aroma_GG เขียน:อิจฉาคนเผาผล่านดี.. ไอ้เราปั่นไปเถ๊อะ!มันลงแค่ขีดสองขีด กินทีขึ้นเป็นกิโลๆ (ปั่น 1ชม1/2 แต่กินทั้งวัน ...)
มันเผาผลาญดีเกินไปอ่ะดิครับ กินเท่าไหร่ถ่ายออกหมด เคยเห็นนักปั่นจักรยานที่ปั่นเป็นอาชีพส่วนมากจะหุ่นผอมบางกันแต่ผมไม่ค่อยชอบหุ่นแบบนั้นbom001 เขียน:อิจฉาด้วยคน ผมปั่นวันละ2-4ชั่วโมงระยะประมาณ 30-70กิโลน้ำหนักไม่ลงเลยแบ่งผมไปบ้างก็ใด้ผมมีเยอะ
ก็เลยกลัวว่าถ้ายิ่งปั่นต่อไปจะกลายเป็นแบบนั้นครับ