รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
piluk
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 74
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มี.ค. 2010, 12:47
Tel: 083-6036864
Bike: >><<

รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย piluk »

มือชา มีสาเหตุจากอะไรเป็นหลักครับ ท่อบนสั้นไป-ยาวไป หรือว่า เบาะครับ

เมื่อยใหล่ เป็นไปได้มั้ยครับว่า แฮน กว้างเกินไป
รูปประจำตัวสมาชิก
น้องหนึ่ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10797
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
Tel: 0891441866
ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
ติดต่อ:

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย น้องหนึ่ง »

เรื่องปกติของคนขี่จักรยานเลย มีคำตอบหลายแนว ลองอ่านดูครับ
http://www.google.com/search?q=%E0%B8%A ... om%2Fforum
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้

www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
beker
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 468
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 มิ.ย. 2010, 17:14
Tel: 0807799901

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย beker »

เป็นธรรมดาครับ ต่อให้ถุงมือดีและแพงแค่ไหนก็ชาอยู่ดีล่ะครับผมเปลี่ยนมา 5 ยี่ห้อแล้วมันก็ยังเหมือนเดิม เวลาจับแฮนด์งอข้อศอกหน่อยก็พอช่วยได้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงภพ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4528
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ก.ย. 2010, 11:00
team: ปั่นไปเรื่อยๆ เหนือยก็พัก
Bike: สองล้อเก่าๆ

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย ลุงภพ »

ไม่รู้นะ
ลุงปั่นมาเกือบ 4 เดือนแล้ว ปั้นวันละ 30 กม.ขึ้น หยุดวันอาทิตย์
แรกๆ ก็ชามือ ครับ ปั่นไป ปั่นมันหายไปเอง ไม่ได้ใช้ถุงมือไรหรอก
ไม่ชอบใส่นะ ไม่ถนัดครับ
เช่นเดียวกับปวดหลัง ปวดเองแหละ พอได้ที่มันก็หายไปเองครับ
ส่วนการแชทรถ หรือขนาดรถก็มีส่วนนะ เลือกให้เหมาะกะเรา
......................................................
อนิจจัง เจ็บได้ ก็หายได้
อยู๋ด้วยปัญญา ปัญหาไม่มี


กิจกรรมปั่นจักรยาน ลุงภพ
http://www.facebook.com/lungpob
รูปประจำตัวสมาชิก
piluk
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 74
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มี.ค. 2010, 12:47
Tel: 083-6036864
Bike: >><<

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย piluk »

ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้ความรู้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ll☻Uปล่☻€l​u™
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 83
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ค. 2010, 09:47
team: จักรยานนราธิวาส {สังกัดทีมเต่าสะท้าน}
Bike: paco

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย ll☻Uปล่☻€l​u™ »

เล่นเวทบ้าง น่าจะพอช่วยได้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
jadai
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 172
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ย. 2010, 20:55
Tel: 089-9734593
team: เสือหลังสวน ตับแลบทีม
Bike: orbea,cannondale

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย jadai »

เป็นเรื่องธรรมดาครับ เวลาปั่นขยับปรับเปลี่ยนตำแหน่องมือที่จับแฮนด์บ้าง ช่วยได้ครับ
แต่ถ้าปั่นนานๆยังไงก็ชาครับ ;)
รูปประจำตัวสมาชิก
CAVOK
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1674
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2008, 11:23
Tel: 081-684-9900
team: N/A
Bike: Cervelo P2, Giant Anthem X
ตำแหน่ง: บางแสน ชลบุรี + รัชโยธิน กรุงเทพฯ

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย CAVOK »

หลายอย่างครับ

ท่านั่งเอย...
การลงน้ำหนักที่แฮนด์ กับ ที่เบาะ เอย...
หรือ ขยับเปลี่ยนอิริยาบทการจับแฮนด์ ก็ช่วยได้ครับ ;)
"Everyone dies, but not everyone LIVES"

