ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

บอร์ดสำหรับ นักปั่นทัวร์ริ่ง นักปั่นระยะทางไกล พูดคุยเรื่องอุปกรณ์ เทคนิตการปั่น ที่พัก หรือการกินอยู่
กฏการใช้บอร์ด
บอร์ดสำหรับ นักปั่นทัวร์ริ่ง นักปั่นระยะทางไกล พูดคุยเรื่องอุปกรณ์ เทคนิตการปั่น ที่พัก หรือการกินอยู่
dan116
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 179
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ส.ค. 2008, 19:52
Tel: 081 8373206
Bike: VO Orange-Pass Hunter
ตำแหน่ง: ทุ่งครุ กทม
ติดต่อ:

ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย dan116 »

สงสัยครับ
ไล่ดูกระทู้ขี่เที่ยวไกลๆ เห็นขี่กันวันละเป็นร้อยกิโลติดต่อกันหลายๆวัน โดยเฉพาะนักปั่นหลายท่านที่อายุมากแล้ว สงสัยว่าใช้ความเร็วกันประมาณเท่าไรในการเดินทางครับ อีกทั้งต้องฝึกฝนกันนานเท่าไรถึงจะไปเที่ยวได้ไกลขนาดนั้น
จขกท.ก็ สว.เหมือนกัน เลขห้านำหน้ามานานละ ตอนนี้เพิ่งเริ่มขี่ได้แค่อาทิตย์เดียว ปั่นหนึ่งชั่วโมงได้ระยะประมาณยี่สิบกิโลก็ล้าแล้ว
รูปประจำตัวสมาชิก
มาดมะขาม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3336
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ม.ค. 2010, 10:32
Tel: 081-836-6885
team: PN MAP
Bike: Thorn Raven Tour,Schwinn,Gios Spazio, Rit(Coming soon)

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย มาดมะขาม »

ถ้าไปกับกลุ่มที่มีประสบการณ์ความเร็วโดยเฉลี่ยควรทำได้ 25กม./ชม. ครับ(ทางราบนะครับ ไม่ใช่ขึ้นเขาเฉลี่ยเท่านี้ ฮา) แต่ถ้าไปเองคนเดียวจะเท่าไหร่ก็ได้ แค่ตอนเข้าที่พักอย่าให้ค่ำมากละกันครับ :)
รูปประจำตัวสมาชิก
HOO
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ธ.ค. 2012, 23:30
Bike: มารินชรา

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย HOO »

;) ขอแจมด้วยครับ....ถ้าเป็น ส ว.(สูงวัย)ควรไปกับกลุ่มตำแหน่งเดียวกัน ก็คงจะดี ถ้าเป็น ส ส.(สงสัยวัยตัวเอง)คงคละเคล้าไปกับตำแหน่งอื่นๆได้บ้าง แต่อย่าลืม ดื่มน้ำบ่อยๆ(จิบๆ พอแก้กระหายน่ะ) ด้วยล่ะ :oops: :oops: อ้อ ! การดูแลช่วยเหลือซึ่งกันและกันจะทำให้ไปถึงเป้าหมายปลายทางอย่างปลอดภัย และสนุกสนานทุกคนครับ :lol: :lol: :lol:
ไฟล์แนบ
Image00002.jpg
Image00002.jpg (81.15 KiB) เข้าดูแล้ว 10638 ครั้ง
" แม้ไกลนัก รักจะไปใจอย่าท้อ " .....สู้ว้อยยยยย
รูปประจำตัวสมาชิก
dog soldier
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 89
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ต.ค. 2011, 21:04
team: ชมรมปั่นตุ๋ย
Bike: Bianchi Nyala, Surly LHT

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย dog soldier »

