ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย ton11kop » 06 มิ.ย. 2017, 16:56

ดีใจจังห้องนี้ยังมีคนสนใจอยู่..ห้องนี้จุดกำเนิด VANGANG นักไตรรุ่นเก๊าเก่า..โอกาสหน้าเข้ามาจะมาลงรูปสวยๆให้ชม..วันนี้เอารุ่นแรกให้ชมก่อน อิอิ ;) ;) ;)
แนบไฟล์
416989_3377761103094_1610594686_n[1].jpg


Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย matsu_tul » 29 ส.ค. 2017, 09:35

เพิ่งลงไตรแรกที่ จ.ตรัง มาครับ น้ำทะเลตื้นแค่ระดับเอวเองครับ มีเทคนิคการว่ายยังไง ลองว่ายแล้วแต่คนที่เดินในนำ้กลับเร็วกว่า เห็นโปรใช้วิธีพุ่งเหมือนท่าผีเสื้อแล้วจ้วงแขนแบบฟรีสไตล์2-3 สโตรค จากนั้นพุ่งใหม่แบบผีเสื้อ ไม่ทราบว่าเทคนิคแบบนี้มีหลักการซ้อมยังไง ผมลองพุ่งดูปรากฏว่าน้ำเข้าจมูก แถมขาที่อยู่ใต้น้ำก็ไม่มั่นคง เลยอยากได้การจัดระเบียบร่างกาย จะหาตาม google ก็ไม่รู้จะ search ยังไงครับ


ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 2 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน