☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

กฏการใช้บอร์ด
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

*งานทำบุญส้มฟ้า14ประจำปี2561อาทิตย์16กย.61 ณ วัดอรัญญิกาวาส(วัดป่า)อ.เมือง ชลบุรี*.......รวมภาพ
https://youtu.be/5jxC9QOBTos
แก้ไขล่าสุดโดย เสือทะเล เมื่อ 18 ก.ย. 2018, 22:30, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

*งานทำบุญส้มฟ้า14ประจำปี2561อาทิตย์16กย.61 ณ วัดอรัญญิกาวาส(วัดป่า)อ.เมือง ชลบุรี*......รวมคลิป
https://youtu.be/hhe9XybgB2M
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

☭ทริปปั่นรำลึกพ่อหลวงร.๙อาทิตย์14ตค.61 ออกเทียบแล้ว☭

**อาหารปรกติจ้ะ...
--เสือชาย เสืออธิษฐ์200 เสือหน่อย200 เสือณเดชน์จู๋จุ้น เสือเฮียฉิก เสืออิ๊ด เสือเขียว เสืออนนท์โอน200 เสือประภาสโอน200 เสืออัศวิน เสือเผือก 12เสือตึ๊ง

**อาหารเจจ้ะ..
--.เสือทะเล200 เสือภา200 เสือเจ๊จู 4เสือแชน

ต่อเลยจร้า
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

ปั่นรำลึกพ่อหลวง14ตค.61
ไฟล์แนบ

[ส่วนเสริม xlsx ถูกปิดการใช้งานและไม่สามารถแสดงได้อีกต่อไป]

รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

☭งานปั่นคาร์ฟรีเดย์ ชลบุรีส.22กย.61☭
>ณ สวนเฉลิมพระเกียรติราชินี จุดสตาร์ทและฟินีช
>6-7.30น.ลงทะเบียน ตั้งขบวน/7.30-8น.ถวายพระพร
>08.00น.ผู้ว่า-นายกอบจ.นำขบวนปั่น
>เส้นทาง...สะพานเลียบทะเล(ชลมารควิถี) ไป-กลับ
******************************
>06.00น.ล้อหมุนบ้านเสือทะเล
>ใช้เส้นทาง...ซอย9/รพ.ชลบุรี/ถ.พระยาสัจจา
>07.00น.ถึงตลาดนินจาที่จัดงาน
>เพื่อนๆย่านนี้จะไปด้วยกันก็แสนจะยินดี
ไฟล์แนบ
40595170_1911674198921386_911974238733205504_n.jpg
40595170_1911674198921386_911974238733205504_n.jpg (104.66 KiB) เข้าดูแล้ว 63 ครั้ง
40602456_1911674208921385_6739836506799603712_n.jpg
40602456_1911674208921385_6739836506799603712_n.jpg (78.6 KiB) เข้าดูแล้ว 63 ครั้ง
40653921_1911674192254720_6488897136950771712_n.jpg
40653921_1911674192254720_6488897136950771712_n.jpg (52 KiB) เข้าดูแล้ว 63 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

ขอยกเลิกทริปต่อยอดคาร์ฟรีเดย์.....เนื่องจากลูกค้าหลักติดงานเร่งด่วน
*********************
**ทริปต่อยอดวันคาร์ฟรีเดย์ส.22กย.61**
--10.00น.เคลื่อนขบวนจากหน้าเรือนสักงาม หัวมุมถนนใกล้สวนราชินี
--เส้นทาง.....เข้าซอย12/พานทอง/พนัส/เกาะจันทร์/บ่อทอง/หนองใหญ่/บ้านบึง/.....เหนาะๆเลาะไป7อำเภอ
--อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามกำลังลูกค้าและเวลาที่เหมาะสม
--สนใจใส่ชื่อไว้เลยจร้า
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

☭ทริปสุขภาพส้มฟ้าฮาเฮพฤ.20กย.61☭
>08.00น.ล้อหมุนบ้านเสือทะเล
>ปักธง ณ ลำธารธรรมชาติที่ไหลมาจากน้ำตกช่องมะเฟือง ใกล้ๆวัดป่าธรรมชาติ
>ใช้เส้นทาง...เพิงหมาแหงน-หัวโกรก-เขาหินถ่าง-หนองรี-ห้าแยกอัมพวัน-วัดป่าอัมพวัน-อ่างเก็บน้ำช่องมะเฟือง-น้ำตกช่องมะเฟือง
>เส้นปั่นคัดพิเศษ ทางในๆใกล้ชิดธรรมชาติ
>ระยะทางไป-กลับซัก28กม.(กะลังคำฉะ)
>ปั่นจักรยานนัดนี้เพื่อนๆไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง แน๊
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