ผมปั่นโซโล่ AV อยู่ที่ 18 km/hr ทริปขึ้นๆลงๆเนินผสมทางราบแถวๆพังงา ภูเก็ต กระบี่ สุราษ ก็ใช้วิธีกะเวลาให้ถึงที่พักตอนยังไม่มืด บางทีก้ต้องมีแผนสองแผนสามเตรียมไว้ถ้าเวลาที่กะไม่พอ วันนึงก็ทำได้แปดสิบโล ร้อยโลเน้นแวะพักเยอะๆถ้าเหนื่อย :D

ก่อนออกทริปแรกพังงา สุราษ ขึ้นรถไฟไปกทม ผมก็ปั่นบ่อยๆวันละสิบห้า ยี่สิบกิโล ลองออกทริปวันเดียวไปกลับหกสิบโลบ้าง จนมั่นใจว่าไหวแล้วก็ลุยเลยครับ :D
NONHUMAN RIDE!
จั๊ว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3014
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2008, 18:27
ตำแหน่ง: พระราม2ปากซอย24
ติดต่อ:

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย จั๊ว »

ขี่ทางไกลติดต่อกันหลายๆวัน การซ้อมควรขี่ทุกวันเช้า กลางวัน เย็น
เพื่อให้ร่างกายชินกับทุกสภาพอากาศ ชินกับการขี่ต่อเนื่อง
การเดินทางยิ่งนานวันก็ยิ่งเหนื่อยล้าสะสมขึ้นทุกวัน
ปล.ก่อนและหลังขี่-ซ้อมต้องยืดเส้นและคลายกล้ามเนื้อทุกครั้ง จะช่วยลดอาการปวดล้า
ความเร็วเฉลี่ยในการเดินทางแล้วแต่กลุ่ม ควรเลือกที่เหมาะสมกับตนเอง
---->>>>>hs0chq<<<<<----
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
O'Pern
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3158
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 16:58
Tel: 081-813-6627
team: Authentic Bike Packer / Travelling Solo
Bike: ธนูไฟ
ตำแหน่ง: Bkk, TH
ติดต่อ:

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย O'Pern »

ทริปยาว ซัดคนเดียว

ไม่เคยเกิน 20 เลย
fear is a mind killer
รูปประจำตัวสมาชิก
เหนียวครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1210
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2012, 07:54
Tel: 0892363974
team: SON OF THE KING
Bike: ท่านเขียว กับ เสือเผ่น

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย เหนียวครับ »

ของผม จบทริ๊ป AV ไม่เคยเกิน 20
ไม่ว่าจะ 100 โล หรือ 200 โล

หากลุ่มปั่นให้สมกับ สมรรถนะของเราครับ
แล้วก็ปั่นให้สนุกเป็นใช้ได้
หนังสือไร้สาระ "ตีนถีบ" เรื่องราวของสองคู่หูขวางนรก นักปั่นจอมกาก
ที่มาโชว์แต่ความห่วยขั้นเทพของการปั่นจักรยาน ท่องเที่ยว
ติดเรทเรื่องภาษานิดนึง ขอให้อ่านเอาสนุกเป็นพอนะครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=618285



อ่านกันให้สนุกนะครับ
rainbow
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2688
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 พ.ย. 2008, 00:49
Tel: 0896402264
team: -
Bike: Bridgestone, Panasonic,Chalenger,Malin

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย rainbow »

ถามกลับ..........เป้าหมายการขี่เพื่ออะไร
ถ้าเพื่อสุขภาพ...ช้าครับ
ถ้าขี่ท่องเที่ยว....ก็ช้าตามระดับที่ตัวเองต้องการ
ถ้าเพื่อแข่งขันหรือเพื่อความภาคภูมิใจสามารถ
ก็ต้องมีแผนฝึกที่จำเพาะเจาะจงที่ออกแบบและดูแล
การฝึกโดยผู้ฝึกสอน

สำหรับถ้าขี่ท่องเที่ยว การไปกับกลุ่ม เพื่อนในกลุ่มมักจะไปเร็วกว่าที่เราต้องการ
อันนี้คนส่วนหนึ่งรู้สึก ก็ต้องไตร่ตรองเอง จะฉีกออกมาไปลำพัง หรือเข้ากลุ่มใหม่
ก็น่าจะไม่ต่างกันมากนัก หรือไม่ก็ไปกลุ่มเดิม

