มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
- อ่อนล้า
- ขาประจำ
- โพสต์: 2857
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 12:14
- Tel: 080-3118737
- Bike: bianchi..lemond..K2..yeah
มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
เวลาปั่นบนเทรนเนอร์ เหงื่อเยอะมากครับมันจะหยดลงตัวถัง ทำให้สีพองง่าย....ผมใช้ผ้ามาพันรอบท่อบนแล้วหนีบด้วยคลิปอีกที...เหงื่อก็จะหยดลงผ้าครับไม่ไหลไปยังตัวถัง พอปั่นเสร็จเอาผ้าชุบน้ำมาลูปๆท่อบนอีกทีก็จบ...ปั่นมาเป็นปี สีไม่มีพองเลยครับ....(วันนี้ฝนตกทั้งวัน ว่างจัดเลยมาเล่าให้ฟังนะครับปั่นกระทู้หน่อย..)
- ไฟล์แนบ
-
- Picture 001.jpg (65.18 KiB) เข้าดูแล้ว 3494 ครั้ง
-
- Picture 002.jpg (67.02 KiB) เข้าดูแล้ว 3494 ครั้ง
-
- สมาชิก
- โพสต์: 41
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 มิ.ย. 2010, 13:41
- Tel: 0850614466
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
คำแนะนำเล็กๆๆ
แต่ความหวังดี มากครับ
ขอบคุณ
แต่ความหวังดี มากครับ
ขอบคุณ
- รถถีบขี้เมี้ยง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1282
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2009, 10:46
- Tel: o๘o๔๔o๕๑๘๘
- team: รถถีบขี้เมี้ยง
- Bike: รถถีบเฒ่า
- ติดต่อ:
- ININE
- สมาชิก
- โพสต์: 52
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2010, 21:34
- team: only one
- Bike: GARY FISHER
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
ขอบคุณครับ กำลังหาวิธีอยู่พอดีเลย
...ฝันให้ไกล...ไปให้ถึง....ที่พึงพอใจ...ฝันมากไป...ใจกลายเป็นนรก ชัดชัด...
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1643
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2009, 12:50
- ติดต่อ:
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
ขอบคุณครับ ดูเรียบร้อยดี เดี๋ยวจะลองมั่ง
-
- สมาชิก
- โพสต์: 22
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2010, 16:59
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
ปั่นถนน เหงื่อก็หยดลงเฟรมนะครับ แต่น้อยกว่าปั่นเทรนเนอร์ พัดลมน่าจะช่วยได้ดี แต่ปั่นเสร็จก็ผ้าชุบน้ำลูบซักหน่อยก็ดี เพราะเหงื่อของเรามันกัดกินเฟรม
เวลานานๆเข้า ผมไม่ค่อยเช็ดเท่าไหร่ครับ เฟรมพังเมื่อไหร่จะได้หาเรื่องแม่บ้านซื้อเฟรมคาร์บอนซะเลย
เวลานานๆเข้า ผมไม่ค่อยเช็ดเท่าไหร่ครับ เฟรมพังเมื่อไหร่จะได้หาเรื่องแม่บ้านซื้อเฟรมคาร์บอนซะเลย
- George Of God
- สมาชิก
- โพสต์: 76
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2010, 14:48
- Tel: 089-617-4741
- team: MSU BIKE , Green bike MSU
- Bike: Top image
- ตำแหน่ง: มหาวิทยาลัยมหาสารคาม
- นักปั่นน่องเล็ก
- ขาประจำ
- โพสต์: 888
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2008, 20:15
- team: ถ้ำประทุน
- Bike: Scott Scale 700 [MTB] BMC slr01 [Road Bike]
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
เฟรมคาร์บอนก็ไม่เว้นครับ ระวังกันด้วย ขนาดของผมเช็ดทุกครั้งหลังปั่นเสร็จแล้วก็ยังไม่เว้น ตรงบริเวณตัวร้อยสายเบรคสายเกียร์น่ะครับ มันไม่ใช่คาร์บอน มันจะไปก่อนสีพองเฉยเลย
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องไปปั่นเอาเอง
-
- สมาชิก
- โพสต์: 55
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2010, 16:37
- Tel: 0819684635
- team: ชมรมจักรยานชุมพร
- Bike: trek
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
ผมก็เป็นคนเหงื่อออกมาก หลังจากปั่นประจำวันแล้ว ผมใช้น้ำราดเฟรมทุกครั้งครับ ก็ได้ผลดี เป็นปีก็ไม่มีร่องรอยสีปูด และใช้หลังจากการถีบเส้นทางริมทะเลด้วยครับ หากเป็นเทรนเนอร์น่าจะใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ เช็ดหลังการปั่นทุกครั้งน่าจะดี
- CAVOK
- ขาประจำ
- โพสต์: 1674
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2008, 11:23
- Tel: 081-684-9900
- team: N/A
- Bike: Cervelo P2, Giant Anthem X
- ตำแหน่ง: บางแสน ชลบุรี + รัชโยธิน กรุงเทพฯ
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
รูปแรก ที่สเตมนี่ แปะเบอร์ หมายหัวไว้เลยเหรอครับเนี่ยอ่อนล้า เขียน:เวลาปั่นบนเทรนเนอร์ เหงื่อเยอะมากครับมันจะหยดลงตัวถัง ทำให้สีพองง่าย....ผมใช้ผ้ามาพันรอบท่อบนแล้วหนีบด้วยคลิปอีกที...เหงื่อก็จะหยดลงผ้าครับไม่ไหลไปยังตัวถัง พอปั่นเสร็จเอาผ้าชุบน้ำมาลูปๆท่อบนอีกทีก็จบ...ปั่นมาเป็นปี สีไม่มีพองเลยครับ....(วันนี้ฝนตกทั้งวัน ว่างจัดเลยมาเล่าให้ฟังนะครับปั่นกระทู้หน่อย..)
