ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

รูปประจำตัวสมาชิก
punya467
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2222
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
team: Rayong road bike, On/Off cycling
Bike: NICH LTD

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย punya467 »

hivitz เขียน:
lucifer เขียน:สิ่งแรกที่คุณจะเห็นทันทีนะครับ คือ ความลำบากในการควงรอบบันได ค่อนข้างจะต้องใช้ความพยายามมากสำหรับการจะทำให้รอบขาไต่ขึ้นมาได้ถึง 110RPM แต่อีกสิ่งที่จะรู้สึกได้ก็คือ รอบขาที่ลดลงกับความสบายขึ้นในการปั่นไต่ทางชัน

สูตรสำเร็จรูปที่ถูกเขียนเอาไว้ ลองพิจารณาก็แล้วกันครับ ผมเรียบเรียงมาได้ 2 สูตร ( เรียบเรียงไว้เมื่อ 10ปีที่แล้ว อ่านส่วนอื่นๆได้ที่ http://www.bikeloves.com/webboard/02825.shtml )

1. พิจารณาจากส่วนสูงโดยรวม ( สำหรับผู้ที่มีสัดส่วนความยาวช่วงขา กับ ช่วงตัวในลักษณะปกติที่ฝรั่งเขาเป็นกัน คือ ขายาว ตัวสั้น (ยกเว้นหนุ่มอิตาเลี่ยนส่วนใหญ่ ที่ขาสั้นเหมือนคนไทย )

ส่วนสูงน้อยกว่า 60 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 160mm
ส่วนสูงระหว่าง 60 - 64 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 165 - 167.5mm
ส่วนสูงระหว่าง 65 - 72 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 170mm
ส่วนสูงระหว่าง 72 - 74 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 172.5mm
ส่วนสูงระหว่าง 74 - 76 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 175mm
ส่วนสูงมากกว่า 76 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length180 - 185 mm

2. พิจารณาจากinseem length ( สูตรนี้จะเหมาะกับคนไทยมากกว่า เพราะว่าคนไทยมีสัดส่วนช่วงขาที่ค่อนข้างจะสั้น และคนไทยส่วนใหญ่ก็มักจะไม่ค่อยได้สัดส่วนกับความสูงของร่างกาย )

Inseem lenght ที่สั้นกว่า 29 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 165 mm
Inseem lenght ในช่วง 29 - 32 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 170 mm
Inseem lenght ในช่วง 32 - 34 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 172.5 mm
Inseem lenght ที่ยาวกว่า 34 นิ้ว ควรเลือกcrank-arm length 175 mm


อาจารย์ลูคับ รบกวนถามหน่อยครับว่า ผมสูง 178 ซม. แต่ inseam 32 นิ้ว (81.5 ซม.)
กรณีนี้ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าควรเลือกขาจานยาว 170 หรือ 172.5 ดีครับ ขอบคุณครับ
ถ้าก้ำกึ่งแบบนี้ผมว่าต้องพิจารณาถึงสภาพทางที่ปั่นแล้วล่ะครับ ว่าส่วนใหญ่เป็นทางราบ หรือทางเขา ถ้าทางราบก็ 170 เขาก็ 172.5

แต่บางเคสมันก็ไฟล์ทบังคับเหมือนกันจะครับ ยก ตย ผมอินซีม 85 ขาจาน 170 เซตตำแหน่งเบาะโดยใหัเข่าอยู่เหนือบันได (Knee on pedal) ปรากฏว่าต้องเลื่อนเบาะมาข้างหน้าสุดรางเลยครับ ถ้าผมใช้ ขาจาน 172.5 ตัวผมเองก็ยังไม่แน่ใจเลยว่าจะเซ็ตได้ไหม หรือต้องยอมไม่เป๊ะเรื่องเข่าอยู่เหนือบันได อ่านแล้วน่าจะพอได้ไอเดียคร่าวๆ นะครับ
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
congto
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 801
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ธ.ค. 2011, 11:50
Tel: 0892653499
team: Super Highway Bangkok
Bike: รถเหล็ก แฮนด์เมดไทย Neo Vintage
ตำแหน่ง: 17/39 ม.3 ต.หอมเกร็ด อ.สามพราน จ.นครปฐม

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย congto »