ถามว่าแล้วปรับตัวเข้ากับพวกเขาได้อย่างมีความสุขหรือไม่?
ถ้าไม่ได้...ก็ต้องพิจรณา ออกมาเดินทางลำพัง
ซึ่งมันจะติดใจภายหลัง

ถ้าเป็นอย่างนั้น เราไปในความเร็วที่เป็นตัวของเรา
ความเข้มข้นเร็ว ขึ้นอยู่กับกิโลเมตรในแต่ละวัน
กี่วันในทริป มีพักบ้าง หรือจัดต่อเนื่องทุกวัน
เราออกแบบได้เอง

สำหรับผม วันละกว่า 6 ช.ม. 5-6 วันต่อสัปดาห์
ไปได้เรื่อยๆนานนับอนันต์ ในความเร็วต่ำกว่า 20
เจอทางขรุขระ เจอลมหัว เจอสัมภาระหนัก เจอความเบื่อหน่าย
ล่อเข้าไปเหลือ 15 แล้วไง....ใครจะไปสน
15 ก็ 15 ซิ นี่มันตัวของเรานี่นา เราทำแล้วมีสุข ทุกอย่างเป็นอัน "จบ"

ถ้าเป็นแบบนี้ ต่อให้ดาวพลูโต เราก็ไปถึง
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=347851 การขี่ปั่นท่องไป
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=437764 บทปรารภจักรยาน Brompton
rainbow
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2688
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 พ.ย. 2008, 00:49
Tel: 0896402264
team: -
Bike: Bridgestone, Panasonic,Chalenger,Malin

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย rainbow »

ในเมื่อสิ่งที่เราต้องการคือท่องเที่ยว (ที่แตกต่างจากสิ่งแวดล้อมเดิมๆ)
ที่กีกิโล จะแตกต่าง บางที การหมุนล้อไปแค่ 5 โล 10 โล ก็แตกต่างกันแล้ว
ไม่จำเป็นต้องไปถึง 100 โลหรอก

นักจักรยานเดินทางรอบโลกที่นานมากกว่า 10 ปีแล้ว วนรอบโลกไปรอบที่สามแล้ว

เดินทางวันหนึ่งไม่มากกว่า 30-50 โล

ดังนั้นความเร็วในการปั่นท่องเที่ยวทางไกลจึงไม่ต้องการคำถาม มันเท่าไรก็ได้
เพราะมันไม่ได้อยู่ตรงนั้น

หรือกล่าวอีกอย่างได้ว่า "เร็วเท่าที่คุณมีความสุข"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=347851 การขี่ปั่นท่องไป
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=437764 บทปรารภจักรยาน Brompton
ผัดไทเส้นหมี่
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 746
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2012, 08:10
team: N/A
Bike: FOCUS/CUBE
ตำแหน่ง: สมุทรปราการ

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย ผัดไทเส้นหมี่ »

ผมเคยต่ำถึง 11 เลยด้วยซ้ำ (คนเดียว 136 km 12 ชม) ประมาณว่าเจออะไรน่าสนใจผมแวะไปเรื่อย

ออกทริปยาวๆ เนี่ยแค่ผมมีความสุขที่ได้ปั่น AV เท่าไรก็ได้ แต่ถ้าปั่นเพื่อออกกำลังกาย AV 23 - 27 แล้วแต่ว่ามีลมต้านแค่ไหน (ข้ออ้างเย๊อะเยอะ)
รูปประจำตัวสมาชิก
ต้อง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1444
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 มิ.ย. 2011, 11:16
Tel: 087-0190610
team: 000000
Bike: 000000

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย ต้อง »

