ซีคอนบางแค ชวนปั่น การกุศล 2 พ.ย.57

[gucoach]

จะไปสมัครหน้างานครับ

[Joe St. Louis]

+1 ครับ
อภิพล ลีหะสุนนท์

[payanark]

ร่วมด้วยครับ2คน
สถาพร ชุติพงศธร
นฤกรานต์ ศรีสวัสดิ์

[jussii]

ไปด้วยคับ
พิทักษ์ วันทายุทธ

[chinedam]

ขอร่วมปั่นด้วยครับ 2 คน
นายกฤตพล คุณนันทปรีดา
นางสาวพนารัตน์ ยอดอินทร์

[ปณิธิ ศรีระพันธ์]

เสือปากอ่าวขอไปด้วย4คนครับ
บุญกอง ศรีระพันธ์
ประยง ยันทองน้อย
สุชาติ จันทร์แก้วแร่
ศราวุธ ลัดดาวงศ์

[ชุณพล สุขจิดามณี]

ขอแจ้งชื่อลงทะเบียนร่วมกิจกรรมครับ
ชุณพล สุขจินดามณี

[suttirote]

[niyom_bike]

ลงทะเบียนครับ
นายนิยม ลิมปสันติศิลป์
ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพนครปฐม

[gampong]

ชอบจังการกุศล ลงทะเบียนหน้างาน 2 ท่านครับ

[ptmbikeclub]

แจ้งให้ทราบ
เรื่อง ข้อควรปฏิบัติเพื่อความปลอดภัยในการปั่น ในงานการกุศล วันที่ 2 ที่ ซีคอนบางแค
1. สวมหมวกกันน๊อค ถุงมือ ผ้าปิดจมูก แว่นตา ทุกคน
2. ตรวจเช็กความพร้อมของจักรยานก่อนนำมาปั่น
3. ปั่นติดตามรถนำ ห้ามแซงรถนำ
4. ไม่ควรใส่คลีท ไม่ว่ามือใหม่หรือมือโปร
5. ผู้ปั่นต้องมีทักษะการปั่นและการควบคุมจักรยานที่ดี
6. ระวัง หลุม บ่อ ท่อระบายน้ำ ตะแกรงท่อ ทางแยกที่มีรถออก ทางชำรุด
7. ไม่ว่าจะเป็นทางตรง ทางแยก แยกเล็ก แยกใหญ่ เราก็ควรระวังหากรถไม่ยอมก็ให้หยุดเพื่อรถไปก่อน ในกรณีบางแยกที่ทางผู้จัดอาจเคลียร์เส้นทางไม่ทั่วถึง (ไม่ต้องกังวลมาก เนื่องจากทางผู้จัดจะเคลียร์เส้นทางที่เป็นแยกใหญ่ และจุดอันตรายให้เท่านั้น และมีรถนำขบวน ปิดท้ายขบวนให้)
8. ให้สัญญาณเสมอ ไม่ว่าเราจะหยุดรถ เลี้ยวซ้าย หรือเลี้ยวขวา เราก็ควรให้สัญญาณมือนะครับ ฝึกไว้ให้ชิน แม้ไม่มีรถ ถนนโล่งๆ ปั่นคนเดียว เราก็ควรจะปฏิบัติ เวลาเราปั่น มันจะมีมุมอับสายตาที่เรามองไม่เห็นคาดไม่ถึงเสมอ ยิ่งถ้าไปกันเป็นทีม ก็ควรจะมีการให้สัญญาณมือที่ละเอียดขึ้น เช่น ชี้จุดว่ามีหลุมหรือก้อนหิน จำเป็นต้องแซงออกขวาแต่มองหลังไม่เห็น ให้คนท้ายสุดดูให้หน่อย หรือสั่งแถวเรียงเดี่ยว หรือแถวเรียงคู่เป็นต้นครับ
9. อย่าไว้ใจเลนซ้ายสุด ถ้าเราปั่นขอบซ้านสุดของถนน เรียกได้ว่าแทบจะติดทางเท้าบนถนนที่รถติดจอดแน่นิ่ง อย่าชะล่าใจปั่นด้วยความรวดเร็ว ให้ระวังคนที่นั่งอยู่ในรถจะเปิดประตูออกมาได้
10. ปั่นด้วยความระมัดระวัง ไม่เน้นความเร็ว เรื่อยๆ ไม่รีป ควบคุมความเร็วโดยรถนำขบวนและปิดท้ายขบวน รถนำจะหยุดรอขบวนในจุด U-Turn บางจุด เพื่อควบคุมระยะทางให้เหมาะสม
11. มีรถพยาบาลดูแล ไม่มีประกันอุบัติเหตุให้กรณีเกิดอันตรายใดๆ
12. ดูแลตนเอง ขอให้สนุกกับการปั่น ได้บุญ โชคดีปลอดภัยทุกคนครับ

ด้วยความห่วงใยจากผู้จัด

[T-Oum]

พอจะมีแผนที่เส้นทางปั่นไหมคะ

[จันทพงศ์]

ขอลงชื่อไว้ก่อน 1 ท่าน ครับ
นาย จันทพงศ์ ตระกูลหวังวีระ

[Thakornpan1978]

ร่วมปั่นด้วยครับ ว่าที่ร.ต.ฐากรพันธ์ ฝาดสูงเนิน

[ดาวพระราม3]

ขอร่วมด้วยครับ
1. ไพศาล เกตุมณี
2. ดวงรัตน์ สุนทรสัจ
3. วรศักดิ์ คำเจริญ
4. คิมอัน เหลาไท