การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

คำถามพูดคุยเกี่ยวกับจักรยานเสือภูเขาหรืออุปกรณ์ต่างๆ

ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum

ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
jabmon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 322
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 มิ.ย. 2013, 12:29
Tel: 0813932099
Bike: Bianchi Impulso, Giant XTC, KHS T20, Commencal meta AM

การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย jabmon »

สวัสดีครับ อยากให้พี่ ๆ ช่วยแนะนำสำหรับเพื่อน ๆ ที่ยังมือใหม่
ที่อยากลองสมัครแข่งจักรยานเสือภูเขา แบบมือสมัครเล่น ชนิดทางครอสคันทรี่
ว่าเวลาเราไปแข่งควรเตรียมตัวเตรียมใจอย่างไรบ้างครับ
แล้วตอนแข่งมันต่างจากตอนปั่นเล่นกับเพื่อนยังไง ขอบคุณครับ

สำหรับผมเคยลองไปแข่งมาบ้างแล้ว มันแตกต่างมากเลยครับ
1.ก่อนแข่งอย่ากินเยอะเกินไป จะจุก ให้กินอาหารที่ย่อยง่าย ปกติงานแข่งจะมีกล้วยและข้าวต้มให้ฟรีอยู่แล้ว

2.รุ่นโอเพ่น รุ่นนี้คือรุ่นที่โหดสุด แรงสุด ถ้าจะลงรุ่นนี้ควรซ้อมมาดีพอ

3.ซ้อมมากเหนื่อยน้อย ซ้อมน้อยเหนื่อยมาก อันนี้เป็นความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้ เรียกว่าอาจรู้ผลตั้งแต่ก่อนแข่งแล้ว

4.จังหวะออกตัวเค้าจะรีบกันชิงเข้าแทรคเป็นคนแรก เพื่อกันคันหลังไว้และจะได้ไม่ต้องตามคนที่ช้ากว่า ดังนั้นถ้าเหลือเราคนเดียวตั้งแต่เริ่มแข่งก็อย่าแปลกใจครับ

5.ตอนแข่งแทบจะฆ่ากัน แข่งเสร็จเป็นเพื่อนกันเหมือนเดิม อันนี้สำหรับคนไปแข่งครั้งแรกอาจจะตกใจ สมมติมีคันหลังที่เร็วกว่าตามเรามา แต่แซงเราไม่ได้เพราะเป็นทางซิงเกิ้ลแทรคคือวิ่งได้เลนเดียว เค้าจะส่งเสียงมาจากด้านหลัง "ขอทางขวา ๆ ๆ ๆ ๆ ผมคนละรุ่น" แซงได้แล้วเค้าอาจจะหันมามองหน้าเราด้วยความหงุดหงิด ก็ให้เข้าใจนะครับ ควรให้คนที่แรงกว่าไปก่อน

6.น้ำ ถึงจะเป็นงานแข่งที่จะมีจุดให้น้ำอยู่แล้ว แต่เตรียมติดรถไว้ก็ดีครับ เพราะบางทีรอบหลัง ๆ มันหมด และสำหรับการทิ้งขวดน้ำ เราควรเหวี่ยงทิ้งในจุดที่ใกล้กับจุดจัดงาน หรือแถวเส้นชัย เพราะถ้าเราเหวี่ยงทิ้งในแทรค มันจะกลายเป็นขยะที่ไม่มีใครไปตามเก็บ และคันหลังที่ตามมาอาจจะสะดุดขวดน้ำเราได้

7.เทคนิคที่ไม่น่าทำ คือการทำให้คันหลังเสียหลัก เช่นมีคันหลังจี้เรามาตอนขึ้นเนินชัน แล้วเราไปเบรคหรือหยุด มันจะทำให้คันหลังเท้าแตะพื้นแน่นอน และก็ไม่สามารถปั่นต่อได้ต้องจูงแทน

8.ทางลงชัน เช่นสามศร ถ้าลงไม่ไหวก็ให้จูงลงเลย ส่วนมากเค้าจะมีทางสำรองไว้ข้าง ๆ สำหรับคนที่จะจูงลง จะได้ไม่ขวางรถที่มาด้านหลัง

9.คำนวณแรงให้ดี เพราะต้องปั่นหลายรอบ อย่าใช้แรงหมดตั้งแต่รอบแรก และควรจะซ้อมที่สนามนั้นก่อนจะได้รู้ไลน์ และไม่หลง! สำหรับนักแข่งมืออาชีพที่มาไกลเค้าจะมานอนค้างเพื่อซ้อมก่อนวันนึงเลย

10.ช่่างกล้อง เราควรดูว่าช่างกล้องอยู่ตรงไหน จะได้โชว์ลีลาสวย ๆ ให้เค้าถ่าย ซึ่งโดยปกติแล้วช่างกล้องมักจะอยู่ในจุดที่เค้าคิดว่าเราจะล้ม 55 เช่นทางลงชันสามศรเป็นต้น

11.ยางรั่ว หากคุณยังใช้ยางในต้องทำใจว่า ซ้อมมาดีแค่ไหนถ้ายางรั่วก็คือจบ

12.ล้ม ล้มตอนแข่งเราจะไม่เจ็บและปั่นต่อได้ทันที เพราะอะดรีนาลีนกำลังหลั่งสูงมาก อย่าพึ่งถอดใจยังมีหวังให้ปั่นต่อ

ผมนึกออกแค่นี้ ขอให้โชคดีกับการแข่งครั้งแรกของคุณครับ
อัพขาอย่างเดียวจบ
รูปประจำตัวสมาชิก
thumnoon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 803
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ต.ค. 2009, 13:05
Tel: 0898652936
team: korat
Bike: trek
ติดต่อ:

