มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
- คนม้าบิน
- ขาประจำ
- โพสต์: 1463
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.พ. 2009, 13:18
- Tel: 0809449546
- Bike: Trek Superfly9 Trek Emonda AL Mosso JAVA
มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค ครับ ผมเองซึ่งอายุ26 ตอนนี้เกิดอาการ ปวด บวมที่หน้าเท้าซ้าย คล้ายๆเป็นรองซ้ำ ตอนแรกก็หาอาการไม่เจอ เพราะปกติร่างกายแข็งแรงดีปั่นจักรยานมา2ปี ก็เคยมีอาการดังกล่าวบ้าง แต่ก็หายไปเอง จนผมแต่งงานเมื่อวันที่2ม.ค. ตามธรรมเนียมคนไทย ต้องมีการดื่ม(ซึ่งปกติผมก็ไม่ค่อยได้ดื่มอยู่แล้ว มีบ้าง) วันแต่งงานก็ดื่มไปพอประมาณ....ว่าเสือโฮ๊ก....เลยทีเดียว เป็นอันว่าคืนแต่งเจ้าบ่าวเมาแอ๋ วันส่งตัวก็จัดอีก เป็นอันว่าคืนส่งตัวเมาแอูู๋^^ สรุปเมามันทั้ง2วันสำคัญ หลังจากนั้นก้เกิดอาการ ตอนเช้าลุกจากที่นอน เท้าจรดพื้นรู้สึกปวดๆ ก็ไม่คิดอะไร จนมันหลายวันเข้า เลยไปตรวจดู คุณหมอเจาะเลือดไปตรวจ พบกรดยูริค ถึง20มก.ต่อเดซิลิตร ซึ่งค่อนข้างมากอยู่ คนปกติไม่ควรเกิน7-8 หมอก็ตกใจเพราะผมยังอายุแค่26 สรุปผมเป็นโรคเก๊าท์ครับ ซึ่งวิธีหารรักษาจะให้ยาเพื่อให้อาการปวม ปวด ลดลงก่อน แล้วจึงให้ยาลดกรดยูริค ที่ผมกว่ามานั่นเป็นการแชร์ประสพการณ์ครับ เพื่อให้ระวังการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การกิน การดื่ม ผู้ที่กรดยูริคเยอะ12-14 อาจจะไม่มีอาการดังกล่าว หรือผู้ที่มีกรดยูริค6-7 อาจจะมีการการได้ ซึ่งไม่เหมทอนกัน เพราะร่างกายแต่ละคนขับกรดยูริคออกไม่เหมือนกัน
ใครมีอะไรก็แนะนำมาได้นะครับ เพื่อใครจะมาหาข้อมูล เช่น ทานอะไรได้ ทานอะไรไม่ได้ หวังว่าคงเป็นประโยชน์ต่อพี่ๆน้องๆในนี้ครับ
ใครมีอะไรก็แนะนำมาได้นะครับ เพื่อใครจะมาหาข้อมูล เช่น ทานอะไรได้ ทานอะไรไม่ได้ หวังว่าคงเป็นประโยชน์ต่อพี่ๆน้องๆในนี้ครับ
"ฉลาดทางโลก แต่โง่ทางธรรม"0809449546 LineID:T2200HD
-
- สมาชิก
- โพสต์: 25
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ย. 2011, 12:27
- Tel: 0816479877
- team: old army
- Bike: gaint
- ติดต่อ:
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
อายุเพียง 26 กรดยูริคมากขนาดนี้ แสดงว่าอยู่ดีกินดีตั้งแต่เกิด ของลุงสูงสุดประมาณ 9 กว่าๆ (แสดงอาการครั้งแรกประมาณอายุ47-48) แรกๆก็คิดว่าเป็นพวกเคล็ดขัดยอก พอเจาะเลือดหมอบอกว่าเป็นโรคเก๊าท์พร้อมทั้งจ่ายยาลุงก็กินมาตลอดจนถึงปัจจุบัน วัดครั้งล่าสุดอยู่ที่ 5.6 โรคเก๊าท์มีอาหารต้องห้ามเยอะมาก
เช่น ยอดผักต่างๆ แตงกวา สัตว์ปีก อาหารทะเล เหล้าเบียร์ โดยเฉพาะเบียร์จะแสดงอาการไวมาก (หมอที่คุณไปพบไม่แจกรายการของต้องห้ามหรือครับของผมเขาแจกใหัขนาดa4เลย) อยากหายไวตัองเชี่อหมอครับ ถามว่าแล้วกินของต้องห้ามได้ไหม จากประสบการณ์ผมก็กินบ้างแต่อย่าบ่อยและเลี่ยงตัวที่ผลิตกรดเยอะๆ เหล้าเบียร์ก็ดื่มแต่ไม่ทุกวัน ประมาณเดือนละ 3-4 ครั้งแค่โซดาหมดไม่เกิน 2 ขวด(เฉพาะมาตรฐานลุงเองนะ)
