อายุ 67 ปี เดินขึ้นภูกระดึงได้สบายเพราะการปั่นจักรยาน

ข่าวสาร หรือ พูดคุยเรื่องทั่วไปในแวดวงจักรยาน
ตอบกลับ
asanchan
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ก.ค. 2015, 15:58

อายุ 67 ปี เดินขึ้นภูกระดึงได้สบายเพราะการปั่นจักรยาน

โพสต์ โดย asanchan »

ผมอายุ 67 ปี ปั่นจักรยานเสือหมอบเป็นประจำ ประมาณ 100 กม ต่ออาทิตย์
เมื่อ 2 อาทิตย์ที่แล้วได้มีโอกาสไปจังหวัดเลย พอดีมีวันว่าง 1 วัน จึงตัดสินใจทดลองเดินขึ้นภูกระดึง
ผมเริ่มเดินตอน 8 โมงเช้า เดินไปเรื่อย ๆ ใข้เวลา 2 ชั่วโมง 40 นาทีก็เดินขึ้นถึงยอดที่หลังแป หลังจากนั่งพักชมวิว 40 นาที ก็เดินลง การเดินลงยากกว่าเดินขึ้น ใช้เวลา 3 ชั่วโมงในการเดินลง
ผลจากการปั่นจักรยานเป็นประจำ ทำให้การเดินขึ้นภูกระดึงของคนวัยนี้ ไม่ยากลำบากนักครับ
theongang
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ธ.ค. 2017, 12:54

Re: อายุ 67 ปี เดินขึ้นภูกระดึงได้สบายเพราะการปั่นจักรยาน

โพสต์ โดย theongang »

สุดยอดเลยครับ ผมก็แข็งแรงขึ้นเพราะปั่นเหมือนกัน
ตอบกลับ

กลับไปยัง “พูดคุยเรื่องทั่วไปในแวดวงจักรยาน”