วันไหนปั่นเบาๆ นอนหลับสบาย วันไหนปั่นหนักกลับนอนไม่หลับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
Dhandranunda
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9598
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2010, 20:58
Tel: 083970โหลโหลโหล
team: ไม่มี
Bike: Merida Matts 70d /Masi Triple CX

Re: วันไหนปั่นเบาๆ นอนหลับสบาย วันไหนปั่นหนักกลับนอนไม่หลับ

โพสต์ โดย Dhandranunda »

อยากถามเพิ่มเติมครับ กรณีขาดซ้อมกี่วันถึงจะทำให้สถิติของเราถดถอยลงครับ ช่วงนี้ตาเจ็บด้วย ฝนก็ตกด้วย ทำให้ขาดซ้อมมา 2-3 วันแล้ว ไม่อยากจะต้องมาเริ่มกันใหม่
ขวด

The Power Of Slow Ride
รูปประจำตัวสมาชิก
jeremy roy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 379
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2009, 18:48
Tel: 0819756452
team: ก๋องแก๋ง Bike
Bike: มีขี่คงดีกว่าเดิน

Re: วันไหนปั่นเบาๆ นอนหลับสบาย วันไหนปั่นหนักกลับนอนไม่หลับ

โพสต์ โดย jeremy roy »

..
แก้ไขล่าสุดโดย jeremy roy เมื่อ 21 ส.ค. 2014, 09:19, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
Dhandranunda
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9598
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2010, 20:58
Tel: 083970โหลโหลโหล
team: ไม่มี
Bike: Merida Matts 70d /Masi Triple CX

Re: วันไหนปั่นเบาๆ นอนหลับสบาย วันไหนปั่นหนักกลับนอนไม่หลับ

โพสต์ โดย Dhandranunda »

จิมมี่รอย เขียน:ของผมไม่ให้เกิน 3 วันครับ ......ถ้าป่วยหรือหยุดเกิน สองสัปดาห์ ค่อยๆเริ่มใหม่ครับ เดี๋ยวของดี ออกจากตัว
ผมแอบตกใจชื่อของคุณไปนิดนึงครับ แอบเผลอไปอ่านเป็น จิ๋มมีรอย :shock:
ขวด

The Power Of Slow Ride
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”