การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
aegkaluk
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 110
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 เม.ย. 2013, 14:36
Tel: line id: phuketbikelover
team: Hang Man Kathu Phuket
Bike: Ride GIANT Phuket
ติดต่อ:

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย aegkaluk »

ขอบคุณครับ
ทำไม่ได้หรือยังไม่ได้ทำ
https://www.facebook.com/phuketbikelover
รูปประจำตัวสมาชิก
ppsound
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ส.ค. 2014, 14:49
Tel: 0851365779
team: -
Bike: เสือหมอบ

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย ppsound »

:shock: ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Isiam Cycling
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ต.ค. 2014, 11:01
team: OSK Cycling
Bike: Sempre Pro
ตำแหน่ง: ท่าข้ามพระราม2 & เอกชัย๘มหาชัยเมืองใหม่

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย Isiam Cycling »

ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ครูหาด
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 814
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2014, 15:58
Tel: 0910489183
team: นาหม่อม
Bike: TREK / ARAYA / PANASONIC

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย ครูหาด »

ขอบคุณครับ
HS 9 LMZ
ยังไม่ลอง รู้ได้ไงว่าทำไม่ได้
รูปประจำตัวสมาชิก
ปั่น ๆ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 114
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ค. 2012, 20:29
Bike: GT series3
ตำแหน่ง: ทุกที่ ๆ มีอากาศหายใจ

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย ปั่น ๆ »

ขอบคุณครับ
แบงค์ 4 วัน*
รูปประจำตัวสมาชิก
cocodie
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 478
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2012, 18:18
Tel: 0993969224
team: bangpra chonburi
Bike: RIDLEY
ตำแหน่ง: 221/3 ม.10 bangpra sriracha chonburi 20110
ติดต่อ:

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย cocodie »

:shock:
Warrathut
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ธ.ค. 2014, 14:23

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย Warrathut »

ปักด้วยครับ ฝึก endurance ดีแล้ว จะตามด้วย interval ต่อ
รูปประจำตัวสมาชิก
dak_chay_Lun
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 63
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2014, 16:39
Tel: 0866901203
Bike: mtb merida

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย dak_chay_Lun »

ความรู้ครับ
วันไหนไม่ได้ออกปั่นเหมือนมันขาดอะไรไปก็ไม่รู้
รูปประจำตัวสมาชิก
salalao
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 19
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2015, 01:59
Tel: 0885729289

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย salalao »

ต้องลอง
รูปประจำตัวสมาชิก
cocodie
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 478
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2012, 18:18
Tel: 0993969224
team: bangpra chonburi
Bike: RIDLEY
ตำแหน่ง: 221/3 ม.10 bangpra sriracha chonburi 20110
ติดต่อ:

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย cocodie »

555
SanyabikeMTB
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 21
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2015, 08:10
Tel: 0818555478
team: กองทัพอากาศ
Bike: เสือหมอบ
ติดต่อ:

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย SanyabikeMTB »

:P
รูปประจำตัวสมาชิก
Mash Cpnl
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 30
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2011, 21:53

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย Mash Cpnl »

ขอบคุณครับ :) :) :)
bankipt
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 7
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ธ.ค. 2013, 11:26
team: Lampang Roadrunner
Bike: giant propel 2015
ติดต่อ:

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย bankipt »

ขอบคุณครับ สำหรับข้อมูล ต้องเอาไปซ้อมซะแล้ว
chien2501
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 160
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 08:38
Tel: 0896151351
team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพยาสูบ
Bike: เสือภูเขา
ติดต่อ:

Re: การฝึกสปริ๊นท์ (Sprint)

โพสต์ โดย chien2501 »

:)
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”