เลียบมอเตอร์เวย์ ไปกับ Team Bike and Body

รายงาน/รูป "สรุปทริป" จากที่ได้ปั่นมา
ตอบกลับ
giro
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3092
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
Tel: 0865040751
team: Team Bike And Body Cycoling
Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
ติดต่อ:

เลียบมอเตอร์เวย์ ไปกับ Team Bike and Body

โพสต์ โดย giro »

เลียบมอเตอร์เวย์ ไปกับ Team Bike and Body
...เช้าตรู่วันที่ 14 มิถุนายน ที่ผ่านมา กลุ่มนักจักรยานสาธิต Team Bike and Body Cycling นัดซ้อมรวมพลร่วมกันที่ถนนเลียบทางด่วนมอเตอร์เวย์(พระรามเก้า)ฝั่งขาเข้า เส้นทางถนนไหลทางกว้าง ตรงยาวๆ มีสะพานคั่นอยู่เป็นระยะ รวมระยะทางตั้งเป้าเอาไว้ที่ 120-140 กม. ทว่า แพ้พิษไอแดด จึงสิ้นสุดระยะกันที่เฉียดๆ 100 กม. เท่านั้น แต่ก็ถือว่าเกือบได้ตามเป้าหมาย เวลาล้อหมุนรวมๆกันร่วมๆ 4 ชม. ตามแผนการซ้อม endurance pาวๆ
CIMG0598.JPG
CIMG0598.JPG (672.8 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
อากาศเช้านี้ถือว่าไม่เลวร้ายมากนัก มีฝนปรอยลงมาต้อนรับก่อนออกตัวพอชุ่มชื่น ถนนเละเทะพอให้ได้เหนื่อยล้างรถกันหลังปั่น จุดรวมพลของทีมนัดพับกันที่"ร้านก๋วยเตี๋ยวบัง" แหล่งรวมตัวของตำนานเสือหมอบชาวกรุงชมรมพระรามเก้า ใครเพิ่งมาปั่นหมอบอาจไม่รู็จัก แต่ทั้งชมรมพระรามเก้าและถนนเส้นนี้แหละครับที่สร้างตำนานนักปั่นมาหลายคนแล้ว อดีตทีมชาติก็มาปั่นกันที่นี่ นักปั่นทีมระดับมืออาชีพอย่าง"สยามพารา" ก็มาปั่นกันที่นี่อยู๋บ่อยๆ ถนนเส้นนี้กำเนิดตำนานเสือหมอบมาเกินสิบปีแล้ว
CIMG0602.JPG
CIMG0602.JPG (908.8 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0606.JPG
CIMG0606.JPG (737.02 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
ด้วยเหตุผลอะไรไม่ทราบได้ ดูเหมือนนี่จะเป็นท่านิยมของทีมนี้ ชอบเหลียวหลังกัน ในภาพเฮียโจ้ 300 วัตต์ ผ่านโปรแกรมซ้อมเก็บมาแล้ว 2 สัปดาห์ วันนี้ลงถนนยาวเป็นรอบที่สอง ปกติพบตัวได้ที่ลานคนเมืองปั่นเร็วแต่ไม่นาน วันนี้เจอปั่นนานแต่ไม่เร็ว
อีกคน "นัท อยุธยา" ปกติปั่นกับกลุ่ม 347 เสื้อรางวัลคนตอบคำถามเพจ Velopedia ได้ถูก 10 ข้อครับ ถึงจะสั่งซื้อได้แต่นัทได้มาแบบใช้ความบ้าหาคำตอบมาจนได้ ถูกดึงมาร่วมทีมและวันนี้มาทำหน้าที่หัวลากจำเป็น
CIMG0612.JPG
CIMG0612.JPG (1.06 MiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0614.JPG
CIMG0614.JPG (1.09 MiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
หนึ่งสาว ผบ.ของนัทที่ตามมาช่วยดูแล(หรือคุม?) มาร่วมปั่นด้วย วันนี้เสื้อขาวมาแบบไม่กลัวถนนเปียก และสองหนุ่มตัวเด็ดของทีม หน้าใหม่ซิงๆกับกีฬาจักรยาน โป้งชึ่ง นักแบดฯนักวิ่ง กับแจ็คกี้ ชีวิตแนวดิ่งนักปีนเขานักดดำน้ำ โดนหลอกมาปั่นจักรยาน ต้องทนซ้อมสัปดาห์ละหลายวันแถมต้องมาปั่นยาวๆแบบนี้ อีก 2 สัปดาห์ ได้แข่งแรกแล้ว
CIMG0621.JPG
CIMG0621.JPG (794.26 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
เหตุผลหลักที่เลือกเส้นนี้ในครั้งนี้ เพราะต้องการสะพานพวกนี้แหละครับ เป้าหมายของวันนี้คือปั่นโซน 2 กันยาวๆ ฝึกเวียนกันนำ ช่วยกันลากผลัดกันพักเป็นชุดๆ ชุดละ 3 คน ทำหน้าที่ไป 20 กม. ครบรอบก็เปลี่ยนทีมสลับอีกกลุ่ม น่าเสียดายที่หัดกันไม่ครบทุกแบบ
CIMG0623.JPG
CIMG0623.JPG (837.23 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
ceo มาร่วมปั่นด้วยครับ และจะร่วมลงแข่งด้วย คุณวีระ เจ้าของบริษัทและเจ้าของทีม
CIMG0623.JPG
CIMG0623.JPG (837.23 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0628.JPG
CIMG0628.JPG (722.3 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0630.JPG
CIMG0630.JPG (677.76 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
ไปกันเรื่อยๆครับ สะพานมีขึ้นก็มีลงสลับลากยาวๆไปตลอดทาง เส้นนี้ถ้าปั่นเรื่อยๆก็อืดๆไปตามปกติ แต่ถ้าปั่นกันแบบรุ่นตำนานมาซ้อมกัน ความมันส์จะบังเกิดเสมอ ลากกันยาวกระแทกขึ้นสะพานกันทุกระยะ
CIMG0643.JPG
CIMG0643.JPG (746.89 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0651.JPG
CIMG0651.JPG (1.04 MiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0659.JPG
CIMG0659.JPG (814.47 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0661.JPG
CIMG0661.JPG (774.49 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
นอกจากสะพานเล็กๆคอยตอดๆ มีสะพานใหญ่ข้ามทางรถไฟให้ขึ้นอีก 2 อัน สรุปแล้วระยะทางร่วมร้อยโล ขึ้นสะพานใหญ่กันไป 20 รอบ