เช่น ยอดผักต่างๆ แตงกวา สัตว์ปีก อาหารทะเล เหล้าเบียร์ โดยเฉพาะเบียร์จะแสดงอาการไวมาก (หมอที่คุณไปพบไม่แจกรายการของต้องห้ามหรือครับของผมเขาแจกใหัขนาดa4เลย) อยากหายไวตัองเชี่อหมอครับ ถามว่าแล้วกินของต้องห้ามได้ไหม จากประสบการณ์ผมก็กินบ้างแต่อย่าบ่อยและเลี่ยงตัวที่ผลิตกรดเยอะๆ เหล้าเบียร์ก็ดื่มแต่ไม่ทุกวัน ประมาณเดือนละ 3-4 ครั้งแค่โซดาหมดไม่เกิน 2 ขวด(เฉพาะมาตรฐานลุงเองนะ)
- คนม้าบิน
- ขาประจำ
- โพสต์: 1463
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.พ. 2009, 13:18
- Tel: 0809449546
- Bike: Trek Superfly9 Trek Emonda AL Mosso JAVA
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ครับลุง ผมอยุ่จันทบุรี แม่เลี้ยงแบบไก่เนื้อครับ ไม่ได้เลี้ยงแบบไก่ชน ยิ่งเด็กๆนี่ เมนูไก่จะเยอะมากๆ ผมมีพี่น้อง3คน ออกอาการและตรวจเลือดแล้วยูริคสูง2คน ส่วนของที่หมอแนะนำก็เยอะครับ หลักๆของผักทอดยอด สัตว์ปีก กระถิน ยังอีกเยอะครับ แต่แตงกวาหมอบอกพอท่านได้ แต่ให้เอาไส้ออกครับลุงออด เขียน:อายุเพียง 26 กรดยูริคมากขนาดนี้ แสดงว่าอยู่ดีกินดีตั้งแต่เกิด ของลุงสูงสุดประมาณ 9 กว่าๆ (แสดงอาการครั้งแรกประมาณอายุ47-48) แรกๆก็คิดว่าเป็นพวกเคล็ดขัดยอก พอเจาะเลือดหมอบอกว่าเป็นโรคเก๊าท์พร้อมทั้งจ่ายยาลุงก็กินมาตลอดจนถึงปัจจุบัน วัดครั้งล่าสุดอยู่ที่ 5.6 โรคเก๊าท์มีอาหารต้องห้ามเยอะมาก
เช่น ยอดผักต่างๆ แตงกวา สัตว์ปีก อาหารทะเล เหล้าเบียร์ โดยเฉพาะเบียร์จะแสดงอาการไวมาก (หมอที่คุณไปพบไม่แจกรายการของต้องห้ามหรือครับของผมเขาแจกใหัขนาดa4เลย) อยากหายไวตัองเชี่อหมอครับ ถามว่าแล้วกินของต้องห้ามได้ไหม จากประสบการณ์ผมก็กินบ้างแต่อย่าบ่อยและเลี่ยงตัวที่ผลิตกรดเยอะๆ เหล้าเบียร์ก็ดื่มแต่ไม่ทุกวัน ประมาณเดือนละ 3-4 ครั้งแค่โซดาหมดไม่เกิน 2 ขวด(เฉพาะมาตรฐานลุงเองนะ)
อาหารที่มีสารพิวรีนน้อย ( 0-50 มิลลิกรัมต่ออาหาร 100 กรัม)
1.นมและผลิตภัณฑ์จากนม 2.ไข่ 3.ธัญญพืชต่าง ๆ 4.ผักต่าง ๆ 5.ผลไม้ต่าง ๆ 6.น้ำตาล
7.ผลไม้เปลือกแข็ง(ทุกชนิด) 8.ไขมัน
อาหารที่มีสารพิวรีนปานกลาง (50-150 มิลลิกรัมต่ออาหาร 100 กรัม)
1.เนื้อหมู 2.เนื้อวัว 3.ปลากระพงแดง 4.ปลาหมึก 5.ปู 6.ถั่วลิสง 7.ใบขี้เหล็ก
8.สะตอ 9.ข้าวโอ๊ต 10.ผักโขม 11.เมล็ดถั่วลันเตา 12.หน่อไม้
อาหารที่มีพิวรีนสูง (150 มิลลิกรัมขึ้นไป) * อาหารที่ควรงด
1.หัวใจไก่ 2.ไข่ปลา 3.ตับไก่ 4.มันสมองวัว 5.กึ๋นไก่ 6.หอย 7.เซ่งจี้(หมู) 8.ห่าน 9.ตับหมู 10.น้ำต้มกระดูก 11.ปลาดุก 12.ยีสต์ 13.เนื้อไก่,เป็ด 14.ซุปก้อน 15.กุ้งชีแฮ้ 16.น้ำซุปต่าง ๆ 17.น้ำสกัดเนื้อ 18.ปลาไส้ตัน 19.ถั่วดำ 20.ปลาขนาดเล็ก 21.ถั่วแดง 22.เห็ด 23.ถั่วเขียว 24.กระถิน 25.ถั่วเหลือง 26.ตับอ่อน 27.ชะอม 28.ปลาอินทรีย์ 29.กะปิ 30.ปลาซาดีนกระป๋อง
"ฉลาดทางโลก แต่โง่ทางธรรม"0809449546 LineID:T2200HD
- 4tomac
- ขาประจำ
- โพสต์: 151
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ม.ค. 2010, 21:16
- team: Cycling4Fun
- Bike: BMC
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ผมอยู่กับเก๊าท์มาสิบกว่าปี.... ค่า ยูริกประมาณ 8-9 เรื่องอาหารระวังบ้างครับ แต่ก็กินแทบจะปกตินะ ข้าวมันไก่นี่ประจำเลย แต่กินพอหายอยาก (อยากบ่อยด้วยอะ) ดื่มน้ำมากๆ พักผ่อนเพียงพอ (เคยเป็นบ่อยๆหลังจากอดนอน และไม่ค่อยดื่มน้ำ บ่อยๆ) แอลกอฮอล์ เลี่ยงได้ก็ดีครับ (พอหายอยาก) เพราะมันทำให้ร่างกายไม่ขับยูริก