เหนียวครับ เขียน:ของผม จบทริ๊ป AV ไม่เคยเกิน 20
ไม่ว่าจะ 100 โล หรือ 200 โล

หากลุ่มปั่นให้สมกับ สมรรถนะของเราครับ
แล้วก็ปั่นให้สนุกเป็นใช้ได้
เห็นด้วยครับ ผมก็ปั่นแบบนี้เหมือนกัน ( ก็ไปด้วยกันในนิตยสารตีนถีบนี่นา หนังสือเค้าดีจริง ๆ :lol: :lol: ) ว่าแต่ว่าใหนคุณเหนียวบอกว่างานยุ่งงัยครับ............. :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
มาดมะขาม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3336
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ม.ค. 2010, 10:32
Tel: 081-836-6885
team: PN MAP
Bike: Thorn Raven Tour,Schwinn,Gios Spazio, Rit(Coming soon)

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย มาดมะขาม »

บอกไม่ครบกลัวเดี๋ยวเข้าใจผิด ที่ว่า 25 กม./ชม. นี่คือช่วงเราซ้อมปกติก่อนออกเดินทางจริง ตอนขี่จริงไม่ต้องไปขี่ให้ได้ตามนั้นนะครับ :lol:

ซ้อมให้ขี่เฉลี่ยมากกว่าวิ่งจริง เผื่อให้เหลือๆไว้ครับ ตอนไปจริงเกิดอะไรขึ้นร่างกายจะได้รับมือได้ :mrgreen:
737
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 909
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 11:29
Tel: -
team: KMITL
Bike: Fisher, M1, Giant 760, Neo-Cot, Ground Control, GT, Pana Grand canyon, SoloistUltra,Miyata
ติดต่อ:

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย 737 »

2-3 วันแรก ถ้าอากาศไม่ร้อนมาก ก็จะได้ระยะทางมากหน่อย พอเข้าวันที่ 4 จะเริ่มล้าที่สะสมกันมา ขึ้นกับ สภาพอากาศและความชันของเส้นทาง ในกลุ่มควรปรึกษากันตลอด ว่าจะยืดหยุ่นหรือยึดระยะทางในแต่ละวันตามเป้าที่วางไว้ ควรรอหรือจอดเพื่อพักขาบ้าง บางครั้งถ้าแดดแรง ช่วง หลังบ่ายก็อาจมีการจอดงีบ(powernap) ก็ดีนะครับ :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
jamzkub
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1812
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ม.ค. 2009, 23:19
Tel: 087-5628569
team: Honda Auto Mobile Racing Team (จ.สุราษฎร์ธานี)
Bike: Bianchi Vertigo
ตำแหน่ง: อ.พุนพิน จ.สุราษฎร์ธานี
ติดต่อ:

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย jamzkub »

ปั่นแบบทัวร์ริ่งไม่เคยดู AV เลยครับ ดูแล้วมันช้ำใจ :lol: :lol: :lol:
เอาเป็นว่าให้ถึงจุดหมายสักประมาณ 5-6 โมงเย็นครับ
ไม่มีความสุขชั่วนิรันดร์ที่ใฝ่หา ไม่มีรักอมตะที่ยั่งยืนชั่วกาลนาน ไม่มีความฝันใดที่งดงามในความจริง


MYTHLAND The Mysterious World ดินแดนแห่งศาสตร์ลึกลับและเทพปกรณัม
http://mythland.org/v3/?fromuid=5

รวมเพลงสากล ♡ BOSSANOVA MUSIC ซึ้งๆ เพราะๆ เบาๆ จ้า
bigdaddy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 601
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ส.ค. 2010, 13:03
ติดต่อ:

Re: ความเร็วในการขี่ท่องเที่ยวไกลๆ

โพสต์ โดย bigdaddy »

เหนียวครับ เขียน:ของผม จบทริ๊ป AV ไม่เคยเกิน 20
ไม่ว่าจะ 100 โล หรือ 200 โล

หากลุ่มปั่นให้สมกับ สมรรถนะของเราครับ
แล้วก็ปั่นให้สนุกเป็นใช้ได้
เห็นด้วยครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ทัวร์ริ่ง (Touring)”