ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

คำถามพูดคุยเกี่ยวกับจักรยานเสือภูเขาหรืออุปกรณ์ต่างๆ

ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum

รูปประจำตัวสมาชิก
DACC
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 174
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2009, 09:24
Tel: 081-7960595
team: เสือดาวป่าซาง
Bike: TREK 8500

ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย DACC »

ดูดก้นเพลินไปหน่อยเพื่อนหลบหลุม เราหลบไม่ทันลงหลุมเด้งขึ้นลงมาล้อบิด เอาไหล่ทิ่มพื้นหักคาที่ พักได้ซักอาทิตย์ ใช้มือได้ข้างเดียว พี่ๆใช้เวลาเท่าไหร่กลับมาปั่นได้ ตอนนี้ดามเฝือกอ่อน หลังจากนี้แล้วจะใช้แขนได้ปกติมั้ย ถ้าเราจะกลับไปผ่าตัดดามเหล็กจะดีเปล่า ถ้าใส่เหล็กแล้วจะตรงกว่า หรือเสี่ยงอะไรมั้้ยครับ
Ekapong
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1477
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 พ.ค. 2009, 21:34
Tel: 089-130-0961
team: EN-BIKE
Bike: GT , RIDLEY , HARO
ติดต่อ:

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย Ekapong »

เมื่อก่อนเคยเล่นDHชุดกันกระแทกก็ไม่มีกับเขา มีแค่หมวกแบบเต็มใบ ผลคือพลาดท่าตกลงมาจากฟ้ากระดูกกลมๆในหัวไหลแตกครับ
พักยาวหลายเดือนเลย ทุกวันนี้ก็ห้าปีได้แล้วมั้งก็ยังมีอาการเสียวๆอยู่ในบางครั้ง ถ้ากลับไปแก้ไขได้ผมจะไม่ทำแบบนั้น

กระดูกไหปลาร้าไม่นานก็คงหายครับเพราะไม่ได้เป็นจุดหมุนผมคิดว่าไม่กี่เดือนก็คงเป็นปรกติ
ยังไงก็อย่าดูดเพลอนะครับ ขึ้นมานำบ้าง :lol:
ร้าน EN-BIKE @ ซอยพหลโยธิน 87 (ทางเข้าเมืองเอก-มหาวิทยาลัยรังสิต)
เวลาทำการ 10.00 น. -18.00น. หยุดวันอาทิตย์ครับ
แวะชมสินค้า Enbike Online คลิกเลย! >>>> http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=288 <<<<
Facebook ของทางร้าน ติดตามข่าวสารได้ที่นี่เลย ! ---> http://www.facebook.com/enbike
O'Pern
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3158
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 16:58
Tel: 081-813-6627
team: Authentic Bike Packer / Travelling Solo
Bike: ธนูไฟ
ตำแหน่ง: Bkk, TH
ติดต่อ:

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย O'Pern »

อายุน้อย ฟื้นเร็ว
สุขภาพดี ฟื้นง่าย
อายุมาก ใช้เวลานานหน่อย
สุขภาพไม่ดี ฟื้นช้า

อย่างน้อยก็ต้องมี 3 เดือน แล้วแต่ความใหญ่ของบาดแผลที่หัก ช่วงนี้จนถึง 50% จะดีขึ้นเร็ว แต่หลังจากนั้นจะใช้เวลาช้ามาก ถ้าแผลใหญ่ก็อาจกลับมาไม่ได้เต็มร้อย


ถ้าจะขี่จักรยาน ก็หารถขี่สบายๆ มาเล่นแทนไปก่อน หลีกเลี่ยงการใช้แขน ไหล่ รับน้ำหนัก รถแบบ Beach Cruiser น่าจะพอได้


ปล
อย่าฝืนสภาพร่างกายตัวเอง ขอให้หายเร็วๆ ครับ
fear is a mind killer
รูปประจำตัวสมาชิก
Blue Planet
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 318
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 17:36
Bike: Trek 8500 & Intense Carbine

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย Blue Planet »

ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและลักษณะการหัก อายุของผู้บาดเจ็บและวิธีการรักษา
แค่ไหนที่เรียกว่าหายสำหรับแต่ละคน ถ้าพอขยับแขนได้ก็ขั้นต่ำประมาณ 2-6อาทิตย์
แต่ถ้าจะใช้งานได้ปกติต้อง 3เดือนครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงก้อง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2404
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 16:14
Tel: 089-9538606
team: จักรยานวันอาทิตย์ เชียงใหม่
Bike: airborne merida xc mission la blueline

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย ลุงก้อง »

มีเพื่อนหักทั้งสองข้าง ครั้งแรกมอไซค์ล้มข้างขวาเข้าเฝือกอ่อน 3 เดือน
ครั้งที่สอง จักรยานหมอบล้ม หักข้างซ้าย ต้องหยุดปั่น 3 เดือน หากไม่ติดกัน ก็จะต้องผ่าดามเหล็ก
หักง่ายมวลกระดูกคงจะไม่แข็ง
สมช้ย การช่าง 6 ซ.3 โชตนา ช้างเผือก เมือง เชียงใหม่ 50300
ทัวร์ดอย http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6&t=409721
เวีดนาม http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6&t=263763
นาแมวเซินลาซาปาhttp://www.thaimtb.com/
รูปประจำตัวสมาชิก
tomalani
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 156
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 มี.ค. 2009, 21:09
Tel: 083 5155505
team: re-cycle cycling club
Bike: Bianchi Impulso, Bianchi JAB, Bianchi Oltre

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย tomalani »

ผมขี่จักรยานลงดอยเบรคไม่อยู่แหกโค้ง ตอนล้มใช้แขนค้ำพื้น กระดูกไหปลาร้าหักด้านขวา ประมาณ 1 เดือนนิดๆ ก็กลับมาปั่นได้แล้วครับ เพราะแขนมันไม่ต้องออกแรงอะไรมากนี่นา แค่จับแฮนด์กับบีบเบรค :D
แต่ตอนรักษาตัวก็ต้องบำรุงพวกยาบำรุงกระดูก กับนมเสริมแคลเซียมเยอะๆ หน่อยครับ ตอนนี้ผ่านมา 2 เดือนกว่าๆ ยังมีเสียวแปร๊บๆ บ้าง แต่ไม่ต้องใช้เหล็กดามครับ
เห็นเนินเป็นลม เห็นนมสู้ตาย
รูปประจำตัวสมาชิก
nti
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 185
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2008, 10:24
Tel: 087-3293576
team: อิสระ
Bike: mtb

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย nti »

เคยหักมาแล้ว2ครั้ง ใช้เวลาอย่างน้อย2เดือนกลับมาปั่นได้ครับ :lol:
Zolazz
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.พ. 2010, 21:14

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย Zolazz »

ถ้ามี X-ray ส่งมาให้ผมดู (ใน PM ) จะบอกให้คร่าวๆ ครับ ผม (เป็นหมอกระดูก) ไม่เห็น film บอกยากครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
moteMTB
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 800
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 17:15

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย moteMTB »

ของผมโดนไอ่ปิคอัพเวรตะไล เลี้ยวแว่บจอดดักหน้ากระทันหัน ล้อหน้าหักหลบพ้นนิดเดียว(เสือหมอบ)
แต่หัวไหล่กับหน้าอกอัดเข้าโครงเหล็กท้ายรถเต็ม ๆ ผลคือกระดูกไหปลาร้าหัก
เป็นช่วงบนใกล้ๆ หัวไหล่ ใช้เวลารักษาโดยเข้าเฝือกอ่อนอยู่ประมาณ 3-4 เดือนจึงหายสนิท
แต่หมอห้ามใช้งานหนักเป็นเวลา 6 เดือน ทุกวันนี้หายเป็นปกติแล้ว
trek 33
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 378
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ต.ค. 2008, 10:54
Tel: 086 86 99 777
team: o2max syntace

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย trek 33 »

หายไวๆนะครับ ผมพึ่งจะออกไปซึ่งกลับเพื่ิอนได้ครับ ของผม3เดือน อยู่นึ่งๆให้มากที่สุดครับจะหายเร็ว นอนเฉยๆดีที่สุด
Syntace สินค้าคุณภาพจากเยอรมัน รับประกัน 10ปี

Like us at Facebook : Syntace thailand by spin733

ดูสินค้า Syntace ได้ที่นี่ครับ คลิก!!

http://www.syntace.com

รูปประจำตัวสมาชิก
Day Hasa
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1121
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 13:46
team: Fat Bike Rayong ,Touring & Adventure
Bike: TREK Pure, ,MINIMAX 20", F2 16", Surly Pugley ขาว, ดำ-แดง Fat Boy Speciallized

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย Day Hasa »

อย่าฝืนนะครับ เพราะอย่างผมรั้นคำสั่งหมอ เหมือนที่เพื่อนเตือนหละครับ 3 เดือนเป้นอย่างน้อย แต่ผมไปปั่นก่อน พอหมอ X-ray อีกรอบกระดูกมีรอยร้าวเยอะกว่าเก่าแทนที่ แคลเซียมมันจะเชื่อมกระดูกน้อยๆ มันต้องเชื่อมพอกเยอะเลยครับใช้เวลาด้วย ลูบคลำ ดูรู้สึกได้เลย
http://www.thaimtb.com/forum/download/f ... id=3283851

นายเดชา นันทจันทร์ W/S
บริษัท สตาร์ปิโตรเลี่ยมรีไฟน์นิ่งมหาชน จำกัด
เลขที่ 1 ถนน I-3B นิคมอุตสาหกรรม มาบตาพุด ระยอง
อ. เมือง จ. ระยอง
21150

http://track.thailandpost.co.th/trackin ... fault.aspx
รูปประจำตัวสมาชิก
DACC
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 174
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2009, 09:24
Tel: 081-7960595
team: เสือดาวป่าซาง
Bike: TREK 8500

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย DACC »

แต่แขนขวาจนถึงปลายมือบวมตลอด
ถ้านอนตื่นเช้ามาก็ทุ้เลาไป กลางวันก็หาเวลานอนบ้าง
สงสัยดึงเฝือกอ่อนมากไป วันนี้เริ่มใช้มือขวาพิมพ์งานได้แต่ต้องเอียงตัวช่วย
กราบขอบคุณคำแนะนำและกำลังใจจากทุกท่านครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
chasiam
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 18
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มี.ค. 2009, 09:50
team: ไม่มี
Bike: Giant

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย chasiam »

ของผม2เดือนถอดเฝือกอ่อน
แต่เดือนึงขับรถยนต์มือเดียวได้
ขับจักรยานได้ตอนสามเดือนแบบเสียวๆ
เล่นเวทได้สักตอนเดือนส่ีแบบค่อยเพ่ิมน้ำหนัก
อย่าลืมบริหารไหล่ไม่ให้มันยึดด้วยนะครับ
บุญศรี
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1209
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ธ.ค. 2011, 12:54
Tel: 0850268244
team: อบลราชธานี
Bike: trek 3900
ตำแหน่ง: อุบลราชธานี
ติดต่อ:

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย บุญศรี »

ขอให้หายเร็ว เร็วครับ
หนทางหมื่นลี้ เริ่มจากก้าวแรก กำแพงเมืองจีน ไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว
รูปประจำตัวสมาชิก
war357
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 77
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ก.พ. 2012, 12:14
Bike: diamon black ascent ex year1995
ตำแหน่ง: แขวง ดอนเมือง เขตดอนเมือง กทม

Re: ผีลืมหลุม กระดูกไหปลาร้าหัก พักกี่เดือนครับ

โพสต์ โดย war357 »

แคลเซียมอย่ากินมากจนเกินไปนะครับ คนแถวบ้านกินมากเกินไป กระดูกงอกเพิ่มตรงรอยหัก งานใหญ่เลยครับผ่าออกมาเหลาใหม่ เพราะดันใกล้จุดหมุนพอดี
ตอบกลับ

กลับไปยัง “อุปกรณ์จักรยานทั่วไป (MTB)”