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 142
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2011, 19:53
- Tel: 0987015571
- team: ชาติหน้า
- Bike: smokey bike
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
มาถูกทางแล้ว อย่าหยุดปั่น ดื่มน้ำเยอะๆ
- rj45
- ขาประจำ
- โพสต์: 2375
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2009, 19:46
- Tel: xxx-xxx-xxxx
- team: ชายเดี่ยว
- Bike: polygon xtrada 16" สีแดง, giant tcr size s สีขาวแดง
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
จากประสบการณ์ตรงครับ เคยไปให้หมอตรวจประมาณสามปีที่แล้ว เพราะว่ามีอาการปวดที่ข้อเท้าเหมือนปวดเส้นเอ็น
เวลาปวดก็จะปวดข้างซ้ายทีขวาทีไม่แน่นอนแล้วแต่ว่าจะกำเริบข้างไหน เป็นทีประมาณอาทิตย์นึงถึงจะหาย
เคยมีครั้งนึงกำเริบทั้งสองข้างเลยเดินไม่ได้ ช่วงที่ปวดก็กินยาไดฟิลีนกล่องแดง ก็จะหายเป็นพักๆ หมอบอกว่าเป็นเก๊าต์
ก็นัดให้ไปเจาะเลือด แต่ผมไม่อยากเจาะก็เลยไม่ไป แต่ไปหาวิธีแก้เอาตามเว็ป
โดยผมสังเกตุว่าถ้าหากอดนอนหรือนอนน้อยบ่อยๆ ดื่มน้ำน้อย ท้องผูก อากาศเย็น กินไก่เยอะซักสองวันผ่านไป อาการจะกำเริบ
แต่ดื่มหนักๆนี่ไม่ค่อยเป็นครับ
หลังจากเริ่มปั่นจักรยานแบบจริงๆจังๆ ดื่มน้ำบ่อยๆช่วยให้ไม่ท้องผูกด้วย ลดการกินไ่ก่ ลดกินเครื่องใน เหล้าเบียร์นี่ลดไปเองโดยปริยาย
เพราะไม่มีใครชวน
ปัจจุบันไม่มีอาการกำเริบมาปีกว่าๆแล้วครับ
สรุปแล้วในความเข้าใจของผมเอง ผู้ที่เป็นเก๊าต์ควรทำก็คือดื่มน้ำบ่อยๆ และออกกำลังกายบ่อยๆ เพื่อให้เหงื่อขับสิ่งที่ร่างกายไม่ต้องการออกมา
พักผ่อนให้เพียงพอ ลดการกินอาหารที่จะไปเพิ่มยูริคให้กับร่างกาย เช่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหลาย สัตว์ปีก เครื่องใน เป็นต้น
เป็นกำลังใจให้ทุกท่านครับ สู้สู้ !!
เวลาปวดก็จะปวดข้างซ้ายทีขวาทีไม่แน่นอนแล้วแต่ว่าจะกำเริบข้างไหน เป็นทีประมาณอาทิตย์นึงถึงจะหาย
เคยมีครั้งนึงกำเริบทั้งสองข้างเลยเดินไม่ได้ ช่วงที่ปวดก็กินยาไดฟิลีนกล่องแดง ก็จะหายเป็นพักๆ หมอบอกว่าเป็นเก๊าต์
ก็นัดให้ไปเจาะเลือด แต่ผมไม่อยากเจาะก็เลยไม่ไป แต่ไปหาวิธีแก้เอาตามเว็ป
โดยผมสังเกตุว่าถ้าหากอดนอนหรือนอนน้อยบ่อยๆ ดื่มน้ำน้อย ท้องผูก อากาศเย็น กินไก่เยอะซักสองวันผ่านไป อาการจะกำเริบ
แต่ดื่มหนักๆนี่ไม่ค่อยเป็นครับ
หลังจากเริ่มปั่นจักรยานแบบจริงๆจังๆ ดื่มน้ำบ่อยๆช่วยให้ไม่ท้องผูกด้วย ลดการกินไ่ก่ ลดกินเครื่องใน เหล้าเบียร์นี่ลดไปเองโดยปริยาย
เพราะไม่มีใครชวน
ปัจจุบันไม่มีอาการกำเริบมาปีกว่าๆแล้วครับ
สรุปแล้วในความเข้าใจของผมเอง ผู้ที่เป็นเก๊าต์ควรทำก็คือดื่มน้ำบ่อยๆ และออกกำลังกายบ่อยๆ เพื่อให้เหงื่อขับสิ่งที่ร่างกายไม่ต้องการออกมา
พักผ่อนให้เพียงพอ ลดการกินอาหารที่จะไปเพิ่มยูริคให้กับร่างกาย เช่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหลาย สัตว์ปีก เครื่องใน เป็นต้น
เป็นกำลังใจให้ทุกท่านครับ สู้สู้ !!
------------------------------------------
ฝากติดตามผลงานครับ
http://www.shutterstock.com/g/p_chiantanrak
------------------------------------------
ฝากติดตามผลงานครับ
http://www.shutterstock.com/g/p_chiantanrak
------------------------------------------
- nbt
- Site Admin
- โพสต์: 2713
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2008, 23:44
- Tel: 0882160166
- team: thaimtb , osk
- Bike: Trek Procaliber, Bianchi OrtheXR2 , cBroadman CX , Canyon Enduro
- ติดต่อ:
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ผมก็กรดยูริคสูง 9 กว่าๆ ไม่ได้ปวดเก๊าสมาเป็นปี จนคิดว่าหายแล้วเลยไม่ได้คุมอาหารเท่าไหร่ แต่ช่วงปลายปีที่แล้วน้ำท่วมเลยไม่ได้ออกกำลังเลย กลับมาปวดเกาส์ที่ข้อเท้าเป็นสองรอบภายในเดือนเดียวเลย พอกลับมาออกกำลังกายและควบคุมอาหารก็ไม่เป็นอีกเลย กินน้ำเยอะๆ ผมว่าการออกกำลังกายช่วยได้เยอะ
ช่วงที่ปวดขากำเริบ พอกินยา Colchicine เข้าไปแล้ว จากปวดขาแทบจะแตะพิ้นไม่ได้ หลังกินยาอาการจะดีขึ้นมากภายในวันเดียว ปรึกษาหมอก็บอกหลังจากหายแล้วก็ให้คุมกิน colchicine ไปด้วย แต่ผมไม่ได้กินเลยหลังจากมาออกกำลังกาย และสังเกตวันที่จะเริ่มปวดมันจะมีอาการเจ็บนิดๆเตือนมาก่อน ถ้ารู้สึกตัวก็กินยาไปได้เลย ทุกวันนี้จึงพกยานี้ไว้ตลอด ไม่น่ากลัวอะไรครับ บางวันมีนัดสำคัญอาจจะกินยาเตรียมไว้ก่อน และถึงตอนนี้ยังไม่ได้เป็นอีกเลย
หมออีกคน ก็บอกอีกแนวว่า มาจากน้ำอัดลม กับ น้ำตาลฟรุกโตส เมื่อก่อนผมกินน้ำอัดลมแทนน้ำเลย แต่ตอนนี้เลิกแล้ว นานๆกินที พวกข้าวมันไก่นี่ก็กินบ้าง แค่พยายามเลี่ยงเครื่องในกับแอลกอฮอ
ช่วงที่ปวดขากำเริบ พอกินยา Colchicine เข้าไปแล้ว จากปวดขาแทบจะแตะพิ้นไม่ได้ หลังกินยาอาการจะดีขึ้นมากภายในวันเดียว ปรึกษาหมอก็บอกหลังจากหายแล้วก็ให้คุมกิน colchicine ไปด้วย แต่ผมไม่ได้กินเลยหลังจากมาออกกำลังกาย และสังเกตวันที่จะเริ่มปวดมันจะมีอาการเจ็บนิดๆเตือนมาก่อน ถ้ารู้สึกตัวก็กินยาไปได้เลย ทุกวันนี้จึงพกยานี้ไว้ตลอด ไม่น่ากลัวอะไรครับ บางวันมีนัดสำคัญอาจจะกินยาเตรียมไว้ก่อน และถึงตอนนี้ยังไม่ได้เป็นอีกเลย
หมออีกคน ก็บอกอีกแนวว่า มาจากน้ำอัดลม กับ น้ำตาลฟรุกโตส เมื่อก่อนผมกินน้ำอัดลมแทนน้ำเลย แต่ตอนนี้เลิกแล้ว นานๆกินที พวกข้าวมันไก่นี่ก็กินบ้าง แค่พยายามเลี่ยงเครื่องในกับแอลกอฮอ
ThaiMTB facebook -> facebook.com/ThaiMTB
nbt facebook -> facebook.com/nbt.thaimtb
สงสัยอะไรดูที่นี่ก่อนนะครับ -> ประกาศสำคัญของเวบ / เทคนิคการใช้งานเวบ / คำถามที่พบบ่อย
nbt facebook -> facebook.com/nbt.thaimtb
สงสัยอะไรดูที่นี่ก่อนนะครับ -> ประกาศสำคัญของเวบ / เทคนิคการใช้งานเวบ / คำถามที่พบบ่อย
- คนม้าบิน
- ขาประจำ
- โพสต์: 1463
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.พ. 2009, 13:18
- Tel: 0809449546
- Bike: Trek Superfly9 Trek Emonda AL Mosso JAVA
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
มีท่านทีเจอปัญหาเยอะเลยครับ^^ ท่านwebmasterยังเป็นเลย อิอิ ไอ้ยาColchicineนี่เม็ดเล็กๆขาวๆมาเป้นแผงหรือป่าวครับ ตอนนี้ผมทานยาอยู่3ตัว เป็นยาขับยูริค ยาแก้ปวม แล้วก็ยาเม็ดเล็กๆขาวๆนี่หล่ะครับ ตอนนี้มีอาการแทรกซ้อนคือ คล้ายๆกระดูกสันหลังทับเส้น จะเจ็บที่กระเบนเหน็บ แปล๊บๆ ถึงขาซ้าย+เจ้บแก้มก้นด้วย^^ มรสุมสุขภาพจริงๆ ด้วยเหตุนี้เลยยังปั่นไม่ได้
"ฉลาดทางโลก แต่โง่ทางธรรม"0809449546 LineID:T2200HD
- somchaitu
- ขาประจำ
- โพสต์: 761
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2011, 01:29
- Bike: MTB - ROAD BIKE
- ติดต่อ:
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ผมเป็นโรคเก๊ามานานสิบปีได้มั้งปัจจุบันยูลิก 5 ก่อนสูงถึง 9
แรกๆ รักษารพ เอกชน แบบปวดทีไปที ไม่รู้ฉีดยาอะไรให้ ที่ปวดหายเป็นปริดทิ้ง ทำให้กังวลว่า
เขาฉีดยาอะไรให้ ทำไมมันแรงแบบนี้ หลังฉีดยาเพียง 10-15 นาทีไอ้ที่ปวดจนแทบเดินไม่ได้ หายดังแสกด้วยมนต์ตรา!
ไปจุฬาเมื่อ 4 ปีก่อน แพทย์ให้ยา ALLOPIN กินอยู่ 2 ปี
เปลี่ยนยาเป็น XAN-DASE 300 MG 1 ปีก่อน
สาเหตุ ยาตัวนี้ไม่ได้สั่งมาอีกแล้ว
ใช้สิทธประกันสังคม ได้สิทธที่รพ นี้ปัจจุบันจุฬาไม่รับประกันสังคมโดยตรง
ตั้งแต่รักษาที่จุฬาเกือบสี่ปี ไม่ปวดเก๊า 3 ปี
หมอเคยพูดว่าถ้าไม่ปวดมาสามสี่ปีจะให้เลิกยา เวลานี้หมอยังไม่ให้เลิกยา
เมื่อก่อนไม่เคยออกกำลังเลย เพิ่งมาปั่นจักรยาน 2 ปี
ส่วนที่ได้ประโยชน์จากปั่นจักรยาน นน ลด 3-4 กก. ใช้เวลาเป็นปี
เดิมนน. 62 เวลานี้ 58 (บางวันชั่งได้ 57) คิดว่าจะไม่ให้ลดมากว่านี้อีก - สูง 163 (เตี้ยเหนาะ)
โรคเก๊าอาหารต้องห้าม แยะมาก ถั่วเม็ดแข็ง ยอดผักต่างๆ ผักโขม หน่อไม้ เครื่องดื่มน้ำอัดลม - แอลกอฮอ
เครื่องใน สัตว์ปีก (ผมกินไก่บางครั้ง)
แรกๆ รักษารพ เอกชน แบบปวดทีไปที ไม่รู้ฉีดยาอะไรให้ ที่ปวดหายเป็นปริดทิ้ง ทำให้กังวลว่า
เขาฉีดยาอะไรให้ ทำไมมันแรงแบบนี้ หลังฉีดยาเพียง 10-15 นาทีไอ้ที่ปวดจนแทบเดินไม่ได้ หายดังแสกด้วยมนต์ตรา!
ไปจุฬาเมื่อ 4 ปีก่อน แพทย์ให้ยา ALLOPIN กินอยู่ 2 ปี
เปลี่ยนยาเป็น XAN-DASE 300 MG 1 ปีก่อน
สาเหตุ ยาตัวนี้ไม่ได้สั่งมาอีกแล้ว
ใช้สิทธประกันสังคม ได้สิทธที่รพ นี้ปัจจุบันจุฬาไม่รับประกันสังคมโดยตรง
ตั้งแต่รักษาที่จุฬาเกือบสี่ปี ไม่ปวดเก๊า 3 ปี
หมอเคยพูดว่าถ้าไม่ปวดมาสามสี่ปีจะให้เลิกยา เวลานี้หมอยังไม่ให้เลิกยา
เมื่อก่อนไม่เคยออกกำลังเลย เพิ่งมาปั่นจักรยาน 2 ปี
ส่วนที่ได้ประโยชน์จากปั่นจักรยาน นน ลด 3-4 กก. ใช้เวลาเป็นปี
เดิมนน. 62 เวลานี้ 58 (บางวันชั่งได้ 57) คิดว่าจะไม่ให้ลดมากว่านี้อีก - สูง 163 (เตี้ยเหนาะ)
โรคเก๊าอาหารต้องห้าม แยะมาก ถั่วเม็ดแข็ง ยอดผักต่างๆ ผักโขม หน่อไม้ เครื่องดื่มน้ำอัดลม - แอลกอฮอ
เครื่องใน สัตว์ปีก (ผมกินไก่บางครั้ง)
http://www.iamboon.bloggang.com
Do You Hear The People Sing....
