ปรึกษาการเพิ่มความเร็ว

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของ"fixed gear" โดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ
ตอบกลับ
IamHouse
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2014, 13:28

ปรึกษาการเพิ่มความเร็ว

โพสต์ โดย IamHouse »

ผมใช้จานกับ cog ขนาด 46/19 ปั่น Avg 25-26. รอบขาประมาณ 85-90 ถ้าต้องการ AVG ที่เพิ่มขึ้น ผมควนฝึกเพิ่มรอบขา หรือ เปลี่ยนจานหรือ cog ดีครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
yuhoo
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 200
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 พ.ย. 2012, 09:50
Bike: specialized allez e5

Re: ปรึกษาการเพิ่มความเร็ว

โพสต์ โดย yuhoo »

เปลี่ยนcogให้ได้ เรโช3อัฟ
รูปประจำตัวสมาชิก
IDragon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1229
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 พ.ค. 2011, 14:24
team: เสือหมอบจิตป่วน
Bike: GIANT TCX

Re: ปรึกษาการเพิ่มความเร็ว

โพสต์ โดย IDragon »

ratio ดูตามนี้ได้ครับ http://www.surplace.fr/ffgc/
NTCXO (NonTouring CycloCross Only!)
รูปประจำตัวสมาชิก
man ps
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 เม.ย. 2013, 23:40
Tel: 0849940935
team: TNF (เมืองทองสายปั่น)
Bike: fixed gear,Roadbike
ตำแหน่ง: หมู่ 3 ต.คลองสาม อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี
ติดต่อ:

Re: ปรึกษาการเพิ่มความเร็ว

โพสต์ โดย man ps »

หรือจะเเนะนำให้ใส่ จาน 48 cog 16-15 กำลังดีครับ รอบปลายจะอยู่ที่ 42-46 km/h สปริ๊นท์จะอยู่ที่ 61 หรือมากกว่าเเล้วเเต่รอบขาครับ
pengzill
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 68
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2013, 00:38
team: ไม่มีครับ
Bike: Specialized ALLEZ E5 REVOLUTION 2015

Re: ปรึกษาการเพิ่มความเร็ว

โพสต์ โดย pengzill »

เปลี่ยนจานกับค๊อกครับ ควรเป็น 50/13 แล้วฝึกกล้ามเนื้อขาด้วยน้ะครับ ^^
ตอบกลับ

กลับไปยัง “Fixed Gear”