ผมมีค่าhr แบบนี้รบกวนพี่ๆครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย

ผมมีค่าhr แบบนี้รบกวนพี่ๆครับ

โพสต์ โดย buon » 26 ก.ย. 2015, 22:19

มีค่า hr ตามรูปที่ลงครับ ช่วงเพิ่งหายจากไข้หวัดใหญ่ไปปั่น hr พุ่งไป 231 แล้ว ก็ลดลงเรื่อยๆตามลำดับครับ อยากทราบ max hr ของตัวเอง ถ้าค่าได้ประมานนี้ครับ อายุ32 หนัก63 ครับ

แสดงว่าค่าmaxผมเท่าไหร่ครับ
แนบไฟล์
Screenshot_2015-09-26-22-06-56.png
Screenshot_2015-09-26-22-07-51.png
Screenshot_2015-09-26-22-07-17.png
Screenshot_2015-09-26-22-06-56.png
Screenshot_2015-09-26-22-04-57.png



Re: ผมมีค่าhr แบบนี้รบกวนพี่ๆครับ

โพสต์ โดย DraftBeer » 26 ก.ย. 2015, 23:37

เดาว่า HR เพื้ยนครับ
HR ไม่น่าจะขึ้นและลงเร็วได้ขนาดนั้น
ของผมก็เคยเจอคล้ายๆกันขึ้นไปเกินปกติเป็นบางครั้งแต่ไม่ได้เหนื่อยมากสักเท่าไร


ถ้าเลวร้ายกว่าที่ผมคิดก็ต้องไปตรวจคลื่นหัวใจดูละครับ
>>ห า ด ใ ห ญ่ ลื่ น ไ ห ล ► ► ► ► ที ม เ ร า ไ ม่ ไ ด้ มี แ ค่ จั ก ร ย า น !

ถึงพวกเราจะไม่นำหน้าสุด แต่ก็ไม่เคยหลุดจากขบวน............รั้งท้าย team


Re: ผมมีค่าhr แบบนี้รบกวนพี่ๆครับ

โพสต์ โดย JETMAN » 20 พ.ย. 2016, 12:51

ดูแล้วน่ากลัวจัง
พบปะพูดคุยกัน ที่ห้องเสือสว่างแดนดิน viewtopic.php?f=57&t=385995
คำภีร์เสือหมอบ-เสือภูเขา viewtopic.php?f=64&t=270637&p=6587332#p6587332


ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 9 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน