จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย

Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย DoDo-Bic » 27 ธ.ค. 2016, 21:25

ตอนนี้โหลดไม่ได้แล้วหรือป่าวครับ


Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย visual3dmax » 03 ม.ค. 2017, 22:21

เมื่อ trainerpeak แล้วต่อด้วย trainerroad เลยครับ สองแอฟนี้มันลิ้งกันดี ฝึก trianerroad เสร็จพ่วงบัญชี traniningpeak อัพให้ทันที่พร้อมหัวข้อที่ฝึก แต่ไม่ลงดีเทลการซ้อมว่าซ้อมอะไรบ้าง เยี่ยมเลยครับคุณ ซินดี ผมชอบ trainngingpeak เอาไว้เก็บค่า tss hrtss เป็นเวปที่เก็บ multi sport ได้ดี app หนึ่ง ทุกวันนี้ชอบยิางกว่า endo แต่ใช้แบบฟรีอยู่ เก็บตังแอบแพง :mrgreen:




Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย Giant Evo. » 08 ก.ค. 2017, 18:54

ผมสมัครเข้าไปใช้พอหมดแบบฟรี เราต้องเสียตังใช้ไหมครับพี่.หัดเล่นอยู่ครับ งงๆอยู่ครับไม่รู้จะไปต่ออย่างไร.ขอคำชี้แนะด้วยครับ. ขอบคุณครับ. :D :roll:
:D :D :D

Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย sunmatesport » 27 พ.ย. 2017, 09:32

ขอบคุณจ้า
จำหน่ายปลอกแขนกันแดด sunmate ปลอกแขนกันแดดป้องกันรังสียูวี uv มากกว่า99% ปลอกแขนกันแดดทั้งชายและหญิง
ปลอกแขน ผ่านมาตรฐานรับรองสากลAATCC คุณภาพดี ใส่ปั่นจักรยาน ตีกอล์ฟ เล่นกีฬาทุกชนิด ติดต่อได้ที่ Tel. 087 706 2555

Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย thusiri » 17 มี.ค. 2018, 14:00

สอบถามครับ ผมกำลัง เตรียมตัวซ้อม เพื่อจะปั่นขึ้นดอยอินทนนท์ ใปปีหน้า(เพื่องานนี้งานเดียว) ครับ...ซึ่งปีนี้ ผมใช้เวลารวม ทั้งสิ้น 7 ชั่วโมง >> 4 ชั่วโมงแรก ปั่นได้ระยะทาง 40 กม. แล้วเป็นตระคิวเสียก่อน เวลาที่เหลือ อีก 3 ชัวโมงคือเดินเข้าเส้น Finish ครับ ดังนั้น ปีหน้า ว่าจะแก้ตัวใหม่ ครับ...เลยหาโปรมแกรม ซ้อม ตามที่คุณ ซินดี้ แนะนำ ตอนนี้ ติด power meter แล้ว การซ้อม น่าจะเข้มข้นขึ้น แต่ ปัญหาคือ เวลาตามตารางการซ้อม ใน Training Peak มันไม่ตรงกับเวลาว่างของเรา ผมทำงานเป็นพนักงานกะ น่ะครับ ทำ 12 ชั่วโมง 4 วัน หยุด 4 วัน ...ดังนั้นเราจะสามารถแก้ ตาราง การซ้อม ให้ตรงกับวันหยุดเรา ได้ไหมครับ....แค่นี้ ก่อนครับ ติดขัดอะไร จะมาขอความรู้ คุณ ซินดี อีกครับ ขอบคุณมากนะครับ สำหรับ บทความที่มีประโยน์ และมาแบ่งปันกับพวกเรานักปั่นทุกท่าน...

Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย Bike-Commander » 09 พ.ค. 2018, 08:46

ดีมากๆเลยครับเป็นแนวทาง
ทางเราบริการรับทำหมวกทุกชนิด โดยโรงงานหมวกชั้นนำอันดับ1 รับทำหมวกแก๊ป หมวกฮิปฮอป ปีกรอบ capbkk.com
พร้อมรับทำหมวกแก๊ป หมวกจักรยาน รับทำหมวก ติดต่อได้ที่ fastcap88.com

Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย sunmatesport » 03 ส.ค. 2018, 09:20

ขอบคุณมากๆเลยครับ
จำหน่ายปลอกแขนกันแดด sunmate ปลอกแขนกันแดดป้องกันรังสียูวี uv มากกว่า99% ปลอกแขนกันแดดทั้งชายและหญิง
ปลอกแขน ผ่านมาตรฐานรับรองสากลAATCC คุณภาพดี ใส่ปั่นจักรยาน ตีกอล์ฟ เล่นกีฬาทุกชนิด ติดต่อได้ที่ Tel. 087 706 2555

Re: จัดตารางซ้อมอย่างโปรด้วย Training Peaks และแผนฝึกซ้อมฟรีจาก British Cycling

โพสต์ โดย bigoads » 02 ก.ย. 2018, 10:57

ขอบคุณมากครับ
รับถ่ายภาพเคลื่อนไหว ภาพนิ่ง โฆษณา ไวรัล พรีเซนต์ รายการ
โทร 0949635695,0983636935 ไลน์ BIGOAT_DOP65
https://www.facebook.com/oatsurachet.khemtrong


ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 6 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน