*** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon (ทีมSNAIL - ทุ่งสร้างขอนแก่น) ***

Moderator: PANTHONG, เสือจง(ขอนแก่น)

*** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon (ทีมSNAIL - ทุ่งสร้างขอนแก่น) ***

โพสต์ โดย super_mee » 28 ก.ย. 2012, 19:59

ตามคำเรียกร้อง เนืองจากขณะขอนแก่นเรามีผู้สนใจ ชอบหรืออยากลองทรมานร่างกายตัวเอง โดยเลือกจะมาเล่นไตรกีฬาจึงขอเปิดกระทู้ ขอนแก่นไตร (Khone Kaen triathlon) ให้มาคุยกันสนุกๆไม่เครียด แบ่งปั่นความรู้ เทคนิคการซ้อม ซึ่งผมเองก็พึ่งเล่นมาไม่นาน และยังอ่อนอยู่มาก มีความรู้ประสบการ์เพียงเล็กน้อย ต้องอาศัย เฮียตี้ เฮียจ่อย พี่เสรี โปรฟง ผู้คร่ำหวอดในวงการนี้เข้ามาช่วยให้ความรู้ ชาวจักรยานก็พูดคุยกันได้ครับไม่ได้แบ่งแยกนะครับพี่หนุ่ม เรายังเป็นชาวจักรยานอยู่ในสายเลือด https://www.facebook.com/#!/thungsangkhonkaen
ก่อนอื่นก็ประเดิมเรื่องประวัติศาสตร์ก่อน การแข่งขันไตรกีฬานั้นเริ่มต้นครั้งแรกที่ประเทศฝรั่งเศสในระหว่างปี 1920 – 1930 ซึ่งเรียกเป็นภาษาฝรั่งเศสว่า "Les trois sports" ซึ่งปัจจุบันก็ยังคงมีการแข่งขันนี้อยู่โดยอยู่ใกล้กับ Joinville le pont ใน Meulan และ Poissy มีการรายงานครั้งแรกในปี 1920 การแข่งขันนี้ซึ่งประกอบไปด้วยกีฬา 3 ประเภทได้แก่ วิ่ง 3 กม. ขี่จักรยาน 12 กม. และว่ายน้ำข้ามคลอง Marne โดยไม่มีการหยุดพัก
จากนั้นก็มีคนสนใจมากขึ้นเรื่อยจนปี 1989 ณ เมือง Avignon ประเทศฝรั่งเศส ได้มีการจัดตั้ง ITU

International Triathlon Union (ITU)  กฎของงาน ITU เอาแบบบ้านเลยคือ จักรยานดูได้ จักรยานเป็นแบบ road ใส่ แอร์โรบารสั้น แบบยาวๆ ไปอ่านเอา
http://www.triathlon.org/docs/downloads ... -rules.pdf

อีกค่ายหนึ่ง Ironman  จักรยานดูดไม่ได้ แต่จักรยานจัดเต็ม แบบTT และเปิดกว้างมากกว่ากฎของ UCI
http://ironmanworldchampionship.com/cou ... gulations/

ระยะทางในการแข่งขันกีฬานั้นสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายระยะทางแตกต่างกันออกไปดังนี้ โดยจะแบ่งตามลำดับดังนี้ ว่ายน้ำ/วิ่ง/จักรยาน กิโลเมตร
• Sprint Distance 0.75/20/5
• Olympic Distance 1.5/40/10 (เป็นระยะที่ใช้ในการแข่งโอลิมปิก ITU การแข่งขันระดับชาติอื่นๆ)
• Half Ironman 1.9/90/21 (รู้จักกันอีกชื่อหนึ่งคือ Ironman 70.3 มาจากระยะทางรวมเมื่อคิดเป็นหน่วยไมล์)
• Ironman 3.8/180/42

