Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ / อัพเดสเว็บฟิตตี้งเอาไปมั่วแบบมีหลักการ

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

Moderator: Cycling B®y, spinbike, velocity

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ / อัพเดสเว็บฟิตตี้งเอาไปมั่วแบบมีหลักการ

โพสต์ โดย aroma_GG » 08 ก.ย. 2012, 00:17

อัพเดส 19 มี.ค.57 ขยับทู้สักหน่อย อิอิ พอดีเจ็บตัวเพราะเซ็ตรถผิด จะหาฟิตติ้งก็ไกลแสนไกล เลยต้องพึ่งตัวเอง พอดีเห็นเว็บนี้บอกหลายอย่างดีเลยก๊อปมาแปะในทู้เลยละกัน ขอบคุณท่านเจ้าของเว็บ คร่าวนี้จะมั่วก็พอมีหลักการกับเค้ามั้งล่ะ ดูได้ที่เว็บนี้

แก้ไขครับ พอดีผมขาดไปตอนหนึ่ง คุณ Sam Gamgee ฝากเพิ่มเติมครับ
พอดีเพิ่งได้ดูของ Cycling-Secrets (ขอบคุณครับ) เค้าทำเป็นการ์ตูนดูง่ายดี เบสิกการขี่เบื้องต้น บางคนอ่านอาจนึกภาพไม่ออก (เช่นผม :D) ดูภาพน่าจะเข้าใจง่ายขึ้น ผมเองปั่นมาเกือบปีเพี่งรู้ว่าเกียร์เค้าใช้กันอย่างนี้เอง ทุกวันนี้ใช้ผิดตลอด ขออนุญาตก๊อปมาลงเลยล่ะกัน (http://www.youtube.com/user/CyclingSecrets ลิ้งที่ก๊อปมา)

(16/12/55) เพิ่มคลิปการพันแฮนด์ครับ บางคนอาจจะมีปัญหาเวลาพันมาถึงมือเกียร์ (ผมงง ประจำ)
กับการจูนเกียร์ครับ ผมชอบอันนี้ดูง่ายดี


(2/02/56) เพิ่มคลิปที่ หลายคนน่าจะรู้แล้ว (ผมขอแปะในเว็ปวันหลังได้ไม่ต้องหา อิอิ) คลิก

การบริหารช่วงบนด้วยดัมเบล คลิก หน้า12

การเซ็ทรถแบบง่ายๆ..


1 การควงขาเวลาใช้รองเท้า


2 การใช้เกียร์ (ฉลาดแล้วเรา 55)


3 การเข้าโค้ง การจัดขา จัดตัว (อันนี้แปลจากภาพนะ)


4 Slip Streaming For Cycling Training (อันนี้แปลไม่ถูก อิิอิ)


5 Rolling Turns when Cyling Training อันนี้ก็ไม่รู้เรียกว่าอะไร ใช้ตอนไหน ไว้ผู้รู้อธิบายเพิ่มล่ะกัน


6 Group Riding For Cycling Training อันนี้ขี่เป็นกลุ่ม การสลับ การบังลม (ไม่บังแดด) ขี่แบบใช้ความเร็ว


7 Climbing when training for cycling การขึ้นเขา


8 Signals when training for cycling สัญญญาณมือต่างๆ


9 Fast Descending on a bike การลงเขา(มั้ง)


10 How to crash – not


การพันแฮนด์ครับ เค้าพันแบบช้าๆดูง่ายดี


การจูนเกียร์
แก้ไขล่าสุดโดย aroma_GG เมื่อ 19 มี.ค. 2014, 20:55, แก้ไขไปแล้ว 12 ครั้ง.

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย nu0001nu » 08 ก.ย. 2012, 00:43

ปักความรู้
พรสวรรค์ต้องมาพร้อมกับการฝึกฝน
เลขบัญชี ไทยพานิชย์ ออมทรัพย์ 029-449985-9
นำเข้าล้อหมอบคาร์บอน WING สนใจติดต่อ โดยPM หรือที่เบอร์ 0945479961 (นุ)
พบกันในFanpage ==> http://www.facebook.com/WingCycling


Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย Cycling B®y » 08 ก.ย. 2012, 00:58

เยี่ยมครับ....เดี๋ยวจะขึ้นกระทู้ปักหมุดให้... :D
▄▀▄▀ รายงายสด ผลการแข่ง พร้อมวีดีโอ การแข่งจักรยานโปรทัวร์ https://www.facebook.com/groups/183810108467489/ ▄▀▄▀
__________________________________________________________________________________

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย fowlerthegod » 08 ก.ย. 2012, 01:13

ปักไว้อ่านครับ
ขอบคุณที่เอามา share

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย Kansai » 08 ก.ย. 2012, 01:17

แจ่มเลย
ตามหายาง grand prix 4000s หรือ vittoria open corsa cx มือ 2 สภาพดี PM มาเลยครับ


Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย nextstep » 08 ก.ย. 2012, 01:29

ขอบคุณครับ
ชอบปั่นจักรยานมาก แต่ปั่นเท่าไรก็ขึ้นเขาไม่ค่อยไหวเลยต้องมาวิ่งช่วยเพิ่มแรงขา
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:



Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย manapim » 08 ก.ย. 2012, 03:16

ขอแชร์ ให้เพื่อนดูครับ :D
Mana Perasug http://www.facebook.com/profile.php?id= ... 08&sk=wall

ชมรมจักรยานเสือภูเขาตาคลี http://www.facebook.com/profile.php?id= ... 2179674234



Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย bombadinlo » 08 ก.ย. 2012, 07:54

เยี่ยม ขอบคุณครับ
หาปุ่มlikeไม่เจอ :lol:

Re: คลิปเบสิกดูง่ายๆสำหรับมือใหม่ครับ

โพสต์ โดย sopona na songkhla » 08 ก.ย. 2012, 08:13

:D
bombadinlo เขียน:เยี่ยม ขอบคุณครับ
หาปุ่มlikeไม่เจอ :lol:


ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 12 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน