ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย ddam » 11 มี.ค. 2016, 10:17

มีของเพื่อนรุ่น standard

สนใจโทร 081-9049059 โจ้

โทรคุยกันเองครับ
IF YOU CAN'T CONVINCE THEM, CONFUSE THEM

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย วันชัย คำแพง » 12 มี.ค. 2016, 20:34

OK ครับ ผมรับของคุณพี่โจ้ไว้แล้ว ระยะ โอลิมปิก55 ไม่ได้ซ้อมเลยยยยยย


Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย ibomb » 04 เม.ย. 2016, 19:46

อยากสอบถามหน่อยครับ

โดยปรกติคนเราจะเริ่มกันที่ระยะน้อยๆไปใช่ไหมครับ
แบบ สปริ้น แล้วไปโอลิมปิค แล้วไปฮาฟไอรอน แล้วค่อยสูงสุดที่ไอรอน

คืออยากทราบว่า มีใครที่เริ่มโดยเจาะจงระยะไปเลยไหม แบบเจาะจงโอลิมปิคเลยก็ฝึกโอลิมปิคแต่แรกเลย
หรือเริ่มมาเจาะจงที่ไอรอนแมนเลย ก็ไปฝึกระยะไอรอนแมนเลย มีไหมครับ หรือ ต้องเริ่มจากระยะน้อยๆเท่านั้น
เห็นทางราบเป็นลม เห็นภูเขา... ลงไปนอน

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย 60มือใหม่ » 05 เม.ย. 2016, 17:24

ทุกส่วนของร่างกายต้องใช้การเรียนรู้ ฝึกฝน วางรากฐานจากง่ายไปยาก น่าจะเป็นการฝึกที่มีความสุขนะครับ ไม่มีทีมชาติคนใดไม่เคยเล่นทีมโรงเรียนมาก่อนหรอกครับ

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Old-Singburi-mtb » 19 พ.ค. 2016, 21:06

ของผมนะ ผมยังไม่เคยลองลงสนามจริงเลย แต่เคยลองซ้อมระยะ standard ผ่านอยู่ ปีนี้ก็เลยว่าจะลองลงระยะนี้เลย หาสนามใกล้ๆบ้านก่อน ปีนี้ไม่รู้ที่สุพรรณฯ จัดหรือป่าว ถ้าจัดก็จะไปครับ

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย แม่อุ๊ » 16 ส.ค. 2016, 16:11

https://www.sportstats.ca/display-resul ... us=results
ผลหัวหิน เอามาให้ดูกัน ไม่รู้จะมีใครเข้ามาดูกันหรือเปล้่ ฮ่าๆๆๆ เงียบสนิท กระทู้นิ่งมา 2-3เดือน

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย blackswan » 19 ส.ค. 2016, 20:40

ตั้งแต่มีกลุ่ม fb ห้องนี้เงียบเลยครับ
"ทำวันนี้ให้ดีพอแล้วหรือยัง"

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย blackswan » 19 ส.ค. 2016, 20:43

ในที่สุดผมก็ผ่านไตรแรกมาได้ครับตั้งแต่แอบซุ่มมองในห้องนี้มานาน มาช้าตอนวิ่งนี่แหละครับเกิดอาการจุก
แนบไฟล์
WAT 2310.JPG
"ทำวันนี้ให้ดีพอแล้วหรือยัง"

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย วันชัย คำแพง » 31 ธ.ค. 2016, 20:20

สนใจอยากไปงานของสมาคมที่จัดว่ายจากเกาะที่เสม็ดครับ ใครทราบข้อมูลบ้างครับ

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Nok_Tri » 19 ม.ค. 2017, 13:51

วันชัย คำแพง เขียน:สนใจอยากไปงานของสมาคมที่จัดว่ายจากเกาะที่เสม็ดครับ ใครทราบข้อมูลบ้างครับ

จัดช่วงต้นเดือน ธันวาคม ของทุกปีครับ
ปีที่แล้วมีแข่ง
Swimathon ว่ายข้ามเกาะ 5k
Challenge Tri ว่ายข้ามเกาะ 5k+ปั่น 40k + วิ่ง 10k
คนเหล็กไทย ว่ายข้ามเกาะ 5k+ปั่น 100k + วิ่ง 10k (ปีนี้เพิ่มระยะปั่นกับวิ่ง เป็น 120 +15)
Standard Tri
Sprint Tri

ติดตามได้จาก Page ของสมาคมไตรกีฬาแห่งประเทศไทยครับ (facebook จะ update กว่า)
https://www.facebook.com/Thailand-Triat ... 058820816/

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย วันชัย คำแพง » 20 ม.ค. 2017, 00:27

ขอบคุณมากครับผม จะได้ตั้งเป็นเป้าหมายหลักของปีว่าแต่มีใครเคยลองแล้วรบกวนมาเล่าให้ฟังหน่อยครับ

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Old-Singburi-mtb » 15 ก.พ. 2017, 13:08

เงียบจัง อยากลงแข่งบ้าง เอาแค่ชนะตัวเอง
ใครทราบข่าว สนามแข่งในเขตภาคกลาง ประชาสัมพันธ์ บ้างนะครับ
มีแต่สนามไกลๆ ไปไม่ไหวครับ งปน้อย

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย วันชัย คำแพง » 16 ก.พ. 2017, 02:24

Old-Singburi-mtb เขียน:เงียบจัง อยากลงแข่งบ้าง เอาแค่ชนะตัวเอง
ใครทราบข่าว สนามแข่งในเขตภาคกลาง ประชาสัมพันธ์ บ้างนะครับ
มีแต่สนามไกลๆ ไปไม่ไหวครับ งปน้อย

มาสามร้อยยอดเลยครับ07/05/17 ครับ เปิดรับสมัครวันวานนี่เอง ไม่รู้ตอนนี้เต็มยัง
ผมก็กะว่าพรุ่งนี้ก่อนค่อยสมัคร ทุกวันนี้เต็มเร็วมากกกกกกก



ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 1 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน