สอบถามเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
- เทวพร บุญเรืองขาว
- สมาชิก
- โพสต์: 21
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2012, 19:10
- Tel: 0813634174
- Bike: wheeler
สอบถามเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
อยากขอความรู้และสอบถาม เรื่องมีอยู่ว่าหมอนรองกระดูคอทับเส้บประสาททำไห้แขนซ้ายชา หมอบอกว่าให้หยุดปั่นจักรยาน ไปก่อน จนหาย ใช้เวลา2-3เดือน พอจะมีใครเป็นแบบผมแล้วกลับมาปั่นต่อได้บ้างครับ
- soonchai
- ขาประจำ
- โพสต์: 1197
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.พ. 2013, 21:22
Re: สอบถามเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
แล้วหมอให้ทำอะไรครับนั่งๆนอนๆพักรอวันหายหรือครับ ผมไปหาหมอที่ไร ไม่เคยเห็นจะห้ามผมเลยสักครั้ง หรือว่าเขาไม่สนใจเลยไม่ห้าม แต่ผมไม่ถึงกับหนักถึงกับกดทับเส้นประสาท จนชาตลอดผมจะเป็นที่หลังและชาขาซ้ายนิดๆแต่ผมไม่เคยจะหยุดปั่นๆไปกินยาไปด้วย บริหารกล้ามเนื้อหลังไปด้วย เจ็บก็ทำ จนมันหายไปไหนก็ไม่รู้ปวดหลัง สำหรับผมนั่งๆนอนๆจนกล้ามเนื้อเหลวอ่อนแอ ผมว่ายิ่งจะเป็นมากขึ้น ผมนะถ้าไม่ถึงกับเดินไม่ได้เลย ผมไม่หยุดออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรง เพื่อช่วยพยุงส่วนที่มันปวด ผมปวดแขนขวาปวดมากปวดหัวไหล่ หมอบอกกระดูกมันสึกหรอบางท่าผมบิดแขนไม่ได้ เจ็บมากๆ มันเสือกเจ็บมากดีนัก ยกดัมเบล มันซะเลย ยกไปเจ็บไป พอหัวไหล่เริ่มแข็งแรง อาการเจ็บไปเที่ยวไหนไม่รู้ไม่กลับมาอีกเลย ถ้ามัวแต่พักหัวไหล่ไม่เคลื่อนไหว ต่อไปก็คงจะไหล่ติดขึ้นมาอีก
คอผมก็เคล็ดเนื่องจากเริ่มเสื่อมอีกนั้นแหละตามอายุพอมันเคล็ดมันจะปวดลงสะบักหลัง เช่นกันเล่นเวทมันซะเลย อาการเคล็ดนานๆจนลืมจะโผล่มาสักครั้ง
ผมไม่มีความรู้ด้านนี้หรอก แต่ผมใช้การออกกำลังกายรักษาควบคู่ไปด้วยครับ แต่บางท่านอาจจะหนักจนขยับไม่ได้ อันนี้คงลำบากครับ
คุณแขนชา แล้วมันกระทบถึงขาที่ใช้ปั่นเลยหรือครับ
คอผมก็เคล็ดเนื่องจากเริ่มเสื่อมอีกนั้นแหละตามอายุพอมันเคล็ดมันจะปวดลงสะบักหลัง เช่นกันเล่นเวทมันซะเลย อาการเคล็ดนานๆจนลืมจะโผล่มาสักครั้ง
ผมไม่มีความรู้ด้านนี้หรอก แต่ผมใช้การออกกำลังกายรักษาควบคู่ไปด้วยครับ แต่บางท่านอาจจะหนักจนขยับไม่ได้ อันนี้คงลำบากครับ
คุณแขนชา แล้วมันกระทบถึงขาที่ใช้ปั่นเลยหรือครับ
- ต้อง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1444
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 มิ.ย. 2011, 11:16
- Tel: 087-0190610
- team: 000000
- Bike: 000000
Re: สอบถามเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
สภาพร่างกายของแต่ละบุคคลไม่เหมือนกันเลยครับ โรคที่เป็น ตำแหน่งที่เป็น ลักษณะอาการของโรค การรักษา หรือการฟื้นฟู ย่อมแตกต่างกันครับ
ถ้าเคยไป รพ. A แล้วไม่ชัวร์ ก็ลองไป รพ. B เพื่อนำข้อมูลเหล่านี้มาเปรียบเทียบกัน
....... ปล ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด และสอบถามความเห็นของแพทย์เรื่องกิจกรรมการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ และข้อจำกัดของกล้ามเนื้อ ส่วนจะกลับมาทำกิจกรรมเช่นเดิมได้เท่าไร และเมื่อใดนั้น ก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายที่สามารถฟื้นฟูตัวเองของบุคคลนั้น ๆ ครับ .........
.......... ขอให้หายเร็ว ๆ น๊ะครับ เอาใจช่วย ........
ถ้าเคยไป รพ. A แล้วไม่ชัวร์ ก็ลองไป รพ. B เพื่อนำข้อมูลเหล่านี้มาเปรียบเทียบกัน
....... ปล ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด และสอบถามความเห็นของแพทย์เรื่องกิจกรรมการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ และข้อจำกัดของกล้ามเนื้อ ส่วนจะกลับมาทำกิจกรรมเช่นเดิมได้เท่าไร และเมื่อใดนั้น ก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายที่สามารถฟื้นฟูตัวเองของบุคคลนั้น ๆ ครับ .........
.......... ขอให้หายเร็ว ๆ น๊ะครับ เอาใจช่วย ........
- เทวพร บุญเรืองขาว
- สมาชิก
- โพสต์: 21
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2012, 19:10
- Tel: 0813634174
- Bike: wheeler
Re: สอบถามเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ผมเป็นที่กระดูกคอเวลาปั่นแงนหน้าจะเจ็บและชาแขนซ้ายมาก (เกิดจากการยกของครับไม่ได้เกิดจารปันจักรยาน)หมอบอกว่ามันสามารถหายได้เองครับแต่ต้องใช้เวลา
ตอนนี้กินยาคลายกล้ามเนื้อกับห้ามหันคอไปมาหากอาการไม่ดีขึ่นใน 2 อาทิตย์ จะ X-ray ดู
ตอนนี้กินยาคลายกล้ามเนื้อกับห้ามหันคอไปมาหากอาการไม่ดีขึ่นใน 2 อาทิตย์ จะ X-ray ดู
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 130
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ม.ค. 2013, 18:36
- Tel: xxx
- team: อิสระ
- Bike: trek 8500
- ติดต่อ:
Re: สอบถามเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ข้อความข้างบน เจ้าของกระทู้ตั้งคำถาม แต่ข้อความข้างล่าง เป็นโฆษณาการรักษา
เรย งง ๆ ว่าต้้งใจถาม หรือตั้งใจมาโฆษณา กันแน่
เรย งง ๆ ว่าต้้งใจถาม หรือตั้งใจมาโฆษณา กันแน่
- เสือลูกแฝด
- ขาประจำ
- โพสต์: 408
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.พ. 2010, 10:30
- team: ดอยคำ ชมรมจักรยานวันอาทิตย์ เชียงใหม่
- Bike: Rit Cromoly
- ตำแหน่ง: สันทราย เชียงใหม่
Re: สอบถามเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ลองอ่านเรื่องของผมครับ
เบื้องหลัง ก่อนมาปั่นจักรยาน ----> http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=643615
facebook ------------------> https://www.facebook.com/fatcat.twin
facebook ------------------> https://www.facebook.com/fatcat.twin