☭งานทำบุญส้มฟ้า14(รวมภาพ)ประจำปี2561อาทิตย์16กย.61 ณ วัดอรัญญิกาวาส(วัดป่า)อ.เมือง ชลบุรี☭
https://youtu.be/qnLudia31o4
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

☭งานทำบุญส้มฟ้า14(รวมคลิป)ประจำปี2561อาทิตย์16กย.61 ณ วัดอรัญญิกาวาส(วัดป่า)อ.เมือง ชลบุรี☭
https://youtu.be/hhe9XybgB2M
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

อ่านผลตรวจเลือดด้วยตนเอง โดย นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

อ่านผลตรวจเลือดด้วยตนเอง (ควรจัดพิมพ์เก็บเอาไว้อ่านเทียบกับผลตรวจสุขภาพประจำปีนะครับ)

โดย นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

วันนี้ผมจะรวบยอดสอนการแปลผลการตรวจเคมีในเลือดให้ฟัง ท่านที่ถามมาคล้ายกันแต่ว่าผมไม่ได้ตอบก็ขอให้เอาวิธีแปลผลที่คุยกันวันนี้ไปแปลผลการตรวจของท่านเอาเองก็แล้วกัน

1. Blood chemistry แปลตรงๆว่าเคมีของเลือด หมายถึงระดับของสารต่างๆที่อยู่ในเลือดซึ่งก่อปฏิกิริยาเคมีได้ ซึ่งการเพิ่มขึ้นหรือลดลงของสารเหล่านี้ บ่งบอกไปถึงว่าจะมีโรคอะไรเกิดขึ้นในร่างกายบ้าง

2. FBS = ย่อมาจาก fasting blood sugar แปลว่าระดับน้ำตาลในเลือดหลังการอดอาหารมาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง เป็นการตรวจสถานะของโรคเบาหวานโดยตรง คือคนปกติค่านี้จะต่ำกว่า 100 mg/dL ถ้าของใครสูงเกิน 125 ก็ถือว่าเป็นเบาหวานแล้วอย่างบริบูรณ์

3. HbA1C = ย่อมาจาก hemoglobin A1C แปลว่าระน้ำตาลสะสมเฉลี่ยสามเดือนในเม็ดเลือดแดง มีความหมายคล้ายๆกับค่า FBS คือโดยคำนิยาม ถ้าน้ำตาลสะสมเฉลี่ยของของใครสูงกว่า 6.5% ก็ถือว่าเป็นโรคเบาหวานไปแล้วอย่างบริบูรณ์ ค่า HbA1C นี้ดีกว่าค่า FBS ในสองประเด็น คือ
3.1 ทำให้เราตรวจคัดกรองเบาหวานได้ทุกเมื่อ โดยไม่ต้องอดอาหารมาล่วงหน้า
3.2 การที่มันสะท้อนค่าน้ำตาลในเลือดในช่วงเวลาสามเดือนย้อนหลัง จึงตัดปัญหาระดับน้ำตาลวูบวาบในช่วงหนึ่งวันก่อนการตรวจ คือคนไข้บางคนที่จะทำตัวดีเฉพาะสองสามวันก่อนไปหาหมอเพื่อให้น้ำตาลในเลือดดูดี พอคล้อยหลังหมอตรวจเสร็จก็ออกมาสั่งไอติมมากินเป็นกะละมังให้หายอยาก คนไข้แบบนี้การตรวจ HbA1C จะทำให้ทราบสถานะที่แท้จริงของเบาหวานดีกว่า

