อาการชาตรงกระปู๋เมื่อปั่นไปได้10กิโลเกิดจากสาเหตุอันใดคับ

[wutthinan22]

อาการชาตรงกระปู๋เมื่อปั่นไปได้10กิโลเมตร เกิดจากสาเหตุอันใดคับ อยากให้ช่วยแนะนำว่าเป็นเพราะอะไร

ลายละเอียด ช่วงขา83cm BB-เบาะ 71cm ใช้เบาะFizik Tundra M3 แบบงูคับ

[เสือ Spectrum]

ลองเอาสมุดปกแช็งวางบนเบาะ เสร็จแล้วเอาอุปกรณ์วัดระดับวางบนสมุดดูครับ

เบาะอาจจะเงยมากไป บางทีดูด้วยตาเปล่าสังเกตุไม่เห็นต้องใช้อุปกรณ์ช่วยวัดครับ

ถ้าเบาะเงยตรงปลายมาก บวกกับเวลาปั่นฯ ใช้ท่าก้มตัวตลอด มันก็เกิดการกดทับตลอดระยะทาง ผมว่าสัก 10 - 15 นาทีก็ชาจนแทบไม่รู้สึกตรงนั้นแล้วละครับ

อีกสาเหตุหนึ่งก็คือปรับเบาะไว้สูงเกินไป เบาะสูงทำให้เวลาถีบบันใดลงไปที่ตำแหน่งต่ำสุด มันเกินเอื้อมคือรู้สึกเหมือนกับว่าขาไม่มีแรงกดบันใดทำให้เราอาจจะขยับตัวเขย่งโดยไม่รู้ตัว ทำซ้ำๆ มันก็เกิดการกดทับเหมือนกันครับ

[เสือ Spectrum]

ช่วงขา83cm BB-เบาะ 71cm

BB-เบาะ 71cm + ความยาวขาจานถ้าเป็น 175 มม. เท่ากับ 17.5 ซม.

ความยาวรวมเมื่อกดบันใดลงต่ำสุด = 71 + 17.5 = 88.5 ซม. ระยะมากกว่าช่วงขาเยอะเลยครับ

หรือถ้าขาจานยาว 170 มม. (17 ซม.) ความยาวรวมก็ยังเท่ากับ 88 ซม. อยู่ดีครับ

ถ้าจะให้พอดีกับช่วงขาสำหรับขาจาน 170 มม. ระยะ BB-เบาะ ควรจะเท่ากับ 83 - 17 = 66 ซม. โดยประมาณครับ

[peep_bmw]

ผมเดาว่าเบาะเงยครับ หรือท่าปั่นของคุณอาจจะก้มมากไป ถ้าไม่ขยับเบาะก็ลองขยับมาด้านหน้าซักนิดเวลาปั่น อาจช่วยลดอาการชาลงได้

[wutthinan22]

ขอบคุณทุกท่านน่ะคับ. เท่าที่สังเกตตั้งแต่ปรับเบาะสูงขึ้น แต่เบาะตั้งก้มลง1องศาและขนานแล้วก็ยังชา แต่เสือหมอบผมไปฟิตตติ้งมาเสือหมอบระยะเบาะถึงBb74cmเลยคับ. เดียวว่างๆผมจะลองขยับเบาะมาด้านหน้าดูคับ. ขอบคุณพี่ๆที่บอกลายละเอียดโดยชัดเจนคับ

[เด็กเมืองกาญจน์]

มีภาพประกอบไหมครับ ไอ้ส่วนที่ชาอ่ะ (ล้อเล่น)

[wutthinan22]

ปั่นไปครึ่งชม.เริ่มมีอาการชาแต่ชาน้อยลงกว่าเดิมคับ จากการปรับเบาะเลื่อนมาหน้าสุด1.8cm คับเบาะก้มลง0.5องศา และยังมีอาการชาที่ปลายเท้าเพิ่มขึ้นเล็กน้อยจากเกิมตอนที่ยังไม่ปรับเบาะมาข้างหน้าสุดคับ อยากให้พี่ๆช่วยแนะนำทีคับกรุมีวิธีแก้ไขยังไง เพราะว่าช่วงต้นเดือนผมจะไปออกทริป60โล-100โล ถ้ามีอาการแบบนี้ผมว่าไปไม่รอดแน่ๆ