- nbt
- Site Admin
- โพสต์: 2713
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2008, 23:44
- Tel: 0882160166
- team: thaimtb , osk
- Bike: Trek Procaliber, Bianchi OrtheXR2 , cBroadman CX , Canyon Enduro
- ติดต่อ:
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ใช่ครับ Colchicine นี่เม็ดเล็กๆขาวๆ แต่ตัวเดียวกันหรือเปล่าไม่รู้ลองดูฉลากนะครับ แต่ยานี้ค่อนข้างแพร่หลายหาได้ตามร้านขายยาทั่วไปว่าเป็นยาแก้อักเสบเฉียบพลันจากโรคเก็าส หมอบอกว่า เก๊าสนี้คนเป็นเยอะครับ บางคนเป็นแต่ก็ไม่รู้ เพราะคิดว่าเป็นการอักเสบจากอย่างอื่นคนม้าบิน เขียน:มีท่านทีเจอปัญหาเยอะเลยครับ^^ ท่านwebmasterยังเป็นเลย อิอิ ไอ้ยาColchicineนี่เม็ดเล็กๆขาวๆมาเป้นแผงหรือป่าวครับ ตอนนี้ผมทานยาอยู่3ตัว เป็นยาขับยูริค ยาแก้ปวม แล้วก็ยาเม็ดเล็กๆขาวๆนี่หล่ะครับ ตอนนี้มีอาการแทรกซ้อนคือ คล้ายๆกระดูกสันหลังทับเส้น จะเจ็บที่กระเบนเหน็บ แปล๊บๆ ถึงขาซ้าย+เจ้บแก้มก้นด้วย^^ มรสุมสุขภาพจริงๆ ด้วยเหตุนี้เลยยังปั่นไม่ได้
ThaiMTB facebook -> facebook.com/ThaiMTB
nbt facebook -> facebook.com/nbt.thaimtb
สงสัยอะไรดูที่นี่ก่อนนะครับ -> ประกาศสำคัญของเวบ / เทคนิคการใช้งานเวบ / คำถามที่พบบ่อย
nbt facebook -> facebook.com/nbt.thaimtb
สงสัยอะไรดูที่นี่ก่อนนะครับ -> ประกาศสำคัญของเวบ / เทคนิคการใช้งานเวบ / คำถามที่พบบ่อย
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1202
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 21:33
- ติดต่อ:
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
พ่อผมก็เป็นเก๊าต์ เบาหวาน ความดันสูง ต้องทานยาและควบคุมอาหาร อายุก็ 72 ปีแล้วครับ
ปั่นจักรยานมา ปีกว่าๆ อาการข้างบน ทุเลาลงเยอะจนไม่ต้องทานยาเก๊าต์ และยาลดความดัน เบาหวานก็ปกติ เมื่อก่อนไปปั่นตอนเย็น
เดี่ยวนี้ออกปั่นทุกเช้าเป็นกิจวัตรประจำวัน หยุดวันอาทิตย์วันเดียว
จักรยานนี่ดีจริงๆ
ปั่นจักรยานมา ปีกว่าๆ อาการข้างบน ทุเลาลงเยอะจนไม่ต้องทานยาเก๊าต์ และยาลดความดัน เบาหวานก็ปกติ เมื่อก่อนไปปั่นตอนเย็น
เดี่ยวนี้ออกปั่นทุกเช้าเป็นกิจวัตรประจำวัน หยุดวันอาทิตย์วันเดียว
จักรยานนี่ดีจริงๆ
ผมไม่ใช่นักแข่ง ผมเป็นแค่นักปั่น
หาความสำราญบนอานจักรยาน ดีกว่าไปนอนทรมานที่เตียงโรงพยาบาล
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา
หาความสำราญบนอานจักรยาน ดีกว่าไปนอนทรมานที่เตียงโรงพยาบาล
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา
- nongtoons
- ขาประจำ
- โพสต์: 116
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ธ.ค. 2010, 20:45
- ตำแหน่ง: พลับพลาไชย กทม
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
กรดยูริคสูงอาจไม่เป็นเก๊าท์ก็ได้นะครับ
เก๊าท์คืออาการอักเสบอของข้อ มีผลึกเกลือยูริคไปเกาะ ทำให้ปวดตามข้อได้ บางทีก็ไปเกาะตามเอ็น ทำให้ปวดเมื่อยได้ ที่สำคัญ หากปล่อยไว้นานอาจทำให้ข้อเสียไปได้ด้วยเหมือนกัน ดังนั้นหากเกิดอาการควรรีบรักษา
ส่วนที่บอกว่ากรดยูริคสูงอาจไม่เป็นเก๊าท์เพราะว่าไม่มีอาการปวดข้อครับ และคนที่กรดยูริคไม่สูงก็อาจเป็นเก๊าท์ได้เช่นกัน(อันนี้ผมเป็นอยู่)
อาการของผมคือห้ามกินแตงกวา นอกนั้นผมกินได้หมด(เป็ด ไก่ เครื่องใน ถั่ว ยอดผักต่างๆ)