Re: การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย thumnoon »

ผมขอโทษด้วย ที่เบียดนักแข่งท่านนึงล้มในทางป่า สนามเขาย้อย เพชรบุรี
แย่งจังหวะเข้าซอกต้นไม้ ไม่ได้เจตนาครับ
เป็นประสบการณ์แต่ละคน
โยกทุกมอ ดันทุกเนิน
Paradoxy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 182
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ธ.ค. 2012, 19:04
ติดต่อ:

Re: การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย Paradoxy »

แถมให้อีกข้อครับ
- ก่อนวันแข่งไม่ควรกินหมูกระทะ ส้มตำ หรืออาหารที่จะทำให้ท้องเราปั่นป่วน เพราะตอนแข่งตกหลุมหรือกระแทก เหมือนมันอยากจะออกมาครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
น้องหนึ่ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10797
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
Tel: 0891441866
ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
ติดต่อ:

Re: การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย น้องหนึ่ง »

ขอบคุณครับ
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้

www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
รูปประจำตัวสมาชิก
DraftBeer
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4495
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ต.ค. 2008, 17:08
Tel: 0814461178
team: รั้งท้ายทีมลื่นไหล
Bike: Dale-Red, Venge-Red, Titanos-XX1, Tendem, CRF250X, MSX
ตำแหน่ง: 15 ซ.ผาสุก2 ถ.กาญจนวนิช อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90110
ติดต่อ:

Re: การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย DraftBeer »

ถ้าแข่งเสือภูเขา
มีอยู่ข้อนึงที่ไม่ถูกซะทีเดียว
ซ้อมน้อยเหนื่อยมาก ใช่
แต่ซ้อมมากก็เหนื่อยมากเช่นกัน แถมบางครั้งเหนื่อยนานกว่าซ้อมน้อยซะอีก (ซ้อมน้อยได้รอบเดียวออก :mrgreen: :mrgreen: )
>>ห า ด ใ ห ญ่ ลื่ น ไ ห ล ► ► ► ► ที ม เ ร า ไ ม่ ไ ด้ มี แ ค่ จั ก ร ย า น !

ถึงพวกเราจะไม่นำหน้าสุด แต่ก็ไม่เคยหลุดจากขบวน............รั้งท้าย team
รูปประจำตัวสมาชิก
คนบ้านโคกนาโก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1164
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ค. 2012, 09:36
Tel: 0923516919
Bike: SCOTT Scale 950 1x11 sp. Fox FIT4

Re: การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย คนบ้านโคกนาโก »

thumnoon เขียน:ผมขอโทษด้วย ที่เบียดนักแข่งท่านนึงล้มในทางป่า สนามเขาย้อย เพชรบุรี
แย่งจังหวะเข้าซอกต้นไม้ ไม่ได้เจตนาครับ
เป็นประสบการณ์แต่ละคน
สนามนีสนุกครับ แต่ปีหน้าถ้าจัดอีกขอเส้นชัยห่างจากทางเขาวงกรตสัก 100-200 เมตร จะสนุกมากครับ เพราะท่านจะได้เห็นสปรินท์หน้าเส้นกันแน่นอน...555
รูปประจำตัวสมาชิก
pol noenpijit
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 605
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2013, 16:34
Tel: 093-7328041
team: นาหม่อม

Re: การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย pol noenpijit »

"3.ซ้อมมากเหนื่อยน้อย ซ้อมน้อยเหนื่อยมาก อันนี้เป็นความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้ เรียกว่าอาจรู้ผลตั้งแต่ก่อนแข่งแล้ว" ไม่จริงคับข้อนี้ซ้อมมากเหนื่อยมาก ซ้อมน้อยเหนื่อยน้อยครับ เวลาแข่งถ้าแข่ง 3 รอบคนซ้อมมากจะปั่นครบ 3 รอบ ส่วนคนซ้อมน้อยจะปั่นแค่ 1 รอบ หรือรอบครึ่งก็ออกแล้วครับจึงเหนื่อยน้อยครับ 5555555555555555
ปั่นสบายๆ ไปกับสองล้อคู่ใจ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 5&t=351111

ปั่นสบายๆ ไปกับสองล้อคู่ใจ ตอน อพยพตามความฝันhttp://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &t=1361518
รูปประจำตัวสมาชิก
jabmon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 322
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 มิ.ย. 2013, 12:29
Tel: 0813932099
Bike: Bianchi Impulso, Giant XTC, KHS T20, Commencal meta AM

Re: การปั่นแบบแข่งขันเป็นอย่างไร

โพสต์ โดย jabmon »

pol noenpijit เขียน:"3.ซ้อมมากเหนื่อยน้อย ซ้อมน้อยเหนื่อยมาก อันนี้เป็นความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้ เรียกว่าอาจรู้ผลตั้งแต่ก่อนแข่งแล้ว" ไม่จริงคับข้อนี้ซ้อมมากเหนื่อยมาก ซ้อมน้อยเหนื่อยน้อยครับ เวลาแข่งถ้าแข่ง 3 รอบคนซ้อมมากจะปั่นครบ 3 รอบ ส่วนคนซ้อมน้อยจะปั่นแค่ 1 รอบ หรือรอบครึ่งก็ออกแล้วครับจึงเหนื่อยน้อยครับ 5555555555555555
ผมนี่กุมขมับเลย
อัพขาอย่างเดียวจบ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “อุปกรณ์จักรยานทั่วไป (MTB)”