ย่องหนีจากกลุ่มไม่ได้เลยนิ
"Everyone dies, but not everyone LIVES"
ขายครับ ชุดล้อเสือหมอบ Token T50SL เบาหวิว พร้อมยาง TUFO S33Pro/Special อุปกรณ์ครบ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &t=1174026
ขายครับ ชุดล้อเสือหมอบ Token T50SL เบาหวิว พร้อมยาง TUFO S33Pro/Special อุปกรณ์ครบ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &t=1174026
- rote2128
- ขาประจำ
- โพสต์: 1381
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.ย. 2008, 10:41
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
อาจเป็นรอบขา แบบไทยประดิษฐ์ก็ได้นะครับ น่าจะใช่นะCAVOK เขียน:รูปแรก ที่สเตมนี่ แปะเบอร์ หมายหัวไว้เลยเหรอครับเนี่ยอ่อนล้า เขียน:เวลาปั่นบนเทรนเนอร์ เหงื่อเยอะมากครับมันจะหยดลงตัวถัง ทำให้สีพองง่าย....ผมใช้ผ้ามาพันรอบท่อบนแล้วหนีบด้วยคลิปอีกที...เหงื่อก็จะหยดลงผ้าครับไม่ไหลไปยังตัวถัง พอปั่นเสร็จเอาผ้าชุบน้ำมาลูปๆท่อบนอีกทีก็จบ...ปั่นมาเป็นปี สีไม่มีพองเลยครับ....(วันนี้ฝนตกทั้งวัน ว่างจัดเลยมาเล่าให้ฟังนะครับปั่นกระทู้หน่อย..)
ย่องหนีจากกลุ่มไม่ได้เลยนิ
http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkato ... 8686&st=28
รถไม่แพง แรงเหลือน้อย
- อ่อนล้า
- ขาประจำ
- โพสต์: 2857
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 12:14
- Tel: 080-3118737
- Bike: bianchi..lemond..K2..yeah
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
แฮะๆ...เป็นรอบขาครับเอาไว้ปั่นเทรนเนอร์ ฝึกรอบขาโดยดูจากความเร็วของเฟืองหลังหลายๆเฟือง กับจานหน้าใบเล็ก....ด้านซ้ายมือตารางรอบขา 100 ส่วนด้านขวามือของตารางรอบขา 105 ครับ....งบน้อยครับ..เล่นแบบนี้ก่อน...
- เสืออิฐ คนหลังอาน
- ขาประจำ
- โพสต์: 3650
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 12:02
- Tel: ๐8๖-๕8๑-๑2๔2
- team: ฅน...ครยก
- Bike: Blue Treker (Trek๓๙๐๐) ปี ๐๘ , Red Davil (Trek ๒.๑) ปี ๑๒
- ตำแหน่ง: ไม่เป็นหลักแหล่ง: นครนายก, พะเยา, เชียงราย
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
...ปั่นภูเขาครับ
...ตอนนี้ "ขี้เกลือ" จากเหงื่อ รีบเข้าไปกิน shifter, ปลอกแฮนด์, แล้วครับ
...แต่หลังจากปั่นเสร็จ ก็ใช้ผ้าชุบน้ำ เช็ดเฟรม ทันทีเช่นกันครับ
...ตอนนี้ "ขี้เกลือ" จากเหงื่อ รีบเข้าไปกิน shifter, ปลอกแฮนด์, แล้วครับ
...แต่หลังจากปั่นเสร็จ ก็ใช้ผ้าชุบน้ำ เช็ดเฟรม ทันทีเช่นกันครับ
"นักรบ...ย่อมมีบาดแผล"
เสืออิฐ คนหลังอาน
*********************************************************************
>>> สำนักฝึกวิชาห้อง 100 รอบ ยินดีต้อนรับ <<<
เสืออิฐ คนหลังอาน
*********************************************************************
>>> สำนักฝึกวิชาห้อง 100 รอบ ยินดีต้อนรับ <<<
- ใต้ฟ้าเดียวกัน
- ขาประจำ
- โพสต์: 2362
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ค. 2009, 08:11
- Tel: 0817070618
- team: Tak's spin clup
- Bike: SCOTT scale 70
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
ยอด ๆ ๆ ๆ .....
"ค้นหาสิ่งของฝากส่งทางไปรษณีย์ หลังการฝาก 24 ชั่งโมง"
http://track.thailandpost.co.th/trackin ... fault.aspx
**********************************************************
http://track.thailandpost.co.th/trackin ... fault.aspx
**********************************************************
- mad2cm
- ขาประจำ
- โพสต์: 710
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ค. 2010, 23:04
- Tel: 0864025188
- team: Monkey farm chiangmai cycling team
- Bike: gary,,xtc fr,fg-lite06,transition pro
Re: มาเตือนผู้ที่ซ้อมเทรนเนอร์บ่อยๆ.....
ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ
ขายังไม่ค่อยแข็ง........จงซ้อม.......ซ้อม......ละก่อซ้อมๆๆๆๆๆๆๆ