รายการแข่งในประเทศไทยเราเท่าที่นึกออก
1 งานของสมาคมไตรกีฬาแห่งประเทศไทย (ทนายวิจิตร) ตามกฏ ITU มีระยะ sprint กับ olympic
http://www.thailandtriathlon.org/index.html
facebook ทนาย http://www.facebook.com/#!/vijitr.sitinawin.3 คุยกับแกได้
ส่วนใหญ่ฐานที่มันอยู่ระยองปีละประมาณ 3ครั้ง ปี่นีเห็นจะจัดนครศรีธรรมราช ส่วนแม่โขงไม่จัดมาหลายปี
2. กรุงเทพไตร ของโรงเหล็กสหวิริยา BKK triathlon บางปีก็มีจัดที่บางสพานด้วย
ทั้ง ไตร sprint กับ olympic และ ทวิ แข่ง TT
http://www.bangkoktriathlon.org/
3. หัวหินไตร
ชื่อก็บอกแข่งที่หัวหิน มีแต่ ทวิและ ไตรระยะ Olympic
http://www.huahintriathlon.com/
4. ภูเก็ต มี laguna มี LPT ระยะ Olympic และ 70.3
http://www.lagunaphukettriathlon.com/
http://www.lagunaphuket.com/events/iron ... /index.php
ปีหน้าจะมีรายการของ ITU เป็นปีแรกแต่จัดที่หาดป่าตอง Phuket ITU LD World Series Triathlon 2013
จัดช่วง May 4-5.
มีให้เลือกหลายระยะ Sprint (750m/ 20km/ 5km), Olympic Distance (1.5km/ 40km/ 10km), team relay, celebrity relay and ITU Kids มีแข่งของเด็กเล็กด้วยพาลูกไปแข่งได้
นึกออกเท่านี้ ใครนึกได้เพิ่มเติมได้นะครับ

ขออนุญาต แนะนำใครอยากเล่นจริง setรายการลงแข่งสมัครไปเลย จะได้วางโปรแกรมซ้อมแบบทุบหม้อข้าวแล้วความกลัวที่จะแข่งไม่จบจะเป็นเครื่องมือผลักดันให้ซ้อมเอง

รูปภาพ
รูปภาพ
รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย super_mee เมื่อ 13 ส.ค. 2014, 13:11, แก้ไขไปแล้ว 3 ครั้ง.
ติดตามการเคลื่อนไหวทุ่งสร้าง กด like ที่นี้ครับ

http://www.facebook.com/thungsangkhonkaen

Don't BUY UPGRADES!!! ==>BUT RIDE UPGRADES
Eddy Merckx

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย หนุ่ม PRIN » 28 ก.ย. 2012, 20:41

ต้องเริ่มกลับมาวิ่งสักหน่อยแล้วเรา :mrgreen:
ใจอยากจะลองมานานแล้วก่อนที่จะปั่นหมอบด้วยช้ำ แต่ติดที่ว่ายน้ำนี่แหละ :o
เดี๋ยวจะคอยเก็บข้อมูลให้เต็มที่ก่อนนะหมอ :D
"คำสอนของพ่อแม่ คือมรดกล้ำค่ากว่าเงินทอง"
"ผมรักในหลวง"

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย thongpakjak_kk » 28 ก.ย. 2012, 20:45

หนุ่ม PRIN เขียน:ต้องเริ่มกลับมาวิ่งสักหน่อยแล้วเรา :mrgreen:
ใจอยากจะลองมานานแล้วก่อนที่จะปั่นหมอบด้วยช้ำ แต่ติดที่ว่ายน้ำนี่แหละ :o
เดี๋ยวจะคอยเก็บข้อมูลให้เต็มที่ก่อนนะหมอ :D


ว่าไงว่าตามกัน :mrgreen:
ทุ่งสร้าง ธรรมดา ธรรมชาติ
ชมคลิปวีดิโอของทุ่งสร้าง คลิกเลยครับ

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย MichaelTwist » 28 ก.ย. 2012, 21:22

หนุ่ม PRIN เขียน:ต้องเริ่มกลับมาวิ่งสักหน่อยแล้วเรา :mrgreen:
ใจอยากจะลองมานานแล้วก่อนที่จะปั่นหมอบด้วยช้ำ แต่ติดที่ว่ายน้ำนี่แหละ :o
เดี๋ยวจะคอยเก็บข้อมูลให้เต็มที่ก่อนนะหมอ :D



ฮึ่ย... ว่ายเป็นปลาฉลามหล่ะสิไม่ว่า
ปั่นสู่อนาคต
<<< Ride Rode Ridden >>>

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย MichaelTwist » 28 ก.ย. 2012, 21:25

หมอหมีข้อมูลแน่น และมีการเรียนการสอนอย่างมีระบบดีครับ
อ่านแล้วประเทืองปัญญา
ลองซ้อมๆ กันดูครับ
ผมก็จักรยานอยู่ในสายเลือดเช่นกัน


(วันก่อนไปเช็คเลือด
เค้าส่องกล้องแล้วรีบเรียกให้ไปดู เห็นเม็ดเลือดกำลังไล่ดูดกันอยู่อ่ะครับ)
ปั่นสู่อนาคต
<<< Ride Rode Ridden >>>


Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย F16 » 28 ก.ย. 2012, 22:30

เจิมกระทู้ด้วยครับ

ผมว่ามันเป็นกีฬาที่ต้องชนะใจตัวเองทุกครั้งที่ลงแข่งครับ

ผมว่ายน้ำก็ไม่เก่ง แต่อย่ากลัว อย่าเกรงครับ
เล่นกีฬา ต้องมีน้ำใจนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย F16 » 28 ก.ย. 2012, 22:30

เจิมกระทู้ด้วยครับ

ผมว่ามันเป็นกีฬาที่ต้องชนะใจตัวเองทุกครั้งที่ลงแข่งครับ

ผมว่ายน้ำก็ไม่เก่ง แต่อย่ากลัว อย่าเกรงครับ
เล่นกีฬา ต้องมีน้ำใจนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย F16 » 28 ก.ย. 2012, 22:37

มี TREK TTX ของพี่อ๊อดจะขายนะครับ สนใจ 089-7128844

สนใจลองสอบถามดูครับ
เล่นกีฬา ต้องมีน้ำใจนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย CheeTar » 28 ก.ย. 2012, 22:49

จัดไปครับ เห็นแล้วหมั่นตับน่าดูชม
สำหรับว่ายน้ำไม่ต้องกลัวนะพี่หนุ่มพี่จะมีผมเคียงข้างเสมอหรือไม่ก็เอาห่วงยางไปเองเลยพี่
เสียงดัง หน้าแดง แรงไม่ออก

http://www.facebook.com/thungsangkhonkaen

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย super_mee » 28 ก.ย. 2012, 23:44

เอา youtube ปลุกใจไปดูก่อน
รายการ Kona ironman เป็นรายการใหญ่ที่สุดของไตรคนที่จะแข่งได้
1 ต้องเก็บคะแนนจากการอื่นก่อน
2 ส่ง clipe VDO ไปประกวด kona inspiration ส่วนใหญ่พิการ เป็นมะเร็ง หรือมีจุดมุ่งหมายในการแข่งแบบสุดๆต้องลองเข้าไปดู http://konainspired.thismoment.com/us/f ... acebookapp เข้าไปช่วย voteได้
3 ซื้อ lottory จับสลาก



clipe ประวัติศาสตร์ 1997 แข่งกันคลานเข้าเส้น
ติดตามการเคลื่อนไหวทุ่งสร้าง กด like ที่นี้ครับ

http://www.facebook.com/thungsangkhonkaen

Don't BUY UPGRADES!!! ==>BUT RIDE UPGRADES
Eddy Merckx

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย ball ยังไม่แน่ » 29 ก.ย. 2012, 08:35

::: พี่ตี้ ที่เคารพ
อย่ามัว จดๆจ้องๆ
โพสท์เลยคับ
คนไกลบ้าน รออ่าน ;)

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย Sunday_morning » 29 ก.ย. 2012, 10:45

+ 1,000,000 like ให้หมอครับ :mrgreen: :mrgreen:
ผมบอกแล้วว่าหมอหมีน่ะ เชื่อมือและเชื่อใจได้ ว่าจะดูแลกระทู้ได้สม่ำเสมอ และอัพข้อมูลใหม่ๆได้ตลอด :mrgreen: :mrgreen:

ผมพูดเสมอๆว่า ถ้าผมเล่นไตรฯได้ ใครๆก็เล่นได้ครับ ... พี่ๆน้องๆ ที่เล่นไตรฯ หรือปั่นจักรยานด้วยกัน ย่อมรู้ฝีมือและความสามารถของผมดี ว่าต่ำเตี้ยเรี่ยดินขนาดไหน :mrgreen: :mrgreen: ... ผมเล่นกีฬาหลายอย่าง ทั้งปั่นจักรยาน ทั้งวิ่ง ล้วนแล้วแต่ด้วยใจรัก ใจชอบเป็นทุนครับ แล้วต่อยอดด้วยการซ้อม และเก็บกำไรด้วยการพาตัวเองไปยืนหน้าเส้น start ... ทำได้แค่นี้ ผมก็สุขใจเหลือหลายแล้วครับ ยิ่งถ้าแข่งจบแบบไม่เจ็บปวดเนื้อตัว ไม่มีอุบัติเหตุ ยิ่งแสนสุขครับ :mrgreen: :mrgreen: รสชาดการแข่งไตรฯแบบผมนี่ ไม่รู้จะบรรยายยังไงครับ นักไตรฯท้ายแถว มีจุดหมายอยู่ที่เล่นให้จบ แข่งกับตัวเอง ไม่ได้แข่งกับใครครับ คนที่วิ่งหรือปั่นอยู่ข้างๆเรา ก็ไม่ใช่คู่แข่งนะครับ แต่เป็นเพื่อนที่มีจุดหมายเดียวกัน คือการพาตัวเองไปสู่เส้นชัย เพื่อพิสูจน์ว่า ที่ซ้อมมาหลายเดือนน่ะ มันได้ผลนะเฟ้ย ! ! ! กูก็ทำได้นะโว้ย ขอบอก ! ! ! :mrgreen: :mrgreen:
... ตี้ ครับ ...

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย super_mee » 29 ก.ย. 2012, 12:16

พรุ่งนี้ใครอยากซ้อมวิ่ง มีงานวิ่ง หนองตาไกหนองแม็ก ครั้งที่7 30/8/55
ที่โรงเรียนบ้านหนองตาไก้หนองเม็ก ต.สาวะถี อ.เมือง จ.ขอนแก่น
มี 2ระยะ 4.5k 9.8k
tel: 0868583020 0814711580 อ.วิรุฯพงศ์
http://www.patrunning.info/show.php?Cat ... &No=134132

ข้อดีของการซ้อมวิ่ง ในงานแข่งวิ่งคือ มีน้ำให้กินตามระยะ มีเพื่อนวิ่งเยอะ เส้นทางไม่วนเหมือนสนามซ้อมน่าเบื่อ งานวิ่งอบตอย่างนี้ส่วนใหญ่อาหารกินเพียบไม่เหมือนงานใหญ่ๆต้องแย่งกัน
ถ้าไม่ไปอัดกับนักวิ่ง จะเหนื่อยน้อยว่าซ้อมเอง
ติดตามการเคลื่อนไหวทุ่งสร้าง กด like ที่นี้ครับ

http://www.facebook.com/thungsangkhonkaen

Don't BUY UPGRADES!!! ==>BUT RIDE UPGRADES
Eddy Merckx

Re: *** ขอนแก่นไตรกีฬา Khonkaen triathlon ***

โพสต์ โดย Sunday_morning » 29 ก.ย. 2012, 12:50

ถ้าให้ผมเดา ... คาดว่าสองคุณหมอ จะไปวิ่งเอาถ้วยก่อน แล้วปั่นจักรยานไปขึ้นช้างสีต่อซักรอบก่อนกลับ ... ใช่รึเปล่าครับ ? :mrgreen: :mrgreen:
... ตี้ ครับ ...


ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: 2 และ บุคคลทั่วไป 0 ท่าน