :lol:
Ater
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 610
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ต.ค. 2012, 14:49
Tel: 0891696488
team: DCC
Bike: Cervelo
ติดต่อ:

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย Ater »

ผมก็ไม่มีครับ จะมีก็ตอนจอด สงสัยว่าออกแล้วลมมันจะพัดแห้งครับ
สุข.....อยู่ที่ใจ
ID LINE : ae_merit
TEL : O8.9169.6488
รูปประจำตัวสมาชิก
Thepop22
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 596
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ก.พ. 2012, 11:29
Tel: 0895502232
team: สามพราน
Bike: Trek madone 3.1/Trek 4300/TrinX

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย Thepop22 »

ลองปั่นบนเทรนเนอร์ดูสิครับ หยดเป็นเม็ดแน่
เพื่อสุขภาพ และ มิตรภาพ
รูปประจำตัวสมาชิก
awongkom
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 126
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ค. 2012, 22:16
Bike: Trek Emonda ALR5
ตำแหน่ง: เชียงราย

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย awongkom »

เรื่องเหงื่อเป็นบุคลิกของคนครับ เพราะการขับเงื่อเป็นการระบายความร้อนออกจากร่างกาย ครับ แล้วแต่ว่าร่างกายจะขจัดด้วยวิธีไหน
รูปประจำตัวสมาชิก
jamzkub
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1812
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ม.ค. 2009, 23:19
Tel: 087-5628569
team: Honda Auto Mobile Racing Team (จ.สุราษฎร์ธานี)
Bike: Bianchi Vertigo
ตำแหน่ง: อ.พุนพิน จ.สุราษฎร์ธานี
ติดต่อ:

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย jamzkub »

มันเป็นเรื่องของระบบเผาผลาญพลังงานของแต่ละคนจ้าา แต่ส่วนใหญ่เวลาปั่นจักรยานผมก็ไม่ค่อยมีเหงือนะ ลมมันพัดไปหมด ต้องดูตอนจอดครับ เหงื่อผุดพราวเต็มหน้าเลย
ไม่มีความสุขชั่วนิรันดร์ที่ใฝ่หา ไม่มีรักอมตะที่ยั่งยืนชั่วกาลนาน ไม่มีความฝันใดที่งดงามในความจริง


MYTHLAND The Mysterious World ดินแดนแห่งศาสตร์ลึกลับและเทพปกรณัม
http://mythland.org/v3/?fromuid=5

รวมเพลงสากล ♡ BOSSANOVA MUSIC ซึ้งๆ เพราะๆ เบาๆ จ้า
umbabab
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3727
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ย. 2010, 21:14
Bike: NEObike16 14 ,Giant escept3,Peugeot crique,BSroadman,giant revice

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย umbabab »

จอดเมื่อไรเหงื่อแตกพลั้กเลยครับ คงเพราะตอนปั่นมีลมช่วย ตอนหยุดปั่นไม่มีลม
ความเจ็บปวดของคุณ จะกลายเป็นตัวของคุณ
รูปประจำตัวสมาชิก
ALONE ROAD
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1413
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 มี.ค. 2011, 08:55
Tel: 081-9258517
team: บางนาทีม
Bike: Storck Road Bike(6.8kg),Specialize S-Work Carbone Hardtail(8.4kg),PEUGPOT(MTB)Exocet Fullsus(20Kg)
ตำแหน่ง: ปู่เจ้าสิงพราย(สมุทรปราการ)
ติดต่อ:

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย ALONE ROAD »

ตามนั้นเลยครับเพราะตอนที่เราปั่นจักรยานเหงือที่ออกมาเราจะแทบไม่รู้ว่ามีเหงือออก
แต่ถ้าลองปั่นด้วยความเร็วสูงๆสัก 5นาที(แบบสุดๆ) 3เซ็ทแล้วลองจอดรถทันทีเลยครับแล้วลองดูครับ
ช่วงนั้นผมมั่นใจตอนที่จอดรถทันทีหัวใจยังไม่ได้Cooldown เห็นเม็ดเหงือแน่นอนครับ...ฟันธง :P
รูปประจำตัวสมาชิก
ttpong
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 217
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 พ.ค. 2012, 23:56
Tel: 0853090006
team: Mosquito
Bike: FUJI SST SLM
ตำแหน่ง: 6/2 ถ.ราชวิถี ต.ในเมือง อ.เมือง จ.กำแพงเพชร
ติดต่อ:

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย ttpong »

กินน้ำหลังปั่นไม๊ละ ถ้า กินก็แสดงว่าเหงือออก แต่ไม่รู้ตัว ซ้อมกินระหว่างปั่นซะ เดียว ช๊อค ร่างกายขาดน้ำ ตาย
ถ้าไม่กิน ผิดปรกติ ไปตรวจซะ ไม่ได้โม้ :lol:
plekku
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 99
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ธ.ค. 2012, 21:10
Tel: 0817081256
team: ----
Bike: เก่าๆ
ตำแหน่ง: ประวีณ หมั่นพลศรี 986 ถ.ชัยพร อ.เมือง จ.หนองคาย 43000

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย plekku »

ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันเปล่าครับ ลองอ่านดู

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=182217
รูปประจำตัวสมาชิก
Tidnheng
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1123
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ย. 2011, 20:59
team: ซุ้มหมอบสับถัง
Bike: MTB GARY FISHER WAHOO , หมอบสับถังไร้สัญชาติ , TREX1.2 2013

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย Tidnheng »

ผมเพียงแต่งตัวใส่หมวกเสร็จเหงื่อก็ซึมแล้ว พอปั่นเสร็จสัก 40กม. ถอดเสื้อมาบิดเหงื่อใหลโจ๊กเลย
เหล้าไม่กิน บุหรี่ไม่สูบ การพนันไม่เล่น เมียน้อยไม่มี
ขี่แต่จักรยาน

ขาแรงแท้หรือขาแรงเทียม วัดกันตอนขากลับ

FACEBOOK ซุ้มหมอบสับถัง https://www.facebook.com/groups/890058674368235/
รูปประจำตัวสมาชิก
Supphakit
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 35
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 มี.ค. 2013, 16:20
Tel: 084-9465567
ติดต่อ:

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย Supphakit »

เหงื่อที่เห็นตามตัว เวลาปั่น จะออก(เห็น)มากหรือนอ้ย ผมว่า มันมาจาก 2 เหตุ คือ แต่ละบุคคลจะมีการเผาผลาญพลังงานและขับเหงื่อออกมาไม่เท่ากัน ส่วนอีกข้อ คือเรื่องความชื้นในอากาศ ถ้าระหว่างปั่นความชื้นในอากาศสูง การระเหยของเหงื่อจากผิวหนังหรือเสื้อผ้าเป็นไปได้ช้า ก็อาจมีเปียกๆให้เห็นบ้าง... ส่วนผมนี่ หยุดเมื่อไหร่ ยังกะคนเอาน้ำมาสาดเลย... :lol: :lol:
OuiAh
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 54
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.พ. 2011, 21:07

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย OuiAh »

ตอนปั่นไม่มี พอหยุดหยั่งกะอาบน้ำ
Slimshady
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 8
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 เม.ย. 2013, 17:28

Re: ปั่นจักรยานแล้วเหงื่อไม่ค่อยออกนี่ถือว่าแปลกไหมครับ ??

โพสต์ โดย Slimshady »

ของผมแค่เดินข้ามสะพานลอยเหงื่อก็เริ่มออกมาทั่วหลังแล้ว เซ็งเหมือนกันไม่รู้จะออกเยอะไปไหน
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”