ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- cityredwheel
- สมาชิก
- โพสต์: 14
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.พ. 2014, 12:53
- Bike: Trek Emonda SL
ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
เนื่องจากผมไป fitting มา ขาขวามันสั้นกว่าขาซ้ายประมาณ 12 mm. คนที่เค้า fitting ให้เลยเสริม shim รองคลีตให้ ล่ะก็แผ่นปรับเท้าเอียงให้ด้วย พอดีตอนนี้ถึงเวลาต้องเปลี่ยนรองเท้าล่ะครับ ก็เลยจะหาซื้อแผ่นรองใหม่ด้วย พอมีใครรูัจักร้านที่ขายของพวกนี้ไหมครับ Search ดู หาไม่เจอเลยครับ
- chan ja
- ขาประจำ
- โพสต์: 370
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ค. 2009, 13:29
- Tel: 087-5818484
- team: ไร้สังกัด
- Bike: orbea aQua/mosso eminent
Re: ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
สั่งร้านที่เราไปฟิตติ้งมาสิครับ
รองชิมกี่มิลลิเมตรครับ ผมสั้นต่างกัน 10 มิล ฟิตเตอร์รองให้3มิล
รองชิมกี่มิลลิเมตรครับ ผมสั้นต่างกัน 10 มิล ฟิตเตอร์รองให้3มิล
...แค่ไม่ทุกข์ก็สุขแล้ว...
- trek3900/2009
- ขาประจำ
- โพสต์: 1958
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ส.ค. 2009, 02:31
Re: ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
ลองเช็คอีกทีครับ อาจเป็นปัญหากล้ามเนื้อครับ ที่รั้งสะโพก เอาไว้ขาจึงไม่เท่า ลองทำท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อด้านข้างต้นขาดูครับ ธรรมชาติ กระดูกจะเท่ากันนะครับcityredwheel เขียน:เนื่องจากผมไป fitting มา ขาขวามันสั้นกว่าขาซ้ายประมาณ 12 mm. คนที่เค้า fitting ให้เลยเสริม shim รองคลีตให้ ล่ะก็แผ่นปรับเท้าเอียงให้ด้วย พอดีตอนนี้ถึงเวลาต้องเปลี่ยนรองเท้าล่ะครับ ก็เลยจะหาซื้อแผ่นรองใหม่ด้วย พอมีใครรูัจักร้านที่ขายของพวกนี้ไหมครับ Search ดู หาไม่เจอเลยครับ
รับบริการฟิตติ้งจักรยานที่บ้านลูกค้า ราคามิตรภาพ เยี่ยมเพจได้เลยครับhttps://www.facebook.com/RasitFitter/
https://www.facebook.com/pages/Lapierre-bike-Thailand/1543570505857513
https://www.facebook.com/groups/763837143758055/
https://www.facebook.com/pages/Lapierre-bike-Thailand/1543570505857513
https://www.facebook.com/groups/763837143758055/
-
- สมาชิก
- โพสต์: 28
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 มี.ค. 2014, 09:26
- Bike: 2 ล้อปั่นๆ
Re: ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
ถ้าใช้ของ shimano ก็ที่ ร้านข้างสวนลุมเลยครับ มีขาย ในชุด เหมือนจะมี สามแผ่น สองขนาด ถ้าจำไม่ผิดครับ
- cityredwheel
- สมาชิก
- โพสต์: 14
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.พ. 2014, 12:53
- Bike: Trek Emonda SL
- JayTHAI
- ขาประจำ
- โพสต์: 452
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 มิ.ย. 2015, 15:59
- team: Zephyr Elite Team, Crazie Bike
- Bike: Giant TCR SL ISP '2016
- ติดต่อ:
Re: ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
เข้ามาเสริมเรื่องแผ่นรองนิดนึง(shim, wedge) ถ้าไม่จำเป็นจริงๆไม่ควรใช้นะครับผม