อิอิ ขอบคุณ ป๋าลู ครับ .... เคยอ่านเมื่อนานมาแล้วแต่ปักหมุดไม่เป็น อิอิ ความรู้ที่เกือบเลือนลืมขอรับ ตอนนี้ปักเป็นละ คริๆ :D
จะแก่หรือหนุ่ม..เมื่อจิตเลวทุกอย่างก็ไม่ดี....มันไม่ดีที่ตนตั้งแต่ต้นจนปลาย ตายก็ไม่ดี..(สุปุตฺโต ภิกขุ)
จิตเกิดดับทุกขณะตอน จิตสุขก็ดับและเกิดที่สุข จิตทุกข์ก็ดับและเกิดที่ทุกข์..... ปั่นไปด้วยจิตว่าง รู้ลมหายใจเข้าออกยาวสั้น มองทุกรูปนามด้วยจิตอันดี...

http://www.facebook.com/Baiboonbike
รูปประจำตัวสมาชิก
somchit_prom
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 501
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 เม.ย. 2011, 13:26
Tel: 0890597052
team: ไทรโยค
Bike: เสือภูเขา
ตำแหน่ง: ร.ร.บ้านวังใหญ่ ม.2 ต.ท่าเสา อ.ไทรโยค จ.กาญจนบุรี

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย somchit_prom »

:D ปัก
Docgy
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ต.ค. 2012, 20:08
Tel: 082-322-3437
Bike: Bianchi Pista Black 2011, Araya Federal Red 2012
ติดต่อ:

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย Docgy »

ขอเก็บความรู้ครับผม
รูปประจำตัวสมาชิก
Rhizination
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 146
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ม.ค. 2014, 18:44
Bike: Smoking weed bike

โพสต์ โดย Rhizination »

ดูดเข้าสมอง :)
เสือหมอบเปลี่ยนเกียร์ยังไง?
รูปประจำตัวสมาชิก
narooto
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 461
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ม.ค. 2009, 10:41
Tel: 0840000294
team: BK.BIKE CLUB

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย narooto »

:geek:
GIANT XTC LEFTYอัพกระจาย

หน้าเฟสบุ๊คของกลุ่ม http://on.fb.me/RS5ffB
กระทู้ชวนปั่น&สรุปทริป http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=623308
รูปประจำตัวสมาชิก
dachamut
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 561
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ก.ย. 2013, 18:51
ตำแหน่ง: เลขที่ 88 ถ.แก้วพิจิตร ต.หน้าเมือง อ.เมือง จ.ปราจีนบุรี 25000
ติดต่อ:

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย dachamut »

ปัก**
Cheque
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 108
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ก.ย. 2014, 16:15
Tel: 0809203355
Bike: Trex

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย Cheque »

:D
รูปประจำตัวสมาชิก
deedie
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 63
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ต.ค. 2012, 23:06
Bike: ็Pheasant
ติดต่อ:

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย deedie »

ปัก
รูปประจำตัวสมาชิก
kai9121
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 438
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 มิ.ย. 2014, 21:15

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย kai9121 »

เก็บไว้ศึกษาครับ
aky
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 72
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ส.ค. 2008, 16:50
Bike: F4:13 TF 2.1
ตำแหน่ง: กทม ตรัง
ติดต่อ:

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย aky »

ปักไว้อ่าน ครับ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
Papawin RuangDach
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 59
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 มี.ค. 2013, 17:41

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย Papawin RuangDach »

:)
oba_a-m
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 132
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ธ.ค. 2013, 10:04
ตำแหน่ง: Thailand

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย oba_a-m »

ขอบคุณครับ ความรู้ทั้งนั้น :D
tonyja
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 72
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2013, 19:20
ตำแหน่ง: บางพลี สมุทรปราการ

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย tonyja »

:P ขอบคุณครับ
zone 1 = 123 - 133
zone 2 = 133 - 145
zone 3 = 145 - 159
zone 4 = 159 - 172
zone 5 = 172 - 189
รูปประจำตัวสมาชิก
pakchong26
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 715
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ม.ค. 2012, 10:06
Tel: 0818783162
team: ทีมสิงห์นักปั่น PC. , BIKE_NONTAKORN
Bike: GIANT xtc team, CKT 589
ตำแหน่ง: อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
ติดต่อ:

Re: ความยาวที่เปลี่ยนไปของขาจาน

โพสต์ โดย pakchong26 »

ขอบคุณครับ ข้อมูลดีๆทั้งหมด :shock:
ชีวิตจะสุขได้ ถ้าใจรู้จักพอ..
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”