และมาแวะพักครึ่งทางที่ฐานทัพอีกซักครั้ง เติมน้ำ เติมกล้วยขนไปกินระหว่างทางกันให้พอ รอบนี้ไม่มีหิว ไม่มีอด ติดตัวไปักันเต็มที่ครับ พักกันไม่นาน รอเติมน้ำกันเสร็จก็ออกตัวกันไปต่อ หยุดนาน รากงอก
CIMG0664.JPG
CIMG0664.JPG (873.8 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0665.JPG
CIMG0665.JPG (778.27 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0666.JPG
CIMG0666.JPG (981.72 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0669.JPG
CIMG0669.JPG (972.89 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
จากนั้นออกเดินทางไปต่อครึ่งหลัง แดดเริ่มมาทักทาย ถนนก็แห้ง ดีตรงไม่ต้องกลัวน้ำกระเด็นใส่ แต่ก็เสียตรงที่ ... ร้อน ถนนปูน ไร้ร่มไม้ มีเพียงเสียงลมผ่านไปเรื่อยๆ
CIMG0685.JPG
CIMG0685.JPG (803.89 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
พี่สองครับ แขกรับเชิญมาร่วมสนุกกัน พี่สองมาทดสอบวัตต์ที่ทีมเราบนเครื่อง bkool และกำลังรอตารางซ้อมสำหรับระดับที่เหมาะสม ขี่เสือภูเขามาตลอดเพิ่งออกเสือหมอบมาได้ไม่นาน มาร่วมลองระยะทางไกลกันเลย สัปดาห์หน้า(21 มิถุนายน) ไปร่วมกันที่วังน้ำเขียวอีกนะครับ
CIMG0687.JPG
CIMG0687.JPG (829.98 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
ceo อีกรอบครับ พาทีมมาซ้อม ทำทีมลองซ้อมไปแข่งอย่างเดียวยังไม่สะใจ ลงมาซ้อมเอง ปั่นเองเสียเลย ซ้อมจริง เหนื่อยจริง แข่งจริง ไม่มีตัวแสดงแทน ขนของเอง ยกของเองด้วย หาแบบนี้ที่ไหนได้อีก?
CIMG0688.JPG
CIMG0688.JPG (961.74 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0690.JPG
CIMG0690.JPG (821.82 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0692.JPG
CIMG0692.JPG (995.83 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0694.JPG
CIMG0694.JPG (928.87 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0695.JPG
CIMG0695.JPG (903.66 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0696.JPG
CIMG0696.JPG (775.97 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
นัทอยุธยา กับ KE-R5 คนนี้วัตต์ไม่ใช่ธรรมดา ซ้อมบ้างไม่ซ้อมบ้างก็ได้ระดับ 3.9 วัตต์ต่อกิโล ตอนนี้ซ้อมตามคอร์สฝึกซ้อมอย่างจริงจัง อีกไม่นานทดสอบวัตต์ใหม่ดูซิว่า 4 สัปดาห์ผ่านไปจะได้วัตต์เท่าไหร่
แจ็คกี้ กับ KE-R4 ทดสอบครั้งแรกวัตต์ออกมาต่ำ ซ้อมๆไปมาลองใหม่ก็สูงขึ้น และยังคงซ้อม ว่ายน้ำ อยู่เรื่อยๆ ถึงจะใหม่กับจักรยานแต่ก็ไม่ท้อ
โป้งชึ้ง กับ KE-R5 อีกหนึ่งคัน หาไม่ง่ายนะครับคนที่ทดสอบวัตต์แล้วได้ออกมาเกิน 3 วัตต์ต่อกิโล โดยที่ไม่เคยซ้อมหรือปั่นจักรยานจริงจังมาก่อน บอกเลยว่าถ้าเรื่องแข็งแรงไม่กลัว ตีแบดฯเป็นขนม ตอนนี้เน้นซ้อมให้ทน
CIMG0590.JPG
CIMG0590.JPG (848.47 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0635.JPG
CIMG0635.JPG (615.07 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0654.JPG
CIMG0654.JPG (852.92 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0677.JPG
CIMG0677.JPG (1008.6 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0680.JPG
CIMG0680.JPG (1.04 MiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
ซ้อมเส้นทางนี้ไม่มีอะไรมากครับ ตรงไปข้างห้นาแล้ววนกลับมา เจออุปสรรคก็ใส่ขึ้นไป สนุกบ้าง เฮฮาบ้าง ขี่กันโซน 2 (หรอ?) อย่าได้เผลอ รู้ตัวอีกทีหายกันเป็นร้อยเมตร ถึงขั้นบ่นว่ามีคนแอบโกง ไหนว่าโซนสอง ขึ้นสะพานเลี้ยงโซนสองอยู่ดีๆ เพื่อนเล่นขึ้นกันพรวดๆๆๆ ลงสะพานใส่ต่อพรวดๆๆๆ ...โดยเฉพาะเฮียโจ้ 300 งานนี้ขอพิสูจน์ว่าถ้าไม่ชันไม่ได้กินโจ้แน่ โชว์ขึ้นแรงและการันตีลงอย่างเร็ว
CIMG0719.JPG
CIMG0719.JPG (759.22 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0721.JPG
CIMG0721.JPG (638.72 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0723.JPG
CIMG0723.JPG (1003.2 KiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
CIMG0726.JPG
CIMG0726.JPG (1 MiB) เข้าดูแล้ว 1065 ครั้ง
ซ้อมครั้งนี้อาจไม่ถือว่าสำเร็จสวยงามเพราะไม่บรรลุเป้า แต่ก็ทำผลงานได้ดีขึ้นกว่าเดิมกันทุกท่านครับ ขออำลาไปแต่เพียงเท่านี้ พบกันใหม่บนถนน เส้นทางต่อไป วังน้ำเขียว-เขาใหญ่ (21 มิถุนายน) สนใจติดต่อมาร่วมทริปกับพวกเราได้ ไม่ขี่เร็วแน่นอนครับ อีกไม่นานก็จะได้เวลาสรุปผลการซ้อมในเดือนแรกแล้ว
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
รูปประจำตัวสมาชิก
pisit86
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 117
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ธ.ค. 2014, 05:13
Tel: 0915757571
Bike: Bike Friday

Re: เลียบมอเตอร์เวย์ ไปกับ Team Bike and Body

โพสต์ โดย pisit86 »

8-)
ตอบกลับ

กลับไปยัง “สรุปทริป / รายงานการปั่น”