ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

Paxxa
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 654
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ย. 2014, 17:10
Bike: cBoardman elite air 9.2s
ติดต่อ:

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยรองเท้าคลีท-บันไดคลีบเลส vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย Paxxa »

ขอบคุณมากครับ
ถ้าทักษะยังไม่ดีพอ เวลาฝึกไม่มากแต่สมัครเล่นจะขึ้นดอยชันๆ แนะนำอย่างไรครับ
Paxxa
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 654
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ย. 2014, 17:10
Bike: cBoardman elite air 9.2s
ติดต่อ:

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยรองเท้าคลีท-บันไดคลีบเลส vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย Paxxa »

ขอบคุณมากครับ
ถ้าทักษะยังไม่ดีพอ เวลาฝึกไม่มากแต่สมัครเล่นจะขึ้นดอยชันๆ แนะนำอย่างไรครับ
RIGHT_____KMUTT
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 107
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ต.ค. 2009, 16:28
Tel: 085-5028800
team: Life and Living Bikenet
Bike: Cannondale CAAD10, BH Zenith, Mini20"
ติดต่อ:

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยคลีทเลส vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย RIGHT_____KMUTT »

เวลาขึ้นเขาใช้ผ้าใบได้ แต่เวลาลงเขาคลิบเลสให้ความมั่นใจได้มากกว่าครับ ยิ่งถ้าถนนไม่เรียบ แล้วต้องหย่อนก้นไปด้านหลัง โอกาสเท้าหลุดบันไดมีสูงครับ

PS. ขึ้นเขาฉลากครั้งแรกผมก็ใช้ผ้าใบธรรมดา
รูปประจำตัวสมาชิก
punya467
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2222
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
team: Rayong road bike, On/Off cycling
Bike: NICH LTD

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยรองเท้าคลีท-บันไดคลีบเลส vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย punya467 »

Paxxa เขียน:ขอบคุณมากครับ
ถ้าทักษะยังไม่ดีพอ เวลาฝึกไม่มากแต่สมัครเล่นจะขึ้นดอยชันๆ แนะนำอย่างไรครับ
ก็ต้องฝึกใส่ ฝึกถอดให้ชำนาญครับ :mrgreen:
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
lucifer
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 6413
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2010, 14:53
team: BPMTB , BPRB , Bikeloves
Bike: Only 2-wheels bike
ติดต่อ:

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยรองเท้าคลีท-บันไดคลีบเลส vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย lucifer »

Paxxa เขียน:ขอบคุณมากครับ
ถ้าทักษะยังไม่ดีพอ เวลาฝึกไม่มากแต่สมัครเล่นจะขึ้นดอยชันๆ แนะนำอย่างไรครับ
มีเทรนเนอร์ใช้หรือเปล่าหละครับ สมัยครั้งที่ผมคบกับคลิปเลสใหม่ๆ ผมเอาเสือภูเขาขึ้นเทรนเนอร์ ยึดรถเอาไว้ แล้วขึ้นไปในนั่งบนอาน หัดใส่ หัดปลดอยู่บนนั้น แล้วเวลาปั่นบันไดธรรมดา ผมจะหัดบิดข้อเท้าออกจากบันไดในเวลาที่รถหยุด แทนที่จะยกเท้าขึ้นเฉยๆ

ผมฝึกแบบนี้อยู่ 3 วัน ใส่ๆถอดๆ ถอดๆใส่ๆ ฝึกจริงบ้าง ฝึกลมบ้าง ขี่มอเตอร์ไซค์ยังเผลอบิดข้อเท้าลงจากที่พักเท้าด้วยซ้ำไป
อยุ่ว่างๆก็หัดสะบัดข้อเท้าเล่น พูดง่ายๆว่า เป็นวิธีในการปลูกฝังการเรียนรู้ใหม่ให้กับเราครับ


ถ้าไม่มีเทรนเนอร์ ก็ฝึกโดยเกาะข้างฝาก็ได้ครับ ฝึกใส่ฝึกปลด หรือ ปั่นไป ปลดไป ฝึกบ่อยๆ เดี๋ยวก็ชินเอง

ปัญหาของการปั่นเสือหมอบคือ มันไม่ค่อยได้หยุดพักกันเท่าไหร่ ส่วนใหญ่ปั่นกันรวดเดียว จะหยุดก็นานๆที ก็เลยไม่ค่อยได้ฝึกทักษะการปลดการใส่บันไดกัน

ใจเย็นๆครับ อย่าซีเรียส อย่ากังวล พักหนึ่งมันก็จะผ่านช่วงนี้ไปได้เอง
ถ้าอ่อนซ้อม อ่อนทักษะ ก็จะพบว่าจักรยานคันไหนๆก็ไม่แตกต่างกันหรอก เพราะปั่นไม่ไปเหมือนๆกัน และบังคับควบคุมได้ห่วยพอๆกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
Permkiat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 506
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ค. 2014, 13:40
ตำแหน่ง: กรุงเทพฯ
ติดต่อ:

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย Permkiat »

ผมตั้งสปริงไว้เกือบ อ่อนสุด เวลาปลดยังแทบจะไม่ออก เพราะขามันล้ามาก
แต่ก็ช่วยได้เยอะ
มุ่งมั่น ฝึกซ้อม อัพของ
bunnyrace
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 517
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 มิ.ย. 2012, 12:14
Tel: 0834232332
team: kee hee
Bike: จักรยานเอื้ออาธร
ตำแหน่ง: รัชดา32
ติดต่อ:

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย bunnyrace »

ปลด กลางทางที่ชันไม่ยาก แต่ ปั่นทางชัน ขึ้นไป ในขณะที่ถอดแล้วใส่กลับเข้าไปใหม่ยากกว่า :mrgreen:

ผมล้มมาหลายครั้งและครับ :cry:
คนชอบดูรูปสวยๆต้องคลิ้ก..

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=753189
รูปประจำตัวสมาชิก
FinalB
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 555
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2014, 14:02

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย FinalB »

ช่วงนี้งดปั่นขึ้นเขาครับ ไม่มีเงินซื้อผ้าเบรคคาบอน :lol:
อ้วนพริ้วลิ่วลอยลม
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 39
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 พ.ย. 2014, 23:32
team: สนง.เทศบาลนาป่า Lomocycle
Bike: Scott Scale 935 + Sram Xo1

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย อ้วนพริ้วลิ่วลอยลม »

เคยปั่นชันมากๆ มันมีจุดที่รู้ว่าไม่ไหวเเน่ๆ ปลดคลีททันน่ะครับ :lol:
พูดคุยกับเรา ชาว LOMOCYCLE มีรีวิวอุปกรณ์จักรยานเเบบกันเองๆ รวมถึงภาพสวยๆได้ที่

http://www.facebook.com/lomocycle
รูปประจำตัวสมาชิก
วาสนา จั่นเจา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 6810
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 18:22
Tel: เบอร์ส่วนตัว
team: Klein's Boy
Bike: Klein only & Klein forever...

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย วาสนา จั่นเจา »

เจ๊วาสสสสสสสมาแว้ววววววววว
เจ๊จะเหลาให้ฟังนะคะ ว่าขึ้นเขาชันๆ ระหว่างบันไดคลิปเลสกะบันไดทำมะดา อย่างไหนปลอดภัยกว่ากัน
อันคำถามนี้ เด็กเพิ่งหัดปั่นก็ตอบได้ว่าอะไร ฉะนั้นข้อนี้เจ๊เลี่ยงไม่ขอตอบ แต่จะบอกเจ้าของกระทู้และมือใหม่ว่า
บันไดคลิปเลทมีข้อดีตรงที่เราใช้มันถนัดกะประสบการน์การใช้อย่างช่ำชองในระดับหนึ่ง ก่อนที่มันจะถนัดอย่าให้เจ็บตัวเพราะมัน
เจ๊สอนเดะๆในสังกัดเจ๊ทุกคนว่า เวลาจะปลดคลีทให้ปลดพร้อมกันทั้งสองข้าง เพราะเวลาเราปลดด้านซ้ายจุดศูนย์ถ่วงก็จะเทไปด้านขวาโดยเฉียบพลันทั้งทีเราไม่รู้ตัว มันเรยล้มด้วยประการเช่นนี้
กรณีที่ให้ขวางถนนแล้วปลดเนี่ยยิ่งอันตรายเพราะมันจะเอียงลงไปด้านต่ำนะคะ ตามแรงดึงแระดูดของโลก
ถ้าไม่ไหวจริงๆเจ๊หันหัวลงค่ะ :shock: :lol: ประมาณกรูยอมปั่นลงดีกว่าเข็นขึ้นแบบเกือบเจ็บตัว :lol:
เสือหมอบปั่นบนถนนเลียบๆเขาก็ปูด้วยราดยางกริ๊ปๆ ยิ่งสบายค่ะ
ลองไปหัดปลดกะเสือภูเขาประมาณทางหินลอยแถวๆเขาอีโต้หรือโปร่งดินดำก่อนดิ รับรองปลดเสือหมอบบนเขาสบายๆไม่ว่าจะชันระดับไหนไม่มีล้ม :shock: :shock:
อีกวิธีที่แนะนำคือ หัดทรงตัวให้ได้ขณะรถหยุดนิ่ง ใช่ที่เค้าเรียกว่าแทรคแสตนป่าวไม่แน่ใจนะคะ เจ๊ความรู้น้อย :shock: 8-) พอทรงตัวได้ก็ค่อยๆปลดค่ะโดยบิดข้อเท้านะคะ ไม่ใช่ยกขาขึ้น มือใหม่บางคนพยายามยกขาขึ้นตามความเคยชิน :roll: :roll:
กรณีมือใหม่ถอยจักรยาน เจ๊จะแนะนำให้ซื้อบันไดคลีทติดรถเรยค่ะ อย่างน้อยมันมีด้านนึงเป็นแป้นพลาสติกให้ใช้รองเท้าทำมะดาปั่นได้
แต่จะทำให้เกิดความสนใจว่าอีกด้านนึงใช้ยังงัย สุดท้ายก็ใส่รองเท้าคลีท
เพราะถ้าเราเริ่มตั้งแต่แรกเราก็จะเคยชินกับการใช้คลีทค่ะ
เหมือนที่รักเจ๊แรกๆปั่นเสือหมอบก็ใช้เป้น้ำคาเมลแบลคสะพายหลัง ดูดน้ำได้สบายแบบไม่ต้องเอื้อมมือมาหยิบกระติกน้ำ แกกลัวพากลิ้งทั้งกลุ่ม แร้วในกลุ่มก็ใช้คาเมลแบคค่ะ พอปั่นมากขึ้นก็ช่ำชองชำนาญไม่ใช้เป้น้ำแร้ว หันมาใช้กระติกน้ำแทน แต่ถอยไปดื่มหลังกลุ่มนะคะไม่ดื่มในกลุ่มตามมารยาท คือแกดื่มทีน้ำกระจายค่ะ :lol: :x :lol:
อันนี้คือความเห็นส่วนตัวไม่เกี่ยวกับคนอื่นนะคะ ว่าง่ายๆเจ๊มั่วค่ะ :lol: :lol: :o :o :shock:
ขอโทษนะ เรื่องบนเตียงอาจจะไม่เก่ง แต่ที่ระเบียงไม่แพ้ใครเหมือนกัน

โกดคือโง่ โมโหคือบ้า กอดกันดีกว่า แก้ผ้าขึ้นเตียง!!!
รูปประจำตัวสมาชิก
Dynamic66
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 390
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2013, 15:38
team: ECT , KiumHuayKK
Bike: BMC SLR02
ตำแหน่ง: Khon Kaen. Thailand.

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย Dynamic66 »

ถ้าปลดคลีทได้โดยอัตโนมัติแบบ อ.ลู ว่าแล้วก็สบายๆครับ
สำหรับผมเองใส่คลีทแล้วมั่นใจกว่า เวลายืนปั่นช่วยบางจังหวะ (ว่าเท้าไม่ลื่นขาหลุดจากบันไดแน่ๆ)

มีอยู่ครั้งนึงได้จอดกลางเกินชันๆเลย เนื่องจากมีคนล้มข้างหน้า
หักหัวรถให้เอียงๆขวางเนิน แล้วเบรคแน่นๆปลดแล้วลงจากอานให้เร็วดีที่สุดครับ
แต่ถ้ารู้ว่าไม่รอดแน่ๆ ปลดลงมาก่อนดีกว่า ก่อนที่ตะคริว ทั้งมีโอกาสล้มจากหมดแรง

แต่ผมปั่นต่อไม่ได้ ขึ้นได้ แต่ไม่มีแรงจะกดลูกบันไดเพื่อออกตัวกลางเนิน
สุดท้ายเลยต้องเข็นไปให้ถึงยอดเนินแล้วค่อยเริ่มอีกรอบ อ่อ เอาแผ่นปิดคลีทติดไปด้วยจะได้เดินง่ายๆ 55+
รูปประจำตัวสมาชิก
Tdf
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1707
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2012, 22:06

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย Tdf »

ถ้าเขาชันมากมันก็ไม่จำเป็นต้องควงขาแล้วครับใช้กดอย่างเดียว มือใหม่ไม่แน่ใจแรงก็ปลดคลีตตั้งแต่เริ่มขึ้นทางชันเลยเผื่อฉุกเฉิน
รูปประจำตัวสมาชิก
mtcom
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 87
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 มี.ค. 2011, 21:21
Tel: 0894471197
Bike: Haro X3

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย mtcom »

ผมตั้งคลีทไว้ไม่แข็งไม่อ่อนมาก ถึงเวลาจะล้มมาสะบัดขาก็หลุดครับ

หรือบางครัั้งผมดูสถานะการณ์แล้วก็ปลดไว้รอก่อนขึ้นเนินเลย
พันธุ์พฤกษ์
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 9
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2014, 11:53
Tel: 0832026557
team: พะเยา
Bike: mosso

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย พันธุ์พฤกษ์ »

ขึ้นเขาบางครั้งต้องยืนโยกบ้างถ้าพื้นรองเท้าธรรมดาเปียกเท้าอาจหลุดจากบันไดได้
pum271
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 12
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 พ.ค. 2015, 23:29
team: JBC
Bike: Bianchi Impulso
ติดต่อ:

Re: ปั่นขึ้นเขาชันๆ ปั่นด้วยบันไดคลิบเลส-รองเท้าคลีท vs รองเท้าธรรมดา อะไรปลอดภัยกว่ากัน

โพสต์ โดย pum271 »

ผมว่าขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของแต่ละคน
ถ้าชำนาญแล้วใส่คลีทก็ไม่ใช่ปัญหา
ถ้าไม่ชำนาญ กลัวล้ม ปลอดภัยไว้ก่อน ก็ใส่รองเท้าธรรมดา
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”