4. BUN = ย่อมาจาก blood urea nitrogen แปลว่าไนโตรเจนในรูปของยูเรีย ตัวยูเรียนี้เป็นเศษของเหลือจากการเผาผลาญโปรตีนที่ตับ ซึ่งต้องถูกกำจัดทิ้งโดยไต การวัดระดับค่าของ BUN เป็นตัวบ่งบอกว่าเลือดไหลไปกรองที่ไตมากพอหรือไม่ ในภาวะที่เลือดไหลไปกรองที่ไตน้อยลง เช่นในภาวะร่างกายขาดน้ำ หรือสูญเสียเลือดไปทางอื่นเช่นเลือดออกในทางเดินอาหาร หรือในภาวะช็อก ระดับของ BUN จะสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ค่าปกติของ BUN คือ 8-24

5. Cr = เขียนเต็มว่า Creatinine แปลว่าเศษเหลือจากการสลายตัวของกล้ามเนื้อ คือกล้ามเนื้อของคนเรานี้มันสลายตัวและสร้างใหม่อยู่ตลอดเวลา คนมีกล้ามมากก็สลายตัวมากสร้างมาก Cr ซึ่งเป็นเศษซากที่สลายตัวออกมาจะถูกไตขับทิ้งไป แต่ในกรณีที่ไตเสียการทำงาน เช่นเป็นโรคไตเรื้อรัง ไตจะขับ Cr ออกทิ้งไม่ทันกับที่กล้ามเนื้อสลายออกมา ทำให้ระดับ Cr ในเลือดสูงผิดปกติ ค่าปกติของมันคือ 0.7-1.2 mg/dL

6. eGFR = เรียกสั้นๆว่า จีเอฟอาร์. ย่อมาจาก estimated glomerular filtration rate แปลว่าอัตราการไหลของเลือดผ่านตัวกรองของไตในหนึ่งนาที ค่านี้ได้จากการคำนวณเอาจาก Cr กับอายุ และชาติพันธุ์ของเจ้าตัว ห้องแล็บที่ยังไม่ทันสมัยจะไม่รายงานค่านี้ ถ้าเจ้าตัวอยากทราบค่านี้ต้องเอาค่า Cr ที่ได้ไปอาศัย GFR calculator ตามเว็บในเน็ทคำนวณให้ ค่าจีเอฟอาร์.นี้มีประโยชน์มากในแง่ที่ใช้แบ่งระดับความรุนแรงของคนที่ Cr ผิดปกติอย่างคุณนี้ว่ามีความรุนแรงเป็นโรคไตเรื้อรังระยะไหนของ 5 ระยะ กล่าวคือ
ระยะที่ 1 ตรวจพบพยาธิสภาพที่ไตแล้ว แต่ไตยังทำงานปกติ (จีเอฟอาร์ 90 มล./นาที ขึ้นไป)
ระยะที่ 2 ตรวจพบพยาธิสภาพที่ไตแล้ว และไตเริ่มทำงานผิดปกติเล็กน้อย (จีเอฟอาร์ 60-89 มล./นาที)
ระยะที่ 3 ไตทำงานผิดปกติปานกลาง ไม่ว่าจะตรวจพบพยาธิสภาพที่ไตหรือไม่ก็ตาม (จีเอฟอาร์ 30-59 มล./นาที
)ระยะที่ 4 ไตทำงานผิดปกติมาก (จีเอฟอาร์ 15-29 มล./นาที)
ระยะที่ 5. ระยะสุดท้าย (จีเอฟอาร์ต่ำกว่า 15 หรือต้องล้างไต)

7. Uric acid ก็คือกรดยูริกที่เป็นต้นเหตุของโรคเก้าท์นั่นแหละ ค่าปกติของกรดยูริกในเลือดคือ 3.4-7.0

8. Triglyceride คือไขมันไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งเป็นไขมันก่อโรคชนิดหนึ่งในร่างกายเรา ระดับที่สูงจนต้องใช้ยาคือเกิน 200 mg/dl

9. HDL-cholesterol เรียกสั้นๆว่าเอ็ช.ดี.แอล. เรียกอีกอย่างว่า “ไขมันดี” เพราะมันเป็นไขมันที่ดึงไขมันที่พอกหลอดเลือดออกไปจากหลอดเลือด ดังนั้นยิ่งมีเอ็ช.ดี.แอล.มากก็ยิ่งดี คนปกติควรมีเอ็ชดีแอล.เกิน 40 mg/dl ขึ้นไป

10. LDL-cholesterol เรียกสั้นๆว่าแอลดีแอล. หรือเรียกอีกอย่างว่า “ไขมันเลว” เพราะมันเป็นตัวไขมันที่พอกอยู่ที่ผนังหลอดเลือดและเป็นไขมันก่อโรคโดยตรง การจะตัดสินว่าคนไข้คนไหนควรกินยาลดไขมันเมื่อไหร่ก็ตัดสินกันจากระดับแอลดีแอล.นี่แหละ โดยเทียบกับความเสี่ยงในการเป็นโรคที่แต่ละคนมีเป็นทุนอยู่แล้ว กล่าวคือ
– ถ้ามีความเสี่ยงต่ำ จะให้เริ่มทานยาลดไขมันเมื่อ LDL มากกว่า 160
– ถ้ามีความเสี่ยงปานกลาง จะให้เริ่มทานยาลดไขมัน
เมื่อ LDL มากกว่า 130
– ถ้ามีความเสี่ยงสูง หรือเป็นโรคหัวใจ หรือเบาหวาน หรืออัมพาตแล้ว จะให้เริ่มทานยาลดไขมันเมื่อ LDL มากกว่า 100

11. Total Cholesterol หมายถึงโคเลสเตอรอลรวมในร่างกาย เป็นค่ารวมของไขมันสามอย่าง กล่าวคือ
โคเลสเตอรอลรวม = ไขมันดี (HDL) + ไขมันเลว (LDL) + หนึ่งในห้าของไขมันไตรกลีเซอไรด์ สมัยก่อนเราใช้ค่าโคเลสเตอรอลรวมตัวนี้ตัวเดียวในการประเมินไขมันในเลือด จึงได้กำหนดค่าปกติไว้ว่าถ้าสูงเกิน 240 mg/dl จึงจะถือว่าสูงและเริ่มใช้ยา
แต่สมัยนี้เราไม่ค่อยจะดูค่าโคเลสเตอรอลรวมกันเท่าไหร่แล้ว เราดูเจาะลึกลงไปถึงไขมันแต่ละชนิด และตัดสินใจใช้หรือไม่ใช้ยาจากระดับไขมันเลว (LDL) โดยไม่สนใจโคเลสเตอรอลรวมแล้ว เพราะค่านี้มักชักนำให้เข้าใจผิด ยกตัวอย่างเช่นถ้าดูค่าโคเลสเตอรอลรวมได้ 214 ซึ่งก็แค่สูงเกินพอดีไปบ้างแต่ไม่สูงถึงกับต้องใช้ยา แต่ว่าจริงๆแล้วเป็นความเข้าใจผิด เพราะค่าโคเลสเตอรอลรวมดูต่ำอยู่ได้เพราะมีไขมันดี (HDL) ต่ำกว่าปกติ เลยพลอยทำให้ค่าโคเลสเตอรอลรวมต่ำไปด้วย ทั้งๆที่เป็นคนมีไขมันเลวอยู่ในระดับสูงถึงขั้นต้องใช้ยาแล้ว

12. AST(SGOT) = ย่อมาจาก aspartate transaminase หรือชื่อเก่าว่า serum glutamic oxaloacetic transaminase เป็นเอ็นไซม์ที่ปกติอยู่ในเซลของตับ ซึ่งจะไม่ออกมาในเลือด หากมีเอ็นไซม์ตัวนี้ออกมาในเลือดมากก็แสดงว่าเซลตับกำลังได้รับความเสียหาย เช่นอาจจะมีตับอักเสบจากการติดเชื้อหรือจากสารพิษ หรือแม้กระทั้งจากแอลกอฮอล์ และไขมันแทรกเนื้อตับ ค่าปกติของ AST คือไม่เกิน 40 IU/L

13. ALT (SGPT) = ย่อมาจาก alamine amintransferase หรือชื่อเก่าว่า serum glutamic pyruvic transaminase เป็นเอ็นไซม์ที่ปกติอยู่ในเซลของตับเช่นเดียวกับ AST และจะออกมาในเลือดเมื่อเซลตับได้รับความเสียหายเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีเนื้องอกอุดตันทางเดินน้ำดี ค่าปกติของ ALT คือไม่เกิน 34 IU/L

14. Alkaline Phosphatase = เป็นเอ็นไซม์ที่อยู่ในเซลของตับ ทางเดินน้ำดี และของกระดูกเป็นส่วนใหญ่ ความหมายของเอ็นไซม์ตัวนี้หากมันสูงขึ้นคืออาจจะมีปัญหาที่ทางเดินน้ำดี ตับ หรือกระดูก ค่าปกติในผู้ชายผู้ใหญ่ไม่เกิน 128 U/L

15. GTT = ย่อมาจาก gamma glytamyl transpeptidase เป็นเอ็นไซม์ในเซลตับและทางเดินน้ำดีเช่นเดียวกับ ALT มีความไวต่อความเสียหายของเซลตับมากกว่า แต่ขาดความจำเพาะเจาะจง หมายความว่าเมื่อ GTT สูงจะเกิดจากอะไรก็ได้ที่อาจจะไม่ใช่เรื่องของตับ เช่นอาจมีปัญหาที่ตับอ่อน ที่หัวใจ ที่ปอด หรือแม้กระทั่งเป็นเบาหวาน อ้วน หรือดื่มแอลกอฮอล์ ก็ทำให้ GTT สูงได้ สารตัวนี้จึงไม่มีประโยชน์ในการคัดกรองโรคเลย

16. HBs Ag = ย่อมาจาก hepatitis B surface antigen แปลว่าตัวไวรัสตับอักเสบบี.ซึ่งตรวจจากโมเลกุลที่ผิวของมัน ถ้าตรวจได้ผลบวกก็แปลว่ามีเชื้อไวรัสตับอักเสบบี.อยู่ในตัว หากตรวจได้ผลลบ ก็แปลว่าไม่มีเชื้อไวรัสตับอักเสบบี

17. Anti HBs = ย่อมาจาก antibody to hepatitis B surface antigen แปลว่าภูมิต้านทานต่อไวรัสตับอักเสบบี. หากตรวจได้ผลบวกก็แปลว่าคุณมีภูมิคุ้มกันต่อไวรัสบี.แล้ว ไม่ต้องไปแสวงหาการฉีดวัคซีน
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

แล้วที่มาเขียนหนังสือ "5 วิธีสู่วิถีชีวิตไม่ป่วย" นี่ละคะ

คือพอทำงานผ่าตัดหัวใจไปมากกว่าสองพันรายแล้วมันเริ่มรู้สึกว่าเรากำลังทำอะไรที่ไม่ใช่การแก้ปัญหาที่แท้จริง ทำแล้วก็ต้องมาทำอีก เพราะการผ่าตัดหัวใจผ่านไปสิบปียี่สิบปีโรคมันจะดำเนินต่อไปจนหลอดเลือดตีบอีกแล้วก็ต้องมาผ่าใหม่ ทำให้เกิดคำถามว่าเราจะใช้เวลาที่เหลือในชีวิตมาทำสิ่งที่แก้ปัญหาไม่สะเด็ดน้ำอย่างนี้ไปจนตายหรือ ประกอบกับตัวเองก็เริ่มป่วยเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเสียเอง ถ้าไม่ทำอะไรลงไปสักอย่าง วันข้างหน้าก็ต้องไปนอนบนเขียงให้คนอื่นเขาผ่าตัดหัวใจของเราเองบ้าง จึงหันมารักษาตัวเองด้วยแนวทางส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค พอเห็นว่ามันดีก็มีใจอยากชักจูงคนอื่นให้ทำตามบ้าง อยากจะทำงานส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค ก็เลยตัดสินใจเลิกผ่าตัดหัวใจ เลิกเป็นผู้อำนวยการ ไปเรียนเวชศาสตร์ครอบครัวและสอบเป็นผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์ครอบครัว คิดดู สอบเอาตอนอายุห้าสิบกว่านะครับ ถ้าไม่ชอบจริงก็คงไม่ทำ สอบได้แล้วก็เปลี่ยนมาทำงานด้านนี้อย่างจริงจัง ด้านหนึ่งก็เปิดคลินิกส่งเสริมสุขภาพ คือแก้ปัญหาสุขภาพให้คนไข้เป็นรายคน อีกด้านหนึ่งก็ให้ความรู้ด้านนี้แก่สาธารณชน ทั้งเขียนหนังสือ เขียนเว็บไซท์ชื่อ health.co.th และเขียนบล็อกชื่อ visitdrsant.blogspot.com ซึ่งก็มีคนเข้ามาอ่านแยะเหมือนกัน คือเดือนละประมาณ 3 หมื่นคน หนังสือนี้ก็มีคนอ่านพอสมควร พิมพ์ไปสองครั้งแล้ว โดยทางอมรินทร์พริ้นติ้งเป็นผู้พิมพ์ให้ คือพูดง่ายๆว่า การให้ความรู้หรือ health education เป็นเครื่องมือหลักของการส่งสริมสุขภาพและป้องกันโรค เมื่อตั้งใจจะเป็นหมอทางด้านส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคแล้วก็ต้องยอมเหนื่อยให้ความรู้กับสาธารณชน ในทุกรูปแบบ หนังสือนี้ก็เป็นรูปแบบหนึ่ง
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์(เป็นหมอผ่าตัดหัวใจอยู่20ปี เคยเป็นผู้อำนวยการรพ.พญาไท 2 อยู่สองรอบ รวมแล้วก็เจ็ดปี เคยเป็นผู้อำนวยการรพ.เกษมราษฎร์ประชาชื่นอีกสองปี)