ขายครับ ชุดล้อเสือหมอบ Token T50SL เบาหวิว พร้อมยาง TUFO S33Pro/Special อุปกรณ์ครบ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &t=1174026
รูปประจำตัวสมาชิก
mad2cm
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 710
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ค. 2010, 23:04
Tel: 0864025188
team: Monkey farm chiangmai cycling team
Bike: gary,,xtc fr,fg-lite06,transition pro

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย mad2cm »

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ
ขายังไม่ค่อยแข็ง........จงซ้อม.......ซ้อม......ละก่อซ้อมๆๆๆๆๆๆๆ
รูปประจำตัวสมาชิก
mentaimook
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 13
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ธ.ค. 2010, 11:02
Bike: Men=Fufi Tahoe Comp , Tai=Fuji Nevada 1.0 , Mook=Turbo / 3 คนพ่อแม่ลูก คนละคัน

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย mentaimook »

ถ้าปั่น เกิน 30 นาที เป็นเหมือนกันเลย
ทั้งมือ และเท้า
:) * เสือเม่นขาแรง ขี่แซงเสือต่าย ชิดซ้ายเสือมุก * :)
รูปประจำตัวสมาชิก
tasamalee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1122
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ค. 2010, 20:22
Tel: 089-452-2283
team: GARMIN BICYCLE
Bike: ดูข้อมูลของ EDGE เพิ่มที่นี่ http://garminbicycle.blogspot.com/
ติดต่อ:

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย tasamalee »

:lol: ออกกำลังในส่วนมือและแขนเพื่อสร้างกล้าเนื่อในส่วนนี้ครับ...แล้วคุณจะไม่ชาอีกครับ
GARMIN BICYCLE รับซ่อมไมล์ garminและไมล์ igpsport ติดต่อได้ที่
Line ID: garminbicycle
facebook:จิรพงษ์ ทัศมาลี

ดูรายละเอียดสินค้า​ได้ที่ลิงค์นี้ครับ

ลิงก์ร้านค้า https://shopee.co.th/igpsport
รูปประจำตัวสมาชิก
shudjen
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 139
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2010, 11:13
team: ไม่มีสังกัด
Bike: Trek 4400. Orbea alma hydro
ตำแหน่ง: นนทบุรี

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย shudjen »

mentaimook เขียน:ถ้าปั่น เกิน 30 นาที เป็นเหมือนกันเลย
ทั้งมือ และเท้า
แรกแรกผมลามมาถึงน้องชายเลย ปั่นไปซักพักก็ชินคับ
จะดีจะชั่วก็ตัวเราเอง
Reaw
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 137
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 พ.ย. 2010, 15:53
Tel: 0818788015
team: ตา-ยาย เมืองย่า
Bike: merida 1-20,spe m5,gary

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย Reaw »

ตอนแรกๆมือชามาก ตอนนี้ยังชาบ้าง แต่ไม่มากแล้ว

แต่อาการปวดหลังยังไม่หาย ไม่รู้อีกนานเท่าไร
Reaw
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 137
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 พ.ย. 2010, 15:53
Tel: 0818788015
team: ตา-ยาย เมืองย่า
Bike: merida 1-20,spe m5,gary

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย Reaw »

กลับมารายงานเพิ่มเติม

ได้ดูวิธีตั้งเบาะ รวมทั้งมีผู้ชี้แนะนำไปใช้

วันนี้ปั่น 1.30 ชม. อาการปวดหลังลดลงมาก
HS8XOT
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1245
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ต.ค. 2009, 12:07
Tel: 077210098
team: vrtapee,ก๊วนลมโชย
Bike: trek 8500,Bianchi
ติดต่อ:

Re: รบกวนถามผู้รู้ (((มือชา)))

โพสต์ โดย HS8XOT »

:P มันเป็นเรื่องธรรมชาติ :lol: :lol:
ปั่นยังไงก็ได้ แต่ให้ถึงเส้นชัย
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”