มือใหม่ครับ

[chok2508]

พึ่งขี่ได้อาทิตย์เดียวอยู่เคหะรามฯ ปั่นออกกำลังกายครับ อายุ 46 แล้ว ยังไงแนะนำด้วยครับ

[e20aja]

พึ่งขี่ได้อาทิตย์เดียวอยู่เคหะรามฯ ปั่นออกกำลังกายครับ อายุ 46 แล้ว ยังไงแนะนำด้วยครับ

อายุเท่ากันเลย ผมอยู่นิมิตใหม่ มีโอกาสคงได้เจอกันครับ

[e20aja]

ท่านประธานก็อยู่เคหะรามเหมือนกันครับ

[หมู Civilman]

พึ่งขี่ได้อาทิตย์เดียวอยู่เคหะรามฯ ปั่นออกกำลังกายครับ อายุ 46 แล้ว ยังไงแนะนำด้วยครับ

ผมอยู่เคหะรามฯ บ้านสีส้ม ใกล้ 7-11 ถ้าสนใจจะออกปั่นด้วยกันก็ติดต่อไปได้เลย ส่วนใหญ่ก็วันเสาร์-อาทิตย์ หรือจะทดลองก่อน
ก็วันที่ 1 พ.ค. หยุดวันแรงงาน หกโมงเช้ากว่าๆล้อหมุนออกจากบ้าน เชิญได้เลยครับ

[e20aja]

พึ่งขี่ได้อาทิตย์เดียวอยู่เคหะรามฯ ปั่นออกกำลังกายครับ อายุ 46 แล้ว ยังไงแนะนำด้วยครับ

ผมอยู่เคหะรามฯ บ้านสีส้ม ใกล้ 7-11 ถ้าสนใจจะออกปั่นด้วยกันก็ติดต่อไปได้เลย ส่วนใหญ่ก็วันเสาร์-อาทิตย์ หรือจะทดลองก่อน
ก็วันที่ 1 พ.ค. หยุดวันแรงงาน หกโมงเช้ากว่าๆล้อหมุนออกจากบ้าน เชิญได้เลยครับ

วันแรงงาน ประชุมผู้ปกครอง ร.ร.มีนบุรี

[หมู Civilman]

พึ่งขี่ได้อาทิตย์เดียวอยู่เคหะรามฯ ปั่นออกกำลังกายครับ อายุ 46 แล้ว ยังไงแนะนำด้วยครับ

เป็นไงบ้าง เสือchok ปั่นเบาๆประมาณ 30 กิโล ถ้ามีเวลาซ้อมเยอะๆหน่อย ให้แรงอยู่ตัว พยายามทำความเร็วให้ได้ประมาณตอนขากลับ
ผืนหน่อย ให้มันผ่านจุดที่เหนื่อยสูงสุด แล้วจะพาออกทริปมันๆ

[e20aja]

เป็นไงบ้าง เสือchok ปั่นเบาๆประมาณ 30 กิโล ถ้ามีเวลาซ้อมเยอะๆหน่อย ให้แรงอยู่ตัว พยายามทำความเร็วให้ได้ประมาณตอนขากลับ
ผืนหน่อย ให้มันผ่านจุดที่เหนื่อยสูงสุด แล้วจะพาออกทริปมันๆ[/color][/b]

แปลว่า 2 ท่านนี้ไปมีอะไรกันแล้วใช่ไหมครับ

[dae]

ผมอยู่เลยเคหะมาหน่อยครับราม182 มือใหม่เพิ่งได้รถมาอยากได้คำแนะนำครับ ไปปั่นอย่างไงรบกวนแจ้งด้วยคร๊าบ อยากไปด้วยครับ
ขอบคุณครับ

[e20aja]

ผมอยู่เลยเคหะมาหน่อยครับราม182 มือใหม่เพิ่งได้รถมาอยากได้คำแนะนำครับ ไปปั่นอย่างไงรบกวนแจ้งด้วยคร๊าบ อยากไปด้วยครับ
ขอบคุณครับ

ดีเลยครับใหม่เหมือนกัน เดี๋ยวรอพี่หมู หรือ อ.ธีร์ มาเปิดทริปปั่นกัน

[chok2508]

ครับพี่หมูพาไปลองเมือวันที่แรงงาน จึงรู้ว่าต้องฝึกอีกเยอะถึงจะไปร่วมทริปไหวครับ

[หมู Civilman]

ผมอยู่เลยเคหะมาหน่อยครับราม182 มือใหม่เพิ่งได้รถมาอยากได้คำแนะนำครับ ไปปั่นอย่างไงรบกวนแจ้งด้วยคร๊าบ อยากไปด้วยครับ
ขอบคุณครับ

ยินดีครับ 4-5-6 นี้ไม่ว่าง ซ้อมปั่นไปก่อนครับ เสาร์-อาทิตย์ที่11-12 อาจจะได้เจอกัน

[e20aja]

ครับพี่หมูพาไปลองเมือวันที่แรงงาน จึงรู้ว่าต้องฝึกอีกเยอะถึงจะไปร่วมทริปไหวครับ

อย่าฝึกเยอะนะครับ เดี๋ยวผมตามไม่ทัน

[dae]

ผมอยู่เลยเคหะมาหน่อยครับราม182 มือใหม่เพิ่งได้รถมาอยากได้คำแนะนำครับ ไปปั่นอย่างไงรบกวนแจ้งด้วยคร๊าบ อยากไปด้วยครับ
ขอบคุณครับ

ดีเลยครับใหม่เหมือนกัน เดี๋ยวรอพี่หมู หรือ อ.ธีร์ มาเปิดทริปปั่นกัน

ดีครับ ไปก็บอกด้วยนะครับ อยากออกทริปครับ

[e20aja]

ผมอยู่เลยเคหะมาหน่อยครับราม182 มือใหม่เพิ่งได้รถมาอยากได้คำแนะนำครับ ไปปั่นอย่างไงรบกวนแจ้งด้วยคร๊าบ อยากไปด้วยครับ
ขอบคุณครับ

ดีเลยครับใหม่เหมือนกัน เดี๋ยวรอพี่หมู หรือ อ.ธีร์ มาเปิดทริปปั่นกัน

ดีครับ ไปก็บอกด้วยนะครับ อยากออกทริปครับ

SOON

[dae]

รอคร๊าบ