บางที่ร่างกายคนเรามันหาทางปรับเองโดยธรรมชาติได้อยู่แล้ว แต่ถ้าใช้แล้วส่งผลให้ปั่นได้กีขึ้นหรืออาการบาดเจ็บหายไปก็แสดงว่าน่าจะมาถูกทางครับผม
บางที่ร่างกายคนเรามันหาทางปรับเองโดยธรรมชาติได้อยู่แล้ว แต่ถ้าใช้แล้วส่งผลให้ปั่นได้กีขึ้นหรืออาการบาดเจ็บหายไปก็แสดงว่าน่าจะมาถูกทางครับผม
My Gear : [Giant TCR SL ISP '16]+[Ultegra mix with Dura-Ace]+[Stages Dura-Ace9000]+[Dura-Ace C50]
Crazie Bike : Bike Fitting Service (Static) Line ID : @craziebikefitting
ขวัญใจขาอ่อน... www.facebook.com/kwanjaikhaorn
Crazie Bike : Bike Fitting Service (Static) Line ID : @craziebikefitting
ขวัญใจขาอ่อน... www.facebook.com/kwanjaikhaorn
-
- สมาชิก
- โพสต์: 95
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2014, 09:35
- Tel: 0619499828
- ติดต่อ:
Re: ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
เพื่อนผม 2 คน ไปฟิตติ้งที่หนึ่ง ใส่แผ่นรอง Shim มาให้ทั้ง 2 คน อาการหลังฟิตติ้ง ทั้งคู่เวลาปั่นมีบ่นตลอด....ปวดเข่า เท้าชา
และทั้ง 2 คน ก็มาฟิตติ้งใหม่อีกที่หนึ่ง พร้อมกับผม แผ่นรอง Shim ของเพื่อนทั้ง 2 คน ถูกโยนทิ้งทันที เมื่อถึงขั้นตอนตั้งครีทรองเท้า
สรุป คนหนึ่งอาการปวดเข่าหายไป อีกคนอาการเท้าชาเมื่อปั่นนานๆ หายไป...... ทั้งคู่ปั่นดีขึ้น!!!!
แต่ก็อย่างที่ พี่ JayTHAI ได้กล่าวใว้ "ถ้าใช้แล้วส่งผลให้ปั่นได้ดีขึ้นหรืออาการบาดเจ็บหายไปก็แสดงว่าน่าจะมาถูกทางครับผม"
แต่ถ้าไม่ถูกทาง ความเสียหายมาแน่นอน ถ้ายังฝืนทนใช้
และในกรณีของพี่ cityredwheel ผมจะกลับไปหา ร้านฟิตติ้งนั่นหละครับ ให้เค้าติดตั้งให้ใหม่ ทางร้านเค้ายินดีอยู่แล้วครับพี่...
และทั้ง 2 คน ก็มาฟิตติ้งใหม่อีกที่หนึ่ง พร้อมกับผม แผ่นรอง Shim ของเพื่อนทั้ง 2 คน ถูกโยนทิ้งทันที เมื่อถึงขั้นตอนตั้งครีทรองเท้า
สรุป คนหนึ่งอาการปวดเข่าหายไป อีกคนอาการเท้าชาเมื่อปั่นนานๆ หายไป...... ทั้งคู่ปั่นดีขึ้น!!!!
แต่ก็อย่างที่ พี่ JayTHAI ได้กล่าวใว้ "ถ้าใช้แล้วส่งผลให้ปั่นได้ดีขึ้นหรืออาการบาดเจ็บหายไปก็แสดงว่าน่าจะมาถูกทางครับผม"
แต่ถ้าไม่ถูกทาง ความเสียหายมาแน่นอน ถ้ายังฝืนทนใช้
และในกรณีของพี่ cityredwheel ผมจะกลับไปหา ร้านฟิตติ้งนั่นหละครับ ให้เค้าติดตั้งให้ใหม่ ทางร้านเค้ายินดีอยู่แล้วครับพี่...
แม้แต่นาฬิกาตายมันยังเดินตรงเวลาวันละ 2 ครั้ง.
- cityredwheel
- สมาชิก
- โพสต์: 14
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.พ. 2014, 12:53
- Bike: Trek Emonda SL
Re: ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
ตอนนี้ลองถอดแผ่น shim กับ Wedge ออกล่ะลองปั่นมาซักอาทิตย์หนึ่งล่ะครับ ไม่ปวด ไม่เจ็บ ร่างกายปรับตัวได้จริง
ขอบคุณทุกท่านมากครับ
ขอบคุณทุกท่านมากครับ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 694
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มี.ค. 2010, 10:29
- Tel: 087-1751172
- team: หมูภูเขา
- Bike: GaintTcrSL-KazeEbon-XDS 29"เถื่อนๆ
- ตำแหน่ง: สยามลานนา นพบุรีศรีนครพิงค์เชียงใหม่
Re: ขอคำแนะนำเรื่องแผ่นรองคลีต กับแผ่นปรับความเอียงเท้า
ลองยืดกล้ามเนื้อเพิ่มก่อนไหมครับ ผมก็พึ่งไปฟิตติ้งมาโดนฟิตเตอร์ไล่ให้ไปเรียนโยคะเบื้องต้นเลยครับ
"ทำวันนี้ให้ดีพอแล้วหรือยัง"