ก่อนหน้านี้ดิ่มเป็นประจำ กรดยูริคสูง มาเมื่อสองปีก่อนเลิกดื่มเด็ดขาด กรดยูริคในเลือดลดต่ำลงจนเป็นปรกติ ไปวัดเมื่อกลางปีที่แล้วเหลือแค่ 4
แต่เมื่อปลายปีที่แล้วไปกินแตงกวาเข้า โดยชะล่าใจว่าน่าจะหายเก๊าท์แล้ว กลายเป็นว่าเกิดอาการปวดบวมขึ้นมา ทีแรกยังไม่มันใจด้วยซ้ำว่าจะเป็นเก๊าท์รึปล่าว ใช้ยานวดจนปวดมากๆ เลยกินโคซิซีนลงไป สุดท้ายหาย
ตอนนี้เลยต้องระวังไม่กินแตงกวาเหมือนเดิมครับ
ปล.ของบางอย่างมีให้กิน แต่กินไม่ได้นี่ไม่รู้ทำไมอยากกินจัง กินข้าวผัด หมูเต๊ะนี่อยากกินแตงกวามาก T T
เก๊าท์คืออาการอักเสบอของข้อ มีผลึกเกลือยูริคไปเกาะ ทำให้ปวดตามข้อได้ บางทีก็ไปเกาะตามเอ็น ทำให้ปวดเมื่อยได้ ที่สำคัญ หากปล่อยไว้นานอาจทำให้ข้อเสียไปได้ด้วยเหมือนกัน ดังนั้นหากเกิดอาการควรรีบรักษา
ส่วนที่บอกว่ากรดยูริคสูงอาจไม่เป็นเก๊าท์เพราะว่าไม่มีอาการปวดข้อครับ และคนที่กรดยูริคไม่สูงก็อาจเป็นเก๊าท์ได้เช่นกัน(อันนี้ผมเป็นอยู่)
อาการของผมคือห้ามกินแตงกวา นอกนั้นผมกินได้หมด(เป็ด ไก่ เครื่องใน ถั่ว ยอดผักต่างๆ)
ก่อนหน้านี้ดิ่มเป็นประจำ กรดยูริคสูง มาเมื่อสองปีก่อนเลิกดื่มเด็ดขาด กรดยูริคในเลือดลดต่ำลงจนเป็นปรกติ ไปวัดเมื่อกลางปีที่แล้วเหลือแค่ 4
แต่เมื่อปลายปีที่แล้วไปกินแตงกวาเข้า โดยชะล่าใจว่าน่าจะหายเก๊าท์แล้ว กลายเป็นว่าเกิดอาการปวดบวมขึ้นมา ทีแรกยังไม่มันใจด้วยซ้ำว่าจะเป็นเก๊าท์รึปล่าว ใช้ยานวดจนปวดมากๆ เลยกินโคซิซีนลงไป สุดท้ายหาย
ตอนนี้เลยต้องระวังไม่กินแตงกวาเหมือนเดิมครับ
ปล.ของบางอย่างมีให้กิน แต่กินไม่ได้นี่ไม่รู้ทำไมอยากกินจัง กินข้าวผัด หมูเต๊ะนี่อยากกินแตงกวามาก T T
A ครับผม
- คนม้าบิน
- ขาประจำ
- โพสต์: 1463
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.พ. 2009, 13:18
- Tel: 0809449546
- Bike: Trek Superfly9 Trek Emonda AL Mosso JAVA
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ยังไงมาช่วยแชร์กันนะครับ ว่าของอะไรกินได้กินไม่ได้ ผมตรวจได้ตั้ง20 เด๊่ยวอีก2อาทิตย์รู้กัน ว่าลดเหลือขนาดไหน เพราะหมอให้ทานยาแค่ครึ่งเม็ดก่อน(ให้ยาจากน้อยไปหามาก) แต่ตอนนี้เท้ายังบวมอยู่
ที่ท่านๆเป้นที่หน้าเท้ากันไหมครับ เป็นแล้วเดินไปไหนมาไหนได้ไหมครับ ของผมถึงปวดก็ยังเดิน บางทีเดินเข้าสวนด้วย มีส่วนทำให้อาการบวมไม่ลดไหมครับ
ที่ท่านๆเป้นที่หน้าเท้ากันไหมครับ เป็นแล้วเดินไปไหนมาไหนได้ไหมครับ ของผมถึงปวดก็ยังเดิน บางทีเดินเข้าสวนด้วย มีส่วนทำให้อาการบวมไม่ลดไหมครับ
"ฉลาดทางโลก แต่โง่ทางธรรม"0809449546 LineID:T2200HD
- nongtoons
- ขาประจำ
- โพสต์: 116
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ธ.ค. 2010, 20:45
- ตำแหน่ง: พลับพลาไชย กทม
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ถ้าปวดบวมอยู่ ยิ่งเดินก็ยิ่งปวดครับ และอาจทำให้ข้อเสียด้วย เพราะผลึกเกลือยูริคไปแทรกอยู่ตามข้อ เวลาเดินก็จะทำให้เสียดสีจนไขข้อเสียไป(ผมเป็นที่นิ้วโป้งเท้า ตอนนั้นเป็นแรกๆ ไม่รู้ว่าเป็นอะไร ไปหาหมอหลายที่ก็ไม่เจอหมอที่เข้าใจโรคเก๊าท์ กว่าจะรู้ตัวว่าเป็นเก๊าท์ข้อก็เสียไปแล้ว ทำให้นิ้วเอียงผิดรูป)คนม้าบิน เขียน:ยังไงมาช่วยแชร์กันนะครับ ว่าของอะไรกินได้กินไม่ได้ ผมตรวจได้ตั้ง20 เด๊่ยวอีก2อาทิตย์รู้กัน ว่าลดเหลือขนาดไหน เพราะหมอให้ทานยาแค่ครึ่งเม็ดก่อน(ให้ยาจากน้อยไปหามาก) แต่ตอนนี้เท้ายังบวมอยู่
ที่ท่านๆเป้นที่หน้าเท้ากันไหมครับ เป็นแล้วเดินไปไหนมาไหนได้ไหมครับ ของผมถึงปวดก็ยังเดิน บางทีเดินเข้าสวนด้วย มีส่วนทำให้อาการบวมไม่ลดไหมครับ
แนะนำให้พัก นวดก็ไม่ได้ผลนะครับ ไม่ต้องนวด ยาทาใช้ยาที่มีส่วนผสมของตัวยาแก้อักเสบจำพวกไดโคฟิแนคพอช่วยได้ แต่ไม่ควรใช้ยาที่นวดแล้วร้อน เพราะข้อที่เก๊าท์อักเสบจะร้อนอยู่แล้ว ประคบเย็นจะให้ผลดีกว่า
ผมไม่แน่ใจว่าหมอให้กินยาอะไรอยู่ คิดว่าน่าจะเป็น Allopurinol(เป็นยาลดกรดยูริค) เพราะถ้าเป็น Colchicine คงหักครึ่งเม็ดไม่ได้ เพราะเม็ดเล็กมาก
หมอที่เคยให้รักษาให้แนะนำว่า หากเท้ายังบวมอยู่แนะนำให้กิน Colchicine(ยาแก้อักเสบข้อ) จนกว่าจะหายปวดก่อน หลังหายปวดควรกินยาต่อในระดับต่ำอย่างน้อยประมาณ 2 อาทิตย์ หลังจากหายปวดอักเสบแล้วจึงค่อยกินยาลดกรดยูริค แต่การกินยาต้องวัดค่ายูริคในเลือด แล้วให้แพทย์พิจารณาโดสอีกที
Colchicine เวลากินไปสักระยะจะท้องเสียนะครับ เป็นปรกติ ถ้าท้องเสียก็ให้หยุดยา ที่เคยเป็นผมจะท้องเสียตอนใกล้จะหาย พอหายท้องเสียผมจะประคองไม่ให้ข้ออักเสบโดยกิน Colchicine ต่อวันละ 1 เม็ดประมาณ 2 อาทิตย์
A ครับผม
- คนม้าบิน
- ขาประจำ
- โพสต์: 1463
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.พ. 2009, 13:18
- Tel: 0809449546
- Bike: Trek Superfly9 Trek Emonda AL Mosso JAVA
Re: มาแชร์ประสพการณ์ เรื่องของกรดยูริค
ขอบคุณครับ มิหน่าหล่ะแรกทานยาไปทำไมถ่ายผิดปกติ มีอาการท้องโครกๆคร๊ากๆ อิอิnongtoons เขียน:ถ้าปวดบวมอยู่ ยิ่งเดินก็ยิ่งปวดครับ และอาจทำให้ข้อเสียด้วย เพราะผลึกเกลือยูริคไปแทรกอยู่ตามข้อ เวลาเดินก็จะทำให้เสียดสีจนไขข้อเสียไป(ผมเป็นที่นิ้วโป้งเท้า ตอนนั้นเป็นแรกๆ ไม่รู้ว่าเป็นอะไร ไปหาหมอหลายที่ก็ไม่เจอหมอที่เข้าใจโรคเก๊าท์ กว่าจะรู้ตัวว่าเป็นเก๊าท์ข้อก็เสียไปแล้ว ทำให้นิ้วเอียงผิดรูป)คนม้าบิน เขียน:ยังไงมาช่วยแชร์กันนะครับ ว่าของอะไรกินได้กินไม่ได้ ผมตรวจได้ตั้ง20 เด๊่ยวอีก2อาทิตย์รู้กัน ว่าลดเหลือขนาดไหน เพราะหมอให้ทานยาแค่ครึ่งเม็ดก่อน(ให้ยาจากน้อยไปหามาก) แต่ตอนนี้เท้ายังบวมอยู่
ที่ท่านๆเป้นที่หน้าเท้ากันไหมครับ เป็นแล้วเดินไปไหนมาไหนได้ไหมครับ ของผมถึงปวดก็ยังเดิน บางทีเดินเข้าสวนด้วย มีส่วนทำให้อาการบวมไม่ลดไหมครับ
แนะนำให้พัก นวดก็ไม่ได้ผลนะครับ ไม่ต้องนวด ยาทาใช้ยาที่มีส่วนผสมของตัวยาแก้อักเสบจำพวกไดโคฟิแนคพอช่วยได้ แต่ไม่ควรใช้ยาที่นวดแล้วร้อน เพราะข้อที่เก๊าท์อักเสบจะร้อนอยู่แล้ว ประคบเย็นจะให้ผลดีกว่า
ผมไม่แน่ใจว่าหมอให้กินยาอะไรอยู่ คิดว่าน่าจะเป็น Allopurinol(เป็นยาลดกรดยูริค) เพราะถ้าเป็น Colchicine คงหักครึ่งเม็ดไม่ได้ เพราะเม็ดเล็กมาก
หมอที่เคยให้รักษาให้แนะนำว่า หากเท้ายังบวมอยู่แนะนำให้กิน Colchicine(ยาแก้อักเสบข้อ) จนกว่าจะหายปวดก่อน หลังหายปวดควรกินยาต่อในระดับต่ำอย่างน้อยประมาณ 2 อาทิตย์ หลังจากหายปวดอักเสบแล้วจึงค่อยกินยาลดกรดยูริค แต่การกินยาต้องวัดค่ายูริคในเลือด แล้วให้แพทย์พิจารณาโดสอีกที
Colchicine เวลากินไปสักระยะจะท้องเสียนะครับ เป็นปรกติ ถ้าท้องเสียก็ให้หยุดยา ที่เคยเป็นผมจะท้องเสียตอนใกล้จะหาย พอหายท้องเสียผมจะประคองไม่ให้ข้ออักเสบโดยกิน Colchicine ต่อวันละ 1 เม็ดประมาณ 2 อาทิตย์
"ฉลาดทางโลก แต่โง่ทางธรรม"0809449546 LineID:T2200HD