นพ.สันต์ป่วยเป็นโรคหัวใจ แต่ไม่ยอมรักษาตัวเองตามขั้นตอน มาตราฐานที่ใช้กับคนไข้โรคหัวใจ แต่หันมาปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ทั้งเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย บริหารจิตใจ........ตอนนี้คุณหมอผ่านพ้นจุดนั้นไปแล้วและนำวิธีการรักษาโดยไม่สวนหลอดเลือด ไม่ทำบัลลูน ไม่ทำบายพาสหลอดเลือด มาเผยแพร่.....ลองติดตามดูครับ
https://youtu.be/lqcvThgN1kM
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

มันน่าเคืองมั๊ย.....ชาวบ้านป่วยเป็นโรคหัวใจ หมอก็จับใส่สายพานการรักษา ตั้งแต่ให้ยา-สวนหลอดเลือด-ทำบัลลูน -ทำบายพาสหัวใจ เวลาผ่านไป เกิดเป็นมาใหม่ก็ทำกันแบบเดิมนี่แหละ สุดท้ายเอาไม่อยู่ก็ตายกันไป....แต่เวลาหมอใหญ่ที่ผ่าตัดเกี่ยวกับหัวใจมายาวนานป่วยขึ้นมากลับไม่เชื่อถือ วิธีการที่ตัวเองใช้ซะนี่......หันมาค้นหาวิธีการรักษาตัวเองจนประสบผลสำเร็จ......ยังดีที่หมอท่านนี้นำวิธีการดีๆมาเผยแพร่ให้ได้ทราบกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

เพื่อนๆที่เป็นโรคหัวใจแล้ว.....รึมีความเสี่ยงที่จะเป็น.....รึยังแข็งแรงอยู่.......น่าจะลองเปิดคลิปของหมอสันต์ ใจยอดศิลป์
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 33011
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 10:16
Tel: 0868393421
team: เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี
Bike: สับถังFUJI ทะลุมิติRITบรรทุก สนุกเร้าใจไปกะKHSคาร์บอน
ตำแหน่ง: ชลบุรี

Re: ☭เพิงหมาแหงนกรุ๊ป ชลบุรี☭

โพสต์ โดย เสือทะเล »

เช้าปั่นเข้าหุบเขาช่องมะเฟือง ชมโตรกดินดำลำธารที่ไหลลงมาจากน้ำตกช่องมะเฟืองพฤ.20กย.6
ไฟล์แนบ
20180920_080918.jpg
20180920_080918.jpg (317.5 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_082959.jpg
20180920_082959.jpg (233.04 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_083038.jpg
20180920_083038.jpg (167.82 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_085630.jpg
20180920_085630.jpg (267.3 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_085658.jpg
20180920_085658.jpg (339.74 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_085708.jpg
20180920_085708.jpg (333.26 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_090049.jpg
20180920_090049.jpg (291.12 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_090214.jpg
20180920_090214.jpg (355.9 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_090217.jpg
20180920_090217.jpg (358.63 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
20180920_090723.jpg
20180920_090723.jpg (187.77 KiB) เข้าดูแล้ว 46 ครั้ง
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ห้องรวมกระทู้กลุ่มย่อย”